Masaj pentru un copil la 5 luni: secvență și tehnică

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Modificat ultima dată: 2024-02-18 08:47

Masarea unui bebeluș la 5 luni poate rezolva multe probleme și chiar probleme. În special bebelușii leneși care sunt reticenți să se răstoarne pe burtă, procedura stimulează dezvoltarea majorității abilităților și a activității fizice. Prin urmare, părinții nu ar trebui să ignore masajul acasă și este timpul să stăpânim tehnica implementării acestuia.

Ce poate face un bebeluș la 5 luni?

Fătă sau băiat, nu contează. Copiii de la o vârstă fragedă se dezvoltă aproape în același mod. La 5 luni, copilul, întins pe burtă, își poate îndrepta independent brațele în articulațiile cotului și poate ridica o parte a trunchiului deasupra unei suprafețe orizontale. Mulți copii la această vârstă pot fi ținuți pe un braț îndreptat, iar al doilea să ia o jucărie care se află în fața lor.

Mulți părinți sunt interesați de întrebarea ce poate face un copil la 5 luni. Băieții și fetele din această categorie de vârstă se pot răsturna pe burtă în ambele direcții din spate. Capabil să apuce o varietate de jucării și chiartransferați-le dintr-un stilou în altul. În acest moment, reacția la sunete este deja dezvoltată în mod activ, așa că bebelușul se întoarce deseori dacă aude vocea mamei, muzica sau orice zgomot. Unii bebeluși încearcă să-și ridice capul în decubit dorsal.

Unii bebeluși reușesc să se târască în jurul burticii la această vârstă, cuiva îi place să se învârtească pe burtă în jurul buricului. Majoritatea bebelușilor fac primele încercări de a sta în șezut, dar adesea această abilitate este încă stăpânită cu sprijin.

Norme

Cât cântărește un bebeluș de 5 luni? Conform indicatorilor OMS, greutatea medie a băieților este de la 6 la 9,3 kg, iar a fetelor - de la 5,4 la 8,8 kg. Băieții au între 61,7 și 70,1 cm înălțime, iar fetele au între 59,6 și 68,5 cm.

Înainte de a ne concentra pe normele statistice medii legate de cât cântărește un copil la 5 luni, trebuie amintit că toți copiii sunt individuali. Prin urmare, mici abateri pot fi considerate normale.

Beneficiu

Se crede că chiar și răceala și tusea pot fi vindecate prin masaj. Și probleme precum tonusul muscular afectat, dezvoltarea psihomotorie sau mișcările necesită programarea obligatorie la masaj terapeutic.

Procedura efectuată de un specialist are un efect pozitiv asupra sănătății copiilor. Masajul contribuie la dezvoltarea corectă a sistemului musculo-scheletic, este capabil să stimuleze unele părți ale creierului și are un efect pozitiv asupra întăririi sistemului imunitar. În plus, procedura corectă are un efect pozitiv asupra lucrăriiorganele interne și sistemul limfatic. Îmbunătățește circulația sângelui în întregul corp, datorită căreia există o oxigenare completă a tuturor țesuturilor.

Cei mai mulți experți le sfătuiesc pe mame să combine masajul acasă cu gimnastica. Această combinație promovează dezvoltarea mușchilor și întărește sistemul nervos central al bebelușilor.

Mai mult, la vârsta de 5 luni, majoritatea bebelușilor fac primele încercări de a se așeza singuri, așa că gimnastica este o necesitate. Ajută la dezvoltarea de noi abilități. În plus, unii medici pediatri recomandă începerea orelor de înot. Desigur, rămâne la latitudinea părinților să decidă, dar ar trebui totuși să vă familiarizați cu beneficiile unei varietăți de activități pentru copil.

Important de știut

1. Masajul pentru un copil de 5 luni nu trebuie să depășească 30 de minute.
2. Inainte de a incepe procedura, trebuie sa ai grija de igiena. Mâinile tale trebuie să fie curate și unghiile tăiate.
3. Este necesar să îndepărtați toate bijuteriile din mâini (inele, brățări, ceasuri).
4. Pentru ca masajul să nu provoace disconfort bebelușului, în timpul procedurii puteți trece la jocuri, puteți cânta cântece și așa mai departe.



5. În timpul procedurii, nu puteți strânge puternic pielea firimiturii, precum și apăsați puternic pe părți ale corpului. Toate manipulările trebuie efectuate cu cea mai mare grijă.
6. În timpul masajului, monitorizați constant reacția copilului. Fii atent la momentele care il fac cel mai mult fericit. Data viitoare puteți începe procedura cu ei.
7. Nu uitați că masajul trebuie făcut la cel puțin 30 de minute după masă.

Masajul mâinilor

În timpul acestei proceduri, copilul trebuie să se întindă pe spate sau pe burtă. Deoarece la această vârstă copiii își țin deja bine capul și se pot sprijini cu ușurință de mânere, este puțin probabil să reușiți să convingeți firimiturile să-și aseze capul orizontal. Prin urmare, va trebui să faceți un masaj, în ciuda întoarcerii active a capului firimiturii în lateral și a răsturnărilor pe burtă.

