Cât ar trebui să mănânce un bebeluș per hrănire?

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Modificat ultima dată: 2024-02-18 09:00

Nașterea unui copil nu este doar un eveniment foarte important, ci și extrem de responsabil în viața fiecărui cuplu. Euforia de după nașterea bebelușului trece rapid, iar ea este înlocuită de griji legate de copil. Mama și tata sunt interesați de o mulțime de întrebări (mai ales dacă copilul este primul din familie).

Una dintre principalele întrebări este caracteristicile hrănirii unui nou-născut. Cât ar trebui să mănânce un bebeluș pe furaj? Cum se schimbă nevoile sale nutriționale în timp? Când să introduci alimente complementare? Părinții tineri ar trebui să cunoască răspunsul la fiecare dintre aceste întrebări pentru a asigura dezvoltarea corespunzătoare a bebelușului și pentru a nu dăuna corpului copilului.

Copilul primește suficient colostru?

În primele zile după naștere, nu există lapte în glandele mamare ale unei femei. În schimb, se eliberează colostrul - secretul glandei mamare, care se formează în ultimele zile de sarcină și în primele 3-5 zile după naștere.

La început, cantitatea de colostru este mică, aproximativ 1,5 - 2 ml. Cantitate mică de consumhrana se datoreaza dimensiunii mici a stomacului bebelusului. Cu toate acestea, această cantitate este suficientă pentru a satura un nou-născut. În cazuri rare, este necesară hrănirea sugarilor. De regulă, aceste cazuri se datorează greutății mari a bebelușului. Cu fiecare hrănire, cantitatea de colostru secretată crește. Mărimea stomacului bebelușului crește, de asemenea.

Obținerea colostrului este esențială pentru un nou-născut, deoarece conține o cantitate imensă de substanțe utile care contribuie la dezvoltarea normală a bebelușului și la activarea funcțiilor de protecție ale corpului bebelușului. Colostrul conține oligoelemente, imunoglobuline, anticorpi și o mulțime de proteine. Este absorbit complet de corpul unui nou-născut, oferind copilului imunitate pasivă. Se secretă aproximativ 200-300 ml de colostru pe zi.

Norma de lapte pentru copii în primele zece zile de viață

In primele zile dupa nastere, numarul de alaptari poate ajunge la 10. In aceasta perioada se recomanda aplicarea firimiturii pe san cat mai des. Acest lucru contribuie la dezvoltarea reflexului de sugere, care este slab format la nou-născuți și, de asemenea, activează producția de lapte matern. Norma de lapte pentru copii în primele zile de viață este diferită pentru fiecare copil și se calculează folosind formula N10, unde N este numărul de zile după nașterea copilului. În timp, numărul de hrăniri scade, iar cantitatea de lapte consumată la un moment dat, dimpotrivă, crește.

Cât ar trebui să mănânce un bebeluș la 2 luni

După 8-10 zile de la naștere, așa-numitul lapte adevărat apare în glandele unei femei. Este mult mai mult decât colostru. Întrebarea este: cât ar trebui să mănânce un bebeluș într-o lună sau două? Între prima și a doua lună, un copil mic mănâncă aproximativ 700-800 de grame de lapte pe zi, 120-130 de mililitri pe hrănire.

În primele două luni, cantitatea de lapte de care are nevoie un bebeluș este de 1/6 din greutatea copilului. Merită să ne amintim că cantitatea de lapte este diferită pentru fiecare copil, în funcție de greutatea corporală a bebelușului. De exemplu, bebelușii cu greutate corporală mai mare au nevoie de mai mult lapte decât bebelușii cu greutate corporală mai mică.

Peste șase luni

Bebelușii de șase luni sunt capabili să reziste la pauze destul de lungi între alăptare. Unii copii nu au nevoie de mâncare noaptea. Cu o dezvoltare normală, numărul de hrăniri pentru un copil la 6 luni este de 5-6 ori. După împlinirea vârstei de șase luni, un sugar ar trebui să mănânce alimente pe zi, în cantitate de 1/9 până la 1/8 din greutatea sa.

