Cum să explici unui copil ce este menstruația? Cum încep perioadele

Cuprins:

Cum să explici unui copil ce este menstruația? Cum încep perioadele
Cum să explici unui copil ce este menstruația? Cum încep perioadele
Anonim

Ce frumos este pentru părinți să urmărească reîncarnarea fiicelor lor! Din fetițe stângace, se transformă în adolescenți și fete frumoase. Creșterea este un proces complex care include nu numai metamorfoze externe, ci și schimbări în corpul unei viitoare femei. Cum să explic unui copil ce este menstruația, nu? La urma urmei, este important nu numai să oferiți informațiile necesare unui adolescent, ci și să vă ocupați de aspectul psihologic al problemei.

cum să explici unui copil ce este menstruația
cum să explici unui copil ce este menstruația

Discuție inimă la inimă

Înainte de a începe o conversație cu fiica ei, orice mamă ar trebui să înțeleagă că ceea ce înțelege poate fi un adevărat mister pentru copilul ei. De aceea este atât de important să prezentați informațiile corect. Multe fete nu știu cum începe menstruația, iar acest „incident” le cufundă uneori într-un adevărat șoc. Începe o conversație cu propria ta poveste, descrie în detaliu cum ți s-a întâmplat. Explicați-i copilului că acesta este un proces natural care va mărturisi despre creșterea ei. Spune-mi că atunci când începe menstruația, corpul unei fete se schimbă,ea devine mai atractivă și mai feminină.

Subliniază că un astfel de proces nu este o boală, ci, dimpotrivă, o confirmare a sănătății ei feminine. Dacă copilului îi este jenă să vorbească despre asta, nu pune presiune pe el, oferă informații în porțiuni mici. Încercați să o interesați pe fată, că veți ajuta să înțelegeți cum se va schimba, iar în viitor va putea deveni mamă. Și cum să explici unui copil ce este menstruația dacă refuză categoric să vorbească despre asta? În acest caz, cea mai bună soluție ar fi o conversație cu cel în care fiica are cea mai mare încredere. Bunica, sora sau nașa îi pot explica toate nuanțele.

menstruația la fete
menstruația la fete

Limite de vârstă

Și când să începi o conversație dificilă? De regulă, menstruația la fete începe de la 9 la 15 ani. Totuși, aceasta nu este legea. Cel mai bine este să-i spuneți copilului toate subtilitățile înainte de pubertate, la 8 ani, fiica va putea deja să vă înțeleagă. Chiar dacă nu învață totul, la începutul menstruației, copilul cel puțin nu se va teme. Convinge-ți copilul că nu este absolut nimic de care să-ți fie rușine și cu siguranță ar trebui să-i spui mamei tale despre acest eveniment. Spune-mi că un astfel de proces are loc la absolut toate fetele și femeile la o anumită perioadă a vieții. În același timp, nu trebuie să vă concentrați asupra exact când ar trebui să apară menstruația, deoarece copilul poate considera că absența menstruației înainte de o anumită vârstă este o boală. Dar însăși mama trebuie să controleze când începe descărcarea. Dacă sunt prea devreme (până la 8 ani) sau, dimpotrivă, întârziate până la 17 ani, ar trebui să consultați un medic pentru sfat. La urma urmei, așaschimburile pot indica o insuficiență hormonală în organism.

Informații pentru părinți

Rețineți că, dacă fiica dvs. este subponderală sau supraponderală, este posibil ca menstruația să nu vină mult timp. În acest caz, este necesar să arătați copilul medicului. De regulă, din momentul formării sânului și înainte de debutul menstruației, durează aproximativ doi ani. Nu vă faceți griji dacă fata a început deja menstruația, dar acestea sunt neregulate, în timp ce schimbarea este de la 10 la 14 zile. Ciclul normal se va stabili în 1,5-2 ani. Dar ar trebui să fiți atenți dacă întârzierea este mai mare de 3 luni.