Nu uitați că copiii mici ar trebui să fie masați cu cea mai mare grijă. În timpul manipulării, monitorizați în mod constant reacția firimiturii. De obicei, procedura începe să fie efectuată din zona mâinilor. Cu o mână, este necesar să țineți încheietura firimiturii, iar cu ceal altă, trebuie efectuate mișcări de mângâiere. După aceea, trecem la frecarea fiecărui deget. Această manipulare se efectuează de la vârf până la bază. Este suficient să repetați frecarea fiecărui deget de aproximativ 2-3 ori.

După aceea, puteți mângâia mâinile bebelușului, acordați o atenție deosebită zonei degetului mare. Odată ce ai terminat cu brațele copilului, poți trece la umeri. Frecarea se efectuează de la mână până la cot, apoi până în zona umerilor. Manipularea se efectuează în interiorul și în exteriorul mâinii.

În continuare, treceți la frecare. Pentru a face acest lucru, între primul deget pe o parte și al 2-4-lea pe de altă parte, prindeți mușchii umerilor deasupra articulației cotului de-a lungul suprafeței exterioare. Cu mișcări de translație, mergeți de-a lungul mușchiului până la umăr. Repetați manipularea de 2 până la 4 ori.

Puteți termina masajul mângâind toată mâna firimiturii dinde la umăr până la vârful degetelor.

Cufă

Următorul pas este să treceți la zona pieptului. Mângâierea se efectuează cu palma de-a lungul pieptului în direcția de jos în sus și apoi spre umeri. Repetați de 3 până la 5 ori.

Apoi, mângâierile se efectuează din zona pieptului în direcția de la coaste spre laterale. După o astfel de manipulare, puteți trece la frecare. Cu ajutorul vârfurilor degetelor, mișcările se fac în spirală. Faceți manipularea pe zona pieptului de-a lungul marginilor (direcție - de jos în sus). Repetați de 2 până la 4 ori.

Masaj de burtă

Procedura începe cu mângâieri. Copilul trebuie să fie în decubit dorsal. Mama cu una sau două palme face mișcări circulare în jurul buricului de-a lungul burticii bebelușului. Repetați de 2-3 ori.

Apoi trecem la frecare. Cu ajutorul unei palme, un adult face mișcări în sensul acelor de ceasornic. Dar! Zona ficatului (ipocondrul drept) nu trebuie niciodată masată.

Acum poți începe să freci mușchii oblici ai abdomenului. Această procedură se efectuează spre buric cu ajutorul celui de-al doilea și al patrulea deget de la ambele mâini. Repetați de 3-4 ori.

Picioare

Masajul pentru un copil la vârsta de 5 luni ar trebui să înceapă cu accidente vasculare cerebrale. Copilul este în decubit dorsal. Cu o mână, mama sprijină piciorul bebelușului de zona piciorului, iar cu tampoanele celui de-al doilea și al patrulea deget ale celeil alte mâini, mângâie partea exterioară și din spate a piciorului și coapsei copilului în direcția de la picior lafesele. Repetați de 4 până la 6 ori. Vă rugăm să rețineți că partea interioară a coapsei nu poate fi masată.

În continuare, trecem la frecarea coapsei și a piciorului inferior. Copilul rămâne în aceeași poziție. Tampoanele celui de-al doilea și al patrulea deget efectuează frecări mici pe partea exterioară a gleznei și a coapsei. Repetați de 4 până la 6 ori.

Tibia este frecata cu degetul mare și arătătorul unei mâini, ceal altă ține piciorul firimituri de picior. Manipularea este frecare activă în cerc în direcția de la picior la articulația genunchiului. Repetați de 4-6 ori.

Masați picioarele

Masajul pentru un copil la vârsta de 5 luni trebuie să includă în mod obligatoriu proceduri cu zona picioarelor. Există o mulțime de puncte active responsabile pentru sănătatea firimiturii. În plus, manipulările cu această zonă vă permit să faceți față picioarelor plate, piciorului stamb și alte probleme.

Copilul ia poziția de pornire pe spate. Mama ridică piciorul copilului și îl ține de gleznă. Apoi, cu degetul mare și arătător, mișcări de la vârful degetelor până la călcâi. În timp ce masați picioarele, degetele firimiturii trebuie să fie ușor neîndoite. Repetați de 3 până la 4 ori.

Apoi poți trece la frecare. Copilul ia in continuare pozitia initiala pe spate. Un adult ar trebui să apuce piciorul ridicat al bebelușului cu ajutorul degetului mare și arătătorului. Apoi, cu aceleași degete ale celeil alte mâini, mângâiați spatele piciorului în direcția de la degete la gleznă. Repetați manipularea de 4 până la 6 ori.

În continuare, cheltuieștemângâind și frecând piciorul în decubit dorsal. Mami ține piciorul bebelușului cu degetul arătător și degetul mare. Cu ceal alta mana, folosind aceleasi degete, maseaza pe rand fiecare deget pe piciorul bebelusului. Destul de 4 ori! Apoi frecați fiecare deget (de 2 ori).

Rutina unui bebeluș la 5 luni include deja masaj și gimnastică. Prin urmare, tinerele mame ar trebui să aibă grijă în avans să stăpânească tehnica corectă.