Muștar în timpul sarcinii: beneficii și daune

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Modificat ultima dată: 2024-02-18 08:59

În timpul sarcinii, multe femei vor să încerce ceva extraordinar. Se întâmplă adesea ca un fel de mâncare familiar să pară insipid și fără gust, așa că este nevoie să folosiți condimente sau condimente. Cu toate acestea, în timpul nașterii unui copil, nu toate felurile de mâncare pot fi consumate. Se pune o întrebare firească dacă utilizarea muștarului în timpul sarcinii este permisă, sub ce formă poate fi utilizat produsul și dacă va dăuna femeii și copilului nenăscut.

Ce este muștarul?

Muștarul este o plantă anuală cu o aromă condimentată. Poate fi destul de diferit, dar cel mai des consumat este soiul alb, negru și maro.

Muștar alb. Are un efect stimulator asupra circulației sângelui, astfel încât poate crește tensiunea arterială. Are mult calciumagneziu, potasiu și proteine.

Muștar negru. Are un gust destul de picant. Conține calciu, magneziu, potasiu, fosfor și vitaminele A, B, E. În plus, are și mult beta-caroten. Din acest soi de plante sunt făcute celebrele tencuieli de muștar.

Muștar brun. Nu la fel de picant ca precedentul, dar totuși mai picant decât albul. Este bogat în fier, acid ascorbic, caroten și calciu.

Proprietăți vindecătoare

O plantă de orice fel se distinge prin conținutul multor componente utile. Printre proprietățile vindecătoare ale muștarului se disting următoarele:

• îmbunătățirea apetitului;
• inhibarea dezvoltării celulelor canceroase;
• accelerează metabolismul;
• excreție de suc gastric;
• Reduce simptomele artritei reumatoide;
• ameliorarea astmului;
• tratamentul bolilor de piele;
• efect calmant asupra pneumoniei, amigdalitei, bronșitei;
• ameliorarea durerii în timpul migrenei.

Muștarul este cunoscut pentru proprietățile sale antiinflamatorii, antibacteriene, antiseptice și antifungice.

Muștar în timpul sarcinii: este posibil sau nu?

Efectul benefic al plantei în timpul răcelilor este cunoscut. Condimentele conțin o cantitate mare de vitamine și minerale care contribuie la o recuperare rapidă. Pentru femeile însărcinate, acest lucru este foarte important, datorită faptului că orice boală afectează dezvoltarea fătului și este interzisă utilizarea mai multornumarul de medicamente. În plus, muștarul în timpul sarcinii își poate spori propriile forțe imunitare. S-a dovedit că pudra parfumată, datorită conținutului crescut de vitamina E în ea, are un efect benefic asupra dezvoltării intrauterine a fătului.

Se recomanda folosirea uleiului de mustar in timpul sarcinii, care are proprietati benefice. Produsul conține un complex de vitamine care contribuie la creșterea și dezvoltarea completă a embrionului. În plus, elasticitatea țesuturilor și a articulațiilor crește, ceea ce reduce riscul de rupturi în timpul nașterii. Se știe de mult timp că uleiul de muștar crește lactația.

Cu toate acestea, muștarul în timpul sarcinii, ca orice alt condiment picant, poate provoca daune semnificative. Dar o astfel de afirmație se aplică celor care sunt obișnuiți să o folosească în cantități mari sau în forma sa pură. Ca urmare a unei astfel de utilizări, o femeie poate prezenta dificultăți de respirație, palpitații și slăbiciune.

Indicații pentru utilizare

Muștarul în timpul sarcinii poate oferi beneficii semnificative. Deci, indicațiile pentru utilizarea sa pot fi constipația, care este o patologie comună în timpul perioadei de naștere a copilului. De asemenea, o cantitate mică de condimente este utilă în reducerea apetitului. În timpul răcelilor, medicii pot recomanda muștar în timpul sarcinii pentru a întări imunitatea

Contraindicații de utilizare

Muștarul, ca orice produs picant, poate avea contraindicații. Printre cele principale se numără:

• bolirinichi;
• hipersensibilitate la produs;
• tuberculoză.

