A 8-a lună de sarcină: dezvoltarea bebelușului, bunăstarea mamei

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Modificat ultima dată: 2024-02-18 09:10

La 8 luni de sarcină, o femeie este pe deplin concentrată pe viitoarea ei naștere, iar aceste gânduri îi aduc multă anxietate. De altfel, tocmai în această perioadă, medicii nu le recomandă viitoarelor mămici să se îngrijoreze și să se gândească la lucruri neplăcute, deoarece în ciuda faptului că bebelușul este deja complet pregătit pentru viața independentă, el este considerat prematur și nașterea lui va fi prematură.

Ultimul trimestru este considerat unul dintre cele mai periculoase pentru femei și este însoțit de o serie de senzații neplăcute asociate cu creșterea burticii. Totuși, în absența patologiilor, este luna a 8-a de sarcină cea care devine momentul în care viitoarea mamă își poate câștiga putere și se poate pregăti pentru viitoarea naștere din punct de vedere psihologic și fizic. Vom încerca să le spunem cititorilor despre toate trăsăturile ultimului trimestru de sarcină și despre cum să vă comportați pentru a vă menține sănătatea și a produce un copil puternic.

Câteva cuvinte despre luna a opta

Bebeluşul la 8 luni de sarcină este deja pe deplinformat și continuă să crească în dimensiune. În mod firesc, acest lucru afectează bunăstarea viitoarei mame și îi afectează starea psihologică.

Deoarece în al treilea trimestru o femeie simte constant apropierea nașterii viitoare, nu este greu de imaginat cât de mult crește nervozitatea ei. Femeia însărcinată simte că aproape a ajuns la linia de sosire și își ascultă constant corpul pentru a nu rata niciun semnal important. De obicei, până în acest moment, toate rudele viitoarei mame sunt și ele în așteptare și îi dau numeroase sfaturi. Este bine dacă toate gențile sunt pregătite pentru călătoria la maternitate, iar soțul oferă suportul psihologic necesar. În acest caz, femeia își experimentează mai ușor anxietatea pentru sănătatea firimiturii și revine la o stare de pace.

La a 8-a lună de sarcină va fi utilă studierea literaturii speciale. Acest lucru va ajuta la evitarea greșelilor și a panicii în timpul nașterii și va oferi încredere în sine și încredere în sine chiar și unei femei primipare. Desigur, în această etapă, în niciun caz nu trebuie să neglijați vizitarea ginecologului și efectuarea analizelor. Vizitele la medic devin acum din ce în ce mai dese - vă veți vedea de două ori pe lună, iar testele vă vor permite să vă monitorizați starea de bine și să diagnosticați eventualele probleme la timp.

In ciuda faptului ca burtica la 8 luni de sarcina deja arata destul de impresionant si interfereaza cu activitatile normale, viitoarea mama ar trebui sa mearga cat mai mult posibil si sa nu neglijeze activitatea fizica usoara. Ar trebui să se bucure de o viață măsurată și să facă ceaduce plăcere. Într-adevăr, în curând, aproape tot timpul unei femei va fi ocupat de nou-născutul ei și nu va trebui să se odihnească deloc în curând.

8 lună de sarcină în termeni de săptămâni obstetricale începe la treizeci și două de săptămâni și se termină la treizeci și șase de săptămâni. În medie, din acest moment și până la data nașterii așteptate, mai sunt două luni obstetricale. Prin urmare, femeile nu au motive evidente de îngrijorare, fiecare va avea încă timp să se pregătească pentru nașterea mult așteptatul ei copil.

Aspectul și abilitățile fetale

Fătul din luna a 8-a de sarcină este deja complet format și viabil, dar ar trebui să fii foarte atent să nu provoci nașterea prematură cu comportamentul tău, care poate fi fatal pentru bebeluș sau poate afecta sănătatea acestuia.

În acest moment, fătul cântărește deja mai mult de două kilograme, iar înălțimea sa medie este de aproximativ patruzeci de centimetri. Pielea firimiturii capătă o nuanță roz, stratul de grăsime crește în fiecare săptămână, iar trăsăturile feței seamănă deja cu chipul unui nou-născut.

Copilul devine din ce în ce mai strâns în uter, așa că mișcările lui își schimbă caracterul. Seamănă cu rostogolirea și întoarcerea, dar acest lucru este adesea dureros pentru mama lui. Cel mai activ bebeluș devine seara și noaptea, așa că ritmul său de viață este semnificativ diferit de cel al mamei. Cu toate acestea, copilul înțelege deja perfect când este lumină în jur. El simte când lumina îi lovește stomacul și poate chiar să înceapă să clipească la luminozitate ridicată. Copilul poate distinge cu ușurințămirosuri, gusturi și voci. Este sensibil la starea emoțională a mamei sale și empatizează mereu cu ea. Dacă femeia însărcinată vorbește des cu copilul în acest moment, atunci după naștere îi va fi mai ușor să calmeze copilul.

