Scăderea durerii în timpul sarcinii: cauze și tratamente

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Modificat ultima dată: 2024-02-18 09:46

Scăderea durerii în timpul sarcinii este observată destul de des și pot apărea din mai multe motive. Adesea, acesta este un proces fiziologic complet natural și numai în unele cazuri poate fi un semn al unei patologii periculoase.

Adesea, durerea apare doar pentru că o femeie trebuie să poarte multă greutate în timpul sarcinii, în timp ce sarcina asupra mușchilor spatelui cade într-un mod complet diferit. O femeie însărcinată are o mers ușor incomodă.

Durerile lombare în timpul sarcinii apar din cauza faptului că hormonii duc la relaxarea ligamentelor, inclusiv în zona pelviană. Adesea, o astfel de afecțiune este observată în etapele ulterioare, deoarece mușchii încordați obosesc foarte mult până la sfârșitul zilei și încep să rupă partea inferioară a spatelui chiar și la femeile sănătoase.

Este demn de remarcat faptul că răspunsul la întrebarea de ce doare spatele inferior în timpul sarcinii este departe de a fi întotdeauna clar, deoarece pot exista multe motive diferite pentru această afecțiune. Acest lucru este adesea posibil din cauzaexacerbarea osteocondrozei sau a bolii renale. În plus, există și multe alte cauze, nu mai puțin periculoase, prin urmare, dacă apar astfel de simptome, trebuie neapărat să consultați un medic pentru diagnostic și tratament.

Tipuri și tipuri principale de durere

În timpul sarcinii, durerile de spate pot fi foarte diferite, totul depinde de motivele care le-au provocat. În bolile neurologice se observă în principal furnicături și amorțeală. Durerea trece treptat de la spate la fese.

Durerile severe de crampe în partea inferioară a spatelui în timpul sarcinii pot apărea din cauza apariției urolitiazelor. Acesta este un fel de colică renală, care provoacă disconfort semnificativ, provocat de trecerea pietrelor prin uretere.

În caz de boală de rinichi, simptome precum:

• durere de cap;
• febră;
• creșterea presiunii;
• umflare.

Urina devine întunecată, iar urinarea este însoțită de durere în vezică. Acesta este un semn că o femeie are pielonefrită, care reprezintă un pericol grav pentru sănătate și viață.

Senzația de tensiune în zona uterului din cauza contracțiilor false poate provoca, de asemenea, dureri periodice. Dacă în cea de-a 39-a săptămână de sarcină se trage partea inferioară a spatelui, acesta este un proces complet natural, deoarece organismul se pregătește astfel pentru naștere.

Cauzele durerii în stadiile incipiente

Dureri de spate precocesarcinile pot fi foarte diferite, dar nu întotdeauna merită să le tratezi neglijent, atribuind totul unei manifestări fiziologice. La începutul poziției sale interesante, o femeie devine vulnerabilă la diferite boli. Pentru a avea un copil sănătos, este necesară o ușoară suprimare a sistemului imunitar, astfel încât organismul să nu respingă fătul din cauza diferențelor genice.

În plus, cu hipotermie în stadiile incipiente, poate apărea inflamația rinichilor, care este provocată de diverși agenți patogeni. Este demn de remarcat faptul că riscul de apariție a acestuia rămâne în orice moment.

Dacă suferiți de dureri de spate la începutul sarcinii, iar durerea este de natură paroxistică și este însoțită de prezența unor scurgeri neobișnuite, atunci trebuie să consultați imediat un medic. Temperatura poate fi un semnal de pericol.

Cauze ale durerii la termen întârziat

Aproape fiecare femeie își trage partea de jos a spatelui în timpul sarcinii târzii. Acest lucru se datorează faptului că o sarcină distribuită neuniform cade asupra mușchilor. Dacă inițial nu au fost prea puternice, atunci partea inferioară a spatelui se va lăsa astfel încât echilibrul să poată fi menținut. În acest caz, partea inferioară a spatelui începe să se rupă.

Dacă nu au mai fost probleme cu coloana vertebrală, atunci, cel mai probabil, senzațiile nu vor fi prea puternice, iar acestea se elimină ușor prin exerciții speciale. În caz de osteocondroză sau instabilitate în regiunea lombară, precum și dacă au existat fracturi anterioarecoloana vertebrală, este foarte important să luați măsuri preventive și să urmați un tratament special. Asigurați-vă că consultați un medic, deoarece pe cont propriu, numai cu ajutorul gimnasticii, este imposibil să eliminați cauza durerii. Dacă aveți boli ale coloanei vertebrale, ar trebui să spuneți imediat acest lucru medicului dumneavoastră ginecolog atunci când vă înregistrați la o consultație.

