Cum să crești pofta de mâncare la o persoană în vârstă: cele mai eficiente metode

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Modificat ultima dată: 2024-02-18 08:48

A avea un apetit bun este cel mai important semn al sănătății umane. Aceasta înseamnă că organismul său funcționează normal, toate procesele metabolice au loc fără eșec, după cum este necesar. Apetitul în sine este o reacție fiziologică universală a corpului, care poate fi caracterizată prin cea mai frecventă dorință de a mânca ceva.

Dacă nevoia de hrană a unei persoane scade, atunci în acest caz pot exista încălcări ale bioritmurilor și chiar ale funcțiilor vitale. Adesea, persoanele în vârstă se confruntă cu faptul că nevoia lor de hrană este mult redusă. Această condiție nu trebuie considerată normală și închideți ochii la problemă. Consecințele nedoririi de a mânca corect pot duce la complicații destul de grave. Prin urmare, merită să înțelegeți mai în detaliu cum să creșteți apetitul unei persoane în vârstă. Uneori este suficient să aveți activități care se vor desfășura acasă. Cu toate acestea, de multe ori pentrupentru a corecta situația, trebuie să contactați un specialist cu experiență și să urmați un curs de tratament cu medicamente.

De ce scade pofta de mâncare

O atitudine apatică față de alimente poate apărea dacă o persoană suferă de boli ale organelor interne, cum ar fi intestinele, stomacul sau ficatul. Acest lucru apare adesea pe fondul disfuncționalităților sistemului endocrin, diabet zaharat și o scădere generală a eficienței glandei tiroide. Dezvoltarea bolilor oncologice, a demenței senile și a invaziei helmintice poate provoca o boală.

De asemenea, se observă o scădere a apetitului la acele persoane care suferă de tulburări psihice și se află într-o stare emoțională instabilă. Unele medicamente sau un curs de chimioterapie la care o persoană a fost supusă pot provoca, de asemenea, apatie pentru alimente. Adesea, cei care au abuzat de alcool și au fumat de mult timp încep să refuze mâncarea.

În plus, apariția unui apetit scăzut poate fi primul semnal al problemelor viitoare ale sistemului cardiovascular. Adesea, refuzul alimentar apare în timpul răcelilor sezoniere sau patologiilor autoimune.

Ce cauzează scăderea apetitului

Dacă vorbim despre cum să creștem apetitul unei persoane în vârstă de 89 de ani (mai tânără sau puțin mai în vârstă), atunci este de remarcat că este destul de logic să refuzi mâncarea va duce la faptul că pensionarul va slabi mult. Corpul nu va primi energia necesară, iar acest lucru va provoca o cădere și slăbiciune generală. Funcționarea tuturor sistemelor va încetini treptatcorpul uman sau organele individuale. Cel mai mult, lipsa alimentelor afectează performanța creierului. El trebuie să primească zilnic cantitatea necesară de microelemente, precum și nutrienți.

Dacă refuzul alimentelor este întârziat pentru o perioadă lungă de timp, pot apărea atrofie musculară și probleme cu sistemul musculo-scheletic. Este posibil să apară primele semne ale unei stări anorexice. Mulți pot fi surprinși, dar un număr mare de persoane în vârstă suferă de o problemă similară. În același timp, pacientul nu se poate plânge absolut de nimic, dar în același timp continuă să slăbească, deoarece pur și simplu nu vrea să mănânce.

Cât de periculoasă este această condiție

Dacă nu luați nicio măsură și decideți urgent cum să creșteți apetitul unei persoane în vârstă, problema se va agrava, iar acest lucru poate duce la moarte. Pentru a rezolva o problemă serioasă, se recomandă în primul rând să contactați un endocrinolog, un psihoterapeut și un gastroenterolog. Pe baza datelor de diagnostic și a unei examinări complete a corpului, specialiștii vor putea alege cel mai bun tip complex de tratament.

Cum să îmbunătățiți apetitul

Pentru început, este important să înțelegem că toți centrii care sunt responsabili de foamea și saturația corpului sunt localizați în creierul uman. Aceasta înseamnă că de foarte multe ori problemele sunt legate tocmai de starea psiho-emoțională a pensionarului. Prin urmare, experții recomandă să desenați cât mai des imagini cu alimente în subconștient.

De exemplu, vă puteți imagina cum este pregătit un fel de mâncare. În același timp, trebuie să vă gândiți la fiecare detaliu al procesului de gătit. De exemplu, cum se împrăștie o aromă plăcută în bucătărie. Este necesar să desenați în detaliu în cap carnea care se află la cuptor și este acoperită cu o crustă crocantă delicioasă. Merită să tai mental o bucată din el și să o bagi în gură. Este important să vă evaluați emoțiile și să simțiți cât de gustoasă și suculentă a fost carnea.

Astfel de stimulări sunt una dintre metodele eficiente de a crește apetitul unei persoane în vârstă. Această metodă vă permite să provocați dorința de a mânca ceva.

Caracteristici ale alimentelor

De asemenea, medicii recomandă trecerea la așa-numita nutriție fracționată. Aceasta înseamnă că trebuie să mănânci mese mici, dar des. În acest caz, sistemul digestiv nu va fi prea supraîncărcat, acest lucru este valabil mai ales în situațiile în care trebuie să creșteți apetitul unei persoane în vârstă după o intervenție chirurgicală. Adesea, după o intervenție chirurgicală apare o oarecare apatie pentru mâncare. Dacă durează câteva zile, e în regulă. Cu toate acestea, în cazul în care o persoană refuză mâncarea chiar și după o perioadă de o săptămână, este important să se ia măsuri. La urma urmei, o reacție în timp util va ajuta la prevenirea problemelor.

Ce alimente cresc apetitul la persoanele în vârstă

În primul rând, centrii necesari ai creierului sunt stimulați prin consumul de dulciuri. Și dacă o persoană refuză să mănânce prăjituri, dulciuri sau ciocolată, atunci merită să-i oferiți un sifon dulce ca alternativă temporară. Desigurnu există niciun beneficiu în astfel de băuturi și tratații, dar atunci când o persoană nu mănâncă deloc, atunci trebuie luate măsuri extreme. Dar este important de luat în considerare, când vine vorba de modul de creștere a apetitului unei persoane în vârstă cu diabet, că această metodă nu va funcționa deloc. Dacă nu există probleme de acest tip, puteți continua să experimentați cu alimente.

De asemenea, stimularea centrilor gustativi are loc dacă o persoană mănâncă alimente sărate. Prin urmare, merită să includeți nuci, biscuiți, murături și multe altele în dietă. Cu toate acestea, toate aceste alimente pot afecta negativ starea corpului unei persoane în vârstă. Prin urmare, merită să puneți mai mult accent pe alimente sănătoase.

În acest caz, există mai multe alimente care cresc pofta de mâncare la persoanele în vârstă. De exemplu, bananele, pâinea albă, ghimbirul, strugurii, cartofii și portocalele au un efect excelent. Nu ar fi de prisos să-i oferim pacientului niște măceșe, cătină sau coacăze negre. Aceste alimente nu numai că provoacă dorința de a mânca, dar au și o cantitate mare de vitamine. De exemplu, fructele de pădure conțin o cantitate mare de acid ascorbic, care este necesar pentru un organism slăbit. Medicii recomandă adesea să-l bei în tablete. Dar de ce, dacă există un produs natural?

Ce vitamine pot crește apetitul

Astfel de suplimente sunt foarte eficiente. Dacă alimentele care stimulează pofta de mâncare nu funcționează pentru persoanele în vârstă, puteți încerca să luați un curs de vitamina B12 și C. Cu toate acestea, ar trebui să consultați mai întâi un specialist.

Dacă vorbim despre acțiunea vitaminei, atunci, de exemplu, B12 este capabil să normalizeze metabolismul tipurilor de carbohidrați și grăsimi. În plus, acest supliment ajută la prevenirea stresului sau a depresiei. B12 are un efect pozitiv și menține tonusul întregului organism. Acidul ascorbic ajută la stimularea apetitului. De asemenea, această vitamină are un efect pozitiv asupra activității altor sisteme și organe ale unei persoane în vârstă.

Ce pot ierburile

Dacă studiezi cum să crești apetitul unei persoane în vârstă cu remedii populare, atunci poți aloca un număr mare de fonduri care pot atenua starea. De exemplu, mulți folosesc condimente. Frunza de dafin, hreanul, busuiocul și mărarul au cel mai bun efect. Se recomandă ca astfel de condimente să fie adăugate în alimente. În unele cazuri, le puteți oferi direct înainte de masă.

Astfel de ierburi pot descompune grăsimile și pot îmbunătăți procesul de digestie. Puteți face și ceai cu stea de anason pentru o persoană în vârstă. În plus, se recomandă prepararea de infuzii pe rădăcina de păpădie, pelin, centaury.

