Cele mai bune perne pentru dormit: evaluare, recenzie, recenzii

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Modificat ultima dată: 2024-02-18 09:28

Somnul confortabil și sănătos este în mare măsură asigurat de calitatea pernei. Un produs la întâmplare achiziționat de la un supermarket din apropiere pentru o promoție poate nu numai să nu ți se potrivească, ci și să provoace disconfort, până la dureri la nivelul coloanei cervicale. Prin urmare, înainte de a merge la magazin, trebuie să vă familiarizați cu evaluarea celor mai bune perne pentru dormit.

Când alegeți, este important să acordați atenție rigidității, mărimii pernei, umpluturii, calității cusăturii și altor parametri. Dar nu este întotdeauna posibil să te bazezi pe informațiile indicate pe ambalaj, deoarece unii producători fără scrupule comit greșeli deliberate în etichetare. Acest lucru confirmă studiul lui Roskachestvo.

Cât de des ar trebui să-ți schimbi perna

Lenjeria de pat absoarbe rapid praful, celulele moarte ale pielii și grăsimea, pernele adună părul, iar păturile și păturile absorb transpirația. Ca urmare, se formează un mediu favorabil pentru reproducerea bacteriilor și poate apărea și praf.căpușe. Microorganismele dăunătoare pot reprezenta până la două treimi din masa pernei, în produse se pot dezvolta până la șaisprezece tipuri de ciuperci.

Acești factori agravează starea pielii, perturbă somnul, provoacă apariția de acnee, dureri de cap cronice și dureri musculare. O pernă aleasă incorect sau veche poate fi o sursă de probleme de sănătate. Acumularea prafului duce la boli respiratorii, la dezvoltarea alergiilor sau astmului, care este deosebit de periculos pentru copii. Dar adolescenții sau adulții nu sunt imuni de astfel de probleme.

Regulile generale de igienă cer schimbarea pernei la fiecare doi până la patru ani. Perioada exactă depinde de mulți factori: materialul din care este fabricat articolul, condițiile de utilizare și calitatea produsului. Adesea schimbarea se datorează gradului de uzură. Pernele cu umplutură vegetală trebuie schimbate la fiecare doi ani, produsele ortopedice vor dura aproximativ zece ani, pernele din puf, sintepon sau din pene trebuie înlocuite la fiecare doi până la patru ani.

Curățarea nu va prelungi durata de viață a pernelor, deoarece majoritatea microorganismelor dăunătoare care trăiesc în lână, puf sau alte umpluturi pot rezista la expunerea la temperaturi ridicate. Este mai bine să cumpărați accesorii noi pentru somn, să comandați restaurarea sau înlocuirea umpluturii.

Chiar dacă durata de viață a pernei nu s-a încheiat încă, este necesară o schimbare dacă materialul devine nodul, există un miros neplăcut în produse chiar și după aerisire sau spălare, dacă după somn simți dureri de spate și gâtul. Și la lenjerie de patau servit cât mai mult timp posibil, trebuie să vă asigurați o îngrijire adecvată. Înainte de spălare sau curățare, asigurați-vă că verificați eticheta de pe produs și urmați recomandările. În funcție de tipul de umplutură, trebuie să agitați și să aerisiți pernele în mod regulat.

Cum să alegi o pernă

Care pernă este bună pentru a dormi? Evaluarea producătorilor va fi prezentată mai jos, dar, în general, atunci când alegeți, este mai bine să vă concentrați pe mai mulți parametri individuali. Cea mai bună pernă trebuie să fie confortabilă pentru un somn confortabil, să rămână în formă mult timp, să fie ușor de îngrijit, să nu absoarbă mirosurile și să nu aibă inițial un miros străin și să treacă bine aerul. Atunci când alegeți, este important să aveți în vedere că aceeași pernă se poate potrivi perfect cuiva și poate provoca dureri de gât și de spate altei persoane. Prin urmare, evaluarea generală a celor mai bune perne pentru dormit în această chestiune este indispensabilă.

Dimensiuni optime

Lățimea și lungimea pernei depind numai de preferințele dvs. Singura cerință este ca produsul să nu iasă dincolo de marginile patului. Pernele pot fi dreptunghiulare sau pătrate. Dimensiunile cele mai comune sunt 50 x 70 cm, 70 x 70. În colecțiile autohtone și europene, există produse cu dimensiunile 40 x 60, 50 x 50, 40 x 40 cm și altele. În clasamentul celor mai bune perne pentru dormit (fotografii cu produse de la cei mai buni producători pot fi văzute în articol), de obicei sunt oferite cele mai comune dimensiuni și opțiuni non-standard (40 x 40 sau 40 x 60 cm, de exemplu) va trebui căutat.

Înălțimea este un parametru important pentru un somn bunperne. În această privință, alegerea depinde de obiceiul de a dormi pe spate, pe o parte sau pe burtă și, de asemenea, dacă suferiți de anumite boli. Dormitul pe o parte va necesita o poziție mai în altă decât odihna în alte poziții. Înălțimea modelului ar trebui să corespundă în mod ideal cu lățimea umărului, de obicei este de la 5 la 9 cm. Dar pentru persoanele mari, este recomandat să cumpere un produs cu o înălțime de până la 17 cm. Opțiunea de mai sus va ameliora tensiunea arterială crescută. sau sforăitul și, de asemenea, atenuează cursul pneumosclerozei cronice sau bronșitei.

Forma potrivită de pernă

Perna poate fi tradițională sau clasică, ergonomică sau ortopedică. Produsele clasice sunt realizate din materiale naturale sau sintetice; nu este asigurat suport special pentru coloana cervicala si cap. Experții în recenzii numesc adesea pernele ortopedice cele mai bune perne de somn, dar acest lucru nu este în întregime adevărat, deoarece produsul este individual. Pernele ortopedice nu sunt potrivite pentru toată lumea și pentru toată lumea, ci sunt recomandate doar persoanelor peste 40-45 de ani sau pacienților cu afecțiuni ale coloanei vertebrale. Adesea, forma produselor repetă curbele corpului. Astfel de produse descarcă gâtul și umerii, dar complică schimbarea poziției de dormit. Produsele cu forme neobișnuite sunt bune pentru confortul călătoriei sau pentru femeile însărcinate cărora le este destul de dificil să găsească o poziție confortabilă la termene limită.

Cum să alegi o pernă ortopedică

Unilor oameni le plac pernele ortopedice, dar există și mulți adversari. Produsele ortopedice au o rolă specialăpentru gât și o adâncitură pentru cap în partea principală. Dar așa ceva va fi absolut nepotrivit pentru un somn confortabil pe burtă. În plus, pernele ortopedice sunt destul de ferme. Dacă rola este prea tare, poate duce la dureri de cap și gât. Rigiditatea și fermitatea pot varia în funcție de umplutură, așa că, în majoritatea cazurilor, alegerea pernei potrivite nu este dificilă.

Clasamentul celor mai bune perne de somn atunci când vine vorba de produse ortopedice este următorul:

1. TRELAX Respecta. Perna din spumă cu memorie este realizată din spumă poliuretanică și se adaptează perfect persoanei. Cinci secunde sunt suficiente pentru a menține conturul. Judecând după recenzii, perna este moale la atingere, îmbunătățește calitatea somnului, servește ca prevenire a osteocondrozei și nu provoacă alergii. Dintre minusuri, se poate remarca costul semnificativ și faptul că dependența poate dura aproximativ două săptămâni. Dar în clasamentul celor mai bune perne de somn ortopedice, TRELAX Respecta este încă în frunte.
2. Pernă de clasă premium „Trivers”. Perna normalizează circulația sângelui, menține un microclimat confortabil, are efect de memorie, ameliorează durerile de cap și oboseala excesivă. Produsul este inodor, suficient de moale.
3. Tempur Sonata. Judecând după recenzii, aceasta este una dintre cele mai plăcute perne. Umplutura este un material vâscoelastic moale care oferă un sprijin bun pentru cap. Potrivit pentru persoanele cărora le place să doarmă atât pe o parte, cât și pe spate. Există o husă detașabilă, care facilitează îngrijirea produsului.
4. TRELAX SPECTRA. LAin clasamentul producatorilor celor mai bune perne de somn, TRELAX ocupa o pozitie in alta cu incredere. Mai exact, acest produs este potrivit pentru persoanele care petrec mult timp conducând o mașină sau la computer. Perna ameliorează stresul care apare în timpul șederii prelungite, își păstrează bine forma și nu se șifonează în timpul utilizării prelungite.
5. Inel de pernă „Trives TOP-208”. Produsul este potrivit pentru femeile care au nascut recent, persoanele care sufera de hemoroizi sau care au nevoie de reabilitare postoperatorie a organelor pelvine. Perna este din latex, are proprietăți antiseptice, respiră. Conform recenziilor, perna poate părea prea moale.
6. „Lumină” de la „Ormatek”. Produsele de la Ormatek sunt o optiune la buget printre cele mai bune perne pentru dormit. În clasamentul firmelor, producătorul ocupă o poziție de încredere. Dimensiuni perna - 37 x 50 cm. Umplutura este realizata din poliester prin spumare. Perna nu își pierde forma, susține coloana cervicală.
7. Lum F-505 pentru nou-născuți. Pediatrii spun că nou-născuții nu au nevoie de perne pentru a dormi. Însă mulți părinți continuă să caute cele mai bune perne pentru bebeluși pentru dormit în clasament. Un astfel de produs este necesar doar dacă este recomandat de un neurolog. Dimensiunea pernei - 23 x 25 cm, umplutura - poliuretan. În centru există o gropiță pentru cap. Printre deficiențe, cumpărătorii remarcă faptul că produsul se usucă mult timp după spălare.
8. Luomma Lum F-510. O optiune buna pentru calatorii, deoarece produsul sustine bine coloana. Perna gonflabilă, poate fi folosită ca profilaxieosteocondroză, destul de bugetară, hipoalergenică, cu efect anti-presiune.
9. Perna pentru copii Fosta. Forma produsului este gândită anatomic, potrivită pentru un corp în creștere, susține capul și coloana cervicală, are efect de memorie și normalizează tonusul muscular. Unii cumpărători subliniază dimensiunea mică a pernei printre deficiențe.
10. Magniflex memoform confort. Produsul este potrivit pentru alergici și astmatici, are efect de memorie, fata de pernă este detașabilă, ceea ce asigură o îngrijire ușoară, dar este costisitoare. Acest model completează clasamentul.

Cea mai bună pernă ortopedică pentru somn poate să nu fie potrivită pentru o anumită persoană - acest fapt trebuie luat în considerare și atunci când alegeți un produs. În general, trebuie să discutați cu medicul dumneavoastră despre oportunitatea de a cumpăra un produs ortopedic. O achiziție atât de costisitoare poate fi dezamăgitoare dacă nu există o nevoie practică și un beneficiu pentru sănătatea unei anumite persoane într-o pernă ortopedică.

Este important ca cea mai bună pernă ortopedică pentru somn după rating să fie aleasă numai după consultarea unui medic. Acest lucru este valabil mai ales pentru produsele destinate copiilor. Un organism în creștere este mai susceptibil la influențe negative, așa că trebuie aleasă o pernă potrivită.

Rigiditatea accesoriilor

Pernele dure sunt recomandate persoanelor cu probleme ale coloanei vertebrale și celor cărora le place să doarmă pe o parte. Produsele de fermitate medie sunt recomandate celor cărora le place să doarmă pe spate, în timp ce produsele moi sunt potrivite persoanelor care preferădormi pe burtă. Rigiditatea produselor depinde de umplutură. Când aveți îndoieli, căutați perne cu suport reglabil.

Umpluturi: argumente pro și contra

În clasamentul celor mai bune perne pentru dormit găsești atât produse cu umpluturi naturale, cât și cele sintetice. Alegerea umpluturii este o problemă importantă, deoarece poate afecta în mod direct calitatea somnului. Naturale sunt puful, lâna de oaie, bambusul, coaja de hrișcă, coaja de orez, diverse ierburi sau conuri de hamei, sintetice - silicon, poliester, microfibră, vâscoelastic, microgel.

Umpluturi naturale

Cele mai plăcute la atingere și perne moi, ușor de remodelat sunt realizate din puf și pene de lebădă sau de gâscă. Astfel de produse pot fi spălate la mașină, dar se usucă mult timp, sunt greu de îngrijit și pot provoca o reacție alergică. Accesoriile de dormit cu lână de cămilă sau oaie respiră și țin de cald, nu acumulează praf, sunt rezistente la umezeală și nu cad mult timp, dar pot provoca o reacție alergică. În plus, aceste perne nu pot fi spălate, ci doar curățate chimic.

Produsele din bambus se usucă bine, neutralizează mirosurile, nu provoacă alergii și sunt confortabile pe tot parcursul anului. Materialul de umplutură absoarbe bine umezeala și își pierde rezistența atunci când este umed. Pernele cu umpluturi vegetale (coji de nucă, așchii de cedru, coajă de hrișcă și așa mai departe) ameliorează durerile de cap și insomnia, sunt recomandate pentru boli ale inimii și ale vaselor de sânge, nu provoacă alergii. Produsele sunt scumpe, se obișnuiesc cu mult timp și necesită îngrijire specială. În plus, aceste perne se caracterizează printr-o durată de viață scurtă.

Umpluturi sintetice

Nu provocați reacții alergice, nu acumulați electricitate statică, au proprietăți de respingere a prafului și ergonomie ridicată a produselor din holofiber, latex, iernizator sintetic, ecofiber. Astfel de perne sunt de obicei imposibil de spălat, în plus, sunt higroscopice. Dintre materialele de umplutură sintetice, holofiber este recunoscută drept cea mai bună umplutură. Servește mult timp (3-5 ani), din punct de vedere al prețului și calității este optim, dar cu îngrijire necorespunzătoare se rostogolește în cocoloașe.

Evaluarea celor mai buni producători

Evaluarea celor mai bune perne de dormit (de către firme) ar trebui studiată înainte de cumpărare pentru a face cea mai bună alegere. Vă puteți baza pe studiul Roskachestvo, la care au participat produse ale producătorilor autohtoni și străini, cu umpluturi din fibre sintetice, naturale sau amestecuri, din diferite categorii de preț.

Pernele Dargez au fost recunoscute de specialiști ca un produs cu marcă de calitate. În clasamentul celor mai bune perne de somn sunt incluși și următorii producători: Light Dreams, Lazyback, German Grass, Karigus, Nature's, Togas House of Textile. Bunuri destul de de în altă calitate sunt produse de Asabella, Dream Time, IKEA, MONA LIZA, Primavelle. Cele mai bune perne pentru dormit (recenzii confirmă acest fapt) pot fi cumpărate și de la producătorii autohtoni, așa că nu are sens să plătiți prea mult pentru o marcă.

Conform rezultatelor testelor de laborator independente, experții au numit perne sub mărcile comerciale „Every Day”, „Podushkino”, „Pierrot” produse nesigure, dimensiunile și raportul de aspect au fost indicate incorect (adică dimensiunea reală a produsul diferă de cel menționat pe etichetă 1-2 cm) aceiași producători și mărci comerciale AIViTek, ECOTEX, OL-Tex, Comfort Life, BELASHOFF, IKEA. Diferența dintre compoziția declarată și cea reală a fost găsită în produsele producătorilor Samson, Horizont, TekStil, Comfort Line, Green Line, ECOTEX, Sortex. Green Line, de exemplu, a susținut că materialul de umplutură constă în 90% din fibre naturale, dar, în realitate, este format în întregime din materiale sintetice.

Cât costă o pernă

Costul unei perne depinde în principal de umplutură. Cele mai scumpe sunt pernele ortopedice (2.500-13.000 de ruble), puțin mai ieftine - din lână de oaie (6.000 de ruble), fibră de bambus (de la 1.500 de ruble), puf și pene în proporție de 50% -50% (aproximativ 900 de ruble).), sintetice (200-1500 ruble). Potrivit recenziilor, cele mai bune perne pentru dormit pot fi, de asemenea, bugetare, așa că nu este necesar să alegeți imediat cele mai scumpe opțiuni.

Recomandări suplimentare

Desigur, ar trebui să te ghidezi după evaluarea celor mai bune perne pentru dormit, dar principalul lucru este să ții cont de propriile dorințe. De exemplu, persoanelor cu tensiune arterială scăzută li se recomandă produse moi care asigură circulația sângelui în timpul somnului datorită poziției joase a capului, iar celor cu tensiune arterială mare trebuie să acorde atenție pernelor dure. Alergiilor sunt recomandate produse sintetice sauperne umplute cu plante.

În ceea ce privește dimensiunea, produsele mari sunt incomode. Trebuie să mirosiți modelul care vă place - un miros enervant este inacceptabil. Produsele bune sunt acoperite cu bumbac de în altă calitate. Cusăturile trebuie să fie uniforme și mici. Mai ușor de îngrijit pentru produsele care sunt prinse cu fermoar. Atunci când cumpărați, trebuie să luați în considerare și s alteaua. De exemplu, dacă dormi pe o s altea moale, este mai bine să alegi o pernă mai fermă și mai în altă.