Cum să răspunzi la o insultă. Opt sfaturi

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Modificat ultima dată: 2024-02-18 08:59

Uneori trebuie să auzim cuvinte jignitoare adresate nouă. Și de foarte multe ori se întâmplă în momentul în care suntem mai puțin pregătiți pentru asta. Insultele se aud peste tot: într-un ambuteiaj, în orice coadă, în transport etc. Ce să faci când apare o situație similară?

Cum să răspunzi la o insultă

Apărându-te împotriva atacurilor, poți fi sub o rafală atât de lovituri, cât și de contraatacuri. Dar există modalități de a te proteja și de a nu scăpa de propria demnitate. Deci data viitoare când vei fi criticat, folosește sfaturile de mai jos. Deci, despre cum să răspundeți la o insultă.

1. Aflați motivul

De regulă, cel care critică este el însuși plin de resentimente. Întrebați persoana ce o deranjează. La urma urmei, resentimentele s-ar putea să nu ți se adreseze deloc. Privește situația din exterior și încearcă să înțelegi motivul.

2. Analizați ceea ce s-a spus

Suzette Elgin, într-una dintre cărțile ei, sugerează descompunerea frazelor care v-au jignit în părți separate și nufă-te victimă în timp ce răspunzi la un reproș. De exemplu, observația că dacă ai iubi măcar puțin, cu siguranță ai slăbi, poți să răspunzi așa: „De cât timp ai decis că nu te iubesc?”

3. Folosiți simbolul

Veniți cu un fel de semn convențional și nici nu trebuie să vă gândiți cum să răspundeți inteligent la o insultă. De exemplu, poți purta oricând cu tine un prosop mic. Când oamenii încep să te critice, acoperă-și capul. Persoana care te critică îi va fi rușine și va fi mai puțin probabil să vrea să încerce din nou.

4. Folosește umorul

Dacă nu știi cum să răspunzi la o insultă, atunci acesta este unul dintre cele mai bune sfaturi. De exemplu, dacă ți se spune că pantalonii tăi sunt din țesătură tapițată pe scaune, atunci poți răspunde astfel: „Ei bine, în acest caz, stai cu mine chiar în genunchi”. Umorul este una dintre cele mai bune apărări împotriva insultelor.

5. Vino cu răspunsuri din timp

Destul de des oamenii folosesc expresii formulate în discursul lor. Prin urmare, pentru a nu vă încurca data viitoare, exersați în avans. Faceți o listă cu cele mai frecvente grosolănii și găsiți cum să răspundeți cu grație și demnitate.

6. Nu te deranjează

Dacă îți spun că te-ai îngrășat cinci kilograme, atunci răspunde la asta nu cu cinci, ci cu zece. Dacă infractorul nu se dă înapoi și întreabă ce vei face cu excesul de greutate, atunci informează-l că ai îngrășat de câteva luni, sau poate ani. Puterecuvintele jignitoare vor fi determinate doar de propria noastră evaluare, iar dacă suntem de acord cu criticile, atunci infractorul nu va rămâne fără nimic.

7. Întoarceți-vă pentru a înfrunta infractorul

A fi direct este unul dintre cele mai puternice sfaturi despre cum să răspundeți la o insultă. Întrebați-vă pe abuzator de ce face asta și dacă este conștient de impactul propriilor cuvinte. După aceea, persoana care te-a jignit va înțelege că planul lui a fost dezvăluit și se retrage imediat, pentru că a fost prins în flagrant.

8. Ignoră

Ascultă insulta, inspiră adânc, prefă-te că nu a fost îndreptată către tine și uită imediat de ea. Abilitatea de a ierta este una dintre cele mai importante abilități umane care ajută la trecerea mai departe.