Laptele matern: compoziție și proprietăți, semnificația lui pentru copil

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Modificat ultima dată: 2024-02-18 09:00

Este un adevăr binecunoscut că, cu cât un copil primește mai mult lapte matern, cu atât va avea mai puține probleme de sănătate în viitor. Dar nu aduceți situația până la absurd: atunci când un copil de patru ani cere „da-i un sân”, acest lucru cel puțin nu este normal. Deci de ce este laptele matern atât de bun? Cât timp ar trebui să-l primească copilul (desigur, dacă mama îl are deloc)? Cât de mult este suficient pentru a face copilul să se simtă confortabil?

Ce fel de produs este laptele matern

Acest produs unic, care include un număr mare de celule vii, a fost creat chiar de natură. În laptele matern, toate substanțele utile sunt perfect echilibrate, care sunt ușor absorbite de corpul încă neîntărit pe deplin al copilului. În plus, dezvoltarea unui produs valoros ajută la crearea unei legături la nivel psihologic a bebelușului cu mama sa.

Notă! Formulele de lapte gata preparate nu conțin absolut nicio celule vii.

Compoziția laptelui matern

Cu mult înainte de nașterea unui copil, corpul unei femei începe să se pregătească pentru acest eveniment, creând un produs de vindecare care mai târziu va fi atât de necesar bebelușului. Acest proces are loc numai datorită unui hormon precum prolactina. Compoziția laptelui matern include: grăsimi (aproximativ 4%), apă (88%), lactoză (7%), proteine (aproximativ 1%), vitamine, minerale, hormoni, anticorpi, leucocite și enzime. Fiecare componentă se distinge prin proprietățile și funcțiile sale îndeplinite în corpul firimiturii. Să ne oprim asupra fiecărei componente mai detaliat:

1. Lichid biologic activ (BAL), care este componenta principală a laptelui. Ea absoarbe frumos. Dacă copilul este alăptat, atunci nu este nevoie să-i dați apă suplimentară, deoarece BAJ face față complet echilibrului de apă.
2. Grăsimi, care sunt aproape complet digerate de corpul bebelușului; ajută la întărirea imunității sale; creșterea și dezvoltarea bebelușului; formează complet sistemul nervos central și sub acțiunea lor sunt absorbite vitamine precum E și A.
3. Carbohidrați sub formă de lactoză (adică zahăr din lapte). Au un efect semnificativ asupra dezvoltării creierului și a sistemului nervos central. Această componentă a laptelui matern previne în mod activ creșterea bacteriilor (patogene) și are un efect benefic asupra formării microflorei în intestinele copilului.
4. Proteine, care, precum „aerul”, sunt necesare celulelor unui organism în creștere ca material de construcție. Ele stau la baza creșterii bebelușului, adică a masei sale musculare. Proteinele includ: lipaza, necesara pentruabsorbția tuturor grăsimilor și carbohidraților; lactază implicată în descompunerea lactozei; lactoferină, care este o sursă de fier; taurină, necesară pentru dezvoltarea creierului și a sistemului nervos central; proteinele din zer și nucleotidele, care sunt blocurile naturale ale ADN-ului.
5. Vitamine: D, A și E. Se absorb ușor de corpul bebelușului.
6. Minerale: calciu, cupru, fosfor, fier și zinc. Prezența lor previne dezvoltarea multor boli (de exemplu, rahitismul).
7. 20 de diverși hormoni. Prezența lor garantează creșterea bebelușului și dezvoltarea corectă a tuturor organelor sale interne.
8. anticorpi.
9. Leucocite care protejează sistemul imunitar al bebelușului.
10. Enzime, atât de necesare pentru descompunerea carbohidraților, proteinelor și grăsimilor.

Notă! Cel mai interesant lucru este că compoziția laptelui matern al unei femei nu a fost încă studiată și investigată pe deplin. Un lucru este cert: nici o formulă nu se poate apropia de laptele matern în ceea ce privește bogăția compoziției.

