Criza în familie: etape de-a lungul anilor și cum să o faceți. Psiholog de familie

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Modificat ultima dată: 2024-02-18 08:48

O astfel de instituție ca familie a fost studiată din timpuri imemoriale și există încă multe nuanțe care nu pot fi explorate pe deplin. Este destul de greu de definit ce este o familie, deoarece există nenumărate dintre aceste concepte. Cea mai comună poate fi considerată o astfel de opțiune precum unirea a două persoane care sunt unite de dorința de a fi împreună. Și a priori, o familie poate fi considerată completă doar atunci când în ea apare un copil. Care este cauza crizei familiei moderne?

Ce rost are?

Definiția este doar câteva propoziții care par a fi cât mai simple și clare posibil. De fapt, totul este mult mai complicat, mai bogat și mai intens. O uniune construită pe iubire reciprocă nu va merge departe. Procesul de formare a unei familii și a unor relații puternice de încredere nu durează o săptămână sau două, se continuă de-a lungul vieții. În linii mari, cât timp familia este în viață, va fi până la ultimulparcurgeți rând pe rând etapele formării relațiilor de familie.

Fiecare dintre etape este inerentă unei anumite crize, deoarece uneori partenerii se confruntă cu o înțelegere greșită a proceselor care au loc în celula societății. Pentru a determina dacă o criză familială v-a prins cuplul, trebuie să vă dați seama ce scenariu poate forma legături intra-familiale. Dacă partenerii știu ce se întâmplă în familie, ei vor putea răspunde la crize și dificultăți mai eficient și mai fructuos.

Situațiile de conflict se rezolvă mult mai ușor atunci când partenerii își imaginează în ce stadiu de dezvoltare se află relația lor. Le va fi mult mai ușor pentru părți să înțeleagă procesele care au loc în viața familiei și să încerce să îndrepte toată negativitatea într-o direcție pozitivă.

Care este ciclul de viață al unei familii?

Pentru a spune simplu, este istoria vieții de familie, dezvoltarea ei, regularitatea evenimentelor familiale în curs, propria sa dinamică și așa mai departe. Cauzele crizei familiei se află în aceleași cicluri. Acest ciclu de viață este construit din evenimente de familie care pot fi identificate ca fiind cele mai semnificative pentru cuplu și copiii lor. Aceste procese au impact maxim asupra schimbării structurii familiei. Ciclul familiei este un set de evenimente care au loc de-a lungul vieții și formează etapele ciclului de viață al familiei.

Etapele familiei de E. Duval

Ciclul de viață al unei familii este format din opt etape, care se bazează pe cele două funcții ale familiei - educațională și reproductivă. Aceste etape depind de factori precum prezența sau absența copiilor în familie, precum și a acestoravârstă. Deci, criza din familie de-a lungul anilor poate fi după cum urmează:

• Perioada formării familiei, în această etapă nu există încă copii (0-5 ani).
• Perioada de naștere, când vârsta primului născut nu este mai mare de trei ani.
• Următoarea perioadă este când copiii devin preșcolari, vârsta primului copil nu este mai mare de 6 ani.
• Familie cu copii de vârstă școlară, primul copil sub 13 ani.
• Perioada în care copiii devin adolescenți. Această perioadă de timp presupune că cel mai mare copil are între 13 și 21 de ani.
• O familie care „eliberează” copiii din cuibul lor la vârsta adultă.
• Perioada următoare - soțul și soția intră la vârsta adultă.
• Etapa finală este o familie în vârstă.

Aceste etape pot fi considerate de bază, dar cu siguranță nu sunt singurele corecte. Nu orice cuplu căsătorit poate fi luat în considerare prin acest clasificator. Totuși, absolut fiecare familie este individuală și există multe grupuri familiale, relații în care nu pot fi atribuite niciunei dintre clasificările cunoscute de noi.

În orice caz, indiferent care este familia, indiferent ce trăsături specifice are aceasta, la o anumită etapă a ciclului de viață se confruntă cu dificultăți și crize tipice etapei actuale. Știm cu toții că a fi conștient înseamnă a fi înarmat. Cunoașterea acestor etape de criză te va ajuta să le faci față mult mai rapid și mai ușor. Dacă situația este prea complicată, atunci nu va fi de prisos să contactați un psiholog de familie. La Moscova, acest lucru nu va fi dificil.

