Copil de 2 luni: rutina zilnică. Dezvoltarea unui copil de 2 luni

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Modificat ultima dată: 2024-02-18 09:00

Iată copilul tău de 2 luni care s-a schimbat atât de mult într-o perioadă atât de scurtă, încât nu mai știi ce se va întâmpla în continuare. Din acest articol veți învăța cum să aveți grijă de micuțul dvs., cum trebuie să se dezvolte corect copilul, ce rutină zilnică i se potrivește cel mai bine.

Cât ar trebui să mănânce un bebeluș la 2 luni?

După cum știți, activitatea fizică, precum și dezvoltarea fizică necesită multă energie. Pentru ca bebelusul in aceasta perioada sa-l primeasca in cantitatea de care are nevoie pentru o dezvoltare corespunzatoare, trebuie sa manance bine. În general, pediatrii indică faptul că un copil ar trebui să mănânce aproximativ 900 ml de lapte pe zi. Adică, o hrănire ar trebui să acopere 150 ml. Dacă vorbim despre schema clasică de hrănire adecvată, atunci trebuie să împărțiți mâncarea în 6 sesiuni egale. Adică, este în esență la fiecare 3-3,5 ore. Bebelușii de 2 luni nu mai trebuie să se hrănească noaptea, așa că la această oră a zilei pauza poate fi deja mai lungă. De exemplu, dacă ți-ai hrănit copilul pentru ultima dată în23 de ore, apoi puteți aștepta în siguranță ora 6:00 pentru următoarea sesiune.

Rutina zilnică corectă

De regulă, un bebeluș de 2 luni își depanează deja destul de bine rutina zilnică. Se obișnuiește să doarmă și să mănânce la anumite ore. În același timp, nu mai doarme atât de mult, așa că nu vă faceți griji dacă numărul total de ore „de somn” se reduce la 16-18. Noaptea, un bebeluș la această vârstă doarme deja mult mai puternic și mai bine. O problemă destul de mare atât pentru părinți, cât și pentru copilul însuși este faptul că bebelușul confundă ziua și noaptea. În acest caz, este necesar să-l „reinstruiți” să doarmă corect. Amintiți-vă că „inversarea” situației va fi foarte dificilă. Mersul pe jos devine o parte foarte importantă a vieții unui copil. Un copil de 2 luni, al cărui regim este stabilit corect, ar trebui să meargă de cel puțin 2-3 ori pe zi. Creșteți treptat timpul petrecut afară, ducându-l până la 1,5 ore la o temperatură a aerului de cel puțin 10 grade. Seara, pregătind bebelușul pentru culcare, este important să faceți baie. Se poate face deja mai mult (până la aproximativ 10 minute). Un bebeluș de 2 luni ar trebui să se scalde în apă a cărei temperatură nu este mai mică de 37 de grade. Nu uita că chiar are nevoie de un masaj. La fel și gimnastică specială. Cum să le conduci, poți citi mai jos.

Rutina zilnică a bebelușului dvs. la oră (aproximativ)

Dacă vorbim despre cum ar trebui să-și petreacă ziua un copil de 2 luni, regimul lui poate fi împărțit condiționat astfel:

1. ora 6 dimineața. Trezirea și prima hrănire.
2. Înainte de ora 7.30 este cel mai bun moment pentru a face un pic de exercițiu, a spăla copilul și a te juca cu el.
3. 7.30 - 9.30: micuțul tău are nevoie de mai mult somn. În acest moment, vă puteți ocupa de afacerea dvs.
4. Treziți-vă din nou la 9.30 și luați un al doilea mic dejun.
5. De la 9.30 la 11.00 copilul nu va dormi. Prin urmare, vă puteți pregăti în siguranță pentru o plimbare.
6. De la 11.00 la 13.00, copilul ar trebui să se odihnească. Este ideal să dormi în aer liber.
7. De la unu la două după-amiaza trebuie să mergi acasă, să hrănești copilul și să te joci puțin cu el.
8. De la 14.30 la 16.30 - ora pentru somn în timpul zilei.
9. 16.30 - 18.30 copilul se trezește și este gata să se joace din nou.
10. 18.00 - 20.00 timp pentru somn de seară. Nu vă faceți griji că un copil de 2 luni în acest caz nu va dormi noaptea. Cu siguranță nu se va întâmpla.
11. 20.00: copilul se va trezi și va fi din nou treaz. Poți să te joci puțin cu el, apoi să faci baie.
12. 22.00 - ne pregătim de culcare.
13. 24.00 ultima hrănire.