cum încep perioadele
cum încep perioadele

PMS - spune-i unei fete despre asta

Spune-i fiicei tale ce înseamnă menstruația, cum se întâmplă. Subliniați că acesta este un proces natural. Odată ce copilul înțelege ce îl așteaptă, poate pune o întrebare despre senzațiile dureroase. Și în această chestiune este necesar să pregătiți fata foarte delicat. Nu este necesar să spunem că este foarte dureros și așa va fi în fiecare lună. Încercați să explicați că toate procesele care au loc în organism sunt individuale. Probabil că nu va avea deloc durere. Este mai bine să spuneți mai multe despre perioada premenstruală. Slăbiciune, iritabilitate, apetit crescut, oboseală sunt simptome pe care le poate simți înaintea menstruației. Explicați că acest lucru va trece în curând. Subliniați că în timpul menstruației este interzis să suprasolicitați atât fizic, cât și emoțional, altfel ciclul se poate rătăci.

ce inseamna menstruatia
ce inseamna menstruatia

Igienă

Cum să explici unui copil ce este menstruația, ce reguli de igienă trebuie respectate? În primul rând, spuneți-le că astfel de zile vin o dată pe lună și nu durează mult - aproximativ 3 până la 7 zile. In aceasta perioada este foarte important sa pastrezi curatenie si sa te speli in mod regulat pentru a evita riscul de infectii. Învață-ți copilul că apa fierbinte crește fluxul sanguin, așa că este mai bine să nu faci baie în această perioadă, ci să folosești un duș. Procedurile de apă trebuie efectuate dimineața și seara. Dar în primele zile, este necesar să se spele la fiecare 3-5 ore, în funcție de intensitatea secrețiilor. În același timp, produsele de igienă trebuie înlocuite cu altele noi.

menstruație normală
menstruație normală

Ce să folosiți

În timpul menstruației, o fată ar trebui să știe ce produse de igienă să folosească. Puteți cumpăra tampoane în avans și să-i spuneți cum să le folosească, cum o vor ajuta să o mențină proaspătă și curată pe tot parcursul zilei. Explicați că în această perioadă trebuie să fie purtate cu dvs. în rezervă. Dar domnișoarelor nu li se recomandă să folosească tampoane. Spune-ne ce este de preferat să porți într-o astfel de perioadă: merită să renunți la hainele deschise la culoare și la ținutele foarte strânse pe corp.

Asistență medicală

Spune-i fetei că menstruația normală este foarte importantă pentru sănătatea ei, așa că trebuie să respecte câteva reguli în zilele critice:

  • Evitați stresul și surmenajul.
  • Nu mai faceți exerciții.
  • Nu puteți ține dietă și nu puteți muri de foame - un astfel de eveniment poate provoca un eșecmenstruație și duc la dezechilibru hormonal.
  • Nu înota în apă deschisă. Există un risc mare de a lua o infecție.

Modificări ale corpului

Acum știi cum să-i explici copilului tău menstruația. Dar o astfel de conversație va fi o ocazie excelentă pentru a-i spune fetei că acum este capabilă să rămână însărcinată și să nască. Chiar dacă fiica ta nu este încă activă sexual, lasă-i să aibă informațiile necesare. Acordați-i atenție faptului că acum se maturizează un ou în organism, care poate fi fertilizat în timpul actului sexual, după care va avea loc sarcina. Desigur, nu ar trebui să intimidați copilul, este mai bine să spuneți cum să vă protejați corespunzător, ce mijloace să utilizați. Rețineți că sarcinile timpurii sunt nedorite și pot afecta negativ corpul unei mame tinere.

Nu uitați să vorbiți despre riscul bolilor cu transmitere sexuală prin sex neprotejat, mai ales în timpul menstruației. Puteți pregăti o literatură specială, cu ajutorul căreia copilul se va familiariza cu informațiile de interes pentru el în detaliu sau să căutați un site cu probleme actuale pentru adolescenți.

în timpul menstruației
în timpul menstruației

CV

Dragi părinți, amintiți-vă: în ciuda faptului că fata voastră crește, multe lucruri o sperie și rămân de neînțeles. Prin urmare, este atât de important să îi spuneți corect copilului despre procesele care au loc în corpul său. Încercați să câștigați încrederea fetei și apoi o puteți sprijini într-un moment dificil.

Recomandat: