Căști anti-zgomot, beneficii și daune

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Modificat ultima dată: 2024-02-18 09:39

dopurile pentru urechi sunt dispozitive speciale pentru urechi, care sunt concepute pentru a proteja împotriva sunetelor străine în timpul somnului. În alt fel, ele sunt numite inserții anti-zgomot. Cu toate acestea, este foarte important să folosiți dopurile de urechi corect pentru a nu vă dăuna sănătății. Acest lucru va fi discutat în continuare.

Cum afectează zgomotul sănătatea umană

Oamenii știu de mult că sunetele ambientale afectează organismul. Cu toate acestea, unele frecvențe sunt capabile să aibă un efect distructiv asupra multor ființe vii. Probabil, din aceste motive omenirea inventează dispozitive care ajută la evitarea zgomotului puternic. Acestea includ dopuri pentru urechi.

În antichitate, sunetul puternic al clopotelor era folosit ca remediu pentru ciumă și alte boli.

Multe studii ale oamenilor de știință au arătat că fiecare al doilea locuitor al planetei este expus în mod constant la zgomot puternic. Fie că este o metropolă uriașă sau un sat mic. Din această cauză, numărul accidentelor și accidentelor pe drumuri este în creștere. Întrucât omul este în mod obișnuit incapabil de timprăspunde la sunetele adresate lui sau la semnalele de pericol.

dopuri pentru urechi în timpul somnului: bune sau rele

Foarte des, oamenii folosesc dopuri pentru urechi în timpul somnului de noapte pentru a se odihni mai bine, fără a acorda atenție sunetelor străine.

Deci, medicii spun că pot fi folosite pe tot parcursul nopții. Dispozitivele moderne de protecție împotriva zgomotului sunt fabricate din materiale moi care nu exercită presiune asupra urechilor, spre deosebire de căștile pentru urechi pentru fotografiere sau înot.

Înainte de a merge la culcare, medicii recomandă introducerea de dopuri de urechi la mică adâncime în auricul. Acest lucru este necesar pentru a nu răni urechea din interior. Ar trebui să existe și o margine liberă prin care să puteți scoate cu ușurință dopurile de urechi. Există momente când o persoană folosește pensete cosmetice pentru a îndepărta dopurile de urechi. Aceasta indică utilizarea incorectă a acestui dispozitiv.

Este foarte important să le scoți din urechi după somn. Se creează un vid în ureche în timp ce dormi cu dopuri pentru urechi.

De aceea, trebuie să scoateți treptat dopurile de urechi. Cu o mișcare ascuțită, timpanul poate fi întins, ceea ce va duce la răni. Dacă scoateți dopurile de urechi în acest mod frecvent, este posibil să aveți risc de a dezvolta boli infecțioase.

Utilizarea zilnică a dopurilor de urechi

Adesea, oamenii care sunt în mod constant în zgomot nu își pot imagina somnul fără dopuri pentru urechi. Cu ei, somnul este mult mai calm și mai bun. Dar cumUtilizarea continuă afectează sănătatea?

Important! Dormitul în dopuri de urechi în fiecare zi este contraindicat pentru absolut toată lumea! Mici particule de praf, piele keratinizată ies din auriculă împreună cu sulful. Dar urechile ei închise permanent în timpul somnului interferează cu acest lucru. Limpezirea tinde să fie cea mai intensă noaptea.

Oamenii de știință au descoperit că utilizarea zilnică a dopurilor de urechi în urechi poate duce la dezvoltarea bacteriilor. Un mediu deosebit de benefic pentru ei este un loc cald sub garnituri din bumbac sau PVC. Materialele rigide tind să fie mai puțin „utile” pentru dezvoltarea și reproducerea bacteriilor patogene.

Cum să reduceți riscul de a vă răni urechi

Pentru a vă proteja cât mai mult posibil de infecție și, în primul rând, de deteriorarea urechii din interior, trebuie să respectați câteva reguli:

1. După fiecare utilizare, căștile de protecție sau dopurile pentru urechi trebuie spălate temeinic (dacă materialul din care sunt fabricate permite acest lucru). În caz contrar, puteți șterge pur și simplu căștile cu alcool.
2. Nu folosiți dopuri de urechi dacă sunt umede. Este mai bine să le ștergeți cu un prosop și abia apoi să le introduceți în auriculare. În caz contrar, există riscul de a crea un mediu favorabil pentru bacterii.
3. De asemenea, nu folosi dopuri de urechi imediat după duș, din aceleași motive pentru care nu ar trebui să-ți pui dopuri umede în ureche.

Beneficiul absolut al dopurilor de urechi

Ea, după cum se dovedește, cu siguranță este. Enumerăm proprietățile utile ale dopurilor de urechi (în special pentru aeronave) și altele similarecăști:

1. Protecție împotriva zgomotului ambiental. Acest lucru este deosebit de important pentru cei care sunt adesea pe drum, zboară cu avionul. De asemenea, dopurile de urechi pot economisi atunci când vecinii fac adesea reparații și interferează cu o odihnă bună. Pentru angajații de birou, dopurile pentru urechi vă vor ajuta să vă concentrați asupra lucrurilor potrivite, fără a fi distras de distracția din jur.



2. Odihna de în altă calitate este unul dintre criteriile pentru sănătatea umană bună. dopurile de urechi în acest caz servesc ca un asistent indispensabil în protejarea împotriva zgomotelor străine care interferează cu somnul. Potrivit oamenilor de știință, somnul în liniște deplină este mult mai bun și mai împlinitor.
3. Protejează-ți urechea de sunete puternice care îți pot răni timpanul. Așadar, dopurile de urechi sunt folosite de muzicieni, constructori și cei care zboară adesea într-un avion.

Cum să creezi liniștea perfectă acasă

Odihna bună este cheia sănătății. Utilizarea dopurilor de urechi în acest caz, desigur, poate fi un panaceu. Dar puteți spori efectul acestor dispozitive prin crearea celor mai confortabile condiții pentru a dormi acasă. Pentru a face acest lucru, trebuie să închideți ermetic toate tipurile de fisuri. Adesea se găsesc pe ferestrele din lemn. Astfel de defecte pot fi eliminate cu spuma de construcție sau este mult mai bine să înlocuiți ferestrele cu ferestre din plastic cu izolare fonică.

Folosiți aparate electrocasnice zgomotoase în timpul zilei. Noaptea, orice zgomot interferează cu un somn de calitate, ceea ce va afecta și mai mult sănătatea. De asemenea, este important să nu adormi la computer sau la televizor. Telefonul trebuie să fie oprit sau pus în modul silențios.