Un bebeluș la 8 luni de sarcină își asumă de obicei poziția corectă cu capul în jos. Astfel, el se pregătește pentru naștere, dar dacă bebelușul tău nu vrea să se întoarcă, atunci nu-ți face griji. Mulți copii fac acest lucru chiar înainte de naștere sau cu câteva săptămâni înaintea lor.

Rețineți că, dacă copilul este prea activ, atunci poate că vă vorbește despre lipsa de oxigen. În acest caz, trebuie să consultați un medic și să luați o serie de măsuri. De obicei, medicul prescrie suplimente de fier și recomandă mersul pe jos de două ori pe zi. Dacă sunt respectate toate recomandările, atunci copilul se va calma în curând și va trece la un model normal de somn și veghe.

O femeie la 8 luni de sarcină ar trebui să știe că bebelușul visează, își suge din ce în ce mai mult degetele și se întinde des. Filmul dispare din ochii lui, iar pupilele sunt capabile să se miște în timpul somnului. Oasele firimiturii continuă să fie moi, acest lucru îi asigură o trecere mai ușoară prin canalul de naștere. Dar o femeie ar trebui să ofere bebelușului mult calciu în această perioadă, deoarece oasele nu își finalizează formarea în luna a opta.

Dezvoltarea internă a firimituri

Dacă ai abordat cu succes 8 luni de sarcină, dezvoltarea firimiturii este aproape finalizată, sau mai bine zis, a intrat în stadiul final. Toate organele interne ale bebelușului sunt aproapeformat, iar inima și-a luat deja forma finală. Vena ombilicală transportă sânge arterial pur și oxigenat de la mamă la copil.

Ficatul bebelușului devine normal, în el se formează lobuli, iar pancreasul începe să funcționeze din ce în ce mai activ.

Capul unui copil în luna a opta este puțin mai mult de jumătate din capul unui adult. Plămânii bebelușului sunt aproape pe deplin pregătiți pentru desfășurarea viitoare, astfel încât, în cazul nașterii premature, bebelușii prematuri sunt capabili să respire singuri.

Sentimentele mamei: probleme și necazuri

Femeile care sunt însărcinate în 8 luni postează adesea fotografii cu burtica lor pe internet. Un astfel de hobby, de obicei, nu aprobă generația mai în vârstă, care a făcut tot posibilul să-și ascundă poziția de privirile indiscrete pentru a evita deochiul. Dar pentru femeile însărcinate de astăzi, ședințele foto frumoase sunt o modalitate de a te înveseli și de a uita de disconfortul cauzat de particularitățile ultimului trimestru.

Interesant, burta unei femei la 8 luni de sarcină poate fi mult mai mare decât alta. Acest lucru nu depinde întotdeauna de greutatea mamei și a copilului, adesea un factor similar este ereditar. Prin urmare, dacă burta ta pare foarte mică, atunci este foarte posibil ca copilul să se nască erou și invers - o burtă mare nu înseamnă deloc un copil mare.

În fiecare zi, o femeie însărcinată se confruntă cu tot mai multă oboseală. Ea așteaptă cu nerăbdare sfârșitul nașterii șinaștere, dar în același timp simte o întreagă gamă de senzații neplăcute. În primul rând, începe să sufere de insomnie. Ea are multe motive:

• burtă mare, ceea ce face greu să te simți confortabil;
• presiune asupra vezicii urinare, care te obligă să te trezești des noaptea pentru a folosi toaleta;
• multe griji și gânduri despre viitor;
• activitate activă de noapte pentru bebeluși;
• decese de antrenament care provoacă multe neplăceri.

Toate cele de mai sus nu permit unei femei să doarmă bine și îi afectează negativ starea. Prin urmare, medicii recomandă, de obicei, plimbările de seară, o cantitate minimă de lichid, ventilația și utilizarea de perne speciale pentru femeile însărcinate pentru a depăși insomnia. Acestea vă permit să vă potriviți confortabil burta, care a devenit pur și simplu uriașă în a 8-a lună de sarcină (fotografii cu astfel de dispozitive pot fi găsite pe site-urile de produse pentru viitoarele mămici).

Multe femei gravide se plâng de flatulență crescută, constipație regulată, greață și chiar probleme de respirație. Acest lucru se datorează faptului că uterul s-a ridicat aproape până la coaste și apasă pe diafragmă.

