Evaluarea pernelor ortopedice. Cum să alegi o pernă ortopedică pentru dormit?

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Modificat ultima dată: 2024-02-18 09:28

Perna ortopedică ajută la luarea unei poziții corecte, care va oferi o odihnă confortabilă și va distribui uniform sarcina asupra sistemului musculo-scheletic. Astfel de produse sunt indispensabile pentru leziunile coloanei cervicale și diferite boli. Dar nu este ușor de înțeles toată varietatea sortimentului. Evaluarea pernelor ortopedice și descrierile produselor de la producători de încredere vă vor ajuta să faceți alegerea corectă.

Principiul de funcționare al pernelor ortopedice

Perna ortopedică vă permite să luați o poziție confortabilă în timpul somnului de noapte și odihnei în timpul zilei. Produsul are o formă neobișnuită. Poate fi o potcoavă, un val cu două role și o crestătură sub umăr, sau o pernă clasică dreptunghiulară cu o crestătură în mijloc. Sub gât, are de obicei un sigiliu pentru o plasare corectă și o potrivire mai strânsă.

Sintetic sau natural standardumpluturile nu sunt potrivite pentru pernele ortopedice. La fabricarea unor astfel de produse se folosesc materiale speciale care își păstrează forma, de exemplu, polistiren, poliester, latex sau spumă poliuretanică. Aceste materiale sunt potrivite pentru utilizare de către persoanele predispuse la reacții alergice, deoarece nu adună praf și au efect de memorie. În plus, sunt rezistente, puternice și durabile. În unele modele puteți găsi umpluturi naturale: lână, puf, coajă de hrișcă.

Pe o pernă ortopedică nu este doar confortabil și plăcut de odihnit, ci și util. Astfel de produse sunt potrivite persoanelor cu anumite boli ale sistemului musculo-scheletic, celor care suferă de insomnie sau depresie, care au suferit o intervenție chirurgicală, mame însărcinate și care alăptează. Pernele ortopedice sunt folosite pentru a dormi cu osteocondroză, leziuni cervicale, deplasarea vertebrelor, durere, spondilartroză și alte boli.

Avantajele pernelor ortopedice față de modelele tradiționale sunt evidente. Astfel de produse asigură poziția corectă în timpul somnului, previn deformarea regiunii cervicale, reduc stresul, relaxează eficient mușchii gâtului și normalizează circulația sângelui. Majoritatea modelelor pot fi spălate într-o mașină de spălat automată fără restricții, ceea ce face îngrijirea mult mai ușoară.

Funcționalitatea pernelor ortopedice

Pernele ortopedice pentru gât pentru dormit nu sunt singura varietate. Conceput pentru călătorii, spate, spate sau picioare, copii, viitoare mame și femeile care alăptează. Pernele pentru cap sunt mai des folosite pentrusomn de noapte. Un efect anatomic deosebit datorat formei si umpluturii speciale asigura pozitia capului si a gatului. În plus, durerea cronică și tensiunea musculară sunt reduse. Unele produse au un efect de răcire. Singurele dezavantaje ale pernelor, judecând după recenzii, sunt costul ridicat și rigiditatea crescută.

Pernele ortopedice pentru copii (în clasamentul celor mai bune prezentate mai jos există astfel de produse) sunt necesare pentru ca postura corectă să se formeze în perioada de creștere activă. Produsele asigură localizarea anatomică a gâtului și a capului, normalizează circulația sângelui, previn și tratează tonusul muscular crescut (de exemplu, cu patologii ale regiunii cervicale) și previn apariția căldurii înțepătoare. Pernele sunt disponibile în diferite forme și înălțimi, așa că există opțiuni pentru orice vârstă a copilului.

Pernele ortopedice de călătorie sunt de obicei în formă de potcoavă. Produsele rutiere obișnuite au un nivel insuficient de rigiditate și un grad nesemnificativ de menținere a gâtului în poziția corectă, deci pot face chiar rău. Modelele ortopedice conțin arcuri din silicon care suportă eficient greutatea și nu permit materialului să se lase sub sarcină. Astfel de produse reduc efectul de vibrație în timpul traficului, previn durerile de cap asociate cu oboseala musculară, distribuie uniform presiunea, oferă sprijin și confort în timpul călătoriilor lungi și zborurilor. Pernele ortopedice de călătorie sunt potrivite pentru utilizare în perioada de recuperaredupă accidentare. Singurul dezavantaj este costul ridicat al produselor de calitate.

