Cum să eliminați hrănirea nocturnă cu GV: metodele și sfaturile lui Komarovsky

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Modificat ultima dată: 2024-02-18 09:39

Fără îndoială, alăptarea este de mare importanță în primii ani de viață ai bebelușului. Cu laptele matern, el primește toate vitaminele, mineralele și substanțele nutritive necesare creșterii și dezvoltării normale. Cu toate acestea, uneori se întâmplă ca bebelușul să se trezească de multe ori pe noapte, ceea ce provoacă multe neplăceri mamei. La urma urmei, cum poate ea să monitorizeze copilul în timpul zilei, dacă noaptea practic nu a dormit? Prin urmare, mulți părinți au o întrebare complet logică despre cum să eliminați hrănirea nocturnă cu HB. Să analizăm acest lucru în detaliu și să aflăm ce metode poți folosi pentru a-ți învăța copilul să urmeze o rutină zilnică normală.

Ar trebui să înțărcați?

Să aruncăm o privire mai atentă la asta. Potrivit medicilor, în mod normal, hrănirea naturală a bebelușilor ar trebuidurează aproximativ 6 luni. În acest timp, sistemul digestiv al bebelușului are timp să se formeze în mod normal, așa că devine complet gata pentru a fi transferat la hrana obișnuită. Dar dacă copilul are un an, cum să se înțărce de la hrănirea nocturnă, deoarece la această vârstă acest lucru este contrar legilor naturii. Înainte de a răspunde la această întrebare, să vedem dacă merită.

Potrivit experților, este foarte important ca copiii din primele luni de viață să simtă constant prezența mamei lor. Așa că se simt siguri și siguri de lumea exterioară. În ceea ce privește hrănirile de noapte, acestea sunt și ele necesare. Bebelușii nu pot rezista pauzelor lungi între mese. Și acesta nu este un capriciu, ci o necesitate firească. Dar hrănirea de noapte este importantă nu numai pentru copil, ci și pentru mama lui. Corpul ei produce o cantitate mare de prolactină, care este responsabilă pentru formarea laptelui. Dacă copilul nu a mâncat niciodată înainte de dimineață, atunci cu timpul, cantitatea acestuia va scădea. În acest caz, va trebui să transferați bebelușul în amestecuri artificiale, ceea ce nu este recomandabil. În plus, o femeie poate avea diverse probleme de sănătate.

De aceea, dacă sunteți interesat de cum să eliminați alăptarea de noapte cu alăptarea, atunci ar trebui mai întâi să vă gândiți cu atenție. Până când copilul împlinește vârsta de 6 luni, este mai bine să nu faci nicio ajustări la programul de nutriție, ci să te hrănești la nevoie. Și apoi va fi posibil să se obișnuiască treptat copilul cu regimul normal. Cum să faceți acest lucru va fi descris în detaliu mai târziu.

Când pot începe?

Deci, ce trebuie să știi despre asta? Părinții cu mai mult de 1 copil în familie nu au probleme deosebite să se trezească noaptea pentru a alăpta. Dar mama proaspăt făcută pur și simplu nu are suficientă întărire, așa că vor să-și învețe copilul să mănânce doar în timpul zilei cât mai curând posibil. Acest lucru este destul de de înțeles, deoarece în timpul zilei o femeie devine atât de obosită încât seara doar cade, așa că îi este foarte greu să se ridice din pat când copilul se trezește.

De aceea, se pune întrebarea dacă merită să hrănești copilul noaptea. Părerile specialiștilor calificați în această problemă diferă. Cel mai adesea, femeile care trebuie să facă față cu doi sau mai mulți copii în același timp doresc să se înțărce de la sân cât mai curând posibil. Prin urmare, de îndată ce cresc până la 6 luni, sunt transferați în mâncarea pentru copii. Dar medicii sunt extrem de negativi cu privire la o astfel de decizie.

Și ideea aici nu este doar că bebelușii au nevoie de laptele matern pentru mult mai mult timp. Există și o problemă psihologică aici. La urma urmei, așa cum am menționat mai devreme, bebelușii au nevoie de o mamă nu numai pentru a potoli foamea. Datorită absenței îndelungate, bebelușul poate suferi mult stres. Prin urmare, dacă într-un an un copil cere un sân noaptea, atunci trebuie să i-l oferiți. Nu este nimic în neregulă în asta.

Medicii spun că puteți începe să înțărcați de la 11 luni. După cum arată practica, la această vârstă, copiii sunt deja pe deplin pregătiți să treacă la hrana „adulților”. Iar dorința de a gusta laptele matern nu este altceva decât un obicei. Dar, din nou, nici un anumeNu există recomandări în acest sens. Aici este necesar să se țină seama nu numai de dorințele părinților, ci și de caracteristicile individuale ale unui anumit copil.

De unde știi că copilul tău este gata?