Care ar putea fi problema?

Cel mai multo opțiune comună, potrivit psihologilor, este aceea că membrii familiei nu se pot dezvolta fără probleme și treptat de la o etapă la alta a relațiilor familiale. Acest lucru se poate datora faptului că o etapă se suprapune pe alta. Aceasta poate include divorțul, recăsătorirea, a avea copii dintr-o căsătorie anterioară și altele asemenea.

De fapt, se dovedește că familia pare să trăiască în două etape în același timp și nu poate ieși din această stare de tranziție. Un exemplu poate fi dat: într-o familie cu doi copii (unul dintre ei este un copil mic, iar al doilea este un adolescent), apar situații problematice care sunt caracteristice ambelor faze ale dezvoltării relațiilor familiale. Prin urmare, apar noi dificultăți, temeri în implementarea funcțiilor nu numai parentale, ci și conjugale.

Aici putem concluziona că etapele de dezvoltare a relațiilor familiale sunt determinate de totalitatea relațiilor care se dezvoltă între membrii acestei familii. Până la urmă, familia există doar formal din momentul înregistrării căsătoriei și până la desfacerea uniunii. La nivel psihologic, totul este mult mai complicat. O criză se poate întâmpla în acea perioadă a vieții în care soluționarea problemelor caracteristice unei perioade devine imposibilă, iar aceasta atrage după sine necesitatea trecerii la o nouă etapă. În același timp, noua etapă aduce noi funcții și sarcini, dar nici problemele nerezolvate din trecut nu vor dispărea.

De obicei, astfel de etape necesită o revizuire a întregului sistem de relații familiale. În această perioadă, rolurile și responsabilitățile în familie pot fi redistribuite. Dar acest lucru nu se întâmplă în câteva ore sau zile. De aceea în astfel de momentefamilie și se confruntă cu o criză relațională complet logică care îi însoțește într-o perioadă de tranziție dureroasă de la o etapă la alta.

Care sunt etapele vieții de familie?

Fiecare familie de-a lungul vieții trece prin anumite etape, într-o oarecare măsură caracteristice tuturor. Toate tipurile de crize sunt legate de aceste etape, așa că să ne uităm la fiecare situație mai specific. Perioadele de criză în familie pot fi după cum urmează.

Perioada de curte și începutul unei relații

În această etapă, persoanele lucrează la dobândirea de experiență în comunicarea cu sexul opus, alegerea unui viitor soț, învățarea interacțiunii emoționale și de afaceri cu ei. Pentru unii, această perioadă se prelungește destul de mult, cineva încearcă să se căsătorească prematur. Un astfel de comportament poate fi influențat de factori complet diferiți, de la relațiile de familie până la partea financiară a problemei.

Căsătoria și stadiul inițial al unei relații

Această criză în familie după nașterea unui copil apare aproape imediat. După căsătorie, soții proaspăt căsătoriți trebuie să își dea seama ce s-a schimbat în poziția și statutul lor social, să dezvolte anumite reguli și fundamente și să identifice limitele familiei. De exemplu, care dintre cunoscuții ambilor soți nu ar trebui să fie „permis” în familie? Cât de des pot vizita prietenii? Cum vor trăi și se vor relaxa soții unul fără celăl alt? Discutați limitele intervenției în relațiipărinții ambelor părți și așa mai departe.

În această etapă, apar atât probleme sociale, cât și emoționale, sexuale și de altă natură. Acest ciclu de viață poate fi caracterizat printr-o schimbare a sentimentelor soților unul față de celăl alt. O familie tânără abia începe să câștige experiență în viața comună, rolurile, responsabilitățile și multe altele sunt distribuite. De asemenea, în această etapă, există de obicei discuții despre probleme de carieră și o decizie cu privire la nașterea primului copil.

Deosebit de acută este problema crizei familiei în societatea modernă, unde relațiile de familie sunt devalorizate.

Familie mică cu copii mici

Dacă în etapa anterioară am împărțit roluri care se referă la subiecte de zi cu zi, atunci vine momentul să rezolvăm problemele legate de paternitate și maternitate.

Nașterea unui copil reprezintă noile condiții pentru viața familiei. Există stres fizic și psihologic mult mai intens, care ar trebui și el coordonat. În această etapă, tinerii soți încep să-și exercite funcția parentală. În aproape fiecare familie, formarea unei poziții parentale este un punct de cotitură care implică o criză pentru ambii părinți.

Nu numai proaspetele mame și tații se pot lăuda cu roluri noi, ci părinții lor devin deja bunici. Cea mai frecventă problemă caracteristică acestei perioade este problema realizării de sine a mamei, deoarece de obicei în acest moment activitatea ei se limitează exclusiv la familie și la copil. Ca urmare, apare un sentiment de nemulțumire, poate apărea invidia pentru mai multviața liberă și activă a soțului/soției.

O criză de relație nu poate decât să crească și să se dezvolte, o căsnicie va începe să se destrame pe măsură ce cererile soției de îngrijire a copilului cresc, iar soțul, la rândul său, decide că copiii reprezintă o piedică în cariera lui.

Familie de vârstă mijlocie cu școlari în creștere

Oricât de ciudat ar părea, perioada în care un copil începe să meargă la școală este adesea însoțită de o criză în relațiile de familie. Un conflict serios între părinți este provocat de faptul că „rezultatul” activităților lor educaționale devine public. În această etapă, pentru prima dată, părinții recunosc gândul că copilul va crește cândva și va părăsi cuibul familiei, iar ei vor trebui să rămână singuri. Criza de vârstă mijlocie din familie este una dintre cele mai dificile etape.

Familie matură

Când copiii adulți părăsesc casa, soții încep o etapă care este considerată o criză de mijloc. Copiii pleacă să studieze, dobândesc relații personale și apar din ce în ce mai puțin acasă. Iată că ei au fost cei care au jucat rolul principal în viața soților. Poate că din cauza lor părinții au menținut o relație bună între ei. Ei au fost uniți de dragostea și grija față de propriii copii, iar acum acest interes comun comun apare din ce în ce mai puțin între zidurile vetrei părintești.

În această perioadă de timp, soții pot descoperi că pur și simplu nu mai au nimic de discutat între ei, pur și simplu nu au mai rămas alte puncte de contact. Acumeste timp să discutăm despre vechile dezacorduri, iar problemele care nu au fost rezolvate sau au fost temporar amânate din cauza nașterii și creșterii copiilor sunt exacerbate. Este deosebit de dificil pentru familiile cu un singur părinte. Pentru el, plecarea copiilor din familie poate fi un semnal pentru începutul unei bătrânețe singuratice.

Criza vârstei mijlocii este caracterizată statistic de un număr mare de divorțuri. În această perioadă, soții încep să simtă că își pierd dragostea, apare un sentiment de dezamăgire, iar satisfacția față de căsătorie alunecă la zero. Aici începe o rundă de trădări, conflicte constante, soții încep să revizuiască și să evalueze rezultatele vieții lor, încearcă să-și stabilească noi obiective de viață, caută oportunități de creștere personală.

Familie în vârstă

Se caracterizează cel mai adesea prin vârsta de pensionare, când soții lucrează fie cu fracțiune de normă, fie nu lucrează deloc. Această etapă se caracterizează printr-o nouă rundă în relații, sentimentele unul pentru celăl alt sunt reînnoite, funcțiile familiei capătă o nouă înfățișare.

Faza finală a ciclului familial

Această etapă este caracterizată de îmbătrânirea neuniformă a soțului și a soției, precum și de pierderea oportunităților anterioare. În această perioadă, activitatea profesională se oprește complet, ceea ce poate fi un mare stres pentru ambii soți. După cum arată practica, este mult mai ușor pentru femei să se adapteze la un nou statut. Ei își păstrează încă statutul de stăpână a casei. Și dacă rolul soțului s-a limitat la rolul de întreținere a familiei, atunci încetarea activității de muncă poate servi ca aspect.sentimente de a fi nerevendicat în familie.

Copiii sunt de mare importanță în această perioadă. De ei depinde sprijinul emoțional și îngrijirea părinților în vârstă. Dacă părinții se confruntă cu boli grave, deseori trebuie să-și schimbe locul de muncă și așa mai departe. O altă problemă pe care soții o întâmpină greu în această perioadă a vieții este văduvie și formarea unui nou model de comportament.