Mersul pe jos și efectuarea treburilor obișnuite din casă devine din ce în ce mai greu. Multe activități obișnuite provoacă dificultăți de respirație, iar plimbările lungi provoacă instantaneu dureri de spate. Ele apar din cauza faptului că podeaua pelviană se pregătește treptat pentru viitoare naștere și diverge. Acest proces este destul de lung, dar sub un anumit efort fizic poate provoca durere.

Unele femeiprezintă edem și hipertensiune arterială. Acest lucru ar trebui luat foarte în serios, deoarece aceste simptome indică preeclampsia - o boală cu care se confruntă aproximativ douăzeci la sută dintre femeile însărcinate în ultimul trimestru. Chiar dacă bănuiți preeclampsie, trebuie să consultați imediat un medic și să mergeți la spital pentru a fi sub supravegherea specialiștilor non-stop.

Multe femei însărcinate în acest moment încep să observe vergeturi grave pe corp. Pentru a preveni apariția lor, trebuie să lubrifiați zilnic pielea abdomenului și a pieptului cu o cremă hrănitoare și să purtați un bandaj de susținere. Nu va permite pielii să se întindă, ceea ce înseamnă că va elimina și mâncărimea neplăcută care însoțește de obicei acest proces.

Starea psihologică a viitoarei mame

Sănătății fizice a unei femei însărcinate, desigur, trebuie să i se acorde o atenție serioasă, dar starea ei psihologică ar trebui să fie și preocuparea rudelor și prietenilor. Într-adevăr, până la sfârșitul mandatului, multe femei devin ostatice ale diverselor probleme psihologice pe care nu le pot împărtăși cu nimeni.

Unii oameni nu pot înțelege de ce luna a 8-a de sarcină este periculoasă, pentru că cea mai grea perioadă a trecut deja. Dar, de fapt, în acest moment, o femeie este literalmente în vârful stresului și nu poate întotdeauna să realizeze că are nevoie de ajutorul rudelor ei. Aproape toate viitoarele mamici din al treilea trimestru se confrunta cu oboseala si nerabdarea cauzate de asteptarea indelungata pentru firimituri. Ei lâncezesc în interior din dorința de a-și vedea copilul, dar subconștient în mod constantîngrijorat de sănătatea lui și de rezultatul reușit al nașterii.

La toate cele de mai sus se adaugă sentimentul de inutilitate. Este experimentat de acele mame care sunt obișnuite să realizeze totul pe cont propriu și greu de suportat incapacitatea de a duce un stil de viață familiar. Iritabilitatea, lacrimile și depresia generală pot fi adăugate la oboseală.

Multe femei însărcinate în opt luni se simt slăbite și confuze. La aceste sentimente, poți adăuga pe deplin nemulțumirea față de aspectul tău. Adesea femeile refuză să se uite în oglindă din cauza unei creșteri decente în greutate. Se simt urâți și jenați de schimbarea siluetei lor.

Astfel de emoții o împiedică pe o femeie însărcinată să se instaleze într-un mod pozitiv, ceea ce poate chiar să respingă data așteptată a nașterii. Prin urmare, rudele trebuie să facă totul pentru a distrage atenția femeii și a o reconfigure. Dacă starea de sănătate permite viitoarei mame să părăsească adesea casa, atunci asigurați-vă că ieșiți cu ea. Fă-i complimente și oferă lucruri frumoase - toate acestea îi vor permite să uite de anxietățile și grijile ei. Deci, va afecta pozitiv starea bebelușului dvs.

Ce să faci la 8 luni de sarcină este posibil și ce este mai bine de evitat: oferim recomandări

Deoarece majoritatea viitoarelor mame sunt deja în concediu de maternitate până în luna a opta, ele încearcă să profite la maximum de ziua lor pentru a evita gândurile tulburătoare. Cu toate acestea, nu ar trebui să te supraîncărcări prea mult, deoarece al treilea trimestru este o perioadă dificilă pentru un organism epuizat de sarcină, care trebuie să salvezeputere pentru viitoarea naștere.

Dacă ați făcut mișcare pe tot parcursul sarcinii, nu vă opriți acum. Desigur, activitatea fizică trebuie să fie aprobată de un medic și să corespundă termenului limită. Activitățile obișnuite vor înveseli o femeie însărcinată, îi vor da o încărcătură de vivacitate și o vor ajuta să se relaxeze. De asemenea, exercițiile fizice ușurează încărcătura coloanei vertebrale, îmbunătățesc circulația sângelui și pregătesc organismul pentru naștere. Cu toate acestea, ar trebui să vă ascultați întotdeauna sentimentele și să răspundeți instantaneu la orice boală.

În luna a opta, este necesar să mergeți cât mai mult timp în aer curat, dar acest lucru trebuie făcut doar însoțit de cineva apropiat, deoarece contracțiile pot începe în orice moment. Purtați haine și pantofi confortabili pentru plimbări, nu neglijați un bandaj și lenjerie de compresie.

