Când un copil începe să se răstoarne: norma, caracteristicile și recomandările

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Modificat ultima dată: 2024-02-18 08:59

Tinerii părinți nu au aproape nicio idee cum ar trebui să se dezvolte copilul lor. Între timp, ar fi interesați să știe când copilul începe să se răstoarne pe o parte, pe burtă și pe spate. Acest lucru le-ar permite să verifice dacă dezvoltarea acestuia este conformă cu normele, astfel încât, dacă se întâmplă ceva, să poată apela la timp la specialiști. În articolul nostru, vom acorda o atenție deosebită acestei probleme și, în același timp, vă vom oferi o serie de exerciții eficiente pentru întărirea mușchilor și vă vom spune cum să vă învățați copilul să se răsucească acasă.

Ce determină dezvoltarea fizică a unui copil?

Nou-născuții se dezvoltă rapid. Chiar și astăzi, un bebeluș neajutorat tocmai a fost adus de la spital și, până la sfârșitul primei luni de viață, poate ridica momentan capul în timp ce sta întins pe burtă. Dezvoltarea ulterioară este și mai rapidă. Și vorbim nu numai despre creșterea înălțimii și greutății, ci și despre stăpânirea de noi abilități. Dacă părinții doresc cu siguranță să știe la ce oră începe copilul să se răstoarne, atunci ar trebui mai întâiașteptați până când copilul învață să-și țină bine capul. Și acest lucru se va întâmpla nu mai devreme de 3-4 luni.

Stăpânirea loviturilor de stat este un proces pur individual și aici totul depinde de mulți factori:

• greutate corporală;
• ereditate;
• temperament;
• prezența hipertonicității musculare sau a altor consecințe ale unei sarcini dificile.

Dar, în ciuda acestui fapt, pediatrii, și în special neurologii, atunci când evaluează nivelul de dezvoltare fizică și psihică a unui copil, respectă anumite norme de vârstă, în cadrul cărora rulourile bebelușului sunt cele mai optime.

Noi oportunități și primele încercări

Se pot stabili norme la ce oră începe să se rostogolească bebelușul peste luni de zile. Dar ei nu vor indica faptul că primele încercări de a face acest lucru se referă la o vârstă mai devreme, a sugarului. De regulă, copilul, care se caracterizează printr-o activitate crescută și curiozitate, începe să se rostogolească din spate în lateral încă de la vârsta de 2 luni. Desigur, dacă nu este supraponderal. Bebelușii bine hrăniți încep să se rostogolească mult mai târziu. În general, vârsta de două până la șase luni este considerată norma pentru începerea loviturilor de stat.

De regulă, până la 3 luni un nou-născut se poate lăuda cu următoarele realizări:

• ține capul și umerii cu accent pe stomac și brațe;
• devine mai activ - îi atinge fața, îi examinează mâinile;
• întins pe burtă își întoarce capul spre sunetul de care este interesat.

Activataceastă perioadă este apogeul dezvoltării sale fizice, iar bebelușul vrea să-și arate el însuși și altora ceea ce a învățat în acest timp.

Când și cum începe un bebeluș să se răstoarne?

La vârsta de trei luni, nu poți lăsa copilul singur, nesupravegheat, nici măcar pentru câteva minute. Cele mai multe dintre firimiturile de la acest maestru de vârstă lovesc de partea lor și, de îndată ce reușesc, încep să-și îmbunătățească intens abilitățile. Din cauza neglijenței părinților, un copil activ poate chiar să cadă pe podea, care este plină de vătămări fizice.

În ceea ce privește normele, bebelușul începe să se răstoarne din spate în burtă și invers la vârsta de 4-5 luni. Mușchii brațelor, spatelui și gâtului sunt deja suficient de puternici pentru ca cel mic să înceapă să exploreze spațiul din jurul său. Și dacă la 4 luni se răstoarnă doar cu încredere pe lateral și pe spate, atunci 5 luni este exact vârsta la care copilul începe să se răstoarne pe spate, și nu doar pe burtă. Copilul învață să-și controleze cu încredere corpul. Copiii deosebit de temperamentali la vârsta de cinci luni sunt capabili chiar să se ridice pe mâini, să-și balanseze trunchiul și să împingă cu picioarele de pe o suprafață plană.

Probleme posibile

Deci, 5 luni este vârsta până la care un copil ar trebui să stăpânească lovituri de stat în toate direcțiile. Dar, așa cum am menționat mai sus, acest proces este pur individual. Toți copiii sunt diferiți. Unii, în virtutea naturii lor, nu au nicio dorință, alții sunt împiedicați să stăpânească noi abilități din cauza excesului de greutate. Părinții peÎn această etapă de dezvoltare, trebuie să încercați să vă ajutați copilul, deoarece ora la care copilul începe să se răstoarne nu depinde întotdeauna doar de el. În unele cazuri, va fi suficient doar un masaj, în altele, vor fi necesare măsuri mai drastice.

Problemele cu desfășurarea în timp util a loviturilor de stat pot fi cauzate de următoarele motive:

1. Personaj. Mulți copii cu un temperament calm nu fac activitate fizică mult timp.
2. Lipsa de stimulente. Daca mama, la cerere, indeplineste capriciile firimiturii si le intoarce singura unde doreste bebelusul, atunci el nu va mai avea un stimulent sa o faca singur. Poate ar trebui să-l ademeniți cu o jucărie nouă sau alt obiect.
3. Caracteristici fiziologice. Acestea apar din consecințele unei sarcini dificile sau ale unei traume la naștere.
4. Probleme neurologice. Cel mai adesea, bebelușii sunt diagnosticați cu tonus muscular. Un curs de masaj și exerciții speciale vă vor ajuta să faceți față.
5. Asfixie sau hipoxie. Problema necesită o abordare specială a tratamentului și nu poate fi rezolvată de la sine.