Criza familiei. Psihologie

Dar indiferent ce tipuri de crize există, trebuie să înțelegem în mod adecvat că nicio situație de conflict nu apare din aer, pur și simplu pentru că a venit o anumită perioadă. Negativul se acumulează treptat, la fel de gradual pe cât a început relația ta. Psihologii identifică următoarele etape care caracterizează situația conflictuală în creștere într-o relație:

• Iritabilitate de la zero și nevroze constante. Inițial, nu acordăm nicio atenție acestui factor, mulți îl atribuie influenței unor evenimente externe. Dar acest lucru nu este în întregime adevărat, nu subestimați acest fapt în probleme de familie.
• Nu este neobișnuit să luăm în considerare o astfel de situație atunci când un soț începe să creadă că viața lui este acum plictisitoare și neinteresantă, iar dorința de a avea obiective stabilite anterior este redusă. Soția începe să-și concentreze atenția asupra acestui lucru și îi arată soțului ei despre schimbările lui. Aici, încep dezamăgirile într-un partener, o femeie începe să creadă că își trăiește viața cu persoana greșită, iar acest lucru implică deja un val de conflicte.
• Nu se poate ignora un astfel de factor precum meschinăria. O soție într-o astfel de situație începe să ceară cât mai mulți bani de la soțul ei, iar acesta, la rândul său, ignoră aceste cerințe. Aici, un bărbat poate admite o astfel de idee că își trăiește viața cu o doamnă greșită. Singura cale de ieșire în această situație este să vă dați seama de ce se întâmplă acest lucru, de ce dispare interesul soțului/soției și cum să schimbați situația actuală.
• Cea mai periculoasă etapă este caracterizată de o lipsă completă de autocontrol din partea soțului. În astfel de momente, poate chiar să-și lovească femeia, aici începe o dezordine completă în relație. Soția trăiește în frică și stres constant, se retrage în ea însăși, își pierde încrederea. Unul dintre cele mai neplăcute rezultate ale unei astfel de situații este încercarea de a rezolva problema cu alcoolul. Dacă un bărbat și-a permis să ridice mâna împotriva unei femei și din ce în ce mai des nu-și poate controla emoțiile, atunci există o singură cale de ieșire - plecați.

De obicei, acest lucru se întâmplă numai dacă problemele apar una după alta, așa că simțiți-vă liber și nu vă fie teamă să vorbiți unul cu celăl alt.

Cum să fii într-o situație similară?

Așadar, criza este la ușa ta, ce ar trebui să faci pentru a trece cât mai repede și fără durere posibil?

• Pentru a începe, amintiți-vă că nu ar trebui să vă fie frică să vă exprimați sentimentele, să vă exprimați emoțiile și să vorbiți cu voce tare despre ceea ce vă deranjează. Adesea, problema poate fi rezolvată prin dialog deschis, mai degrabă decât prin resentimente liniștite. Chiar în timpul conversației, amintiți-vă că nu ar trebui să fiți isteric, dați vina pe soțul dvs. pentru toate necazurile, transferați vina asupra luisi asa mai departe. Nu folosi cuvinte precum „din cauza ta”, „tu ești de vină” și așa mai departe în discursul tău. Mai corect ar fi să spui că îți este foarte greu, ți se pare că nu mai ești iubit, dar în niciun caz nu trebuie să fie acesta un discurs acuzator. Nu striga că soțul tău vine acasă târziu intenționat, nu-l învinovăți pentru faptul că este imposibil să obții vreun ajutor de la el și, cel mai important, uită de expresia „Nu mă iubești!”.
• Discutați cu soțul dumneavoastră toate întrebările și dezacordurile pe care le aveți în procesul de construire a unei relații. Sarcina ta este să găsești un compromis în situația actuală. De exemplu, dacă ți-e greu să ții pasul cu totul, atunci alcătuiește o listă de lucruri de făcut și discută cu cel ales care va face ce și pentru a nu exista dezacorduri.
• Nu încerca să-ți manipulezi soțul sau să-l șantajați, amintiți-vă de toate lucrurile bune care s-au întâmplat între voi. Este mai bine să vă adresați psihologului de familie. La Moscova, de exemplu, există un număr mare de ele.

Multe cupluri se confruntă cu criza, iar majoritatea au ieșit din ea cu succes. Amintiți-vă că și dumneavoastră o puteți face.