Picior umflat la o femeie însărcinată: cauze, simptome, tratament și sfaturi de la medici ginecologi

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Modificat ultima dată: 2024-02-18 08:48

Destul de des, brațele și picioarele unei femei însărcinate se umflă, iar acest lucru se întâmplă din mai multe motive. Viitoarea mamă trebuie să înțeleagă exact că nu numai sănătatea ei este în joc, ci și starea bebelușului.

Uneori, umflarea vorbește despre preeclampsie. Aceasta este o boală destul de teribilă și periculoasă, mai ales dacă o lăsați nesupravegheată sau vă automedicați. Doar un specialist după un diagnostic cuprinzător poate determina dacă există umflare.

Cauzele umflăturii

De ce femeile însărcinate au picioarele umflate, fiecare femeie care poartă un copil ar trebui să știe. Umflatura nu apare fara motiv. Practic, este asociat cu comportamentul greșit al viitoarei mame. Printre principalele cauze de umflare a picioarelor la gravide, este necesar să se evidențieze precum:

• nevroză;
• imunitate compromisă;
• insuficiență hormonală;
• lipsa de vitamine;
• predispoziție genetică;
• perturbarea placentei.

Nevroza, pe care femeile o experimentează adesea în timpul nașterii, poate duce lao problema asemanatoare. Dacă sunt detectate boli ale sistemului endocrin, atunci apare adesea umflarea. Asigurați-vă că aveți un diagnostic complet.

Femeile însărcinate se confruntă adesea cu o scădere a imunității. Corpul se concentrează asupra nașterii unui copil și devine lipsit de apărare. Ca rezultat, o femeie poate prinde cu ușurință un virus sau o infecție. Una dintre cauzele comune ale preeclampsiei este o predispoziție genetică.

Cu lipsa vitaminelor B și a acidului folic, în organism apare retenția de apă, deoarece organismul necesită în mod constant o cantitate mare de umiditate pentru a compensa deficiența de vitamine. Un alt motiv pentru apariția edemului este încălcarea placentei. Acest lucru reprezintă o amenințare serioasă pentru copil, deoarece acesta suferă de o lipsă de oxigen.

Umflarea picioarelor la femeile însărcinate se poate datora consumului de cantități mari de alimente sărate. Este foarte important să-i reduceți cantitatea la minimum pentru a normaliza starea de bine.

Stadii de umflare

Edemul doctorilor este împărțit în fiziologic și ascuns. Primul este imediat vizibil, deoarece picioarele și gleznele sunt foarte umflate. Este foarte dificil să alegi pantofii, deoarece pur și simplu nu se potrivesc în piciorul obișnuit. Edemul ascuns este greu de diagnosticat. Principalul simptom este creșterea rapidă în greutate. Sunt necesare diagnostice suplimentare și tratament complet. Dintre principalele stadii de umflare, este necesar să se evidențieze precum:

• normal;
• swift;
• preeclampsie.

Umflare normalăcaracterizat prin faptul că pe toată durata sarcinii o femeie se îngrașă nu mai mult de 13 kg, dar picioarele ei se umflă puțin seara. Aceasta este o stare complet naturală. Dacă nu există umflare dimineața, atunci nu vă faceți griji.

Pentru umflarea rapidă se caracterizează prin faptul că greutatea crește rapid fără un motiv aparent. O femeie însărcinată mănâncă normal și urmează o anumită dietă. În același timp, picioarele se umflă puternic la orice oră din zi sau din noapte. Umflarea interferează cu mișcarea normală și apare și durerea.

Dacă la femeile însărcinate există o umflare foarte puternică a picioarelor, atunci aceasta este gestoză. Este o patologie periculoasă care trebuie tratată urgent pentru a salva fătul. Pe fondul preeclampsiei, poate exista tromboză, care va duce la moartea unei femei.

Edem în diferite etape ale sarcinii

Foarte des picioarele gravidelor se umfla. Picioarele rezistă la o sarcină foarte mare, care este deosebit de puternică în etapele ulterioare. În primul trimestru, umflarea este aproape invizibilă. Dacă edem apare în al doilea trimestru, atunci medicii consideră că aceasta este o patologie a gestației timpurii. În această perioadă, problema poate fi asociată cu boli cronice care s-au agravat în timpul dezvoltării bebelușului. În acest caz, medicul ginecolog se poate referi la examinarea rinichilor și a inimii. Dacă picioarele sunt foarte umflate în stadiile incipiente, atunci acest lucru poate fi din motive precum:

• stadiul inițial al venelor varicoase;
• predispoziție la boli de rinichi;
• femeia bea multe lichide;
• Există o mulțime de alimente sărate în dietă.

Umflarea picioarelor la sfârșitul sarciniisunt considerate norma. În ultimele luni, dacă sunt severe, se pot răspândi în tot organismul. Factorii provocatori pot fi:

• preeclampsie;
• mâncând multe lucruri grase și dulci;
• sarcină multiplă;
• boli cronice.

Această problemă în etapele ulterioare poate indica prezența unor probleme grave în organism. Dacă piciorul unei femei însărcinate este umflat, atunci poate fi necesară consultarea și tratamentul unui medic.