Proprietățile laptelui matern

Laptele matern neprețuit, a cărui compoziție și proprietăți sunt gândite chiar de natură, continuă să entuziasmeze mințile celor mai mari oameni de știință ai lumii, care încă descoperă din ce în ce mai multe dintre proprietățile sale. Și iată o listă cu cele deja cunoscute:

1. Toți nutrienții sunt echilibrați și perfecti, astfel încât absorbția lor de către corpul bebelușului să aibă loc ușor și natural, asigurând o dezvoltare adecvată, inclusiv funcția creierului și creșterea.
2. Proprietăți antibacteriene.
3. Acest produs neprețuit ajută la întărirea sistemului imunitar al bebelușului tău.
4. Proprietăți anti-alergenice.
5. Sterilitatea laptelui nu lasă nicio îndoială, adică nu este nevoie de tratament termic suplimentar.
6. Temperatura produsului în sine este suficientă pentru un consum confortabil.
7. Nature s-a asigurat că procedura de hrănire este extrem de simplă și convenabilă.

Beneficiile alăptării

Valoarea laptelui matern nu poate fi supraestimată. Principalele beneficii ale alăptării sunt următoarele:

1. Laptele matern nu este doar o sursă de nutriție, ci și o sursă de potolire a setei, deoarece componenta sa principală nu este altceva decât apa.
2. Sistemul imunitar al copilului este întărit.
3. Bând lapte matern, bebelușul își pregătește corpul să se adapteze la alte produse.
4. Moment psiho-emoțional. Produsul curativ ajută copilul să se calmeze; instinctul matern și legătura dintre mamă și copil este din ce în ce mai puternică.

Hranirea aduce o multime de momente pozitive pentru mama insasi: printre acestea, pacientii cu oncologie a uterului sau sanului sunt mai putin frecvente; prezența laptelui ajută la combaterea a 40 de tipuri de celule canceroase; în procesul de atașare a unui copil de sân, se produce un hormon precum oxitocina, care accelerează contracția uterului.

Beneficiile psihologice ale alăptării

Studiile științifice confirmă că copiii pecare alăptează, diferă în anumite privințe de omologii lor care au primit exclusiv formule artificiale în copilărie:

1. Au mult mai puține probleme de sănătate.
2. Ai o rezistență psihologică mai bună la stres (de exemplu, prima excursie la grădiniță sau la școală).
3. Sunt mai bine dezvoltați fizic și mai activi.
4. Mai echilibrat.
5. Sociabilitate diferită.

Factori care afectează calitatea laptelui matern

Principalele caracteristici ale produsului sunt consistența (subțire sau groasă), gustul (dulce sau sărat) și culoarea (albă sau gălbuie). Există mulți factori care afectează într-o oarecare măsură calitatea laptelui matern:

1. Condiții meteo. Se știe că la temperaturi sub zero produsul are o consistență groasă, iar în condiții calde este lichid.
2. Starea de sănătate a unei femei care alăptează. Compoziția laptelui se modifică imediat atunci când luați medicamente și în caz de imunitate slăbită.
3. Contează și ora: noaptea, substanța vindecătoare este mai lichidă decât ziua.
4. Cu cât bebelușul suge mai activ lapte, cu atât devine mai gras și mai gros.
5. Frecvența alăptării este, de asemenea, importantă. Cu cât acest lucru se întâmplă mai des, cu atât se formează mai multe substanțe utile în lapte. Crește și volumul produsului.
6. Somnul sănătos și odihna adecvată a mamei au un efect pozitiv asupra calității produsului.
7. Culoarea și gustul produsului depind în mare măsură de ceea ce femeia care alăpteazăMănâncă. De exemplu, morcovii sau dovlecii îi pot da o culoare portocalie; iar spanacul sau broccoli sunt verzui.

Important! Dacă laptele a căpătat o culoare roz, atunci aceasta înseamnă că sângele a intrat în el din crăpăturile mameloanelor sau în alt mod. Merită să vă gândiți cum să preveniți acest lucru.

În plus, în timp (adică pe măsură ce copilul crește), conținutul de grăsime al laptelui crește.

Caracteristici ale producției de lapte matern

Pe toată perioada, începând din momentul formării laptelui matern și terminând cu ziua în care se încheie lactația, această substanță curativă suferă modificări constante în compoziția sa - de la colostru la o stare de maturitate. Adică laptele este în continuă dezvoltare, adaptându-se la nevoile specifice ale corpului în creștere al bebelușului.

Colostrul - ce este

Colostrul, care are un efect benefic asupra curățării intestinelor de lichidul amniotic și normalizarea scaunelor, apare în primele 3 zile după naștere. Cantitatea sa este mică - doar aproximativ 10 ml pe zi, dar este suficientă pentru bebeluș. Acest tip de lapte este un lichid gălbui lipicios care se eliberează exclusiv sub formă de picături. Colostrul este extrem de bogat în calorii, așa că bebelușul primește multă energie.

