Cereale hipoalergenice pentru copii - caracteristici, tipuri și recenzii

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Modificat ultima dată: 2024-02-18 09:46

La vârsta de 5-6 luni, copilul începe să dezvolte un interes pentru mâncarea adulților. Poate urmări cum îl iau adulții, deschide gura, trage o lingură spre el. Acest lucru sugerează că corpul copilului începe să dea semnale despre disponibilitatea de a schimba dieta obișnuită. Acest lucru este evidențiat și de abilitățile firimiturii, în special, capacitatea de a lua obiecte cu degetul mare și arătător, de a ține bucăți de mâncare cu ele și de a le trage în gură. Cel mai adesea, cerealele sunt incluse în alimentele pentru bebeluși, deoarece sunt surse de elemente utile pentru copil. Articolul va lua în considerare tipurile de astfel de produse și recenziile părinților despre ele.

Vârsta de înțărcare

Sfaturile medicilor pediatri cu privire la prima introducere a produselor ca alimente complementare se bazează pe recomandările Organizației Mondiale a Sănătății și ale Ministerului Sănătății din Rusia. Se recomandă să începeți cu terci hipoalergenic, în specialcând vine vorba de copiii predispuși la reacții negative la orice produs. De regulă, introducerea alimentelor solide în dieta copilului începe la 4-6 luni. Această condiție este relevantă atunci când copilul este gata să primească produse suplimentare.

Puteți înțelege acest lucru prin următoarele caracteristici:

• Pregătirea creierului și a sistemului nervos (explicată prin faptul că bebelușii de până la 5-7 luni au un reflex în care alimentele solide sunt împinse înapoi de rădăcina limbii. Până la ora indicată, aceasta treptat dispare, iar bebelușul începe să reacționeze diferit, atunci când bucăți de mâncare intră în gură).
• Maturarea tractului gastrointestinal (până la 5-7 luni încep să se formeze enzime benefice în stomac - enzime care ajută la digerarea alimentelor solide).

Nu trebuie luate în considerare alte motive precum vârsta, capacitatea de a sta, prezența primilor dinți, greutatea insuficientă, hrănirea suplimentară. Multe mame se confrunta cu un model de intalnire pentru inceperea alimentelor complementare. Medicii sugerează să începeți cu cereale hipoalergenice pentru a minimiza riscul de a dezvolta o reacție alimentară nedorită. În plus, în comparație cu alte produse, acestea sunt foarte digerabile.

Tipuri și diferențe

În rețeaua de retail puteți găsi o selecție mare de cereale hipoalergenice pentru copii pentru fiecare gust. Primele trei tipuri de cereale nu sunt oferite întâmplător, fiind bine tolerate. Acestea sunt porumb, hrișcă și orez. Recenziile medicilor pediatri se rezumă la faptul că acest produs este destul de consumator de energie pentru corpul copilului și, prin urmare,folosit in cantitati mici. Acest lucru este valabil mai ales pentru bebelușii alăptați.

Pentru bebelușii hrăniți cu formulă, introducerea terciului hipoalergenic ca alimente complementare poate servi ca o sursă suplimentară de vitamine și minerale utile. Îmbogățiți cu componente valoroase, ele poartă probiotice, acizi grași omega-3 necesari organismului în curs de dezvoltare.

Se remarcă în specialTerciurile care au în compoziție mai multe cereale diferite. În ceea ce privește beneficiile și valoarea nutrițională, acestea pot servi drept concurență pentru multe produse similare dintr-o singură componentă.

Caracteristicile fiecărei cereale

Merită să acordați atenție recenziilor cerealelor hipoalergenice, în special, la ce beneficii au anumite cereale. Mai jos sunt caracteristicile care le sunt date acestor produse de către părinții bebelușilor:

• Mulți oameni alocă crupe de orez. Este una dintre cele mai slab alergene, ajută la întărirea și curățarea celulelor nervoase, nu conține gluten, dar poate întări scaunul și poate provoca constipație.
• Fără gluten include și hrișca, este ușor absorbită de organism, nu provoacă o reacție alergică.
• Nitrișul de porumb ajută la eliminarea constipației, la curățarea toxinelor și la normalizarea procesului de digestie.
• Orzul întărește sistemul imunitar, curăță organismul, este bine absorbit.
• Făina de ovăz conține gluten, dar în același timp îmbunătățește imunitatea, crește vitalitatea.
• Terciul de grâu este, de asemenea, ușor digerabil, dar are gluten în structură, afectează favorabil procesulhematopoieza și îmbunătățirea memoriei.
• Cel mai alergenic terci este grisul, dar, în același timp, are un conținut scăzut de calorii și promovează funcționarea corectă a intestinului.

Motive pentru a alege terci special

Fiecare producător încearcă să-și descrie produsul din partea cea mai bună, dar nu există nimic mai de încredere decât experiența personală. Prin urmare, atunci când aleg terci hipoalergenic, mulți părinți se bazează pe recenziile celor mai experimentați. Acest lucru vă permite să determinați caracteristicile și beneficiile fiecărui produs la un cost minim. Vorbind despre asta în termeni generali, merită remarcată comoditatea preparării cerealelor de la un producător de încredere (în special, nu necesită gătit).

