Cum să devii mamă: planificarea și pregătirea sarcinii, maternitatea surogat și recomandări

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Modificat ultima dată: 2024-02-18 08:59

Orice femeie care visează la un copil ar trebui să aibă grijă de genele bune găsind un tată grozav. În plus, ar trebui să-și pregătească propriul corp. Medicii recomandă să începeți planificarea sarcinii cu un an înainte sau cu cel puțin șase luni înainte. Datorită acestei perioade, puteți scăpa de unele boli, puteți opri dezvoltarea focarelor cronice și, dacă este necesar, puteți lăsa obiceiuri proaste în trecut. Tot în acest timp, o femeie reușește să se adapteze mental la schimbările din viața ei. Articolul este dedicat modului de a deveni mamă și ce trebuie să faceți dacă, dintr-un motiv oarecare, o fată nu este capabilă să aibă un copil singură.

Primii pași

La început, ar trebui să consultați un medic ginecolog sau un medic de familie. Se va efectua o examinare obligatorie a glandei tiroide și a organelor genitale, a inimii și a tractului gastrointestinal. Medicul ar trebui să prescrie teste pentru zahăr și hormoni. Uneori, o femeie nici măcar nu bănuiește că are tendință de diabet sau că există prea mult testosteron în corpul ei.

Dacă o fată area trecut gândul „Vreau să devin mamă!”, apoi trebuie să înțeleagă toată responsabilitatea. În timpul sarcinii, ea nu va flutura de fericire pentru toate cele 9 luni. Purtarea este un test pentru corpul mamei. De ce? Copilul „ia” calciu, vitamine, minerale, care sunt necesare și fetei. Adesea, în timpul sarcinii, problemele cronice apar cu o vigoare reînnoită, apar altele noi. Pentru a avea un copil fără probleme semnificative, ar trebui să ai grijă de corpul tău în avans.

Ce teste ar trebui să fac?

Așadar, fata vrea să devină mamă cât mai curând posibil. Ce teste trebuie să treacă pentru a fi sigură că copilul se va naște sănătos?

Doctor va programa analize pentru:

• prezența viermilor (aproape 90% dintre oamenii de pe Pământ îi au);
• toxoplasmoză (cele fete care au o pisică sunt în pericol);
• boli venerice (nu toate sunt cu transmitere sexuală, sunt cele care se pot contracta în procesul de utilizare a articolelor de igienă, în timpul unui sărut, strângerea mâinii);
• SIDA;
• Factor RH (adesea cauza nașterii premature sau a avortului spontan este factorii Rh incompatibili).

Dacă unul dintre viitorii părinți din familie are rude cu probleme genetice, este necesar să se afle care este probabilitatea ca acestea să fie transmise copilului.

Vizita la dentist

Gândindu-te la cum să devii mamă, trebuie să vizitezi medicul dentist. Dacă există probleme, atunci acestea trebuie eliminate. Este legat defaptul că smalțul primește puțin calciu în timpul sarcinii și se subțiază din cauza toxicozei. Bacteriile încep să se dezvolte activ, apare inflamația. Ca rezultat, acest lucru poate duce la pulpită sau alte boli neplăcute.

Vaccinări și medicamente

Rubeola, rujeola, varicela și oreionul reprezintă un pericol imens atât pentru fată, cât și pentru făt. Acestea duc la surditate, probleme cu creierul, sistemul nervos. Ar trebui să faceți teste pentru a înțelege dacă există o tendință a organismului la bolile descrise. În plus, se verifică prezența anticorpilor la aceste infecții. Dacă acestea lipsesc, atunci vaccinarea trebuie făcută cu cel puțin 3 luni înainte de concepție.

Pentru a deveni rapid mamă, trebuie să încetați să luați unele medicamente hormonale, antibiotice și medicamente. Din cauza lor, un copil se poate naște cu patologii grave.

Modificări ale corpului

Fiecare fată trebuie să fie pregătită pentru schimbările care vor avea loc în timpul sarcinii. Ele sunt asociate nu numai cu sănătatea fizică, ci și cu sistemul nervos. În primele luni, apare toxicoza, greutatea corporală crește, silueta se modifică. Unele femei se simt cele mai atractive în această stare, în timp ce altele devin deprimate.

Pantecul va crește rapid, pot apărea probleme cu unghiile și părul, desigur, va trebui să vă schimbați puțin garderoba. Mai mult, trebuie să înveți cum să răspunzi calm fiecărei rude și iubite care dorește să atingă stomacul. Viitoarea mamă ar trebuitratați totul cu umor și înțelegere.

Pregătire psihologică

Gândindu-te la cum să devii mamă, trebuie să-ți imaginezi cu siguranță toate argumentele pro și contra. Puteți folosi metoda recomandată de psihologi. Ar trebui să desenezi un tabel. Într-o coloană, scrieți toate minusurile pe care le vede fata, în a doua - pro. Dacă există mai multe dintre acestea din urmă, atunci, desigur, puteți începe să vă implementați planul.

Finanțe

Vorbind despre cum să devii mamă, trebuie să ai grijă de baza materială. O femeie va trebui să facă în mod constant teste și să facă o ecografie. Nu uitați de alimentația adecvată, de cumpărarea de lucruri noi, de alegerea clinicilor și a medicilor. Aceasta este cheia pentru o naștere bună și cea mai atentă atitudine. De asemenea, puteți utiliza serviciile medicilor gratuite din spitalele publice.

Doar cei care au decis să redevină mamă își pot imagina câți bani vor avea de investit în nașterea unui copil și întreținerea lui viitoare. Banii vor fi necesari pentru examene suplimentare. Datorită lor, puteți afla cât de sănătos este copilul. Sunt necesare fonduri pentru a renova creșa și pentru a cumpăra rechizite atât pentru naștere, cât și pentru copil.

De aceea o familie ar trebui să aibă un venit stabil și economii bune. Acesta este singurul mod în care nu vă puteți îngrijora să efectuați toate testele și să cumpărați lucrurile necesare. Daca, conform indicatiilor, trebuie sa faci o operatie cezariana, va trebui sa platesti in plus la clinica pentru operatie.

Trebuie să economisiți o sumă mare pentru sarcină. Este important să înțelegem că copiii sănătoși se nasc în principal din acele femei care nu își fac griji în timpul gestației. În plus, stresul poate provoca travaliu prematur și avort spontan.

Fumatul

„Voi fi mamă în curând!” Acest gând este incitant pentru orice fată. Dar dacă o femeie ar fumat înainte de sarcină? Aruncă sau lasă totul așa cum este? Medicii recomandă să scapi de această dependență. Datorită utilizării nicotinei, un copil poate dezvolta un defect cardiac. În plus, fumatul provoacă probleme cu dezvoltarea fătului și lipsa de greutate. Trebuie să renunți la tutun cu cel puțin șase luni înainte de concepție. Acest lucru va permite nu numai recuperarea fizică, scăpând de gudron, ci și moral.

În ceea ce privește un bărbat, ar trebui să renunțe la țigări cu 3 luni înainte de concepție. Acest pas va îmbunătăți sperma. Nici fumatul cu o fată însărcinată și un copil mic nu merită, așa că este indicat să arunci pachetul și să uiți de existența dependenței.

Alcool

Pentru corpul unei femei, alcoolul este dăunător atât în timpul sarcinii, cât și în stare normală. Refuzul de alcool ar trebui să fie cu 4 luni înainte de concepție. Puteți bea un pahar de vin, dar nimic mai mult. Viitorul tată ar trebui să treacă la sucuri și apă minerală împreună cu prietena lui.

Dietă

Sănătatea copilului depinde de dietă. A deveni mamă și a oferi tot ce este mai bun pentru bebelușul tău este posibil nu numai cu ajutorul banilor, ci și cu o dietă potrivită. În fiecare zi ar trebui să consumați o mulțime de vitamine, minerale, proteine și carbohidrați. Deja cu șase luni înainte de sarcină, trebuie să renunți la post și greudiete. În fiecare zi, o femeie ar trebui să consume suficient calciu. Va preveni dezvoltarea osteoporozei și va menține starea dinților. Conținut în brânză de vaci, brânză, fasole, migdale, smochine, iaurt și așa mai departe. De asemenea, trebuie să luați fier. Va evita anemia fetală și lipsa de oxigen. Această substanță este conținută în gălbenușuri, nuci, ciocolată neagră, prune uscate, ficat de vită, pui, fulgi de ovăz. O altă vitamina importantă este B9. Celăl alt nume al său este acid folic. Datorită consumului mare de această substanță, avortul spontan poate fi prevenit. Se găsește în spanac, sparanghel, alune, varză de Bruxelles, sfeclă.

Greutate corporală

Dacă o fată are kilograme în plus, atunci ar trebui să se gândească să slăbească. În timpul sarcinii, ea va câștiga și mai multă masă. Acest lucru va duce la probleme în timpul sarcinii și al nașterii.

Trebuie să începi să te lupți cu excesul de greutate cu un an înainte de concepție. Ar trebui să respectați cea mai adecvată alimentație sau o dietă strictă. Asigurați-vă că consultați un medic, altfel puteți provoca gastrită sau un ulcer. Când se atinge greutatea dorită, rezultatul ar trebui să fie fixat timp de șase luni.

Dacă o fată are un fizic fragil, atunci trebuie să urmeze o dietă care să-i permită să câștige masă musculară. Va fi dificil pentru fetele slabe, precum și pentru cele pline, să aibă un copil.