În al treilea trimestru, cursurile sunt importante pentru a vă pregăti pentru naștere. Ele nu numai că ocupă timpul liber al femeii însărcinate, dar vă permit și să vă faceți o idee despre procesul de naștere a copilului. Femeile învață și cum să respire și să se comporte corect în timpul nașterii.

La a opta lună de sarcină, în niciun caz nu trebuie să călătorești cu avionul. Zborurile sunt stresante și pot provoca nașterea prematură. Dacă acest lucru nu se întâmplă, atunci este probabil că veți dăuna în continuare sănătății copilului nenăscut.

Chiar dacă vă plac foarte mult procedurile de baie, atunci în al treilea trimestru trebuie abandonate. Un corp slăbit poate reacționa extrem de negativ la schimbările de temperatură și presiune.

La sfârșitul sarciniitrebuie să vă monitorizați cu atenție greutatea. Femeile nu trebuie să mănânce în exces, pentru a nu provoca probleme digestive și pentru a nu crea un pericol inutil pentru sănătatea bebelușului.

Relații intime în al treilea trimestru

Pot face sex cu soțul meu la 8 luni de sarcină? Această întrebare este pusă de multe femei însărcinate. Le este teamă că fătul la 8 luni de sarcină este deja suficient de mare și poate fi afectat. De fapt, niciunul dintre medici, în cazul în care o femeie este absolut sănătoasă, iar sarcina decurge fără complicații, nu va interzice intimitatea între soți.

Mai mult, ei cred că sexul creează o atitudine pozitivă și întărește apropierea emoțională dintre viitorii soți. În plus, înainte de naștere, mulți medici recomandă chiar contacte intime frecvente. Astfel, uterul primește tonusul necesar, iar gâtul său se pregătește treptat pentru întindere și devine mai moale.

Descărcare la sfârșitul sarcinii

Descărcarea la 8 luni de sarcină nu trebuie să aibă un miros puternic și o culoare clară. De obicei sunt omogene, albicioase și ușor acrișoare. Dacă observați că natura scurgerii s-a schimbat, atunci ar trebui să mergeți imediat la medic. Poate că aveți o infecție care necesită tratament urgent înainte ca bebelușul să decidă că vrea să se nască în această lume.

Multe femei se îngrijorează de ce la 8 luni de sarcină există o scurgere de o nuanță gălbuie cu dungi. De fapt, această situație poate indica faptul că avețiștecherul se desprinde. Pe parcursul sarcinii, ea a protejat în mod fiabil copilul de orice infecție, iar scurgerea ei este primul vestitor al unei nașteri timpurii. Este mai bine să vă informați medicul despre acest lucru.

Dar observarea ar trebui să fie un motiv de spitalizare imediată. Astfel, corpul semnalează despre desprinderea placentară, iar aceasta, la rândul său, devine o amenințare pentru viața mamei și a bebelușului ei nenăscut.

Sânii la 8 luni de sarcină pot începe să secrete colostru. Unele femei îl produc sub formă de câteva picături, în timp ce altele îl produc în cantități atât de mari încât necesită inserții speciale pentru sutien.

Nutriție pentru femeile însărcinate

Până la sfârșitul celui de-al treilea trimestru, dieta unei femei ar trebui să includă legume, fructe, precum și alimente bogate în calciu și proteine. Mănâncă carne fiartă și pește slab. Calciul se absoarbe cel mai bine nu din lapte, ci din produsele lactate fermentate. Dacă nu aveți edem, atunci regimul de băut ar trebui să fie de cel puțin un litru și jumătate de lichid pe zi. În plus, trebuie să bei treizeci de minute înainte sau după masă.

Câteva sfaturi utile

Referindu-ne la recenziile din a 8-a lună de sarcină, puteți compila un set de sfaturi utile pentru a ajuta femeile să supraviețuiască cu succes celui de-al treilea trimestru.

Dacă aveți probleme cu respirația, încercați să vă moderați activitatea fizică și să țineți spatele drept.

Gimnastica respiratorie va ajuta și va calma bebelușul obraznic. Trebuie să respiri adânc de câteva ori șiîn timp ce mâinile se pe rând. În paralel, puteți schimba poziția corpului. După câteva minute, bebelușul va lua o poziție confortabilă și se va calma.

În luna a opta, merită să înlocuiți baia cu un duș. Va ajuta la ameliorarea tensiunii musculare și va deveni un fel de masaj pentru un corp obosit.

Sfatul principal pe care aproape toate femeile îl dau este să aibă o atitudine pozitivă. El este cel care va ajuta la menținerea prezenței sufletești în orice situație și la asigurarea unui rezultat de succes al nașterii.