În numeroase recenzii există comentarii că în cerealele care sunt special concepute pentru hrana pentru copii, cerealele sunt controlate cu atenție. Acest lucru vă permite să fiți sigur de calitatea produselor achiziționate. De asemenea, este sigur să spunem că majoritatea mărcilor oferă cereale pe bază de materii prime pure, fără OMG, aditivi artificiali, sare și coloranți.

Cum să alegi un producător

Fără îndoială, merită să acordați prioritate producătorilor cunoscuți și de lungă durată de pe piața alimentelor pentru copii. Nu economisiți la calitate, deoarece acest lucru poate afecta sănătatea bebelușului dumneavoastră. Și totuși, rămân întrebări cu privire la ce cereale hipoalergenice sunt potrivite pentru un bebeluș, cum să alegi un produs bun?

Atenția principală trebuie atrasă asupra ambalajului și a unei descriere completă a produsului, compoziția acestuia,disponibilitatea coordonatelor exacte ale locației și comunicarea cu producătorul. Absența oricăruia dintre aceste articole, o cutie mototolită sau deschisă ar trebui să avertizeze.

Studiarea compoziției și respectarea vârstei

Produsele destinate primelor alimente complementare nu trebuie să conțină aditivi aromatizanți, potențiatori de aromă, zahăr. Deoarece primele cereale sunt introduse în meniul bebelușului la vârsta de un an, acest lucru este deosebit de important. Cele mai timpurii cereale hipoalergenice sunt orezul și hrișca. Pediatrii lor recomandă introducerea de la patru luni. La cinci ani, puteți începe să încercați un nou produs pe bază de porumb. Un astfel de terci în formă finită are consistență similară cu grisul.

Pe lângă vârstă, ar trebui să acordați atenție următoarelor tipuri de produse:

• Fără lactate - potrivit pentru copiii al căror organism nu digeră proteinele de vacă de la naștere.
• Lactate - pentru bebelușii care nu suferă de alergii alimentare, iar organismul lor absoarbe bine acest produs.
• Pe baza componentelor laptelui fermentat - poate fi oferit copiilor care sunt deja obișnuiți cu o astfel de dietă și un adult dorește să adauge varietate dietei lor.

Producătorii moderni oferă cereale de băut care vin în cutii de carton, cum ar fi suc sau borcane de plastic, cum ar fi iaurtul. Încă din primul an de viață, poți introduce în alimentația bebelușului produse multicomponente, cu bucăți de fructe de pădure și fructe, pre și probiotice.

Fără lactate

Alegerea terciului hipoalergenic pentrucopiilor, părinții sunt sfătuiți să înceapă cu fără lactate. Acest lucru se datorează faptului că compoziția unor astfel de produse este percepută de către copil fără riscul unei reacții alimentare negative la el. Cerealele fără lactate nu conțin zahăr, potențiatori de aromă, fructoză. Acest lucru reduce riscul de efecte negative asupra tractului gastrointestinal al copilului. De asemenea, nu pierde din vedere categoria bebelușilor care suferă de boli infecțioase ale intestinului sau deficiență de lactază în copilărie.

Printre reprezentanții companiilor de alimente pentru copii se numără: Frutonyanya, Nestle, Malyutka, Babushkino Lukoshko, Hipp, Bebi, Heinz, Fleur Alpine Organic, „Baby Sitter”, „Winnie”, „Agusha”. În momentul cumpărării terciului unei anumite mărci, ar trebui să acordați atenție compoziției. Unii producători indică o ușoară prezență a laptelui în produsele lor. Acesta poate fi un factor de descurajare important pentru consumatorii cu copii intoleranți la lactoză.

Pe bază de lapte

Situația este mult mai ușoară odată cu introducerea terciului în alimentele complementare pentru copiii care nu sunt dependenți de reacțiile alimentare sau de deficit de lactază. Prin urmare, în acest caz, se poate dovedi că fiecare terci hipoalergenic este cel mai bun. Și acesta este un plus sigur, deoarece alegerea părinților nu se limitează la niciun producător sau tip de cereale. Aici poți fi atent la preferința bebelușului.

Următorii producători oferă terci pe bază de lapte: „Agusha”,Frutonyanya, Nestle, Bebi Premium, Bibikol, Nutrilon. Acești producători s-au dovedit pozitiv nu numai în ceea ce privește vânzările, ci și în recenziile părinților. Este de remarcat faptul că principala caracteristică căreia îi acordă atenție mamele este solubilitatea bună a terciului, absența cocoloașei în procesul de gătit, zahărul și aditivii aromatici. Un alt factor important este prețul, care determină alegerea unei anumite mărci.

Fără gluten

O categorie separată de produse este absența glutenului în terci. Aceasta este o proteină de origine vegetală. Conținutul său ridicat este remarcat în cereale precum ovăz, mei, grâu, orz. În ciuda faptului că este util pentru organism, în același timp este un produs greu de digerat. Prin urmare, pentru bebelușii sub un an, este mai bine să excludeți prezența acestui ingredient.