Lapte de tranziție

Începând din a patra zi, apare laptele de tranziție, care este ușor asemănător ca culoare cu colostrul, dar diferă de acesta prin compoziție. În acest tip de produs nu mai există atât proteine, vitamine E și A, cât și săruri de potasiu și sodiu. Dar are deja mai mulți carbohidrați, vitamine B șigras. O săptămână mai târziu, procesul de schimbare a compoziției începe din nou: nu este, totuși, la fel de rapid ca la început, dar totuși. Apoi vine stabilizarea.

Lapte matur

În a 21-a zi de alăptare se produce lapte matur cu drepturi depline (în cantitate de 1,5 litri pe zi), care conține o cantitate mare de grăsimi, proteine și tot ce a fost scris mai sus. Din acest moment, compoziția produsului poate fi considerată relativ stabilă, în ciuda faptului că încă mai apar unele modificări nu foarte semnificative. De exemplu, foarte încet, cantitatea de proteine scade și carbohidrații cresc.

Recomandări pentru depozitarea produselor lactate

Cum se păstrează laptele matern și în ce? Trebuie să cunoașteți câteva reguli importante de care depinde în mare măsură sănătatea bebelușului:

1. Produsul trebuie colectat într-un recipient steril. Pot fi vase din sticlă sau plastic, în special pungi de plastic, care au devenit recent foarte populare.
2. Containerul trebuie închis ermetic și introdus la frigider. Perioada de valabilitate optimă este de cinci zile. După acest timp, este mai bine să nu îl folosiți, ci pur și simplu să îl aruncați. La depozitarea produsului în congelator: la o temperatură de -15 grade, poate fi folosit timp de două săptămâni; la o temperatură de -18, termenul de valabilitate crește la 6 luni, dar în acest caz nu trebuie să sperați să păstrați toate proprietățile utile inerente laptelui proaspăt.

Notă! Înainte de utilizare, produsul trebuie să fieîncălzire. În plus, data și ora pompării trebuie să fie indicate fără greșeală pe recipient.

Cantitatea de alimente esențiale pentru bebeluși

Cât lapte matern ar trebui să mănânce un bebeluș? În primele zile după naștere, 40 mg vor fi suficiente. După atingerea unei luni, doza este crescută la 100 mg.

Notă! Multe mamici sunt sigure ca copilul insusi trebuie sa determine cantitatea de care are nevoie in fiecare perioada a vietii sale, adica cat lapte matern mananca este suficient. Întrebarea este discutabilă, dar poate că există ceva adevăr în această afirmație. Decide pentru tine. Și dacă aveți îndoieli, este mai bine să consultați un medic.

Moduri de a crește conținutul de grăsime din laptele matern

Mulți sunt interesați de cum să crească conținutul de grăsime din laptele matern și dacă se poate face deloc. Cineva crede că, pentru a rezolva această problemă, mama trebuie doar să „se sprijine” pe alimente bogate în calorii și grase. Îndrăznim să vă asigurăm că astfel de măsuri nu vor duce decât la apariția unor kilograme în plus pe șoldurile sau talia însăși femeii care alăptează, iar conținutul de grăsime care a fost, va rămâne așa. Doar activitatea copilului poate afecta procentul de grăsime.

Notă! „Testul de turnesol” al conținutului de grăsime al produsului poate fi o creștere în greutate constantă și certă la bebeluș. Dacă această cifră pe lună este de aproximativ 100 de grame, atunci totul este în ordine. Nici măcar nu ar trebui să vă gândiți la problema de mai sus.

Proces de hrănire

Hrănirea copiluluilaptele matern este un proces în două etape:

• Imediat după alăptare, bebelușul primește lapte înainte, care este situat în imediata apropiere a mameloanului. Nu este foarte vâscos ca consistență, transparent la culoare și seamănă mai mult cu apa, cu care bebelușul își potolește setea. Acest tip de produs este bogat în carbohidrați, proteine, săruri și vitamine.
• Apoi începe să curgă laptele din spate, care este dieta principală a copilului. Este vâscos, uleios și de culoare albă. Acest tip de produs îmbunătățește semnificativ microflora intestinală a bebelușului.

Sfat! Uneori un copil, împrospătat de substanța vindecătoare anterioară și obosit de acest proces, refuză să mănânce lapte din spate. Nu-i oferi imediat un alt sân: în acest caz, îi va fi foame tot timpul.