Utilizarea de perne speciale pentru spate este relevantă dacă activitățile zilnice sunt asociate cu munca de lungă durată la computer sau la volan. Perna este asezata intre spatar si spatarul scaunului, unele modele au curele pentru fixarea de sezut. Datorita formei anatomice plate, produsele ofera un sprijin eficient pentru spate, reduc tensiunea, formeaza postura corecta si previn deplasarea laterala a vertebrelor. În plus, este o excelentă prevenire și tratament pentru hernia de disc, protruzia discală, scolioza, sciatica și durerile de spate.

Pernele ortopedice pentru picioare vă permit să stați într-o poziție confortabilă, iar unele modele au inserții suplimentare pentru reglarea înălțimii. Astfel de produse sunt recomandate pentru tratamentul și prevenirea oboselii crescute, spasme musculare, edem, varice, boli articulare. Pernele sunt ușor de folosit, dar mai degrabă problematic de îngrijit. După prelucrarea umedă, acestea nu pot fi răsucite și este indicat să le uscați departe de dispozitivele de încălzire și de lumina soarelui, altfel produsul își poate pierde elasticitatea.

Pernele pentru femeile însărcinate și care alăptează sunt foarte confortabile. Viitoarele mame se confruntă cu o încărcare constantă crescută asupra sistemului musculo-scheletic, iar în perioada de creștere activă a abdomenului, adesea nu își găsesc o poziție confortabilă pentru odihnă. Pernele ortopedice speciale pentru femeile însărcinate sunt create ținând cont de toate caracteristicile stării unei femei. De obiceisunt curbate și pot fi folosite după naștere în timpul alăptării. Astfel de produse necesită îngrijire delicată și sunt scumpe.

Opțiuni speciale de selecție de perne

Cum să alegi o pernă ortopedică pentru somn? După cum este deja clar, astfel de produse diferă în funcție de design și scop. Înainte de a cumpăra, trebuie să decideți exact în ce scop aveți nevoie de o pernă. În funcție de aceasta, trebuie să alegeți tipul potrivit. Patru forme principale de perne ortopedice pentru somn se disting după formă: pentru osteocondroză, leziuni cervicale și alte probleme de sănătate, pot fi folosite cele dreptunghiulare cu o crestătură în mijloc sau cu două role. Modelul cu două role este cel mai des întâlnit, deoarece este potrivit pentru diverse posturi în timpul relaxării.

Pernele potcoavă sunt folosite de femeile însărcinate și care alăptează, modelele mici (în jurul gâtului) sunt convenabile pentru călătorii. Produsele cu crestătură sub umăr sunt potrivite pentru cei cărora le place să doarmă pe o parte și pentru persoanele supraponderale. Exista perne speciale rotunde sau ortopedice fluture care sunt folosite pentru a se sta pentru a reduce sarcina asupra organelor interne dupa operatie pelvina sau nastere, cu hemoroizi. Produsele destinate copiilor pot avea orice formă, dar mai mici decât de obicei.

Trebuie să alegeți rigiditatea în funcție de poziția obișnuită pentru dormit. Pentru cei care preferă să doarmă pe o parte, este potrivită o pernă tare, pe spate - o pernă de duritate medie, pe burtă - una moale. Pentru corectarea tulburărilor musculo-scheleticeaparatele au nevoie de modele rigide sau semirigide. Umplutura trebuie sa ofere un suport bun, sa fie durabila si rezistenta la manipularea umeda pentru a mentine produsul curat din punct de vedere igienic. Următoarele materiale de umplere îndeplinesc cerințele de mai sus:

1. Latex spumat. Folosit adesea în pernele ortopedice. Produsele din spumă de latex sunt rezistente, durabile și moi.
2. Poliester. Elastic, are un cost acceptabil, elastic, dar are o durata de viata scurta. Este un material din fibre tratat cu silicon și rulat în bile.
3. Spumă poliuretanică. Cel mai comun umplutură Poate lua o anumită formă adăugând anumiți aditivi, atunci când este presat, se extinde mai lent decât poliuretanul simplu.
4. Polistiren. Umplutura semi-rigidă rezistă la schimbările de temperatură și nu este un mediu favorabil pentru diverse ciuperci și bacterii de mucegai. Aceasta este o umplutură sintetică durabilă.