Care sunt nuanțele rutinei zilnice care merită reținute?

Desigur, ar trebui să înțelegeți că copiii de 2 luni nu urmează întotdeauna rutina de mai sus. Se întâmplă adesea ca ei înșiși să stabilească modul de somn și să se joace care le place cel mai mult. Trebuie amintit că aceasta nu este o problemă. Chiar dacă bebelușul se trezește la 7 dimineața, și nu la 6, sau adoarme la 24.00, și nu la 22.00. Dar, după cum am menționat mai sus, dacă există probleme mai grave cu regimul, atunciar trebui schimbat treptat la cel corect. Cum să o facă? Obișnuiește-te mai întâi. Dacă continui să faci aceleași activități în fiecare zi, copilul tău se va obișnui cu ele.

Cum să faci gimnastică și înot?

Este important să-ți faci baie bebelușului la aceeași oră în fiecare zi. Majoritatea mamelor aleg seara pentru această procedură. Poți ține copilul în cadă cu mâinile în timp ce tata îl spală sau poți folosi un hamac special de sprijin. De regulă, o baie de jumătate de oră ajută copilul să-și „crească” pofta de mâncare și să doarmă bine toată noaptea. Dacă procedurile cu apă, dimpotrivă, revigorează copilul, este mai bine să le faci dimineața.

Gimnastica specială include extensia și flexia picioarelor, întinderea brațelor în lateral, mișcări ușoare și un masaj plăcut. Un bebeluș de 2 luni îi va plăcea în special pe acesta din urmă. Dar amintiți-vă că astfel de exerciții sunt cel mai bine să nu le faceți după mese. Acordați atenție și dispoziției firimituri.

Recomandări de la pediatri pentru stabilirea tiparelor de somn

Mulți cred că un copil de 2 luni este încă prea mic pentru a primi un program special de somn. Dar niciodată nu este prea devreme pentru a face asta, așa cum spun periatropii. Dacă doriți să vă ajutați copilul să facă somnul mai plăcut, atunci ar trebui să vă amintiți aceste recomandări:

1. Încercați să urmați semnalele pe care ți le dă copilul însuși. Două luni sunt încă prea devreme pentru ca disciplina să formeze o rutină, pentru că bebelușul se adapteazănevoile corpului tău.
2. Este foarte important să urmați întocmai toți pașii rutinei: plimbați-vă, mâncați și jucați-vă la timpul alocat pentru aceasta. Apoi somnul va veni la copil mai repede și va fi mai profund.
3. Pentru ca bebelușul să nu dezvolte o atitudine negativă față de somn, încearcă să nu-l forțezi să se legăne și să nu-l lași singur în cameră, în speranța că astfel va înceta să plângă și să adoarmă.

Înălțimea și greutatea unui copil de două luni

În general, cu o dietă normală și fără probleme de sănătate, un astfel de bebeluș ar trebui să câștige până la 900 de grame și, de asemenea, să crească încă 2,5 cm. În același timp, medicii pediatri indică faptul că, în medie, creșterea firimiturile ar trebui să fie până în acest moment 62 cm, iar greutatea - aproximativ 5600 de grame. Există, de asemenea, o creștere treptată a circumferinței pieptului și a capului. Primul aproape îl atinge pe al doilea, deși a mai rămas puțin mai puțin.

Boli, medici și vaccinări

Dacă copilul tău s-a născut în sezonul rece, atunci până la sfârșitul celei de-a doua luni de viață, poate avea probleme cu o cantitate mică de vitamina D din organism. Acest lucru poate duce la dezvoltarea rahitismului cu deficit de D. Dacă temperatura unui copil de 2 luni crește în mod constant, transpiră mult, partea din spate a capului începe să devină chelie și urinarea apare prea des, atunci merită consultat cu un medic pediatru. El poate prescrie o creștere a dozei de vitamina D, o modificare a dietei zilnice sau un medicament special.

Este, de asemenea, foarte frecvent pentru bebelușii de 2 luni care anterior nu aveau simptometulburări ale sistemului nervos, dar a suferit înfometare de oxigen în perioada prenatală, dau simptome de tulburări nervoase. Acest lucru se manifestă prin lacrimare, excitabilitate ridicată, tremur al mâinilor și al bărbiei în timpul țipetelor sau al plânsului. În acest caz, cea mai bună soluție ar fi să contactați un neurolog pediatru profesionist.

Desigur, poate apărea și o răceală obișnuită, pentru că nici un copil de 2 luni nu este imun la aceasta. Secreția nasului, febra, febra și plânsul sunt adesea semne de avertizare. Dacă le observi la bebeluș, cere ajutorul unui medic pediatru. Nu încercați niciodată să îl tratați singur, mai ales dacă temperatura unui copil de 2 luni crește prea repede.

Jocuri pentru dezvoltarea firimiturii dvs

Desigur, aceasta este o parte foarte importantă în viața oricărui copil. Ce face un bebeluș de 2 luni în afară de mâncare și dormit? Bineînțeles că joacă. Deoarece timpul activității sale crește, poți petrece mai mult timp în jocuri educative, dar nu mai mult de 25 de minute la rând. Ce jocuri sunt recomandate de experți la această vârstă? O opțiune excelentă ar fi să joci „magpie-white-sided”, când mama sau tata trec pe rând degetele bebelușului, pronunțând cuvintele rimei. Astfel, aparatul de vorbire al copilului se va dezvolta mai bine. Începe o mică conversație cu micuțul tău. El vă va răspunde urmărind buzele în mișcare. Deoarece în acest moment copilului îi place să-și balanseze picioarele și brațele în aer,uneori atingerea jucăriilor agățate cu ele, apoi un pandantiv cu animale strălucitoare care, de asemenea, sună după impact va fi o alegere excelentă. Pentru copiii liniștiți, legănatul într-un balansoar este potrivit. Pentru cele mai emoționante, este mai bine să alegeți „dansuri” ușoare prin casă.

Exerciții și masaj pentru bebe

În acest moment, trebuie doar să începi să faci exerciții simple cu copilul tău. Pentru început, flexia și extensia obișnuită a picioarelor și brațelor este potrivită, dar ulterior puteți îndoi picioarele la genunchi atunci când copilul este în decubit dorsal (pe burtă sau pe spate). Acest masaj pentru un bebeluș de 2 luni este considerat cel mai frecvent. Dacă bebelușul suferă de digestie necorespunzătoare, atunci îl poți ajuta cu ușurință să scape de gaze dacă îl pui pe spate, îi îndoiți picioarele la genunchi și faceți un masaj circular ușor al burticii timp de câteva minute. De asemenea, pentru a imbunatati putin digestia copilului, intinde-o de cel putin 3 ori pe zi cateva minute pe burtica. În același timp, asigurați-vă că în această poziție un bebeluș de 2 luni își ține capul sus. Dacă combinați acest proces și cu mângâieri blânde și ușoare pe spate, brațe și picioare, fese, atunci bebelușului îi va plăcea și mai mult. Mângâierea trebuie făcută în sensul acelor de ceasornic. Pentru temperarea copilului, inca din primele luni de viata poti incepe baile de aer. Ele pot fi combinate în siguranță cu așezarea pe burtă. Când spălați copilul, nu faceți apa prea caldă, dacă adăugați puțin rece, atunci acesta va deveni și un fel de înjunghiere.

Ce poate face un copil la 2lună?

Copilul tău se dezvoltă și crește încetul cu încetul. Prin urmare, deja la vârsta de două luni, el poate face mult mai mult decât doar după naștere. Deci, de exemplu, copilul își controlează deja parțial mușchii gâtului. Dacă îl ridici de mânere, el va încerca să-l țină de cap. Dacă mai devreme copilul putea să apuce foarte strâns mama mamei sale cu mâna, atunci la această vârstă acest reflex de apucare dispare adesea. Nu vă faceți griji, acest lucru este complet normal. Copilul începe să urmărească mai bine mișcarea diferitelor obiecte. El ascultă mai des sunetele care vin, reacționează la ele în felul său. Poate fi speriat sau fericit. Principala caracteristică a unui bebeluș la vârsta de 2 luni este capacitatea lui de a se concentra pe fața cuiva. Începe să zâmbească mamei și tatălui său. În procesul de culcare pe burtă, copilul își poate ține capul pentru o perioadă scurtă de timp. Dacă în acest moment îi este plasată o jucărie strălucitoare în fața lui, atunci cel mai probabil va deveni interesat de ea și se va concentra asupra ei. Este foarte important in aceasta perioada de dezvoltare sa ii arati bebelusul medicului, care ii va verifica tonusul muschilor si cat de bine se dezvolta articulatiile. De asemenea, este foarte important să verificați dezvoltarea corectă a mușchilor cervicali la prima călătorie la pediatru.