Hranirea de noapte - pana la ce varsta? Cum să înțărcați un copil de la hrănirea nocturnă

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Modificat ultima dată: 2024-02-18 09:11

În primele luni de viață ale unui nou-născut, somnul și hrana formează baza creșterii și dezvoltării normale. Indiferent de tipul de hrană, copilul ar trebui să primească norma de lapte la fiecare 2-4 ore. Copilul se îngrașă în mod activ, are noi abilități, iar mâncarea este principalul combustibil al organismului, care reface energia cheltuită în procesele fiziologice naturale. Orice mamă este mulțumită de pofta bună a bebelușului ei, dar după o zi grea este atât de greu să te ridici la copil chiar și pe întuneric. Desigur, până la un anumit punct, hrănirea de noapte este pur și simplu necesară. Până la ce vârstă aceasta este considerată norma, toți părinții grijulii trebuie să știe pentru a nu-și dăuna comorii.

Nu te grăbi

Tradiția alăptării pe timp de noapte (sau alăptării cu biberonul în brațele mamei) aduce nu numai sațietate, ci oferă și contactul psiho-emoțional al bebelușului cu persoana iubită. Prin urmare, nu este necesar să opriți această acțiune din timp. Toatepediatrii moderni sunt de acord că consumul de lapte noaptea este norma pentru toți nou-născuții. În același timp, somnul bebelușului se normalizează, iar laptele mamei ajunge constant. Hrănirea pe timp de noapte este necesară și pentru copiii artificiali, deoarece, indiferent de tipul de hrană, toți bebelușii se dezvoltă după aceleași legi ale naturii. Hranirea nocturna aduce mari beneficii dezvoltarii sistemului nervos al firimiturii. Până la ce vârstă să prelungești acest proces, va depinde de caracteristicile dezvoltării bebelușului și de starea lui de sănătate. Desigur, există anumite norme care sunt discutate mai târziu în articol, dar nu ar trebui să încetați brusc să vă alăptați copilul noaptea. Totul ar trebui făcut treptat.

Orice doctor îi va spune mamei că nu numai senzația de foame îl face pe nou-născut să se trezească noaptea. Mult mai importantă este intimitatea emoțională cu persoana iubită, deoarece o lungă despărțire de mama ei provoacă disconfort psihologic. Hrănirea nocturnă hrănește bebelușul, promovează un somn sănătos și vă permite să vă simțiți în siguranță. În creștere, bebelușul se va trezi din ce în ce mai puțin pentru mâncare și va trece treptat la modul obișnuit de veghe și somn.

Când este justificată hrănirea noaptea?

Un nou-născut are nevoie de hrănire în timpul zilei și pe timp de noapte. Până la ce vârstă aceasta este considerată norma, puteți afla de la medicul pediatru. Majoritatea autorităților din domeniul pediatriei oferă următoarele date:

• De la naștere până la trei luni. Sunt permise până la patru hrăniri pe noapte.
• Dupăpatru luni. Este necesar să treceți treptat la hrănirea unică pe timp de noapte.
• După șase luni. Vă puteți înțărca treptat de atașamentele nocturne.

Desigur, datele date sunt foarte condiționate și nu toți bebelușii se potrivesc în ele. De fapt, părinții se confruntă cu anumite dificultăți. Adesea mamele se plang ca bebelusul categoric nu vrea sa adoarma fara san (sau biberon) si il cere constant noaptea. În acest caz, părinții copiilor artificiali au fost puțin mai „norocoși”. Amestecul durează mult mai mult până se digeră, bebelușul nu depinde de sân, așa că somnul lui este adesea mai puternic.

Ar trebui să mă trezesc?

Hrănirea unui nou-născut noaptea este considerată naturală. Dar dacă copilul trezește părinții de mai mult de patru ori, atunci experții cred că acest lucru nu se datorează foametei, ci este un semn al unei tulburări de somn. În acest caz, ar trebui să consultați un medic pediatru.

Uneori, mai ales mamele neliniștite își trezesc bebelușii, chiar dacă adorm adânc. Nu ar trebui să faci asta. Dacă copilul se dezvoltă normal, se îngrașă, atunci este necesar să-i asigurăm un somn normal și să nu-l trezești pentru a-l hrăni. În caz contrar, puteți perturba drastic ceasul biologic natural. Trezirea forțată duce întotdeauna la formarea unui somn agitat. Cel mai bine este să urmați instinctele naturale ale bebelușului și să dormiți cu el o oră în plus.

Cu toate acestea, mulți copii adesea nu își lasă părinții să doarmă liniștiți. Există o întrebare rezonabilă, până la ce vârstă să hrăneștibebe noaptea. Nu există recomandări exacte, toate normele sunt aproximative, pe care trebuie să vă concentrați, dar nu uitați de dezvoltarea individuală a bebelușului. Da, toți părinții sunt diferiți. Cineva continuă să-și hrănească copilul crescut până la trei ani și îndură calm privegherile nocturne. Alții, până la an, sunt epuizați și sunt interesați de momentul în care hrănirea pe timp de noapte poate fi în sfârșit îndepărtată. Dar este important să știi cum să o faci corect.

Semne de pregătire

Ar trebui să se înțeleagă că înainte de vârsta de șase luni, alăptarea și hrănirea cu biberonul pe timp de noapte vor fi inevitabile. Dar după șase luni, aproape toți bebelușii încep să primească alimente complementare. În acest moment, merită să monitorizați cu atenție dezvoltarea firimiturii. Prin comportamentul său, copilul însuși va putea sugera că este gata să doarmă toată noaptea. Acest lucru este de obicei posibil când copilul are 9 luni. Dar până la an este deja necesar să ne despărțim de acest obicei, deoarece sistemul digestiv normal este perturbat. Pentru ca procesul să fie mai puțin dureros pentru copil și să meargă natural, trebuie să urmați o serie de reguli:

• Pe lângă laptele artificial sau laptele matern, copilul trebuie hrănit cu alte alimente recomandate pentru vârstă.
• Incetiniți blocarea sau hrănirea cu biberonul treptat și înlocuiți cu hrănirea cu lingurița.

Dacă observați cu atenție copilul, atunci prin anumite semne putem concluziona că este gata să doarmă toată noaptea:

• creștere normală în greutate conform normelor acceptate:
• fără probleme evidente de sănătate;
• lapte de noaptenu bea complet, copilul încearcă să se joace după trezire sau adoarme imediat.

Când un copil împlinește un an, nu mai are nevoie de hrănire de noapte. Dacă semnele de mai sus coincid cu comportamentul firimiturii, atunci consumul de lapte noaptea nu este o necesitate, ci un obicei. Prin urmare, cu abordarea corectă, puteți scăpa de ea.

Cum să vă înțărcați de la hrănire noaptea?

Când un copil împlinește 9 luni, începe să primească alimente complementare, formate din cereale, fructe, legume și piureuri de carne. Meniul bebelusului este deja destul de divers si este nevoie de mult timp pentru a digera mancarea. În acest caz, toți pediatrii sunt sfătuiți să înceapă un refuz gradual de a hrăni noaptea. În același timp, există o serie de recomandări care trebuie urmate.

Respectați regimul

Mâncatul noaptea va strica doar dacă copilul are un an. Cum să nu mănânci noaptea? Acest lucru îngrijorează multe mame, iar aici un regim bine construit vine în ajutor. Dacă copilul continuă să ceară mâncare în timpul somnului, atunci este rezonabil să se respecte intervale stricte între hrăniri, să se mărească porțiile și să se diversifice meniul. Experții sfătuiesc în special să acordați o atenție deosebită ultimelor două mese. Totodată, penultimul meniu este alcătuit din alimente ușoare, iar ultimul este alcătuit din alimente mai bogate în calorii. În acest caz, copilul va primi suficient și nu o va deranja pe mama noaptea.

Este important să includeți în rutina zilnică plimbări obligatorii în aer liber, jocuri active și comunicare completă. Cu toate acestea, înainte de a merge la culcare, este mai bine să excludețiorice suprasolicitare emoțională (oaspeți zgomotoși, vizionarea de desene animate, râsete excesive) și oferă o atmosferă calmă. O baie într-un decoct de ierburi liniștitoare te poate ajuta să dormi liniștit.

Priorități de schimbare

Tipul de nutriție care a fost stabilit va determina modul de înțărcare a copilului de la hrănirea nocturnă. GW este puternic asociat cu somnul. Un nou-născut după ce suge sânul adoarme dulce. Dar dacă până la vârsta de patru luni, acest lucru este considerat o normă, atunci la o vârstă mai înaintată este necesar să se clarifice copilului că mâncarea nu este combinată cu somnul. Pentru a face acest lucru, este necesar să se facă distincția clară între ambele procese, iar după ce ați mâncat, schimbați, de exemplu, un scutec sau efectuați alte proceduri de igienă. Abia după aceea poți pune copilul în pătuț. Sarcina părinților este să se asigure că bebelușul adoarme singur și nu se „atârnă” de piept.

Noaptea unui copil ar trebui să fie plină. Dacă mâncarea oferă energie pentru dezvoltarea fizică, atunci odihnă - pentru mentală. Dar uneori mama simte că este încă necesară o hrănire noaptea. În acest caz, este necesar să scoateți copilul din pătuț, să aprindeți o lumină de noapte slabă și să vă hrăniți. Astfel, copilul va înțelege că somnul și mâncarea apar în medii diferite și nu sunt interconectate în niciun fel.

Bebeluşul vrea să mănânce noaptea

Dacă copilul se trezește cu încăpățânare și cere mâncare, atunci experții sfătuiesc să-i ofere un sân sau un amestec între ora douăsprezece noaptea și ora cinci dimineața. Alteori este necesar să dați apă. În același timp, nu îl puteți înlocui cu ceai dulce, compot și alt lichid dulce. De asemenea, este important să turnați apa în ceașcă și nu în biberonul cu suzeta.

