2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Modificat ultima dată: 2024-02-18 09:10
Fiecare mamă are grijă de copilul ei. Și în dorința de a face totul cât mai bine, ea studiază o cantitate imensă de informații de care are nevoie constant. O cunoaștere importantă pentru fiecare mamă va fi cum să introducă în mod corespunzător primele alimente complementare unui copil, de unde să înceapă și de ce să se teamă.
Reguli
Pediatrii moderni recomandă insistent introducerea primelor alimente complementare care să înceapă nu mai devreme de vârsta de 4 luni. Momentul ideal pentru introducerea alimentelor complementare este atunci când bebelușul are șase luni. Inainte de asta, copilul nu are nevoie de altceva in afara de laptele matern sau de o formula de lapte adaptata. De asemenea, este considerat nedorit să dai apă unui sugar sub vârsta de 4 luni. Acest lucru ar trebui făcut doar ca ultimă soluție și numai la recomandarea medicului pediatru.
Pureshki
Nu căutați informații despre ce fel de cereale sunt necesare pentru prima hrănire. Primele alimente complementare ar trebui să fie din legume fierte. Mai mult, mai întâi trebuie să oferiți toate legumele separat și numai după ce le-ați încercat pe toate în ordine, puteți începe să le amestecați în piureuri. Acest lucru se face astfel încât în caz dealergii pentru a înțelege ce produs a provocat o astfel de reacție. Apoi puteți oferi fructe de încercat - banane, mere neroșii etc., dar, din nou, la început doar separat.
Terci
Și puțin mai târziu, când copilul împlinește 6 ani, sau mai bine - 7 luni, poți încerca să introduci terci. Pentru prima hrănire sunt potrivite cerealele fără gluten, adică. cele care nu contin o proteina speciala suficient de tare pentru ca organismul copilului sa o digere. Acestea includ hrișcă, porumb sau terci de orez. Aici merită să ne amintim că consumul frecvent de orez poate duce la constipație la bebeluș, așa că este mai bine să-l folosești mai rar. De asemenea, merită luat în considerare faptul că cerealele pentru primele alimente complementare ar trebui să fie fără aditivi - fructe, ciocolată etc. Ele pot fi atât lactate, cât și nelactate, chiar mai bine să le alternăm în mod constant.
Cereale
Terci de cereale pentru primele alimente complementare trebuie introdus nu mai devreme de când copilul are 7 luni. Sunt mai greu de digerat de corpul copilului, așa că pentru ei copilul trebuie să crească puțin. Cereale multicereale trebuie date celui mic numai dupa ce a incercat toate cerealele separat. Și numai de la vârsta de 10 luni, unui copil i se poate da pentru hrană mei, secară și orz. Terciul de gris, îndrăgit de bunici, nu este deloc potrivit pentru prima hrănire, poate fi dat bebelușului abia după un an, pentru că. nu este bogat în vitamine și minerale, dar este plin de gluten.
Reguli pentru introducerea cerealelor
Toate cerealele, cum ar fipiureuri de legume, trebuie să dați copilului în doze mici, începând cu o linguriță, crescând treptat doza până la volumul necesar. Până la un an, un copil este foarte descurajat să consume lapte integral de vacă, așa că este mai bine să gătiți terci de lapte acasă folosind lapte matern extras sau formule de lapte adaptate. De asemenea, puteți mânca cereale fără lactate. Cerealele achiziționate pentru introducerea lor în alimente complementare vor fi o opțiune excelentă, deoarece sunt preparate în conformitate cu toate regulile și reglementările și conțin o cantitate suficientă de vitamine și oligoelemente.
Recomandat:
Bebeluşul refuză alimente complementare: reguli de bază pentru introducerea alimentelor complementare, primele produse, sfaturi şi trucuri
Până la vârsta de un an, laptele matern este principala sursă de nutriție. Este foarte posibil ca la început copilul să nu perceapă mâncarea obișnuită și să o refuze în toate modurile posibile. Mama ar trebui să învețe despre regulile de bază pentru introducerea alimentelor complementare. Și cel mai important - să studiem aspectele psihologice ale primelor alimente complementare
Primele alimente complementare pentru alăptare și hrănire artificială. Terci pentru prima hrănire
Timpul trece și vine un moment în care laptele nu este suficient pentru copil. Nou-născutul nu este prea mobil - minte constant și de cele mai multe ori este scufundat în somn. Cheltuiește puține calorii, așa că laptele este perfect suficient pentru a oferi cea mai intensă creștere în greutate pentru perioada sugarului. Acest lucru continuă până la șase luni. Până la 6 luni, activitatea bebelușului crește considerabil
Alimente complementare pentru bebeluși: calendar, tipuri de alimente complementare, produse necesare
Corpul bebelușului se dezvoltă. Se mișcă activ, se așează, încearcă să se ridice. Creșterea în greutate începe să scadă. Acesta este unul dintre semnalele că este timpul să introducem alimente complementare. Când și cum să o faci cel mai bine?
Alimente complementare în timpul alăptării. Alimente complementare pe luni - masa
Cu toate avantajele laptelui matern si beneficiile sale pentru un organism in crestere, mai exista un dezavantaj - lipsa proteinelor si fibrelor vegetale in compozitie, necesare cresterii si dezvoltarii fizice deplina a copilului. În acest sens, devine necesară introducerea alimentelor complementare în timpul alăptării când bebelușul atinge o anumită vârstă
Primele alimente complementare: de unde să începem, la ce vârstă?
Au trecut primele zile și săptămâni interesante după naștere. Copilul crește activ, în fiecare zi descoperind ceva nou în lumea din jurul lui. Omulețul primește doar lapte matern sau lapte artificial. În curând va veni vremea când va gusta pentru prima dată mâncare adevărată. De unde să începi primele alimente complementare și când să îi oferi bebelușului să guste un nou preparat?
