De ce un copil se trezește des noaptea

De ce un copil se trezește des noaptea
De ce un copil se trezește des noaptea
Anonim

Fiecare părinte visează la somnul perfect al copilului său. În același timp, mamele și tații, când vorbesc despre somnul copiilor lor, nu îl caracterizează ca fiind bun sau ideal.

Pentru mulți, copilul se trezește adesea noaptea. Potrivit statisticilor, fiecare a șasea familie suferă de această problemă. Să analizăm această situație.

Un nou-născut se odihnește aproximativ 20 de ore pe zi. Mai mult decât atât, faza de somn în sine este considerată destul de activă, spre deosebire de cea tipică pentru populația adultă. Bebelușul se poate înfiora, își poate arunca brațele și picioarele, drept urmare se trezește. Acesta este adesea unul dintre motivele principale pentru care un copil se trezește adesea noaptea.

copilul se trezește des noaptea
copilul se trezește des noaptea

Un somn atât de lung de care bebelușii au nevoie pentru dezvoltarea creierului. Iar activitatea sa se datorează programării instinctelor ereditare sau dobândite. Ei sunt responsabili pentru dezvoltarea personalității.

Când creierul este deja suficient de dezvoltat, ceea ce se întâmplă de obicei în jurul vârstei de doi ani, atunci părinții nu se mai plâng că copilul se trezește adesea noaptea, deoarece somnul devine mai odihnitor.

Există anumiți factori fiziologici care pot afectaperioada de odihnă nocturnă pentru un copil de până la trei ani. Așa-numitele „pâncături” și suspine sunt considerate un fenomen normal, din punctul de vedere al specialiștilor, așa că nu te poți concentra asupra acestui lucru. Dacă un copil se trezește frecvent în timpul nopții, aceasta poate fi o caracteristică a așa-numitului plâns „fiziologic”. Cert este că în primele luni de viață, bebelușul primește o cantitate imensă de informații în timpul zilei, care sunt procesate noaptea. Toate emoțiile și experiențele sunt reflectate într-un vis, ceea ce poate provoca suspine, pocnituri și alte reacții ale corpului.

Copilul de 1 an se trezește adesea noaptea
Copilul de 1 an se trezește adesea noaptea

Medicii spun că într-o astfel de situație, părinții nu ar trebui să se grăbească imediat la bebeluș cu viteza fulgerului și să-l ia în brațe. Este suficient doar să stai lângă tine și să spui „shhhh…” pentru a calma copilul. După cum spun psihologii, datorită acestui lucru, mama poate învăța copilul să doarmă toată noaptea fără să se trezească.

Dacă copilul se trezește des noaptea, este necesar să se observe copilul și să se determine când se întâmplă acest lucru și la ce oră. Atunci cel mai bine este să fii în apropiere în acest moment pentru a reacționa la timp, a mângâia copilul, a spune liniștitor „shhhh…” pentru ca el să nu se trezească complet.

Dacă plânge, încercați să nu mai aprindeți luminile, nu schimbați scutecul decât dacă este absolut necesar și folosiți metodele obișnuite de calmare pentru copil, cum ar fi sânii, suzeta, biberonul sau un cântec de leagăn. Aici cel mai bine este să-l iei în brațe și să-l scuturi puțin. Trebuie amintit că, chiar dacă un copil de un an se trezește adesea noaptea, numerită să recurgeți în mod regulat la răul de mișcare. În acest caz, copilul pur și simplu nu va putea adormi mai târziu fără această metodă.

copilul se trezește adesea noaptea
copilul se trezește adesea noaptea

Ca măsură preventivă pentru a evita somnul agitat, pediatrii recomandă înfășarea copiilor de până la 6-9 luni, astfel încât să nu se trezească singuri și să învețe să doarmă profund noaptea.

În orice caz, supraprotecția împiedică copilul să se adapteze la somnul independent. Prin urmare, în cazul oricărei încălcări a comportamentului și a regimului de odihnă al copilului, ar trebui să solicitați sfatul unui medic pediatru care vă va sfătui modalitatea corectă de ieșire din situație.

Recomandat: