Meniu pentru un copil de 7 luni hrănit cu biberon timp de o săptămână de zi

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Modificat ultima dată: 2024-02-18 09:05

Nașterea unui copil este o mare fericire pentru orice familie. În primele luni bebelușul doarme și mănâncă mult. Dar mai târziu, după ce a câștigat putere, trebuie să le cheltuiască. Copilul este mai treaz și mănâncă activ. Alimentele complementare trebuie luate în serios, deoarece sănătatea copilului și activitatea sistemului său digestiv depind de aceasta. La șase luni, copilul este deja familiarizat cu gustul piureurilor de legume și fructe. Puteți începe să extindeți meniul unui copil de 7 luni hrănit cu biberon.

Restaurant de acasă

Multe mame intră în panică la cuvântul „alimente complementare”. Este sigur și ușor de hrănit cu formulă sau lapte matern. Dar începerea introducerii legumelor, fructelor, cărnii în alimente este deja o sarcină mai dificilă. Regula principală este puritatea și prospețimea produselor. Nu lăsa niciodată un copil de șapte luni singur cu mâncarea. Fiți în siguranță când hrăniți, oferiți copilului mâncare bine tocată.

Meniul unui copil de 7 luni hrănit cu biberon este destul de variat. Dieta conține multe legume și fructe. Acest lucru ajută la evitarea constipației și colicilor. Alegerea ta este să gătești singur mâncarea sau să cumperi alimente gata preparate în borcane. Incearca intotdeauna ce ai de gand sa ii dai bebelusului, verifica data de expirare a piureului. Apoi copilul va fi plin și mulțumit.

programat

Încercați să vă hrăniți bebelușul strict la timp. Acest lucru va fi mai bine pentru corpul lui, iar mama își va putea planifica ziua fără probleme. Faceți și notați meniul unui copil de 7 luni hrănit cu biberon timp de o săptămână. Lipește această bucată de hârtie unde o poți vedea, astfel încât să nu te încurci cu ce să gătești și când. Micul dejun va fi standard - un amestec, precum și o cină târzie, care va avea loc imediat înainte de culcare.

• Luni: 10:00 - 150 g fulgi de ovaz, piure de pere. La prânz, oferă bebelușului tău supă cu bulion de pui, 30 g carne tocată, sos de mere. Gustare - brânză de vaci, terci de mei, piure de broccoli.
• Marți pentru al doilea mic dejun servește terci de orez, câteva legume. La ora 14:00 pranzul, compus din supa crema, branza de vaci si un mar. O gustare de după-amiază poate fi variată cu prăjituri pentru copii, terci de lapte.
• Miercuri poate începe cu terci de porumb, piure de dovleac. La prânz, oferă bebelușului supă de carne, mousse de mazăre, niște brânză de vaci. O cină copioasă cu piure de carne și fructe va fi utilă.
• Joi: pentru micul dejun continuați să vă obișnuițiterci, hrișcă fără lactate și piure de morcovi și sfeclă. Un prânz copios, format din supă de legume, limbă, zdrobită în blender și prăjituri, îi va face pe plac bebelușului. Pentru o gustare de după-amiază, oferă piure de fructe cu brânză de vaci.
• Vineri: terci de hrișcă, piure de banane. Cina din chiftele și cartofi. Piure din orice fruct, putina carne inabusita cu dovlecel. Pentru o gustare de după-amiază, brânză de vaci și gălbenuș de ou.
• Sâmbătă: meniul de weekend poate consta din mâncărurile preferate ale copilului. Oferă-i o vacanță adevărată.
• Duminică: pentru al doilea mic dejun - terci, fructe și prăjituri. Prânz din supă de carne, legume și un sfert de ou. Pentru o gustare de după-amiază, aceeași brânză de vaci cu fructe.

Acesta este un exemplu de meniu pentru un copil de 7 luni hrănit cu biberon. Puteți varia felurile de mâncare după cum doriți. Dar amintiți-vă, alimentația ar trebui să fie echilibrată. Învață-ți copilul să mănânce chiar din leagăn. Atunci corpul lui va funcționa fără eșecuri.

Terci este puterea noastră

Pentru o dezvoltare adecvată și echilibru în alimentație, bebelușul trebuie neapărat să mănânce cereale. Pentru ca copilul să se înțărce mai repede din biberon, nu fi leneș și hrănește-l din lingură. Invitați copilul să încerce o nouă cereală, începeți cu o linguriță. În timpul zilei, observați reacția organismului. Dacă totul decurge ca de obicei, creșteți doza la trei linguri a doua zi. Și așa adaugă treptat până ajungi la o sută cincizeci de grame. Adăugați mai multe fructe în meniul bebelușului hrănit cu formulă. Doar vitaminenecesare organismului la această vârstă.

Varietate

Făina de ovăz este foarte sănătoasă și hrănitoare și ușor de preparat. Se sortează cu grijă cerealele, se toarnă în apă clocotită și se fierbe timp de patruzeci de minute la foc mic. Puteți adăuga câteva legume și puteți începe să hrăniți.