Cu câteva săptămâni înainte de naștere, bebelușul va începe să se scufunde în pelvisul mic și să exercite presiune asupra terminațiilor nervoase, motiv pentru care doare partea inferioară a spatelui. A face față unei astfel de probleme este destul de dificilă. Unii oameni consideră că este util să adopte anumite poziții în pat, în urma cărora presiunea este redusă. După ce copilul se naște, disconfortul dispare.

Uneori femeile racesc sau stau la curent. În astfel de cazuri, poate apărea inflamație musculară - miozită. Dacă spatele este suflat, atunci gâtul și umerii suferă în principal, dar uneori pot fi observate dureri în regiunea lombară. Durerea în acest caz este foarte ascuțită și, uneori, este chiar dificil de mișcat. Dacă abdomenul inferior și partea inferioară a spatelui doare în același timp la sfârșitul sarcinii, atunci acest lucru poate indica debutul travaliului.

Senzații dureroase periculoase

De ce doare partea inferioară a spatelui în timpul sarcinii, numai medicul curant poate stabili după un diagnostic cuprinzător. Există anumite situații destul de periculoase ale unei astfel de stări, dintre care este necesar să evidențiem:

• pielonefrită sau cistită;
• pancreatită;
• exacerbarea bolilor mușchilor și coloanei vertebrale;
• amenințat cu avort spontan;
• avort infectat.

Inflamațiepancreas - pancreatită. Se manifestă sub formă de durere în regiunea epigastrică și este, de asemenea, însoțită de flatulență, pierderea poftei de mâncare, diaree, scăderea presiunii, scădere în greutate. Amenințarea de avort spontan poate fi în orice moment și este însoțită de contracția pereților uterului, prezența secreției, dureri în partea inferioară a spatelui și a abdomenului inferior.

Avortul infectat se manifestă sub formă de durere în regiunea lombară în timpul sarcinii. În plus, există o creștere a temperaturii, pulsul devine rapid, apare scurgeri purulente.

Cauzele periculoase ale durerii pot fi recunoscute de o femeie singură. Dacă apar simptome, asigurați-vă că consultați un medic.

Tipuri nepericuloase de durere

În unele cazuri, dacă trageți partea inferioară a spatelui în timpul sarcinii, această afecțiune poate fi complet inofensivă. Acest lucru se întâmplă în următoarele cazuri:

• din cauza creșterii în greutate;
• modificări hormonale în organism;
• mărirea uterului;
• pentru contracții false.

Este de remarcat faptul că, în cazul acestor tipuri de durere, acestea dispar după odihnă sau după luarea unei poziții confortabile. Cu toate acestea, în orice caz, o femeie însărcinată ar trebui să se consulte cu medicul ei pentru a exclude apariția patologiilor și a preveni dezvoltarea complicațiilor. O femeie însărcinată are o scădere a imunității și, de asemenea, crește susceptibilitatea la infecții. Pentru a preveni acest lucru, trebuie să vizitați un medic în timp util și să urmați toate recomandările acestuia.

Durere asociată cu boala

Dacă te doare partea inferioară a spatelui în timpul sarcinii, atunci acesta poate fi un semn al diferitelor boli, în special, cum ar fi:

• sciatica;
• boală de rinichi;
• symphysite;
• inflamația anexelor;
• hipertonicitate uterină;
• contracții false.

Cauza durerii în regiunea lombară poate fi osteocondroza sau sciatica. Tratamentul lor este complicat de faptul că multe medicamente sunt interzise în această perioadă, deoarece au un efect negativ asupra fătului. Dacă apar simptome caracteristice acestor boli, este necesar să se limiteze pe cât posibil activitatea fizică, să fie într-o stare de calm. În plus, este posibil să folosiți unguente de încălzire, dar este recomandabil să consultați mai întâi un medic. De asemenea, este necesar să se ia măsuri preventive, în special, pentru a preveni hipotermia și ridicarea greutăților.