Produsele constau de obicei din două role, dintre care unul este mai în alt în înălțime, iar celăl alt este mai jos. Înălțimea maximă trebuie să se potrivească cu înălțimea umărului. Atunci când alegeți o pernă ortopedică pentru copii, trebuie să vă bazați pe vârstă. De la șase luni la un an, este optim să folosiți produse cu o înălțime de 3-5 cm, după un an - 7-10 cm. În ceea ce privește dimensiunea pernei ortopedice, nu ar trebui să cumpărați modele mari, deoarece această lenjerie de pat este conceput doar pentru a susține capul și gâtul. Cele mai populare și comune dimensiuni sunt 50 x 70 cm pentru adulți, de la20 x 30 cm până la 40 x 50 cm pentru copii.

Designul huselor și forma produselor sunt variate. Pentru somn, este mai bine să achiziționați o pernă simplă de culoare care nu se murdărește ușor; un produs luminos este potrivit pentru un copil. Înainte de a cumpăra modelul selectat, trebuie să verificați calitatea croiului. Toate cusăturile trebuie să fie uniforme și rezistente, astfel încât produsul să nu se deformeze în timpul funcționării și după spălare. Asigurați-vă că citiți informațiile de pe etichetă pentru a ști cum să vă îngrijiți corect achiziția.

Cum să te obișnuiești cu perna ortopedică

La început, o pernă ortopedică poate părea incomodă. De-a lungul anilor de dormit pe o pernă obișnuită, apare dependența, așa că trecerea la un alt produs provoacă aproape întotdeauna disconfort. Totul revine la normal după aproximativ câteva săptămâni de somn regulat pe un produs nou și se întâmplă ca câteva zile să fie suficiente pentru a te obișnui. În același timp, devine confortabil să dormi. O persoană, după ce a observat schimbări pozitive în sănătatea sa, este puțin probabil să dorească să revină la versiunea clasică.

Marci de top: Clasare la buget

Pe segmentul de buget este disponibilă o mare varietate de perne ortopedice și nu vorbim doar de producători autohtoni sau de produse chinezești. Costul minim al pernei este de aproximativ 1 mie de ruble, maximul ajunge la 3 mii, iar totul de mai sus poate fi atribuit clasei premium. Sunt căutate produsele companiei americane Fosta, precum și pernele ortopedice Trelax și Trives.

Perne de la compania rusă Trelax

Marca rusă Trelax lucrează doar laproduse ortopedice. Cumpărătorilor li se oferă o gamă largă: producătorul produce modele atât pentru copii, cât și pentru adulți. Toate pernele oferă un somn confortabil și au un efect de memorie, dar recenziile notează economii la materiale, deoarece spuma poliuretanică obișnuită este adesea folosită în locul bumbacului tradițional. În caz contrar, produsele producătorului autohton nu dau greș.

Avantajele și dezavantajele produselor Trives

Compania „Trives” produce perne pentru călătorii și gravide, sub picioare și cap, există și modele pentru copii. Principalul avantaj al mărcii este o selecție foarte mare și o gamă largă de prețuri, care vă permite să alegeți un produs pentru fiecare gust, nevoie și buget. Pernele sunt realizate în principal din materiale naturale, bambusul și latexul sunt folosite în producția lor. Cumpărătorii notează că pachetul include de obicei mai multe fețe de pernă, dar nu se bazează pe un design luminos. De unde să cumperi o pernă ortopedică „Trives”? Produsul poate fi comandat de pe site-ul oficial sau achiziționat de la un magazin specializat.

Premium: marca elvețiană Sissel

Produse mai scumpe sunt produse de Luomma (Finlanda), Sissel (Elveția, dar unitățile de producție sunt situate în Germania) și Tempur (Danemarca). Sissel angajează ortopediști și ingineri de top. Pernele ortopedice ale brandului tin cont de caracteristicile anatomice si sunt realizate de foarte buna calitate. Există fermoare convenabile pe husă și este inclusă o față de pernă detașabilă. Fiecare produs vine cu o garanție de doi ani. Printre deficiențe, cumpărătorii remarcă o gamă limitată de perne cu design universal și absența unui site în limba rusă cu posibilitatea de a selecta bunuri.