Simptome de edem

Pentru a determina prezența umflăturii țesuturilor, trebuie să faceți clic pe locul umflăturii. Dacă, după apăsare, pielea revine la poziția inițială, atunci nu există acumulare de lichid. În cazul în care fosa este vizibilă timp de 3-5 secunde, aceasta indică edem. Principalele simptome includ următoarele:

• amorțeală a suprafeței pielii;
• urinat redus;
• albastru în zona pleoapelor;
• oboseală;
• umflarea mâinilor și a feței.

Toate aceste semne pot indica tulburări mai grave în organism, deci este necesar un diagnostic mai amănunțit.

Când să vezi un medic

De ce picioarele și brațele femeilor însărcinate se umflă poate fi stabilit doar de medicul curant după examinare. Nu intrați în panică prea mult, deoarece acest lucru poate dăuna copilului. Cu toate acestea, cu siguranță ar trebui să vizitați un medic dacă:

• piciorul a devenit roșu și s-a umflat brusc;
• umflare mare a altor părți ale corpului;
• deficiență vizuală pe termen scurt;
• a apărutdureri de cap severe și frecvente;
• glezne și încheieturi umflate;
• Se observă creșteri de presiune.

Nu întotdeauna, dar destul de des tumorile picioarelor duc la probleme grave. Este pur și simplu necesar să joci în siguranță în așteptarea copilului.

Diagnosticare

Pentru a determina de ce femeile însărcinate au picioarele umflate, este necesar un diagnostic cuprinzător. Pentru cercetări, medicul prescrie analize de urină și sânge, precum și ecografie.

Ca metode suplimentare de diagnostic, ar trebui efectuate o coagulogramă de sânge și o dopplerografie. În unele cazuri, tratamentul poate necesita spitalizare. Acest lucru este foarte important pentru a salva viața și sănătatea copilului.

Cum să scapi de excesul de lichid în siguranță

Fiecare femeie ar trebui să știe cu siguranță cum să amelioreze umflarea picioarelor la o femeie însărcinată, deoarece acest lucru poate fi foarte periculos și poate provoca complicații grave. Umflarea poate fi eliminată de la sine, mai ales dacă a apărut recent și nu provoacă îngrijorare serioasă. Pentru a ameliora umflarea fără a dăuna copilului, aveți nevoie de:

• mănâncă suficiente proteine;
• nu uitați de aportul în timp util de vitamine;
• eliminați alimentele grase, dulci, picante și sărate din dietă;
• bea suficientă apă pe tot parcursul zilei;
• mananca fructe si legume;
• nu folosi condimente la gătit;
• poartă ciorapi compresivi.

Seara, se recomandă să faceți băi cu balsam de lămâie. Acestea calmează și elimină eficient umflarea.

Dacă piciorul unei femei însărcinate este umflat, nu vă puteți prescrie medicamente singur. Multe dintre ele sunt în general interzise în timpul perioadei de naștere a unui copil, deoarece pot afecta negativ starea copilului. Dacă apare umflare, ar trebui să consultați imediat un medic care poate determina cum să eliminați umflarea picioarelor la o femeie însărcinată.

De asemenea, nu uitați de activitatea fizică moderată, plimbați-vă mai mult în aer curat, pregătiți-vă într-un mod pozitiv. Nu purta haine foarte strâmte.

Caracteristici ale tratamentului

Dacă o femeie este însărcinată, iar picioarele ei sunt foarte umflate, atunci baza terapiei este administrarea de diuretice. Când umflarea este ușoară, cel mai bine este să folosiți ierburi pentru a o trata. Cu toate acestea, este necesară mai întâi o consultație cu un ginecolog. Frunzele de mesteacăn alb, merișor, stigmate de porumb și ursul au un efect diuretic pronunțat. Compotul de fructe uscate, merișorul și sucul de lingonberry vor ajuta la eliminarea lichidelor din organism.

În timpul tratamentului, este adesea prescris un unguent pentru edem. În ciuda faptului că aceasta este una dintre cele mai comune metode, este încă necesară consultarea unui medic cu privire la necesitatea terapiei și la doza medicamentului. Întărește sistemul capilar al unguentului, care conține rutina și heparină. Unguentul cu heparină, Essaven Gel, va ajuta la normalizarea circulației sângelui. Aceste fonduri contribuie la eliminarea microtrombilor. Întărirea pereților venosi și capilari va ajuta „Venitan”. Răcitor și analgezicacțiunea are „Troxevasin” și „Lyoton”.

Dacă piciorul unei femei însărcinate este umflat, atunci poți folosi o cremă pentru umflături. Toate remediile împotriva varicelor au un efect pozitiv asupra vaselor. O crema pe baza de castan de cal ajuta foarte mult. Previne formarea cheagurilor de sânge.

Una dintre metodele eficiente împotriva umflăturii este băile. Medicii spun că apa rece, a cărei temperatură medie este de 22-23 de grade, se relaxează bine și elimină simptomele neplăcute. Pentru a spori efectul, ei recomandă adăugarea unei infuzii de plante pre-preparate în apă. După baie, trebuie să vă întindeți și să vă relaxați. Dacă numai umflarea periodică apare după o plimbare lungă, atunci puteți face băi cu sare. Pentru a face acest lucru, turnați apă în baie sau în lighean până la nivelul de umflare, turnați sare de mare în ea. Temperatura apei ar trebui să fie de 37-38 de grade. Ține-ți picioarele în soluție pentru un timp.

Nutriție adecvată

Mâncarea sănătoasă va ajuta la prevenirea consecințelor negative ale problemei. Ar trebui să încercați să respectați principiile unei diete echilibrate, în special:

• fiecare masă ar trebui să includă niște proteine;
• Mâncați multe fructe și legume în fiecare zi;
• reduce zahărul, sare și grăsimi;
• conține regimul de băut.

Este important să evitați alimentele murate și conservate cu conținut ridicat de sare și alți aditivi, deoarece duc laretenție de fluide. În plus, trebuie să luați vitamine și tonice.

Exercițiu fizic

Dacă piciorul unei femei însărcinate este umflat, exercițiile fizice vor ajuta la reducerea acestei probleme. De aceea, medicii sfătuiesc:

• plimbări zilnice în aer liber;
• mers pe o bicicletă de exerciții;
• înot;
• aerobic pe apă;
• flexia și îndreptarea picioarelor;
• rotație de picior într-un cerc.

Îotul este foarte benefic, deoarece presiunea apei are un efect compresiv asupra țesuturilor picioarelor și ajută la eliminarea umflăturilor. Aerobicul în apă vă permite să vă creșteți ritmul cardiac, ceea ce reduce umflarea. Exercițiile regulate îmbunătățesc circulația sângelui, previn crampele și reduce umflarea.

După naștere

Dacă umflarea nu depășește norma, atunci după ce se naște copilul, ar trebui să dispară. Dacă gestoza s-a dezvoltat, atunci umflarea poate însoți o femeie chiar și după naștere. Printre principalele cauze ale edemului după naștere, trebuie menționate următoarele:

• boli ale sistemului genito-urinar;
• funcție renală afectată;
• lipsa de lichid în organism;
• nu țin dieta;
• patologie vasculară;
• activitate excesivă.

Aflați exact de ce picioarele se umflă după naștere, doar un medic poate. El va prescrie testele adecvate și va lua măsuri. Umflarea poate fi vindecată. Experții recomandă o abordare responsabilă pentru rezolvarea acestei probleme.

Posibilcomplicații

Umflarea în timpul sarcinii nu este întotdeauna periculoasă. În perioada nașterii unui copil, în corpul viitoarei mame se acumulează săruri de sodiu, care atrag apă atunci când anumiți factori afectează organismul. Ca urmare, se dezvoltă umflarea fiziologică. Este considerat destul de normal în această perioadă și nu ar trebui să provoace îngrijorare.

Dacă edemul nu a trecut, atunci trebuie doar să eliminați factorul provocator. Picioarele se umflă în timpul sarcinii, când există tulburări în corpul femeii care îi afectează sănătatea.

Dacă piciorul unei femei însărcinate este foarte umflat, atunci acesta poate fi un semn de preeclampsie. În formele deosebit de severe de patologie, vederea scade brusc, apare iritabilitatea, capul doare grav și apare durerea în abdomen. Edemul poate fi semne de:

• circulație slabă;
• prezența unui cheag de sânge în picioare;
• zahăr din sânge;
• insuficiență renală și cardiacă.

Uneori, această afecțiune este însoțită de disconfort, amorțeală a membrelor. Edemul patologic este asociat cu o încălcare a metabolismului apă-sare în organism, atunci când scurgerea limfei și a sângelui are loc incorect. Ignorarea problemei amenință cu hipoxie sau avort.

Profilaxie

Mulți oameni știu cum să amelioreze umflarea picioarelor la o femeie însărcinată, dar nu toată lumea este sigură că poate face față în mod corespunzător apariției umflăturilor. Pentru aceasta aveți nevoie de:

• dieta;
• mutare cât mai mult posibil;
• pune o pernă sub picioare în timpul somnului și al odihnei;
• mananca alimente diuretice;
• nu supraîncălzi;
• poartă pantofi confortabili.

Dacă, în ciuda tuturor acestor lucruri, membrele continuă să se umfle, atunci aceasta este preeclampsie, care trebuie tratată într-un spital și de urgență. Dacă situația este gravă în ultimul trimestru, poate fi necesară o livrare urgentă.

Recomandări de la medici ginecologi

În ceea ce privește cât de mult lichid să bei în timpul sarcinii, medicii susțin până astăzi. Unii experți consideră că este necesar să se limiteze cantitatea acestuia, mai ales în etapele ulterioare. Este important în această perioadă să consumați cât mai puțin ceai și cafea. Medicii sfătuiesc să excludeți complet băuturile carbogazoase.

Foarte utile sunt produsele lactate, compotul de mere sau caisele uscate. Ziua unei femei însărcinate trebuie împărțită în două jumătăți. Dedică unul dintre ei trezirii, iar al doilea somnului și odihnei. Plimbarea în aer curat va fi de mare beneficiu.