Medicii vă sfătuiesc că, dacă copilul are deja cinci luni, atunci nu trebuie să alergați la el la primul apel. În practică, de multe ori se dovedește că mama însăși trezește copilul atunci când acesta doar scâncea în somn. Se recomandă să așteptați câteva minute, poate copilul va adormi. Desigur, nervii părinților nu rezistă întotdeauna la plâns noaptea, dar atunci eforturile sunt de obicei justificate.

Caracteristici ale bebelușilor artificiali

Hrănirea unui nou-născut poate veni de la naștere cu biberon. Există o părere că astfel de copii dorm mai profund și se trezesc mai rar noaptea. Acest lucru este parțial adevărat, deoarece nu au atașament la sân, iar amestecul este absorbit mai mult timp. Dar, în realitate, totul este mult mai complicat, iar mamele cu astfel de firimituri au uneori și mai greu.

La hrănirea copiilor artificiali, este important să respectați cu strictețe regimul pentru a nu suprasolicita sistemul digestiv neformat. Există reguli clare pentru cât de mult ar trebui să mănânce un bebeluș la o anumită vârstă. Dacă există o pondere mare pe timp de noapte, atunci este treptat treptat la orele de zi, aducând echilibrul la 50-30 g. Pur și simplu nu puteți oferi această parte, limitându-vă la apa de la un băutor.

Uneori poți folosi un mic truc. Dacă copilul se trezește cu încăpățânare și cere mâncare, atunci amestecul se diluează treptat cu apă până când rămâne o singură apă. Adesea copiii refuză singuri astfel de bunătăți.

Probleme ale copiilor mai mari

Nou-născuți pentru normalcreșterea și dezvoltarea au nevoie doar de hrănire nocturnă. Până la ce vârstă ar trebui să se ofere sânul sau laptele artificial? Depinde de indicatorii de sănătate și de creșterea în greutate. Dar, în orice caz, este important să opriți complet hrănirea copilului după un an. Dacă, după un an și jumătate, copilul cere la nesfârșit apă, ceai, suc, compot noaptea, atunci putem vorbi despre un obicei (dacă totul este în regulă din partea sănătății). Într-o conversație cu un medic, de obicei, se dovedește că mama oferă lichid (orice) dintr-o sticlă, nu dintr-un vas de băut, iar copilul este obișnuit cu mamelonul. Suptul îi ajută să se relaxeze, iar bebelușii se obișnuiesc să adoarmă doar în acest fel. Pentru a înțărca bebelușul de la privegherile nocturne, este imperativ să înlocuiți biberonul cu un adăpator, mai întâi cu un gura moale, apoi treceți la unul obișnuit. Un astfel de dispozitiv de băut este foarte diferit de o suzetă și mulți bebeluși refuză singuri mâncarea.

Dacă un copil este obișnuit să bea ceai sau compot, atunci este necesar să le diluați treptat până când în sticlă este doar apă. Zahărul este foarte dăunător pentru dinții copiilor, iar astfel de alimente noaptea dăunează semnificativ digestiei.

Uneori, mamele copiilor mai mari pun un castron lângă pătuț, astfel încât copilul să poată întinde mâna dacă este necesar. În acest caz, bebelușii învață să adoarmă singuri.

Observați ritualurile

Pentru ca un copil să adoarmă liniștit și să nu plângă noaptea, este necesar să-i asigurăm un calm de a merge la culcare. Seara ar trebui să domnească o atmosferă calmă în familie, jocurile mobile și prea zgomotoase sunt excluse. Camera copilului nu trebuie să fie fierbinte și uscată. Dacă este necesar, poțiutilizați un umidificator. Jocuri liniștite, o cină copioasă, o baie în apă caldă și un cântec de leagăn înainte de culcare vor ajuta copilul să adoarmă repede și nu își va trezi părinții cu plânsul lui.

CV

Mamele tinere și fără experiență sunt întotdeauna foarte interesate de faptul că este necesar să hrănească copilul noaptea. Dacă copilul nu are încă patru luni, atunci este necesar laptele matern sau laptele artificial. Dar, până la vârsta de nouă luni, te poți îndepărta treptat de obiceiul de a mânca în timpul somnului. Cu toate acestea, unor mame le este greu să se decidă asupra unui pas atât de responsabil și continuă să alerge spre copil cu biberonul la prima chemare sau chiar să practice co-sleeping. Dar copiii se dezvoltă, cresc foarte repede și corpul lor este deja pregătit pentru schimbări, în timp ce mama nu este încă. Cel mai adesea, părinții sunt cei care trebuie să reconstruiască, și nu comoara lor iubită.

Ar trebui să se înțeleagă că pentru dezvoltarea armonioasă a copilului are nevoie de un somn bun. Prin urmare, nu trebuie să vă complați cu temerile că bebelușul va rămâne foame și va perturba somnul natural al nopții. Unele mame se certau pentru că ar fi torturat copilul pentru a dormi mai mult. Medicii spun însă că în acest caz se lucrează pentru stabilirea unui regim normal pentru bebeluș. În plus, o mamă bine odihnită va putea să dedice mai multă atenție copilului ei și întregii familii.