Mai jos va fi descris în detaliu cum să eliminați alăptarea de noapte cu alăptarea. Dar mai întâi, să aflăm cum să stabilim gradul de pregătire al copilului de a trece la alimente obișnuite. Printre principalele caracteristici se numără următoarele:

• pe lângă laptele matern, bebelușul primește diverse momeli;
• reducerea numărului de alăptări;
• copil se îngrașă semnificativ;
• bebelul nu are probleme de sănătate, este foarte activ;
• se trezește noaptea la aceeași oră;
• porția nu se mănâncă până la sfârșit și, în timp ce mănâncă, atenția copilului trece constant la lucruri străine.

De regulă, aceste semne apar când copilul are 10 luni. Dacă îi observi, poți începe să-l obișnuiești cu mâncarea obișnuită.

Treptat sau instantaneu?

Acesta este un aspect foarte important care interesează fiecare părinte. Până în prezent, au fost dezvoltate un număr mare de metode diferite care permit atât înțărcarea rapidă, cât și lent a bebelușului de gustările de noapte. Fiecare dintre ele are anumite avantaje și dezavantaje, așa că pentru a o alege pe cea mai bună, trebuie să luați în considerare cele mai populare scheme. Acestea sunt:

• mod gradual;
• instant;
• Sistemul Dr. Komarovsky;
• Metoda familiei Sears.

Să aruncăm o privire mai atentă la fiecare metodă și să vedem ce au de spus medicii și experții de top despre trecerea bebelușilor de la alăptare la hrănirea obișnuită.

Cea treptată

Această tehnică este cea mai optimă, deoarece reînvățarea este lentă, iar copilul are timp să se adapteze normal la noua rutină zilnică, iar corpul lui se obișnuiește cu mâncarea „adultului”. Esența sa constă în faptul că se întocmește un regim special de zi pentru un copil alăptat, bazat pe creșterea densității meselor în timpul zilei. Înainte de culcare, pe lângă laptele matern, bebelușului i se dă o porție suplimentară de terci sau piure de cartofi. Datorită acestui fapt, mănâncă bine și doarme liniștit până dimineața.

Este important să țineți cont de o nuanță importantă. Treptat, cantitatea de lapte matern administrată trebuie redusă, iar porțiile de alimente complementare, dimpotrivă, trebuie crescute. Principalul avantaj al tehnicii este că copilul se obișnuiește treptat cu mâncarea obișnuită, iar obiceiul psihologic la sânul mamei dispare. În ceea ce privește lipsurile, nu s-ar putea descurca fără ele. Printre principalii experți se numără următorii:

• este foarte dificil să găsești un terci care să atragă copilul;
• mamele tinere nu pot calcula întotdeauna corect rutina zilnică;
• Copiii nu sunt întotdeauna de acord să mănânce ceea ce le dau părinții.

O suzetă pentru bebeluși te va ajuta să învingi poftele mai repede. I se dă bebelușului noaptea, așa că el, la nivel subconștient, pareeste lângă mama lui, datorită căruia se va simți complet în siguranță, iar somnul lui va deveni puternic și calm.

Mod instantaneu

Această metodă este aplicabilă în cazurile în care este necesară înțărcarea copilului de la sân într-un timp foarte scurt. Dar trebuie să-l folosești numai dacă motivul este cu adevărat util. De exemplu, dacă mama lucrează și, din cauza creșterilor constante nocturne, îi lipsește cronic somnul. Tehnica constă în faptul că rata de hrănire a unui sugar cu lapte scade brusc, iar aceasta este înlocuită cu cereale, piureuri de fructe sau formule pentru sugari. Datorită unui transfer ascuțit de firimituri la o nouă dietă, este posibil să economisiți mult timp, ceea ce este un mare plus. Dar dezavantajul nu este mai puțin semnificativ. Pentru bebeluș, astfel de măsuri vor fi mult stres, care îi poate afecta negativ sănătatea. Prin urmare, pentru a reduce probabilitatea de a dezvolta consecințe negative, se recomandă să începeți înțărcarea nu mai devreme de 11 luni.

Sistemul Dr. Komarovsky

Aceasta este o altă tehnică comună în țara noastră. Potrivit celui mai cunoscut medic pediatru Komarovsky, hrănirea de noapte ar trebui oprită la 6 luni. În opinia sa, la această vârstă, pentru dezvoltarea normală și activitatea vitală, hrana pe care o primesc în timpul zilei este suficientă pentru copii. Iar pofta de sân noaptea este un obicei comun de care copilul trebuie doar să fie înțărcat. Mai mult decât atât, dacă continuați să alăptați un copil la primul capriciu, atunci acest lucru va face mai mult rău decât bine. Supraalimentarea constantă poate duce ladisfuncție a sistemului digestiv. Medicul evidențiază următoarele reguli care vă vor ajuta să vă transferați rapid copilul la o rutină zilnică normală:

1. Nu-i oferi bebelușului prea multă mâncare la prânz, dar înainte de a merge la culcare hrănește-l bine, astfel încât să nu-i fie foame până dimineața.
2. Pentru ca bebelușul să doarmă mai bine, acesta trebuie să fie scăldat înainte de ultima masă. De asemenea, dă-i noaptea o suzetă pentru bebeluș care va imita sânii mamei.
3. Creează un microclimat potrivit în apartament. Potrivit experților, oamenii dorm mult mai bine atunci când temperatura aerului este rece, nu depășește 20 de grade, precum și umiditatea ridicată. Prin urmare, cu puțin timp înainte de culcare, camera ar trebui să fie ventilată.
4. Scurtează-ți ora prânzului. Deci copilul va fi mai obosit ziua și va dormi mai bine noaptea. Și dacă nu se trezește, va învăța mult mai repede să se descurce fără mamă și fără hrănire. La vârsta de 6 luni, bebelușii sunt suficienți pentru 14 ore de somn.
5. Începe să-ți obișnuiești copilul cu o rutină normală încă din primele săptămâni. Așa că își va dezvolta imediat un obicei de a mânca în același timp, care ulterior va rămâne pe viață.

Conform lui Komarovsky, urmând aceste reguli, poți scăpa rapid de hrănirea de noapte a unui sugar și poți începe să dormi bine, astfel încât vei fi vesel și plin de energie dimineața. Dar trebuie să înțelegeți că toate cele de mai sus nu sunt canoane stricte, ci doar recomandări. Când vă creșteți copiii, trebuie să țineți cont de persoana lorparticularitatile. Numai în acest fel vei putea să faci totul corect și să obții rezultate bune.

Metoda familiei Sears

Dacă nu aveți nici cea mai mică idee despre cum să eliminați alăptarea de noapte cu alăptarea, atunci întrebați-i pe cei care știu direct despre asta. Astfel de cunoscători includ William și Martha Sears. Capul familiei a lucrat toată viața ca medic pediatru și a scris peste 30 de cărți pentru tinerii părinți. În opinia sa, nu este necesar să înțărcați forțat copilul de la sân, ci să continuați alăptarea până când el însuși încetează să-l mai ia. Dacă pofta de lapte matern persistă după un an, atunci următoarele recomandări te vor ajuta:

1. Când alăptați, cantitatea de contact fizic dintre mamă și copil ar trebui crescută pentru a evita deficitul de atenție.
2. Înainte de a merge la culcare, trezește-ți copilul și hrănește-l astfel încât copilul să nu se trezească noaptea și să nu aibă nevoie de mâncare.
3. Stai ca un copil într-un pătuț, nu în pat cu părinții tăi.
4. Când un copil de un an atinge sânul, mută-l în altă cameră.
5. Când hrănește lapte praf, mama trebuie să se trezească noaptea alternativ cu tatăl. Deci ambii se vor putea odihni normal, iar copilul va fi mai puțin capricios.

Autorii metodologiei susțin că atunci când se utilizează recomandările de mai sus, este necesar să se monitorizeze constant starea și comportamentul bebelușului. Dacă crizele de furie sunt excesive, atunci sistemul trebuie ajustat.

Ce să nu faci?

Mai sus, a fost descris în detaliu cum să înțărcați copiii de la alăptarea pe timp de noapte în diferite moduri. Acum haideți să vorbim despre ce este mai bine să vă abțineți. Experții spun că nu ar trebui să faci următoarele:

1. Urmăriți copilul. Acest lucru este foarte important pentru copiii care au împlinit vârsta de 12 luni. Dacă nu se obișnuiesc imediat cu faptul că nu vor putea obține tot ce își doresc, atunci în viitor părinții vor avea probleme cu manipularea.
2. Nu-ți da copilul bunicilor până nu îl înțărci complet de la alăptarea pe timp de noapte. Absența unei mame este un șoc emoțional imens pentru copii, care va crește doar dacă nu primesc lapte.
3. Pe parcursul perioadei de sevraj, încercați să nu vă expuneți copilul la alte manifestări adverse.

Toate acestea sunt interzise deoarece copiii mici nu înțeleg încă tot ce se întâmplă. Dacă la un moment dat nu există nicio mamă în apropiere, al cărei miros este cel mai drag copilului, atunci acest lucru va deveni un mare stres. Iar sarcina ta ca părinți este să îi creezi cele mai bune condiții posibile, protejându-l de tot ceea ce este negativ.

Concluzie

Acum știi cum să faci față problemei alăptării pe timp de noapte. Dar oricat de obosit ai fi, nu te grabi sa intarci bebelusul de laptele matern, pentru ca este cea mai buna hrana pentru el, contine toti nutrientii necesari cresterii si dezvoltarii normale.substante. Așteptați până când copilul împlinește cel puțin 6 luni înainte de a lua orice decizie.