Din cauza tulburărilor hormonale și a lipsei de calciu din organism, pot apărea înmuierea țesutului osos și întinderea în zona pubiană. Acest proces este complet normal, cu toate acestea, cu întindere severă și umflare severă, poate exista simfizită. O predispoziție genetică și tulburări în funcționarea sistemului musculo-scheletic pot afecta dezvoltarea acestuia. În acest caz, partea inferioară a spatelui doare la mers. În timpul sarcinii, această boală poate fi observată destul de des. La o femeie, mersul devine clătinat, iar în decubit dorsal este destul de dificil să-și îndrepte picioarele. Dacă boala se agravează înainte de naștere, atunci este posibilă o operație cezariană. Scapa complet de astaproblemele în timpul sarcinii nu sunt posibile, dar simptomele pot fi ameliorate.

În timpul perioadei de naștere a unui copil, durerea poate apărea și din cauza prezenței bolii de rinichi. Pot fi probleme precum pietrele, pielonefrita, glomerulonefrita. În acest caz, partea inferioară a spatelui este foarte dureroasă. În plus, există semne precum crampe, urinare afectată, scăderea cantității de urină.

Dacă trageți partea inferioară a spatelui în timpul sarcinii, atunci acesta poate fi un semn de contracții false. Este de remarcat faptul că acestea pot apărea în al doilea trimestru și nu sunt însoțite de deschiderea colului uterin. În acest caz, semnele foarte alarmante vor fi durerea în abdomenul inferior, scurgerile vaginale, precum și o perioadă scurtă de timp între contracții. Acesta ar putea fi un semn al unui avort spontan.

Durerea scăzută în al doilea trimestru de sarcină poate apărea din cauza hipertonicității uterine, care se observă pe fondul modificărilor hormonale din organism și al funcționării afectate a ovarelor. Uterul poate fi în formă bună și cu dezvoltarea bolilor inflamatorii, precum și în prezența neoplasmelor. Stresul și depresia pot provoca o astfel de stare.

Durerile de spate inferioare pot fi cauzate de inflamarea anexelor. În același timp, se observă în plus greață, febră, frisoane, secreții vaginale. De asemenea, este posibilă o evoluție asimptomatică a bolii. Tratamentul se realizează prin utilizarea de medicamente antibacteriene și antivirale, care sunt prescrisedoctor.

Durere fiziologică

Dacă te doare partea inferioară a spatelui în primele luni de sarcină, atunci acesta poate fi un proces complet fiziologic. Disconfortul minor în această zonă poate persista până la naștere. Adesea, acest lucru se datorează modificărilor hormonale din organism, astfel încât acest tip de durere nu reprezintă deloc o amenințare.

Cauza durerii poate fi o creștere a uterului, care, pe măsură ce crește, se ridică în abdomenul superior. În plus, structura ligamentelor și discurilor care susțin coloana vertebrală se modifică oarecum. Astfel de modificări duc la faptul că trage abdomenul inferior și partea inferioară a spatelui. Disconfort crescut după o plimbare lungă și efort fizic. În timpul celei de-a doua sarcini, partea inferioară a spatelui doare mult mai des decât în timpul primei, iar acest lucru se datorează faptului că mușchii și ligamentele sunt oarecum slăbite.

În timpul nașterii, placenta și ovarele încep să producă hormoni care relaxează oasele pelvine. Astfel de modificări ajută la facilitarea procesului de naștere, dar, în același timp, provoacă disconfort în regiunea lombară. Înainte de naștere în sine, pot apărea și dureri de spate și, de asemenea, trage de picior.

Cum să scapi de durere

Pentru durerile lombare cauzate de modificări fiziologice, remedii precum:

• pernă ortopedică;
• bandage;
• sănătate și proceduri generale de consolidare.

Există mai multe opțiuni diferite pentru pernele de sarcină, motiv pentru care le poți alege pe cele mai interesante și confortabile. Astfel deprodusele ajută la normalizarea somnului, ameliorează tensiunea din mușchii spatelui, susțin stomacul și normalizează circulația sângelui.

În plus, pernele pot fi plasate sub picioare pentru a reduce umflarea, utilizați în timp ce hrăniți bebelușul. Durerea severă de spate în timpul sarcinii va ajuta la eliminarea unui bandaj special. Purtați-l peste lenjerie intimă în decubit dorsal sau așezat. Partea cea mai lată a centurii ar trebui să fie situată în zona din spate. Îl poți purta nu mai mult de 3-4 ore.

Dacă nu există absolut contraindicații, atunci medicul poate prescrie proceduri generale de întărire și wellness. Puteți vizita piscina, cursuri de yoga, precum și antrenament cu aerobic în apă.