Ca unul dintre efectele secundare după consumul de produse care conțin gluten este apariția simptomelor de formare a gazelor. Copilul poate începe indigestie, balonare.

Există, de asemenea, un mic procent de persoane al căror corp nu poate absorbi gluten. O boala care are un diagnostic stabilit se numeste boala celiaca. Particularitatea constă în natura ereditară a acestei boli. Prin urmare, părinții care au antecedente de această boală au grijă să aleagă cereale fără gluten.

Judecând după recenziile mamelor, se pot distinge următoarele mărci: Baby Sitter, Vinnie, Coșul bunicii, Frutonyanya, BelLakt, Agusha. Ar trebui să începi cu hrișcă,terci de orez sau porumb, vârsta de intrare ca alimente complementare este de la patru luni.

Fleur Alpine

Merită evidențiat o gamă largă de produse de la producătorul „Fleur Alpine”: terci de hrișcă hipoalergenic, orez (inclusiv cele pe bază de lapte de vacă și capră), terci de grâu cu lapte de capră. Sunt disponibile pentru introducere ca alimente complementare copiilor de la patru luni. Puțin mai târziu, se recomandă introducerea: fulgii de ovăz în lapte de capră, precum și cu o para; porumb cu prebiotice. De la șase luni, producătorul oferă o variantă a unui amestec de două cereale: fulgi de ovăz și făină de orz. Produsul contine lapte praf integral si m altodextrina, faina integrala de spelta. Începând de la vârsta de zece luni se oferă terci pe bază de pudră de grâu și ovăz, cu adaos de bucăți de mere și banane, vitamina B1.

Nestlé

Numeroase recenzii ale utilizatorilor experimentați se rezumă la faptul că se acordă preferință cerealelor hipoalergenice Nestle: hrișcă, orez, porumb. Acest producător oferă trei categorii de cereale care pot fi selectate pentru bebelușii de orice vârstă:

• Fără lactate: hrișcă, porumb, fulgi de ovăz, mai multe cereale (5 boabe) și orez.
• Lactate: porumb, hrișcă, orez, grâu, ovăz (tot cu banane și pere), multicereale (cu măr, zmeură și afine, piersici și pere, măr și banane).
• Terciuri fără lactate „Pomogayka”: cu floare de tei „Vise fericite”, 5 cereale, grâu și ovăz cu prune uscate. Această linie conținede asemenea, produse lactate din iaurt cu 3 tipuri de cereale și umpluturi diferite (mere și pere, căpșuni și banane).
• „Shagayka”, de la douăsprezece luni, lactate și 5 cereale: piersici, măr, căpșuni de grădină, zmeură, pere.

terci gata de consumat

Pentru a ajuta o mamă pe drum sau un adult în timp ce îngrijește un copil, cerealele deja gătite și ambalate în recipiente mici, cum ar fi borcane sau cutii cu pachete tetra, pot fi de ajutor. În compoziția lor, pot avea fructe și fructe de pădure, iaurt, brânză de vaci, mai multe tipuri de cereale. Este necesar să abordăm în mod responsabil alegerea unui astfel de produs. Particularitatea este că un astfel de terci are o perioadă de valabilitate scurtă și, în formă deschisă, doar câteva ore.

Produsele finite sunt foarte convenabile de luat cu tine pe drum sau când mergi în vizită. Printre mărcile populare în rândul mamelor se numără:

• "Frutonyanya" - 5 cereale cu prune uscate (recomandat de la șase luni, înainte de culcare, îmbunătățește digestia); fulgi de ovaz - cu banane, mere si fructe de padure; orez - măr și caise, grâu și fructe, măr și hrișcă; „Înainte de culcare” - orez cu zmeură, grâu.
• "Agusha" - cu prebiotice și complex de vitamine: fulgi de ovăz cu zmeură, grâu cu dovleac, cereale.
• „Backfill” - pere și banane, orez;
• „Ei înșiși cu mustață” - în lapte cu inulină orez, grâu (inclusiv cu dovleac), 5 cereale, orez-porumb cu banane.
• "Bellakt" - hrișcă (inclusiv fără lactate), multicereale;
• „Heinz” - 5 cereale.

Produsele de mai sus conțin lapte.

Opinia părinților

Recenzii ale părinților în majoritatea cazurilor se bazează pe recomandările medicilor. Trebuie avut în vedere că este necesar să începem introducerea alimentelor pentru adulți în alimentele complementare cu cereale hipoalergenice fără lactate: hrișcă, orez, porumb, așa cum s-a scris mai sus. Numai după ce te uiți la reacția copilului poți adăuga și alte cereale.

Mulți oameni notează experiența pozitivă de a lua terci hipoalergenic „Nestlé”, „Winnie”, „Frutonyan” și alte mărci populare.

Medicii sfătuiesc să acordați atenție nu numai prețului, ci și compoziției. Determină admisibilitatea introducerii acestui produs în alimentația bebelușului. O atenție deosebită trebuie acordată datei de expirare când vine vorba de produsul finit, integrității ambalajului și absenței umflării capacului. Orice semne care indică o calitate slabă sau deteriorarea produsului ar trebui să avertizeze cumpărătorul.