Activitate fizică

Pentru a pregăti organismul pentru sarcină, trebuie să faci sport. Cu ajutorul alergării, poți antrena rezistența și respirația, întărispate și picioare. Fetele sunt încurajate să meargă la fitness, yoga, piscină. Antrenamentul de forță nu trebuie făcut. Excelent pentru cardio. Medicii recomandă să se acorde o atenție deosebită mușchilor abdominali. Dacă vă mențineți corpul într-o formă bună înainte și în timpul sarcinii, atunci după naștere nu va fi dificil să vă recuperați.

Cursuri pentru părinți

Dacă apare întrebarea cum să deveniți o mamă independentă, ar trebui să vă înscrieți la cursuri speciale. Aici, ei nu numai că îi vor ajuta pe viitorii tați și mame să înțeleagă cum să acționeze în anumite situații, ci și cum să se comporte dacă soțul este constant la serviciu sau a părăsit familia. Orice mamă ar trebui să rămână calmă și să poată face față tuturor situațiilor. Cursurile învață cum să respiri corect, să vorbești cu bebelușii, să schimbi scutecele. Acolo fetele tinere care nu au încă experiență devin mame.

Mastate de substituție

O mamă surogat este o femeie care poartă copilul altcuiva. După naștere, ea trebuie să dea copilul părinților biologici.

În primul rând, o femeie trebuie să fie examinată pentru a fi admisă în program. După aceasta, are loc fertilizarea, timp în care embrionii sunt transferați. Este posibil să nu se înrădăcineze prima dată, așa că poate fi necesar să efectuați procedura de mai multe ori.

Mama surogat primește de la 50 de mii la 1,5 milioane de ruble.

Cum să devii o mamă surogat?

Puteți deveni o mamă surogat dacă o femeie îndeplinește cerințele prescrise înlegislația Federației Ruse. Dacă doriți să câștigați bani și să ajutați oamenii la nașterea unui copil, puteți contacta centrul de medicină reproductivă.

Nu ar trebui să cauți clienți pe cont propriu. Dacă totul se face prin centru, atunci taxa va fi mult mai mare, iar medicii competenți vor monitoriza starea sănătății. Un astfel de centru nu numai că monitorizează starea mamei și a copilului, dar controlează și pe deplin partea legală a programului.

Înainte de a depune o cerere de maternitate surogat, ar trebui să vă asigurați că femeia îndeplinește pe deplin cerințele. Este permis să devină mamă după nașterea propriilor copii. Femeia trebuie să aibă între 20 și 35 de ani. Nașterea trebuia să aibă loc în mod natural. Ultima naștere a avut loc acum cel puțin un an.

Cine nu poate deveni o mamă surogat?

Femeile care și-au născut copiii prin operație cezariană nu au voie să facă maternitate surogat. O astfel de procedură poate crește riscul de ruptură uterină.

Când o femeie merge la centru, trebuie să fie examinată. Ea trebuie să aibă o sănătate mintală, reproductivă și somatică excelentă. Cu probleme cu al treilea aspect, sarcina poate fi periculoasă pentru o femeie. Cei care suferă de boli oncologice, inflamații, boli infecțioase nu pot deveni mamă surogat. Cu sănătatea reproductivă precară, nici o femeie nu va putea deveni o mamă surogat.

Concluzii

„Am devenit mama unui fiu (fiică)” - la asta vor să se gândească multe femei. După naștere, oricât de dificile sunt,de obicei fata se simte fericită. Pentru ca totul să meargă bine în timpul nașterii unui copil, trebuie respectate toate regulile descrise. Dieta adecvată, examinări periodice, un stil de viață sănătos - toate acestea vor permite copilului să se nască fără nicio patologie.

În ceea ce privește recomandările, ar trebui făcută o scurtă prezentare generală a ceea ce este descris în articol.

• Trebuie să mănânci corect, cât mai echilibrat posibil.
• Ar trebui să vedeți un medic.
• Trebuie să renunți la obiceiurile proaste. Alcoolul, fumatul, drogurile - toate au un efect dăunător nu numai asupra corpului mamei, ci și asupra copilului.
• Trebuie să fii atent când iei medicamente. Unele medicamente provoacă patologii la copil.
• Activitatea fizică puternică ar trebui evitată complet. Puteți face yoga sau alte exerciții ușoare, dar exercițiile de forță vor fi dăunătoare.
• Trebuie să ne plimbăm mai mult afară, să ne odihnim bine, să dormim suficient, să bem mai multă apă curată, să evităm stresul și să nu mai fim nervoși.

O fată trebuie să se bucure de starea ei, să nu-și facă griji că este supraponderală și să se bucure mai mult de viață. Este deosebit de important să păstrați o atitudine pozitivă după ce ați devenit mamă. Un copil este o mare fericire și nu trebuie să-ți fie frică de el.