Ce trebuie făcut de la naștere pentru ca bebelușul să înceapă să se răstoarne pe burtă la timp?

Dacă până la 6 luni bebelușul nu a însușit abilitățile necesare, dar în același timp nu are alte abateri de dezvoltare, atunci nu disperați. Potrivit majorității medicilor pediatri, copilul va începe să se răstoarne pe burtă atunci când are un stimulent să facă acest lucru. Pentru a exclude problemele neurologicecaracter, la vârsta de șase luni se recomandă să-l arătați unui specialist.

Îți poți pregăti copilul pentru lovituri de stat încă de la naștere. Acestea sunt exerciții simple zilnice pe care fiecare mamă le poate face:

• punerea copilului pe burtă în fiecare zi, imediat după ce rana ombilicală s-a vindecat;
• creșterea brațelor și a picioarelor în lateral pentru a preveni displazia șoldului și pentru a întări mușchii;
• tratamente obișnuite cu apă.

Dacă te antrenezi zilnic cu un copil, atunci el va stăpâni loviturile mai întâi pe partea lui, apoi pe burtă și pe spate mult mai repede.

De ce se fac exerciții de întărire?

Dacă vrei să-ți ajuți copilul să stăpânească rapid abilitățile necesare dezvoltării lui, pe care nu le reușește singur, trebuie să înveți să faci gimnastică. Acest lucru va ajuta bebelușul să-și întărească corsetul muscular și nu vă veți mai face griji cu privire la întrebarea câte luni a început copilul să se răstoarne.

Dacă exersezi cu micuțul în fiecare zi, atunci el va stăpâni rapid abilitățile motorii necesare. Conform practicii medicale, cursurile regulate îl ajută pe bebeluș să învețe să se rostogolească deja la 14 zile după începerea setului de exerciții. Cele principale sunt prezentate mai jos.

Când pot începe să fac mișcare?

Inainte de a face gimnastica, mama trebuie sa incalzeasca corpul bebelusului prin efectuarea mai multor elemente de masaj. Poate fi frecare ușoară și mângâiere de la picioare până la articulația șoldului.

Reguli,care trebuie urmat atunci când faceți exerciții:

• gimnastica ar trebui începută atunci când copilul învață să-și țină bine capul în poziția culcat;
• dacă cel mic este prost dispus, este mai bine să faceți exercițiile puțin mai târziu;
• toate mișcările ar trebui să fie ușoare, netede și precise.

Și este important să ne amintim că un bebeluș începe să se răstoarne când atinge un anumit nivel de dezvoltare fizică. Și pentru a consolida rezultatul, cursurile ar trebui să fie desfășurate în mod regulat, de preferință de două ori pe zi.

Cum să-ți înveți copilul să se răstoarne pe burtă?

Setul de exerciții pentru antrenarea loviturilor de stat este următorul:

1. Copilul este întins pe spate.
2. Tibiele copiilor sunt strânse cu ambele mâini.
3. Pentru a efectua o întoarcere spre partea dreaptă, tibia dreaptă este ținută de mână, iar stânga este trasă înainte și în lateral.
4. După efectuarea flip-ului, mâna dreaptă va fi într-o poziție incomodă. Sarcina mamei este să ajute copilul să o elibereze singur de sub el.
5. Acțiuni similare sunt efectuate pentru a învăța lovituri de stat în partea stângă.

Dacă vrei să fii sigur că te lauzi prietenilor tăi cu câte luni a început copilul să se răstoarne, continuă să faci exercițiile din acest complex în fiecare zi.

Exerciții simple de întoarcere pentru spate și lateral

Un alt set de exerciții este conceput pentru a-l învăța pe copil să se răstoarne nu numai pe burtă, ci și în direcția opusă. Pentru a face acest lucru, îl puteți împinge ușor de umăr, astfel încât să revină în poziția inițială.

Când un copil începe să se răstoarne pe o parte, îl poți ajuta să accelereze acest proces cu următorul exercițiu:

1. Copilul este întins pe spate, iar atenția îi este atrasă de o jucărie strălucitoare. Trebuie să o urmeze cu ochii și să vadă unde au pus-o.
2. Capul copilului se întoarce spre obiectul de interes.
3. Copilul se va întoarce cu siguranță către jucărie nu doar capul, ci și corp. Drept urmare, el va putea stăpâni turnul de partea lui. Apoi mama poate sta lângă spatele bebelușului ca sprijin și să-l ajute să se răstoarne pe burtă.

Sfaturi pentru părinți

Dezvoltarea unui copil, începând din momentul nașterii, are loc continuu. În primul rând, învață să-și țină capul în timp ce sta întins pe burtă, apoi încearcă să ridice antebrațele etc. Sarcina părinților este să-și ajute micuțul în momentul în care copilul începe să se răstoarne. Odată cu implementarea zilnică a unui set de exerciții, stăpânirea noilor abilități nu va fi dificilă pentru el. Sunt foarte simple, dar nu mai puțin eficiente pentru asta. Cu performanța lor obișnuită, loviturile de stat vor fi stăpânite în 2 săptămâni.

Nu lăsa dezvoltarea copilului tău să-și urmeze cursul, ajută-l să atingă noi culmi. De fapt, loviturile de stat sunt o etapă importantă pentru el. Datorită acestui lucru, el va putea crește puternic, sănătos.și un copil activ, iar în viitor vă va putea mulțumi cu succesul lor.