Un masaj ușor va ajuta la eliminarea tensiunii excesive asupra mușchilor spatelui. Terapia manuală nu este recomandată, deoarece poate elimina atât durerea, cât și răul. Dacă bănuiți prezența unor boli ale sistemului musculo-scheletic, trebuie să contactați un ortoped, neurolog sau chirurg. Dacă există probleme cu rinichii, atunci va fi necesară o consultație cu un urolog. Tratamentul este prescris strict individual, în funcție de cauza disconfortului din spate.

În timpul sarcinii, aproape toate medicamentele care ajută la eliminarea durerii sunt strict interzise. No-shpa va ajuta la reducerea disconfortului care apare în cazul spasmelor renale. Dacă este diagnosticată amenințarea de avort spontan, atunci este necesară spitalizarea cu odihnă. În plus, sunt necesare picături cu magnezie, precum și luarea Utrozhestan sau Duphaston.

Elimina durerile severe de spate în prezența problemelor cu sistemul musculo-scheletic va ajuta „Menovazin”, utilizat sub formă de soluție sau unguent. Acest remediu este indispensabil în special pentru un nerv ciupit.

Utilizarea remediilor populare

Puteți elimina sau reduce durerea din regiunea lombară care apare în timpul sarcinii cu ajutorul unor comprese speciale de încălzire. Dacă bolile nu sunt asociate cu urolitiază sau rinichi, atunci puteți face o compresă folosind instrumente precum:

• ridichi;
• pulbere de bodyagi;
• hrean mărunțit;
• muștar.

Compresele reci de usturoi și frunze de brusture au un efect analgezic bun. Cel mai important lucru este ca procedura să nu fie prea lungă și dureroasă.

Exercițiu pentru sarcină

Gimnastica specială pentru femeile însărcinate va ajuta la reducerea durerii în regiunea lombară. Există o serie de exerciții care vor ajuta la eliminarea disconfortului. Puteți face cursuri de yoga. Pentru a face acest lucru, trebuie să vă puneți în patru picioare, astfel încât capul să fie paralel cu podeaua. Este necesar să vă îndoiți spatele într-un arc și, în același timp, să vă apăsați capul la piept. În această poziție, trebuie să zăboviți câteva secunde.

Treptat, trebuie să te întorci, apoi să îndoiți încet spatele așa cum o face o pisică după somn, trăgând puțin capul în sus. Din nou, trebuie să zăboviți câteva secunde în această poziție.

Exercițiile Fitball au un efect bun, deoarece ajută la eliminarea rapidădurere și tensiune. Trebuie să stai pe mingea de gimnastică, să-ți întinzi picioarele în lateral pentru a lua o poziție confortabilă. Alternativ, trebuie să faceți întoarceri ale corpului în direcții diferite.

Puteți să vă întindeți pe spate pe fitball, astfel încât să se îndoaie într-un arc uniform, astfel încât coloana vertebrală să se întindă. Ca urmare, vertebrele vor cădea la locul lor, iar mușchii spatelui se vor întinde, relaxându-se astfel. Acest exercițiu trebuie făcut sistematic, chiar și atunci când durerea devine mai puțin pronunțată.

Profilaxie

Este important să luați măsuri preventive regulate pentru a preveni apariția durerii în timpul sarcinii. Pentru a face acest lucru, trebuie să urmați câteva reguli simple, și anume:

• duce un stil de viață sănătos;
• dieta;
• luați complexe de vitamine;
• poartă pantofi confortabili;
• nu ridicați greutăți;
• exerciți periodic.

Este foarte important să consumați suficiente lichide și, de asemenea, să controlați nivelul presiunii. În plus, hipotermia trebuie evitată. Pentru somn, ar trebui să alegeți un pat confortabil, cu o s altea ortopedică și o pernă. Este strict interzis să luați medicamente pentru a reduce durerea la nivelul coloanei vertebrale.

Mulți medici cred că dacă durerile de spate apar din motive necunoscute, aceasta se poate datora faptului că fătul preia calciu din corpul mamei. De aceea trebuie să luați suplimente suplimentare de calciu.

Este foarte util să consumi alimente naturale bogate în acest oligoelement benefic. Nu trebuie să luați prea des medicamente care conțin calciu, deoarece excesul lor se depune în placentă, ceea ce o face inadecvată pentru nașterea unui copil. În plus, poate duce la întărirea oaselor craniului și la naștere dureroasă și traumatică.

Urmarea unor reguli simple va ajuta la evitarea sau la minimizarea durerilor de spate. Dacă durerea este foarte puternică, atunci ar trebui să consultați imediat un medic.