Experții recomandă insistent să urmați rutina zilnică în această etapă a dezvoltării bebelușului. Durata mesei este individuală pentru fiecare bebeluș și depinde direct de caracteristicile comportamentului unui copil mic. Nu grăbi copilul. Mâncatul ar trebui să fie asociat la un copil cu emoții plăcute.

De la 6 luni, trebuie să extindeți dieta bebelușului și să introduceți alimente complementare: piureuri de legume și fructe, fără lactate și cereale din lapte. Peacestuia din urmă ar trebui să i se administreze nu mai mult de 150 de mililitri din volumul total zilnic de hrană necesar dezvoltării normale a bebelușului. Mai mult de 150 de mililitri nu trebuie alocați piureurilor de legume. Volumul de piureuri de fructe consumate de bebeluș pe zi ar trebui să fie de aproximativ 50-60 ml.

30-40 ml sunt alocate pentru piureul de carne și 40, respectiv 60 de grame pentru brânză de vaci și, respectiv, sucul pentru copii. Este de remarcat faptul că experții recomandă introducerea celor mai noi produse în dieta unui copil nu mai devreme de 7 luni. Pentru o zi, bebelușul ar trebui să primească aproximativ 150-160 de calorii. Proteina ar trebui să fie de cel puțin 80%.

La 9 luni

Cum se schimbă dieta după împlinirea vârstei de nouă luni și cât ar trebui să mănânce un bebeluș pe zi? De la 9 la 12 luni, dieta bebelușului practic nu se schimbă. Volumul produselor consumate crește doar în plus față de laptele matern sau analogul său, formula pentru sugari, care până în acest moment reprezintă o treime din dieta zilnică a bebelușului.

Laptele sau formula se recomandă a fi administrate copilului dimineața și seara. În restul timpului, dieta bebelușului ar trebui să includă:

• piure de legume - 180g;
• piure de fructe - 80g;
• terci - 180 g;
• brânză de vaci - 50-60 g;
• jumătate de gălbenuș;
• 10 grame de biscuiți sau pâine;
• 100 mililitri de chefir;
• 5 grame de unt sau ulei de floarea soarelui.

În dieta bebelușului, puteți include carne tocată, dar nu mai mult de 50 de grame pe zi. Depășirea diurnei poate provocacopil cu probleme digestive. Trebuie să înțelegeți că nu toate produsele enumerate ar trebui să fie consumate de copil într-o singură zi. Aceasta este doar o listă de alimente pe care un bebeluș ar trebui să le mănânce. Meniul zilei ar trebui alcătuit de părinți, ținând cont de recomandările medicului pediatru.

Cât ar trebui să mănânce un copil hrănit cu biberon

Pauzele dintre hrăniri în timpul zilei ar trebui să fie de 3,5-4 ore, noaptea - 6 ore. Cantitatea de hrană pe bază de formulă per hrănire este de aproximativ 160-180 ml.

Caracteristici ale hrănirii artificiale

Părinții unui copil hrănit cu biberonul trebuie să înțeleagă că nevoile nutriționale ale bebelușului lor și ale copilului alăptat sunt diferite. Mamele și tăticii proaspăt bătuți trebuie să ia în considerare câteva nuanțe:

1. Numărul de hrăniri în primele luni de viață nu poate fi mai mic de 6-7 ori.
2. Stomacul unui copil artificial durează mai mult pentru a digera alimente.
3. Cu hrănirea artificială, este necesar să se întocmească o dietă. Copilul trebuie hrănit strict la timp.
4. Păstrați amestecul la temperatura camerei timp de cel mult 2 ore, la frigider - cel mult o zi.

Este foarte important să alegeți amestecul potrivit, deoarece un bebeluș artificial poate prezenta reacții alergice. În plus, experții recomandă să nu urmați orbește sfaturile de pe ambalaj privind cantitatea de amestec pero hrănire și faceți singur calculele.

Când să introduci alimente complementare

Extinderea dietei unui copil artificial și a unui copil alăptat are propriile diferențe. Alimentele complementare pentru bebelușul hrănit cu lapte praf pot fi introduse mai devreme. Deci, de exemplu, un nou aliment sub formă de piure de fructe poate fi introdus încă de la 5 luni. În același timp, se pot încerca hrănirea bebelușului cu terci fără lactate: hrișcă, orez sau porumb. Experții recomandă insistent să începeți cu terci de hrișcă. Terciul de porumb este cel mai bine introdus nu mai devreme de 7 luni.

Prezentarea alimentelor complementare unui copil alăptat, pediatrii recomandă să nu mai devreme de 6 luni. Mai întâi trebuie să extindeți dieta cu cereale fără lactate și piureuri de fructe. Începând cu vârsta de 7 luni, în meniul zilnic pot fi introduse firimituri de legume și piure de carne, precum și o cantitate mică de unt.

Trebuie să extindeți treptat alimentele complementare ale bebelușului. Trebuie să începeți să introduceți un produs nou în dieta copilului cu o jumătate de linguriță. Treptat, până la 12 luni, puteți aduce porția la 150 de grame.

Cum să înțelegeți că copilul este plin

Multe mame sunt interesate nu numai de cât lapte ar trebui să mănânce un bebeluș, ci și de cum să înțeleagă că copilul este sătul. Puteți verifica dacă copilul este plin sau nu după mai multe semne.

1. Culoarea și mirosul urinei. Dacă copilul este plin, urina este limpede și nu are un miros puternic.

2. După numărul de urinare. În primele luni de viață, numărul călătoriilor „depășeștemic nu trebuie să fie mai mic de 8-10 ori.

3. Pentru scaune, a căror culoare ar trebui să fie galben deschis. Cu toate acestea, acestea nu trebuie să fie prea groase și prea lichide, să conțină mucus și orice incluziuni și particule străine.

4. Creștere lunară în greutate. În primele luni de viață, creșterea în greutate a unui bebeluș cu o nutriție adecvată ar trebui să fie de la 400 la 1100 de grame, aproximativ 150-200 de grame pe săptămână.

5. După comportamentul bebelușului și somnul lui. Dacă bebelușului îi este foame, somnul lui va fi agitat. Un copil mic cu hrană insuficientă se va trezi în mod constant și se va acționa.

Dacă noii părinți sunt jenați de comportamentul sau starea copilului, ar trebui să contactați imediat o instituție medicală pentru sfatul medicului pediatru. O vizită în timp util la medic va evita alte probleme cu alimentația și dezvoltarea bebelușului.

Bebeluşul mănâncă puţin: ce să faci?

Ce să faci dacă copilul mănâncă puțin, are o creștere insuficientă în greutate? Care este motivul apetitului slab al bebelușului? În primul rând, trebuie să acordați atenție comportamentului copilului. Dacă bebelușul este activ, nu obraznic și comportamentul său nu este diferit de cel obișnuit, părinții nu ar trebui să-și facă griji. Pentru a vă calma, puteți mări intervalele dintre hrăniri. Poate că copilul pur și simplu nu are timp să-i fie foame.

Deteriorarea apetitului este posibilă din cauza dentiției. În plus, motivul poate fi extinderea dietei bebelușului. Introducerea de noi alimente în meniu poate contribui la pierderea interesului copilului pentru alăptare.lapte.

Concluzie

Absolut fiecare proaspătă mamă își face griji cu privire la cât lapte sau formulă ar trebui să mănânce un bebeluș și cum să înțeleagă că copilul este sătul. În primele zile, nu există lapte în glandele unei femei. Este înlocuit cu colostru. Bebelușul nu consumă mai mult de 2 ml de colostru. Și această sumă este suficientă pentru ca bebelușul să mănânce.

În prima dată după nașterea firimiturii, numărul de hrăniri poate depăși 8-10. De regulă, în prima lună de viață, mama hrănește copilul la fiecare 3-4 ore. În timp, numărul de hrăniri scade, iar cantitatea de hrană consumată crește. Nu există un răspuns exact la întrebarea câte grame ar trebui să mănânce un bebeluș într-o singură hrănire, deoarece totul depinde de caracteristicile individuale ale copilului, inclusiv de greutatea corporală a acestuia.