Terciul de mei este dotat cu toate oligoelementele necesare. Asigurați-vă că lăsați copilul să guste acest tratament delicios. Fierbeți-l mult timp, aproximativ cincizeci de minute și condimentați cu ulei de măsline înainte de hrănire.

Adaugă hrișcă în dieta ta. Dacă copilul nu este prea bine hrănit, îl poți răsfăța uneori cu terci de gris cu fructe de pădure sau gem. Compune corect dieta unui copil de 7 luni hrănit cu lapte praf. În fiecare zi hrănește-l cu carne, brânză de vaci. Oasele și dinții bebelușului vor deveni rapid mai puternice, digestia va fi normală.

Doctor inteligent

Dr. Komarovsky este cunoscut de fiecare mamă din țara noastră. Acest cel mai deștept bărbat știe răspunsurile la toate întrebările legate de copii. Acordă o atenție deosebită meniului unui bebeluș de 7 luni hrănit cu biberon. În opinia sa, nu este nevoie să te grăbești cu introducerea de noi produse. De la șase luni, recomandă diversificarea alimentației cu produse lactate fermentate, brânză de vaci. Dar a șaptea lună din viața unui bebeluș este ideală pentru introducerea cerealelor. Principalele proprietăți utile sunt hrișca, orezul, porumbul. El sfătuiește să refuze grisul, deoarece conține un conținut uriaș de gluten, care poate provoca alergii.

Meniul pentru un copil de 7 luni hrănit cu lapte praf conform lui Komarovsky arată astfel:

1. 06:00 - formulă de lapte.
2. 10:00 - 150 ml chefir, 40 g brânză de vaci.
3. 14:00 - amestec adaptat.
4. 18:00 – amestec.
5. 22:00 - 200 ml de terci.

Komarovsky este de părere că nu este nevoie să vă grăbiți să introduceți legume, fructe, carne. Corpul bebelușului nu este destinat experimentelor. Prin urmare, cu cât este mai în vârstă, cu atât este mai puternică imunitatea, legumele apar în meniul firimituri abia la opt luni.

alergic

Copiii sub trei au adesea o reacție alergică la alimente. Mama ar trebui să țină un jurnal de observații și să scrie în el tot ce folosește copilul. Apoi va fi posibil să se calculeze cu ușurință alergenul. Regula principală este să nu introduci două alimente noi în dietă în aceeași zi.

Meniul pentru un copil de 7 luni hrănit cu biberonul cu alergii este destul de slab:

• cereale fără lactate, în principal orez și porumb;
• dovleac, cartofi, dovlecel, varză;
• curcan, nutria, iepure, vițel;
• mere, banane.

Unii copii tolerează bine terciul de hrișcă, dieta este selectată individual. În multe cazuri, alergiile la copiii mici apar din consumul de produse lactate, ouă, fructe de pădure, dulciuri, gluten. Dacă observați erupții cutanate, peeling pe corpul firimiturii, este mai bine să consultați imediat un medic pediatru. El va examinaputin pacient si dati recomandari.

Activitate crescută

Șapte luni este o vârstă amuzantă. Bebelușul încearcă să se târască, să se ridice, ținându-se de un suport. Cu fiecare minut el devine mai puternic și devine mai curios. Dacă până acum copilul nu a trăit conform regimului, asigurați-vă că începeți să îl observați. Va fi dificil de reconstruit, dar este necesar pentru dezvoltarea corectă a bebelușului. Ar trebui să doarmă cel puțin de două ori pe zi timp de două ore. Copiii de această vârstă ar trebui să aibă un somn lung, aproximativ unsprezece ore. Foarte importantă este și alimentația unui bebeluș de 7 luni la oră. Meniul lui s-a schimbat deja dramatic - două hrăniri cu formulă au fost înlocuite cu legume, fructe, cereale. Acum trebuie să încercați să mâncați în același timp.

La oră

Organizarea unei alimentații adecvate pentru un sugar nu este o sarcină ușoară. Îți poți hrăni bebelușul doar cu piure de cartofi și cereale gata preparate din magazin. Atunci nu vor fi probleme. Deschiderea capacului și punerea bebelușului într-un scaun de hrănire este ușor. Dar dacă mama gătește singură, trebuie să calculezi timpul. Un mic dejun devreme este servit la șase dimineața. Până la ora 10:00 puteți servi terci cu fructe, prânzul este programat la ora 14:00. Poate fi supa cu carne, legume, fursecuri. Următoarea hrănire, care va înlocui amestecul, este la ora 18:00. Este mai bine dacă este brânză de vaci, fructe. Dar înainte de a merge la culcare, dă-i copilului tău o sticlă de formulă.

Hrănirea unui copil este un pas foarte important în viață. Nu te grăbi să-l lași să încerce totul, tot va avea timp să o facă. Începeți cu alimente sănătoase, proaspete. Ascultă întotdeauna pentru a vedea dacă a fost un pop la autopsieborcane cu alimente pentru copii. Alege legumele și fructele casnice, chiar dacă nu sunt perfect frumoase, dar nu conțin substanțe nocive. Învață-ți copilul încă de la primele linguri să alimenteze sănătoase și sănătoase!