Pro și dezavantaje ale pernelor Luomma

Marca Luomma oferă clienților puțin mai mult de douăzeci de modele, dar toate sunt confortabile și practice, cu efect de memorie. Cu toate acestea, în recenzii, cumpărătorii spun că alegerea fețelor de pernă pentru astfel de perne este foarte dificilă. Dimensiunile nu sunt standard, dar acest lucru nu afectează în niciun fel somnul. Brandul oferă adesea reduceri, folosește tehnologii avansate, testează în mod repetat produsele înainte de a le lansa pe piață și atrage designeri cunoscuți să dezvolte perne. Dar există și dezavantaje: este dificil să cumperi o față de pernă, rețeaua de magazine de marcă este slab dezvoltată, nu te poți familiariza cu sortimentul de pe site-ul companiei, uneori apar falsuri.

Tehnologia și materialul unic Tempur

Pernele ortopedice Tempur sunt produse folosind tehnologii unice și materiale de în altă calitate dezvoltate de proprii ingineri. Compoziția include doar cele mai bune componente, iar în producție sunt utilizate tehnologii avansate. Toate produsele sunt descrise în detaliu în cataloage, iar site-ul oficial are o versiune în limba rusă. Produsele sunt dezvoltate ținând cont de recomandările ortopedilor, potrivite pentru utilizare în osteocondroză. Dezavantaje: o gamă largă de prețuri, necesitatea de a face rezervări, deoarecemărfurile sunt demontate rapid în magazine.

Evaluarea pernelor ortopedice

Poate fi foarte dificil să alegi cea mai bună opțiune din toată varietatea de modele. Evaluarea pernelor ortopedice a celor mai renumiți producători va ajuta la determinarea. Lista include atât produse de buget de la producători de încredere, cât și modele ale mărcilor de renume mondial care cooperează cu cei mai buni ortopediști. O prezentare detaliată a pernelor ortopedice de la diferiți producători este prezentată mai jos, iar în ceea ce privește evaluarea, arată astfel:

1. IQ Sleep Grandt Comfort. Modelul este considerat universal și este perfect pentru majoritatea cumpărătorilor. Ca umplutură, se folosesc granule de spumă poliuretanică cu gel de răcire, dar la început perna emite un miros înțepător. Forma este tradițională, așa că vă va permite să vă bucurați de o ședere confortabilă atât pe spate, cât și pe lateral sau pe burtă. De unde să cumperi o pernă ortopedică? Acest model este vândut în majoritatea magazinelor rusești și pe internet, așa că nu ar trebui să existe probleme cu achiziția.
2. HoMedics. Produsul american este realizat din materiale de în altă calitate, ușor de întreținut. Perna este suficient de mare pentru a permite un somn confortabil pe tot parcursul nopții, chiar și pentru cei care se răsucește des, are efect de memorie, dar are o dimensiune nestandard, ceea ce face dificilă alegerea unei fete de pernă.
3. IQ Sleep Original Soft. Perna este realizată din material hipoalergenic care îmbunătățește transferul de căldură, datorită căruia capul și gâtul nu vor transpira prea mult în timpul somnului. Dormi confortabil caspate, și pe lateral, deoarece rolele au înălțimi diferite. Modelul combină calitatea europeană în altă și costul bugetar, dar este mai potrivit pentru copii datorită dimensiunilor sale mici.
4. Dargez „Toyama”. Principalul producător intern de lenjerie de pat și textile de casă de calitate produce și perne ortopedice. „Toyama” are o formă neobișnuită, depășește celel alte modele în clasament în înălțime, are o husă combinată din poliester și bumbac, care asigură o circulație mare a aerului. Acest material este durabil și ușor de întreținut. Printre deficiențe, cumpărătorii numesc faptul că cea mai comună spumă de cauciuc este folosită ca umplutură.
5. La Vita Primavelle. În clasamentul pernelor ortopedice, un producător rus de textile se află pe ultimul loc în top 5. Husa exterioară a pernei este din satin, arată ca o mătase scumpă, iar după caracteristicile sale corespunde bumbacului natural. Umplutură - coajă naturală de hrișcă. Perna ajută la ameliorarea oboselii, ajută la normalizarea circulației sângelui, evită durerile cronice de cap și gât, dar este mai grea.

Pernele ortopedice Ostio merită menționate separat. Marca nu a fost inclusă în evaluarea generală a produselor, dar aceasta este cea mai bună alegere pentru cei care suferă de osteocondroză cervicală. Acesta este un dispozitiv unic care fixează în siguranță vertebrele cervicale într-o poziție anatomică, întărește mușchii umerilor și spatelui, îmbunătățește circulația sângelui în gât și creier, mărește spațiul intervertebral cu 1-2 mm, ameliorează durerea și migrenele. Perna de tracțiune Ostio este cel mai bine utilizată la sfatul unui medic.