Vârsta preșcolară: caracteristici de dezvoltare, rutină zilnică, sfaturi și trucuri

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Modificat ultima dată: 2024-02-18 08:59

Vârsta preșcolară este de mare importanță pentru fiecare părinte. În acest stadiu, puteți dezvălui patologii ascunse și puteți afla despre caracteristicile dezvoltării copilului în lumea exterioară. Merită să vorbim mai mult despre maturizarea fizică și psihologică a firimiturii.

Stape de vârstă

Pediatrii împart întreaga perioadă de creștere a unui copil în mai multe etape principale:

• nou-născut - de la naștere până la 1 lună;
• copil sau sugar - de la 1 lună la 1 an;
• Pre-K - 1 până la 3 ani;
• preșcolar - de la 3 la 7 ani;
• școală - de la 7 la 12 ani;
• pubertali - de la 12 la 17 ani.

Vârsta preșcolară este cea mai interesantă. În această perioadă, micuțul învață lumea din jurul lui și își face noi descoperiri.

Dezvoltare fiziologică

O caracteristică importantă a preșcolarului, vârsta preșcolară este dezvoltarea fiziologică. După 1 an, copilul devine vizibil mai puternic. Țesutul lui muscular este întărit, începe să se formezecadrul conjunctiv al mușchilor. Mișcările bebelușului devin mai clare și mai rapide.

Sistemul imunitar a devenit, de asemenea, mai perfect. Copilul este mai puțin bolnav. La această vârstă, sistemele importante ale corpului continuă să crească și să se dezvolte: osoase, cardiovasculare, urinare, hematopoietice, nervoase și endocrine.

Dezvoltare psihologică

Pentru copiii preșcolari, această perioadă este o perioadă de explorare. La vârsta de un an, începe să meargă și să studieze lumea din jurul său până la un an și jumătate: încearcă să deschidă ușile dulapurilor, să guste din toate obiectele din casă. Devine excesiv de activ, rezultând vânătăi și abraziuni.

Copiii de la un an și jumătate până la doi ani încep să formeze caracter. Bebelușul își poate demonstra deja cu încredere poziția. Urmărind jocurile de pe terenul de joacă, un părinte este capabil să stabilească dacă copilul său este modest sau luptător, lacom sau generos, dacă are calități de lider.

Etapa finală a perioadei de vârstă preșcolară începe la 2 ani și se termină la 3 ani. În acest moment, este deja ușor de determinat preferințele bebelușului: are desenele, jocurile și jucăriile lui preferate. În fiecare lună, părintele devine mai ușor să determine nevoile firimiturii.

Dezvoltarea vorbirii

De-a lungul întregii vârste preșcolare și preșcolară, copilul începe să dezvolte activ vorbirea. Acest proces este împărțit în mai multe etape principale.

• Până în primul an de viață, omulețul începe să reproducă cuvinte care nu au legătură. Părintele nu înțelege încă acest balbuiaj dulce, dar cupoate determina cu precizie când copilul său este supărat și când este într-o dispoziție bună.
• De la aproximativ un an la un an și jumătate, discursul lui devine orientativ. Începe să pronunțe fraze, arătând spre un obiect care îi este familiar sau referindu-se la o persoană dragă.
• De-a lungul vârstei preșcolare și preșcolară, și anume de la 1 la 7 ani, el continuă să învețe să vorbească - mai întâi cuvinte, apoi fraze și propoziții scurte.

Nu te supara daca bebelusul are 2-3 ani si tot nu vorbeste. Dezvoltarea fiecărui copil are loc individual, trebuie doar să ai răbdare.

Pentru a îmbunătăți abilitățile de vorbire ale bebelușului, trebuie să comunicați cu el cât mai mult posibil, să citiți cărți, să spuneți basme și poezii. Pediatrii au reușit să dezvăluie că majoritatea copiilor tăcuți sunt elevi ai unor familii de dependenti de muncă. Părinții, pentru care cele mai importante aspecte sunt realizarea de profit și creșterea carierei, încredințează copilul unor străini, îl lasă să se distreze singur cu gadgeturi și jucării.

Orată

Dezvoltarea copiilor preșcolari presupune dobândirea de noi abilități. De îndată ce bebelușul a învățat să meargă, puteți începe treptat să vă descurcați fără scutece.

Pediatrii cu experiență au dezvoltat mai multe sfaturi pentru antrenamentul la olita:

• Merită să te uiți la comportamentul copilului și să recunoști cum începe să se comporte înainte de a vrea să meargă la olita. Apoi trebuie să începeți să plantați lafiecare îndemn.
• Ar trebui să purtați scutec numai în timpul somnului și la mers. Dacă un copil își face pipi în pantaloni acasă, îi va fi neplăcut să meargă. În consecință, el însuși va încerca să meargă la olita.
• Copiii mici nu sunt harnici. Este recomandat să achiziționați un pot de muzică pentru ei, care le poate atrage atenția.
• Asigurați-vă că lăudați copilul după ce a mers corect la olita. Astfel, va începe să se străduiască să-și mulțumească părinții mai des.

Toți copiii se dezvoltă diferit. Cineva începe în mod independent să folosească oala în scopul propus la 9 luni, iar cineva dobândește aceste abilități numai cu 1,5-2 ani. Nu certa un copil dacă este diferit de semenii săi.

Somn

O parte importantă a rutinei zilnice la vârsta preșcolară și preșcolară este somnul.

Copiii de un an și de șase luni ar trebui, în mod normal, să doarmă de trei ori pe zi:

• noapte - 6-8 ore;
• primul pui de somn - 2-2,5 ore;
• al doilea pui de somn - 1-1,5 ore.

Copiii de doi și trei ani dorm mai puțin. Norma absoluta este somnul, a carui durata este de 6-8 ore noaptea si 2-3 ore ziua. Este permisă o abatere de la normă în 25-30 de minute.

Dacă copilul se trezește și se culcă în același timp, el va fi mereu într-o dispoziție bună. Există mai multe trucuri pentru a vă ajuta copilul să adoarmă:

1. Trebuie să opriți televizorul din dormitor și să puneți deoparte toate jucăriile. Nimic nu ar trebuidistrage atenția copilului.
2. Se recomandă să faceți o plimbare cu 1,5-2 ore înainte de un somn în timpul zilei. Dacă vremea este rea afară, atunci puteți înlocui plimbarea cu jocuri active acasă.
3. ar trebui să draperii ferestrele din cameră și să stingă luminile. Lumina puternică are un efect iritant asupra sistemului nervos.
4. Cea mai eficientă modalitate de a-ți adormi copilul este să-l îmbrățișezi și să-i spui o poveste. Dacă copilul adoarme singur, atunci puteți activa pentru el compoziții clasice, care nu numai că relaxează, ci îi formează și bunul gust.

La început, bebelușului va fi dificil să adoarmă atunci când părintele o cere. Apoi corpul lui se va pregăti spontan pentru somn la momentul potrivit.

Hrănire

Vârsta preșcolară și preșcolară este momentul în care un omuleț dobândește abilități pe care le va folosi de-a lungul vieții. Copilul ar trebui să mănânce de 4-5 ori pe zi la intervale de 3-4 ore.

Dieta unui bebeluș de un an se bazează pe alimente gata preparate pentru copii. Treptat, poate fi transferat la alimente solide mai „adulte”. În fiecare zi, un copil cu vârsta cuprinsă între 1 și 3 ani ar trebui să consume:

• terci;
• mancare de legume (supă, piure, supă piure);
• piure de fructe;
• piure de carne și pește;
• produs din lapte fermentat (brânză de vaci, iaurt, chefir cu conținut scăzut de grăsimi).

Copiii de vârstă preșcolară cu vârsta cuprinsă între 1 și 2 ani sunt suplimentați cu formulă sau lapte matern.

Nu vă puteți hrăni copilul cu alimente prăjite și grase, ar trebui să limitați aportul de dulci și sărate.

Cumînvață singur să mănânci cu o lingură?

De îndată ce copilul a împlinit vârsta de 1,5 ani, puteți începe să-l obișnuiți treptat cu alimentația independentă. Este demn de remarcat faptul că acesta este un proces foarte lung. Aproape toți părinții au probleme de învățare. Pediatrii dau câteva sfaturi în acest sens:

• Copiii de vârstă preșcolară și școlară adoptă obiceiurile adulților. Este recomandat să luați copilul cu dvs. la masă. Va vedea cum mănâncă părinții lui și va începe să încerce să-i imite.
• Ar trebui să-i oferi copilului o lingură pentru a studia acest subiect.
• De îndată ce bebelușul s-a familiarizat cu lingura, puteți trece la etapa principală - a învăța să vă hrăniți singur. Ar trebui să puneți o cantitate mică de hrană groasă într-un recipient, să o scoateți cu o lingură și să o dați în mâna copilului. De îndată ce începe să-l aducă la gură, ar trebui să-i susțineți mânerul de cot. La început, bebelușul va face mișcări incomode, dar treptat va învăța să mănânce singur.

Este demn de luat în considerare că în timpul antrenamentului, copilul poate păta hainele, părul și obiectele din jur. Mai întâi, trebuie să puneți o șapcă, o bavetă și să așezați un șervețel de unică folosință pe masă.

Rutina zilnică corectă pentru copii

Pediatrii au dezvoltat rutina zilnică corectă pentru copiii preșcolari, aderând la care, copilul se va simți mereu bine.

Rutina de zi pentru un copil cu vârsta cuprinsă între 1 și 2 ani		Modzile pentru un copil între 2 și 3 ani
21:30 - 7:30	somn	21:30 - 7:30	somn
8:00	formulă sau lapte matern	8:00	mic dejun
8:30 - 10:30	plimbare	8:30 -12:30	plimbare
11: 00	mic dejun	12:30	pranz
11:30 - 13:00	pui de somn de zi	13:00 - 16:00	pui de somn de zi
13:30	pranz	16:30	gustare
14:00 - 16:00	plimbare	17:00 - 19:00	plimbare
16:30	gustare	19:30	cina
17:00 - 18:00	pui de somn de zi	20:00 - 21:00	jocuri educative cu un copil
18:30	cina	21:00 - 21:30	tratamente cu apă
19:00 - 20:00	jocuri active cu bebe
20:00 - 21:00	proceduri de igienă
21:30	formulă sau lapte matern

Pediatrii asigură că o abatere de la rutina zilnică obișnuită timp de 20-30 de minute nu este critică pentru copil. Dacă afară este frig sau plouă, atunci o plimbare poate fi înlocuită prin vizionarea unui desen animat sau jocul cu un părinte, dar nu uitați de aerisirea zilnică a camerei. Aerul proaspăt este necesar oricărui organism viu.

Abilități de viață

Copiii de vârstă preșcolară și preșcolară nu mai sunt neputincioși. În acest moment, încep:

• spălarea dinților;
• spălați-vă fața și mâinile;
• îmbrăcați și scoateți hainele;
• vase la pachet după masă;
• încălță-te.

Multe mame le interzic bebelușilor să exerseze abilitățile gospodărești, deoarece se tem că va fi mizerie acasă. Da, și a face lucrurile obișnuite pentru copilul ea însăși se va dovedi mai rapid. Educatorii și psihologii consideră un astfel de comportament ca fiind eronat. Foarte curând, bebelușul va merge la grădiniță, unde capacitatea de a se autoîngriji îi va fi foarte utilă.

Scăldat și călire

Scăldat pentru copii este o parte integrantă a rutinei zilnice. Această procedură trebuie efectuată înainte de a merge la culcare. Dacă bebelușul nu doarme bine, atunci puteți adăuga un șnur sau mușețel la baie - această plantă are un efect calmant.

Când faceți baie unui copil, ar trebui să urmați câteva reguli de bază:

• Temperatura apei ar trebui să fie între 36 și 37,5 grade. Pentru a o măsura, trebuie să achiziționați un termometru special pentru apă.
• Durata totală a procedurii nu trebuie să depășească 20 de minute.
• Nu puteți spăla copilul la temperatură ridicată a corpului. De asemenea, merită să vă abțineți de la a face baie în zilele de vaccinare.
• După procedură, se recomandă tratarea pielii cu ulei emolient sau cremă.

Pediatrii recomandă la vârsta de 1 an, 5 până la 3 ani, introducerea unei proceduri de întărire în regimul zilnic. Este necesar pentruintarirea sistemului imunitar, nervos si respirator al bebelusului si imbunatatirea starii sale de bine. Procedura este împărțită în mai multe etape principale:

• necesar pentru a turna apă în recipient la o temperatură de 35 de grade;
• este necesar să umeziți bine un scutec sau un prosop în el;
• Acum ar trebui să ștergeți ușor brațele, picioarele, pieptul și spatele copilului.

Pentru a respecta un singur regim de temperatură, sunt necesare cinci zile. Treptat, puteți reduce temperatura cu 1 grad - până când semnul de pe termometru ajunge la 24 de grade.

Semne de avertizare

Caracteristicile de vârstă preșcolară sunt individuale pentru fiecare copil. Un copil poate începe să vorbească la 1,5 ani, în timp ce altul dobândește aceste abilități abia la 2,5 ani. Un copil mănâncă în mod activ el însuși, în timp ce celăl alt așteaptă ca părintele să-i prezinte o lingură la gură. Nu grăbi copilul, mai devreme sau mai târziu va stăpâni abilitățile necesare. Dar există unele comportamente de care un părinte ar trebui să se ferească:

• Copilul face același tip de mișcări cu brațele sau picioarele timp îndelungat, fără să răspundă la comentariile părintelui.
• Începe brusc să se lovească de oameni, să se lupte sau să muște.
• Bebeluşul se trezeşte brusc în somn şi ţipă, în timp ce nu îi este foame şi are scutecul curat.
• Nu răspunde cererilor părinților săi și nu le înțelege.

Dacă sunt detectate semne anormale, ar trebui să consultați imediat un medic pentru un diagnosticexamene. Un medic pediatru, un neurolog, un psiholog va ajuta la rezolvarea unor astfel de probleme.

Concluzie

Copilul și părintele sunt două legături inseparabile. Cu cât legătura dintre ei este mai puternică, cu atât copilul va fi mai fericit și mai inteligent. Principala problemă a vârstei preșcolare, preșcolară și școlară poate fi lipsa iubirii - este necesară înconjurarea copilului cu grijă și atenție. Doar dragostea părintească îl va ajuta să crească ca o persoană cu drepturi depline. Nu ar trebui să-i mutați educația către alții, referindu-vă la angajarea constantă. Iubește-ți copilul, comunică cu el și exersează.