Este posibil să îmbunătățiți pofta de mâncare cu terapia de culoare

Toată lumea știe că în funcție de ce nuanță sunt vopsiți pereții casei, se poate vorbi despre starea psihologică și emoțională a unei persoane. Fiecare culoare are propriul efect, așa că ar fi logic să presupunem că astfel de măsuri terapeutice vor ajuta la rezolvarea problemei studiate. Mulți pot fi sceptici cu privire la această metodă. Cu toate acestea, luând în considerare modalități de creștere a apetitului la o persoană în vârstă, vor existautil să citiți aceste informații.

De exemplu, roșul poate crește ritmul cardiac și tensiunea arterială. Toate acestea duc la o îmbunătățire semnificativă a apetitului. Portocala are un efect pozitiv asupra creierului, activându-l. Datorită acestui fapt, acele centre care sunt responsabile de apariția foametei sunt activate.

Culoarea galbenă este considerată un simbol al bucuriei, așa că va ajuta într-o situație în care o persoană este stresată și pur și simplu nu poate mânca pe acest fundal. De asemenea, se recomandă să se acorde preferință culorii verde - este un simbol al tuturor vii și proaspete. Hue stimulează perfect digestia și crește apetitul. Cu toate acestea, toate aceste măsuri sunt recomandate dacă problema a apărut relativ recent. Când o persoană a fost într-o stare proastă de mult timp și are deja semne de anorexie, este necesară o abordare mai serioasă. Cel mai bine este să faceți o programare la un specialist.

Merg la medic

Dacă, pe fondul unei pierderi a dorinței de a mânca, o persoană în vârstă a început să piardă mult în greutate, atunci în acest caz, trebuie neapărat să vizitați un medic. Este posibil ca prezența unui apetit scăzut să indice o patologie gravă. Pentru a o exclude, este necesar să se efectueze un examen medical complet, care va ajuta la înțelegerea de ce pacientul refuză să mănânce. Acest lucru este valabil mai ales când vine vorba de cum să creșteți apetitul la o persoană în vârstă după un accident vascular cerebral. Într-adevăr, după asemenea condiții stresante pentru organism, activitatea creierului poate fi perturbată. aceastapoate duce chiar la necesitatea introducerii alimentelor în mod artificial.

Măsuri de diagnostic

În primul rând, trebuie să faceți un test de sânge și urină. Este posibil ca problema să se afle în boli sau în funcționarea instabilă a ficatului. Doar o scădere a apetitului apare pe fondul dezvoltării diabetului zaharat sau al dezechilibrului hormonal. În procesul de analiză a urinei, un specialist va putea identifica o posibilă infecție asociată cu funcționarea rinichilor. În plus, se efectuează o radiografie, datorită căreia va fi clar dacă pacientul are pneumonie sau cancer pulmonar. De asemenea, în procesul măsurilor de diagnostic, se folosește adesea o procedură numită ecografie (examinare cu ultrasunete), diverse teste care arată cum funcționează ficatul, rinichii, glanda tiroidă și multe alte organe.

Dacă durează prea mult să mergi la medic, poți permite o epuizare gravă a corpului. Funcționarea sistemelor va fi perturbată. Restul consecințelor sunt ușor de ghicit. Prin urmare, în această situație, medicul poate recurge chiar la medicamente.

Cum să creșteți apetitul la o persoană în vârstă: pastile

În astfel de situații, în primul rând, se folosesc medicamente care cresc secreția de suc gastric. Ele provoacă salivație crescută, care este primul apel de a mânca. Comprimatele prescrise trebuie luate numai în doza și în timpul indicat de medic.

Important de remarcatcă, pentru a crește apetitul unei persoane în vârstă, pot fi prescrise o varietate de medicamente. Cu toate acestea, cel mai adesea medicii preferă Elixir Pernexin, Periactin, Apilak. De asemenea, sunt prescrise suplimente de fier. De exemplu, Ferrum sau Fenyuls. În plus, pot fi prescrise suplimente alimentare.

Procesul de restabilire a apetitului la o persoană în vârstă

Dacă vorbim despre cât timp va dura un pensionar să vrea să mănânce din nou, este de remarcat că totul depinde de motivul care a provocat o astfel de stare. De exemplu, dacă o persoană în vârstă a fost diagnosticată cu demență, atunci nu se poate renunța la alimentația artificială. În acest caz, așa-numitul tub gastronomic este introdus în organism, iar toți nutrienții necesari sunt furnizați sub formă de amestec bogat în calorii. Adesea apetitul dispare pe fondul intervenției chirurgicale. În acest caz, antibioticele sunt considerate cele mai eficiente și mai rapide.