Desigur, femeilor însărcinate sănătoase nu le este interzis să mănânce puțin condimente în timpul prânzului sau al cinei. Mulți experți recomandă chiar includerea acestuia în dietă în timpul răcelilor. Cu toate acestea, ar trebui să fii suficient de atent și să asculți senzațiile interne, datorită faptului că este posibilă disconfort în stomac sau apariția unei reacții alergice. Astfel de simptome servesc drept motiv pentru a opri introducerea muștarului în dieta ta.

Termeni de utilizare

Pot mânca muștar în timpul sarcinii? Experții spun că condimentul picant nu este contraindicat pentru viitoarele mămici, dar este recomandat să alegeți o plantă cu frunze. De asemenea, medicii ginecologi știu că atunci când poartă un copil, organismul reacționează diferit la alimentele familiare, așa că este necesar să includă în meniu condimente doar în cantități mici. Dacă nu respectați această regulă, puteți câștiga probleme cu tractul gastrointestinal. În plus, cel mai mare risc este tonusul uterului din cauza problemelor cu sistemul digestiv.

Nutriționiștii avertizează că femeile însărcinate, ca toți ceilalți, nu ar trebui să ia preparate cu muștar pe stomacul gol.

Utilizare externă

Adesea, muștarul este folosit pentru a ameliora simptomele unei răceli. Apare o întrebare firească, este posibil să încălziți picioarele cu muștar în timpul sarcinii? Ginecologii avertizează că utilizarea externă a pudrei în timpul nașterii este extrem de nedorită. S-a dovedit că băile de picioareiar orice încălzire a extremităților inferioare poate provoca tonusul uterin, ceea ce provoacă avort spontan sau naștere prematură. Prin urmare, atunci când răspundeți la întrebarea dacă este posibil să încălziți picioarele cu muștar în timpul sarcinii, trebuie să vă bazați pe cele de mai sus.

În plus, medicii interzic utilizarea tencuielilor cu muștar femeilor însărcinate. De asemenea, au un efect de încălzire și pot crește tensiunea arterială. Această situație este periculoasă atât pentru viitoarea mamă, cât și pentru fătul în curs de dezvoltare.

În ceea ce privește dacă este posibil să porți muștar în șosete în timpul sarcinii, opiniile medicilor ginecologi diferă. Dacă nu există nicio amenințare de avort spontan și o răceală se poate agrava, atunci un efect ușor de încălzire nu va strica. Cu toate acestea, este recomandabil să consultați medicul curant în fiecare caz în parte.

Condiții necesare

Pentru ca muștarul să aducă numai beneficii în timpul sarcinii, este important să fiți atenți la calitatea acestuia. Este recomandat să studiați cu atenție compoziția de pe ambalaj înainte de a cumpăra. Este necesar să alegeți doar produsul care este realizat exclusiv din ingrediente naturale.

Puteți găti condimente acasă. În acest caz, ar trebui să cumpărați pudră de muștar. Când cumpărați, fiți atenți la datele de expirare, precum și la calitatea ambalajului în sine.

În timpul sarcinii, condimentele pot fi consumate doar în cantități mici. Femeile sunt sfătuite să acorde o atenție deosebită bunăstării lor după ce îl folosesc. Dacă, după masă, durerile de stomac sunt tulburătoare, a apărut dificultăți de respirație, problemecu scaun, slăbiciune sau alte complicații, ar trebui să eliminați complet muștarul din dietă.

Concluzii

Muștarul în timpul sarcinii nu este interzis să mănânci. Condimentul are un efect pozitiv de stimulare asupra viitoarei mame și a fătului în curs de dezvoltare. În cantități mici, poate avea un efect antiinflamator și antimicrobian și, de asemenea, ajută la întărirea sistemului imunitar. Dar numai în interior este posibil să se folosească pudră de muștar. Orice utilizare externă sub formă de băi de încălzire și orice alte proceduri de încălzire este strict interzisă.

Dacă muștarul este achiziționat dintr-un magazin, trebuie să acordați atenție compoziției sale. Doar un produs natural va aduce beneficii unei femei însărcinate. Cu toate acestea, este mai bine dacă condimentul picant este făcut acasă din pudră de muștar. Materiile prime trebuie să fie, de asemenea, proaspete, iar ambalajul nu trebuie să prezinte semne de deschidere.