Piscină pentru copii: beneficiile exercițiilor fizice
Piscină pentru copii: beneficiile exercițiilor fizice
Anonim

Când apare un nou membru în familie, părinții sunt nedumeriți de întrebări noi. Pentru bebeluș trebuie să alegi patul, transportul și hainele potrivite. Un rol important în dezvoltarea copilului îl au jucăriile și unele simulatoare. În acest articol, vom vorbi despre importanța unei piscine pentru bebeluși. Veți învăța caracteristicile și nuanțele unui astfel de antrenament pentru un copil. De asemenea, merită menționat ce primesc recenziile părinților și ale medicilor pediatri pentru piscina pentru copii.

piscina pentru copii
piscina pentru copii

Bebeluş nou-născut

Bebeluşul are câteva trăsături care îl deosebesc de un adult. Așadar, copiii mici care s-au născut recent nu își pot ține capul, stau și, bineînțeles, nu pot merge. Copiii mici vor trebui să dobândească aceste abilități elementare în procesul de creștere. De asemenea, nou-născuții au un tonus muscular puternic. Ei nu-și pot controla mișcările și uneori le este frică de propriile mâini.

Lecții de biliard pentru copii

Fiecare părinte ajutădezvolta copilul tau. Așadar, pentru o creștere și o dezvoltare mai bună, mama și tata primesc simulatoare speciale sau vizitează camere echipate. Recent, o piscină pentru bebeluși a devenit foarte populară. Este demn de remarcat faptul că puteți organiza în mod independent un astfel de antrenament sau puteți contacta un antrenor în săli de sport speciale de apă. În clinică există și o piscină pentru bebeluși. Cu toate acestea, nu toate instituțiile medicale se pot lăuda cu un astfel de aranjament. Antrenamentul în apă aduce beneficii enorme bebelușului. Luați în considerare principalele avantaje ale unor astfel de activități.

Influența asupra tonusului muscular

Cursurile în piscină pentru bebeluși aduc beneficii incontestabile. Nici cele mai profesioniste cursuri de masaj nu sunt capabile să afecteze în acest fel starea mușchilor unui nou-născut. În apă, copilul nu-și simte deloc greutatea. Acest lucru vă permite să faceți față tonului crescut sau scăzut în cel mai scurt timp posibil.

exercițiu la piscină pentru copii
exercițiu la piscină pentru copii

Schelet și vertebre

Baby pool este un antrenament care vă permite să formați postura corectă și plasarea picioarelor. În apă este îndepărtată tensiunea din spate și toate vertebrele sunt descărcate. Datorită mișcărilor naturale pe care le face copilul, se formează un spate drept.

Când copilul își mișcă picioarele, împingând apă și rezistând, piciorul se schimbă. Picioarele și articulațiile șoldurilor sunt formate corect. Acest lucru joacă un rol important în modelarea mersului și a posturii viitoare.

Întărirea și prevenirea bolilor

Piscina pentru copii pentru bebeluși ajută la întărirea corpului. Trebuie remarcat faptul că în aer această procedură este mult mai lentă. Oamenii de știință au demonstrat că în apă corpul uman este capabil să se răcească de câteva ori mai repede. Cu antrenament regulat, copilul va fi mai puțin probabil să se îmbolnăvească și să aibă o imunitate puternică.

De asemenea, o piscină pentru copii îi poate afecta sistemul respirator. Datorită faptului că copilul trebuie să se scufunde și să-și țină respirația, funcția respiratorie se îmbunătățește. De asemenea, apa curgătoare spală bine sinusurile.

piscina pentru bebelusi pentru bebelusi
piscina pentru bebelusi pentru bebelusi

Somn și pofta de mâncare

Beneficiile exercitării în piscină sunt de netăgăduit pentru că după antrenament copilul are un somn sănătos și sănătos. Bebelușul devine mai calm. Apetitul bebelușului crește, iar copilul se îngrașă mai bine.

Sistemul nervos și creier

Baby pool va fi indispensabilă dacă există probleme cu sistemul circulator și cu funcția creierului. În timpul înotului sunt activați niște centri importanți. Creierul este saturat cu sânge și oxigen. Copilul începe să învețe mai bine și să-și amintească lucrurile potrivite.

De asemenea, circulația sângelui îmbunătățită afectează sistemele nervos și vascular. Tonul corpului se îmbunătățește.

Efect asupra plămânilor

Înotul în piscină pentru bebeluși ar trebui să înceapă din prima lună de viață. Amintiți-vă că copilul dumneavoastră a învățat abia de curând să respire. Astfel de activități dezvoltă plămânii și îi vindecă.

Când îți ții respirația pentru un timp, are loc antrenamentulabilități de autoconservare.

Recenzii pentru piscina pentru copii
Recenzii pentru piscina pentru copii

Dezvoltare personală

Dacă începi să înveți un copil să înoate de la naștere, vei avea o influență puternică asupra dezvoltării ulterioare a personalității sale. Un copil mic care poate pluti, scufunda și înota devine o persoană mai încrezătoare.

Acest copil are un simț mai dezvoltat al responsabilității, perseverenței și încrederii în sine.

Efect asupra sistemului digestiv

Cu siguranță toți părinții au experimentat colici și formare de gaze la nou-născuți. Înotul în piscină de la o vârstă fragedă ajută la întărirea mușchilor cavității abdominale și la reducerea durerilor abdominale. Copilul învață să golească intestinele în mod regulat și să scape de acumulările de aer din el.

Recenzii la clasa de biliard

Ce spun părinții despre un astfel de antrenament? Mamele și tații susțin că cursurile i-au ajutat pe copii să învețe rapid să-și țină capul și să se răstoarne pe burtă. De asemenea, firimiturile au devenit mai calme și au reușit să scape de tonusul muscular crescut.

În timpul piscinei pentru copii, vei învăța să-ți înțelegi copilul. Ajută în special la stabilirea comunicării de contact sub apă. Veți începe să auzi copilul fără cuvinte și să-i simți dorințele la nivel subconștient.

Medicii spun că beneficiile neprețuite ale cursurilor vor fi abia atunci când copilul a început să învețe în prima lună de viață. Deoarece reflexele de înot se estompează în a patra lună de viață, părinții ar trebui să se grăbească. Puteți începe antrenamentul bebelușului încă de la două săptămâni după naștere.(de îndată ce rana ombilicală se vindecă).

înot în piscina pentru copii
înot în piscina pentru copii

Concluzie

Acum știi ce este o piscină pentru copii și pentru ce este. Amintiți-vă că nu toți copiii au voie să facă acest tip de antrenament. Înainte de a începe gimnastica, trebuie să consultați un medic pediatru și un neurolog. Doar dacă medicii nu găsesc contraindicații, puteți începe antrenamentul. Alegeți cu grijă unde va înota copilul dumneavoastră. Dacă este necesar, utilizați serviciile unui instructor.

Înotă cu copilul tău și dezvoltă-l corect!

Recomandat: