Somnul unui copil la 9 luni: norme, posibile probleme

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Modificat ultima dată: 2024-02-18 09:11

Recent, casa a fost plină de o mare fericire - nașterea unui copil. A purta un copil în pântece este ca și cum ai aștepta un miracol. O femeie în această perioadă este transformată și începe să privească realitatea înconjurătoare într-un mod nou. După naștere, bebelușul doarme aproape tot timpul, trezindu-se ocazional pentru a lua mâncare. Cu toate acestea, această imagine se schimbă în timp.

Bebelușul, deși încă dependent de mamă, încearcă deja să-și arate caracterul individual. Somnul unui bebeluș se schimbă la 9 luni. Părinților nu le mai pare fără sfârșit. Iar fericita mamă abia găsește timp liber să facă toate treburile casnice și să stea puțin la o ceașcă de cafea. Somnul unui bebeluș la 9 luni începe să se apropie de un program care amintește de cel al unui copil de un an. Să luăm în considerare această întrebare mai detaliat. Care este modelul de somn al unui copil de 9 luni?

Norme

Sunt mai degrabă condiționate pentru că fiecare familie are propriile ritualuri de adormire și momentul trezirii. Există însă reguli aproximative care trebuie respectate, cu intenția de a stabili o rutină zilnică sănătoasă. Somnul unui copil la 9 luni este format din mai multe perioade. Toate acestea trebuie urmate. LAîn caz contrar, este imposibil să formezi o sferă emoțională sănătoasă.

Treziți-vă devreme

De regulă, copiii mici nu dorm mult timp, ca și adulții. Ei sunt adesea numiți mici „cocoși”, deoarece ridică întreaga familie în picioare de îndată ce soarele răsare. Acest lucru se datorează faptului că încă nu au nevoie să ia o pauză de la o viață care aduce prea multe necazuri și griji. Rareori bebelușii își trezesc părinții cu strigătele lor militante mai târziu de șapte dimineața.

Astfel de cazuri sunt mai degrabă o excepție decât o regulă. Unii bebeluși reușesc să doarmă până la cinci sau șase dimineața, complet fără a oferi mamei fericite timp să se odihnească.

Primul pui de somn

Somnul unui copil la 9 luni este de așa natură încât durează în medie paisprezece ore pe zi. Rutina zilnică a bebelușului este împărțită în mai multe intervale. Starea de veghe este presărată cu somnul, astfel încât copilul să aibă timp să-și refacă puterea pentru cunoașterea activă a lumii din jurul lui. Somnul de zi al unui copil la 9 luni începe la aproximativ zece dimineața. Acest timp este suficient pentru a te simți bine. Adică, în medie, un sugar trebuie să se întoarcă în pat la patru ore după ce s-a trezit dintr-o noapte de somn.

Această ședere în regatul lui Morpheus continuă până în jurul prânzului. Apoi copilul iubit este din nou plin de forță pentru o examinare intensivă a tuturor colțurilor apartamentului. De obicei, până la această vârstă, bebelușii încep să se târască activ și să se miște rapid laspațiu.

Al doilea somn

De obicei vine la două sau trei ore după masa principală. În această perioadă, se pare că bebelușul doarme profund. Al doilea pui de somn de după-amiază începe pe la șaisprezece după-amiaza și durează până la optsprezece seara. De regulă, o mamă grijulie reușește să pregătească mâncarea copilului în acest timp, să spele glisoarele umede și chiar să facă ordine în apartament. Al doilea pui de somn al bebelușului vine într-un moment în care unele femei vor să tragă singure un pui de somn.

De fapt, acesta este dreptul fiecărei mame, precum și al oricărei persoane normale. Dacă o persoană simte o astfel de nevoie, mai ales o femeie care se sătura de treburile casnice, nu este nimic condamnabil în asta. În al doilea vis, copilul doarme de obicei cel puțin două până la trei ore.

Somn de noapte

Este cel mai lung din timp. Acesta este un moment crucial, care determină cum se va simți bebelușul în întregime pe parcursul zilei următoare. De obicei, somnul unui copil la 9-10 luni durează cel puțin zece până la unsprezece ore. În acest timp, corpul bebelușului are timp să se recupereze complet și este din nou pregătit pentru mișcări active. Unii bebeluși dorm liniștiți noaptea, nu se trezesc niciodată și nu-și deranjează părinții plângând. Aceasta este opțiunea ideală pentru care toată lumea vrea să depună eforturi.

Alți bebeluși sunt în permanență îngrijorați, caută ceva sau cer insistent mâncare. Acest comportament nu indică nicio patologie, doar un copildorește în mod persistent să atragă atenția. Dacă copilul va dormi suficient și va dormi liniștit depinde în mare măsură de obiceiurile adulților. Trebuie amintit că copilul reflectă întotdeauna temerile și îndoielile adulților. Dacă mama însăși nu și-a învățat copilul să mănânce noaptea, atunci copilul va dormi liniștit până dimineața. Excepția este atunci când copilul este bolnav. O deteriorare bruscă a stării fizice atrage după sine apariția iritabilității, capriciției. Sănătatea precară interferează cu somnul normal și cu un sentiment fericit de sine. Aici, orice părinte normal nu este la înălțimea propriilor activități zilnice. Bebelusul plange pentru ca ii este greu sa suporte durerea, febra, temperatura ridicata. Un adult simte nevoia să ajute, să facă tot ce îi stă în putere.

Probleme posibile

În ciuda aparentei simplități, pot exista anumite dificultăți cu organizarea somnului sau cu comportamentul copilului. În plus, mamă și tată tineri, din cauza lipsei de experiență, nu înțeleg întotdeauna cum să acționeze cel mai bine. Ei sunt forțați să înceapă să învețe educația parentală din propriile greșeli. Așa se câștigă experiența individuală. Să luăm în considerare mai detaliat ce dificultăți pot apărea aici.

Hiperactivitate

Această caracteristică este mai mult legată de personalitatea copilului decât de părinți. Dacă un copil este foarte mobil încă de la naștere, a-l pune în pat poate fi o sarcină copleșitoare. Chiar dacă sunt respectate cu strictețe toate condițiile pentru organizarea unui somn sănătos, copilul trebuie totuși pregătit pentru odihnă. Nu va adormi singurpentru că a venit vremea. Cel mai bun lucru de făcut în acest caz este să încercați să evitați activitatea fizică înainte de culcare. Nu poate face decât să dăuneze copilului. Nu este recomandat să-l jucați în momentul în care patul este pregătit, patul este îndreptat. În caz contrar, va fi foarte greu să-l așezi. În unele cazuri, tinerii părinți trebuie chiar să recurgă la ajutorul bunicilor. Desigur, experiența lor nu va fi niciodată de prisos.

Schimbarea modului permanent

Dacă copilul tău nu are deloc program de somn/trezire, el poate deveni extrem de capricios și plângăcios. Nici schimbarea constantă a regimului nu este de bun augur. Copilul se obisnuieste cu mizeria, ca poti sa te culci la intamplare, si de asemenea sa te trezesti indiferent de ora. Un astfel de comportament interferează foarte mult cu educarea caracterului, contribuie la formarea unei personalități instabile emoțional.

În viitor, părinții tind să prindă, să realizeze că au făcut o greșeală. Cu toate acestea, este foarte greu să înveți un copil de trei sau patru ani să urmeze regimul atunci când se opune acestui lucru. De aceea este important să insufleți propriului copil cât mai devreme dorința de ordine. Acest lucru va face mai ușor pentru toată lumea. Totuși, regimul este un lucru grozav. Face posibilă elaborarea unui program specific și respectarea acestuia pentru o perioadă lungă de timp.

Obișnuința de a adormi cu un părinte

Uneori, o mamă își duce copilul în pat cu ea. Pur și simplu pentru că este mai convenabil pentru ea: nu este nevoie să vă faceți griji și să monitorizați copilul în fiecare minut. Acest lucru nu este absolut recomandat. Dacă un copil de 9 luni plânge în vis, adulții trebuie să fie de serviciu la leagănul lui. Apoi se dovedește o situație atât de neplăcută, încât copilul nu vrea să adoarmă deloc fără prezența părintelui iubit. Poate face crize de furie sau poate plânge mult timp singur. Ambele sunt extrem de nesănătoase pentru sănătatea mintală. După ce a învățat din copilărie să suprime emoțiile, nu le va putea exprima în viitor. Dacă un copil la 9 luni se înfioră într-un vis, după toate probabilitățile, el se confruntă cu sentimente negative. Poate că este îngrijorat de frici sau de anxietate incontrolabilă. Acest lucru este posibil dacă bebelușul este obișnuit să adoarmă într-o îmbrățișare cu mama lui și apoi a fost pus singur în pătuț.

Hrănire necorespunzătoare

Somnul de noapte al unui copil la 9 luni depinde în mare măsură de cât de bine sunt susținute momentele de a mânca. Se știe că în niciun caz nu trebuie să supraalimentați copilul înainte de a-l duce la pătuț. Porții mici amenință că bebelușul se va îngrijora și va scânci constant, cerând mâncare. Hrănirea necorespunzătoare în general poate duce la faptul că copilul devine anxios și iritabil. Procesul de digerare a alimentelor nu ar trebui să interfereze cu odihna adecvată. De aceea, părinții ar trebui să aibă grijă în prealabil ca nimic să nu interfereze cu copilul. Numai în acest caz putem vorbi despre somn sănătos.

Astfel, ratele de somn pentru un bebeluș la 9 luni arată cât timp ar trebui să petreacă copilul în mod ideal în pătuțul său. Dacă dintr-un motiv oarecare regimul se rătăcește, atunci, ca urmare,bebelus. Părinții ar trebui să încerce să urmeze un program aproximativ, să planifice toate lucrurile în avans, astfel încât să nu afecteze bunăstarea copilului. Desigur, ar fi absurd să urmăm regimul până la minut. Fanatismul excesiv este absolut inutil aici. Este important să respectați programul principal și să încercați să nu-l încălcați prea mult. Apoi copilul se va obișnui cu un anumit ritm de viață și le va fi mai ușor pentru părinți să-și planifice timpul.