Cum să înțelegeți că au început contracțiile?

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Modificat ultima dată: 2024-02-18 09:16

În ultimul trimestru de sarcină, viitoarea mamă poate prezenta contracții false. Nu trebuie să-ți fie frică de ei, trebuie doar să respiri adânc. Vă vor ajuta să vă pregătiți pentru naștere și vă vor spune cum să înțelegeți că contracțiile au început. Contracțiile false nu durează mult, cu ele apare o ușoară întindere a spatelui inferior și furnicături în abdomen. Acestea apar uneori pentru că femeia este nervoasă sau este posibil să fi făcut sex.

Dar de cele mai multe ori acestea sunt doar vestitorii unor lupte reale. Datorită unor astfel de contracții, o femeie însărcinată va fi deja puțin pregătită pentru unele adevărate, mai dureroase. Cel puțin își poate da seama deja cum să înțeleagă că au început contracțiile. Ca urmare a contracțiilor false, uterul începe să se contracte, în urma căruia colul uterin se deschide. Principalul lucru este să nu le confundați cu lupte reale, care vă pot prinde oricând și în orice loc.

Cum să înțelegeți că au început contracțiile? Totul nu este atât de greu. Principalul lucru este să nu ratați scurgerea lichidului amniotic și ieșirea din plută, care este de obicei un cheag de mucus amestecat cu sânge. După ce dopul este eliberat, pot dura câteva zile înainte ca apele să se spargă, decinu vă faceți griji prea mult. Dacă, după scurgerea apelor, ai dureri în partea inferioară a spatelui și începi să tragi de stomac cu o anumită frecvență, atunci contracțiile au început.

În același timp, nici nu trebuie să vă faceți griji, trebuie să respirați corect și cel mai bine este să mergeți înainte de sosirea ambulanței. Intervalul dintre contracții nu trebuie să depășească cincisprezece minute. Dacă frecvența lor începe să scadă în timp, ar trebui să te grăbești la spital. Pentru a ușura durerea contracțiilor, roagă-i soțului tău să-ți maseze partea inferioară a spatelui sau pur și simplu să te mângâie pe spate. Amintiți-vă că contracțiile sunt cel mai bine îndurate în timp ce stați pe picioare cu spatele îndoit sau ghemuit pe coate. Această poziție ajută copilul să se miște corect prin canalul de naștere.

Orice femeie însărcinată trebuie să știe dinainte cum să identifice contracțiile. De obicei, ajută la înțelegerea medicului. În timpul recepției, el va vorbi despre semnele contracțiilor și despre cum să le deosebești de cele false.

Contracțiile sunt o perioadă dureroasă pentru orice femeie în travaliu. Acestea durează de obicei câteva ore cu o scădere a amplitudinii timpului dintre ele. Perioada in care contractiile te vor chinui depinde de fiziologia femeii si de cate ori a nascut. Dacă nașterea nu este prima, atunci totul ar trebui să se termine mai repede.

Doctorul va verifica deschiderea colului uterin. Când se deschide complet (este vorba despre palma unei persoane sau 10 cm), este timpul să naștem. Medicul vă va spune cum să înțelegeți că a început travaliul. Această condiție va fi însoțită de o coborâre foarte joasă a abdomenului și o senzație de plenitudine, pe care uniiconfundat cu dorinta de a merge la toaleta. Nu-ți face griji pentru asta: înainte de a fi transferată în sala de nașteri, cu siguranță ți se va face o clismă, astfel încât să nu se întâmple nimic neplanificat în timp ce împingi. Nu trebuie să uităm de respirație în timpul contracțiilor. Acest lucru vă va permite să economisiți energie pentru viitoarea naștere.

Travaliul în sine va fi mult mai rapid decât contracțiile. Vei simți că copilul s-a scufundat deja suficient de jos și tot ce este nevoie este să-l ajuți să se nască. Pentru a face acest lucru, trebuie să împingeți corespunzător în conformitate cu instrucțiunile medicului și să vă amintiți să respirați. Amintiți-vă: dacă respiri corect, acest lucru îi permite copilului tău să primească mai mult oxigen. Cu o respirație corectă și constantă, îți va deveni mai ușor să împingi, va fi putere pentru următorul smucitură. Așa că nu uitați să inspirați pe nas și să expirați pe gură. O astfel de respirație ar trebui să fie prezentă în timpul contracțiilor, dar în timpul travaliului ar trebui să fie mai ascuțită.

Pentru a ști cum să înțelegi că contracțiile sau nașterea au început, trebuie doar să ai grijă de tine pe parcursul întregii perioade de naștere a unui copil și nu vei rata niciodată acest moment.

Nașterea este o muncă nu numai pentru mamă, ci și pentru copilul însuși. De asemenea, este greu pentru el - și nu ar trebui să uiți de asta. Trebuie să faci tot posibilul pentru a-l ajuta să se nască în siguranță!