2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Modificat ultima dată: 2024-02-18 08:59
Ar trebui să cumpăr o pernă ortopedică? Care este diferența sa față de cea obișnuită și este atât de grozav să-l folosești? Vom încerca să răspundem la aceste întrebări mai jos.
Există perne ortopedice pentru somn și pentru activitățile de zi cu zi - de exemplu, există o pernă ortopedică sub spate. Va fi util celor care lucrează la birou sau își petrec cea mai mare parte a timpului conducând. Dar astăzi vom vorbi despre pernele pe care dormim.
Atât de bine. Spre deosebire de o pernă normală, perna ortopedică potrivită în timp ce dormiți vă va permite să:
- ameliorează stresul de la gât și centura scapulară și relaxează mușchii coloanei cervicale;
- normalizează alimentarea cu sânge a creierului și respirația în timpul somnului;
- scapă de durerile de cap dimineața;
- evita curbura și bolile coloanei vertebrale.
Fiind un suport ridicat, această pernă va susține capul și gâtul în timpul somnului, asigurându-le poziția stabilă și corectă din punct de vedere anatomic.
Ce este o pernă ortopedică modernă? Este adesea un design plat, cu un suport de-a lungul uneia dintre laturile orizontale. Înălțimea sa este selectată individual și depinde de lățimea umărului persoanei careva dormi pe el. Rola ar trebui să atingă umerii, apoi va susține capul și gâtul într-o poziție naturală. Poziția fiziologică a capului în timpul somnului va asigura o respirație adecvată. Persoanele care au o pernă ortopedică în uz zilnic vor uita ce curbură a vertebrelor gâtului sunt durerile de cap cronice. Acest articol îi va ajuta și pe cei care suferă de osteocondroză - durerea va scădea.
Cum să alegi o pernă ortopedică bună?
În primul rând, trebuie să alegeți înălțimea și rigiditatea potrivite. Există multe umpluturi pe rafturi acum și îl puteți alege pe cel care vi se potrivește.
Cele mai comune perne sunt de trei tipuri: latex, poliester și spumă vâscoelastică. Toate sunt durabile. Fabricate din materiale sintetice, aceste perne sunt lavabile la mașină și vă vor servi aproximativ zece ani. Hipoalergenicitatea și forma bine păstrată sunt un alt avantaj al pernelor ortopedice cu umplutură sintetică. Practic nu este necesar să aveți grijă de astfel de perne - doar aerați-le periodic și bateți-le puțin.
Totuși, un tip de pernă merită o atenție deosebită - un produs cu efect de memorie, realizat din spumă poliuretanică vâscoelastică. O astfel de pernă reține căldura și ia forma anatomică a corpului celui care doarme pe ea, se adaptează la poziția ta de dormit.
La început, dormitul pe o pernă ortopedică este neobișnuit pentru majoritatea oamenilor șiincomod. Fanilor pernelor moi, s-ar putea să nu le placă țesătura complet moale a unui produs ortopedic. Totuși, după ce ai suferit doar câteva zile, te vei obișnui și vei aprecia toate avantajele utilizării lui. Pare imposibil, dar achiziționând o pernă ortopedică de în altă calitate, vei obține un somn sănătos, odihnitor, vei uita de durerile de spate și de gât și de durerile de cap. Un somn bun înseamnă o dimineață fericită, o zi productivă.
Noapte bună și vise dulci pentru tine!
Recomandat:
Cum îmi cer scuze unui prieten? Cum să alegi momentul potrivit și cum să alegi cuvintele potrivite
Ai putea să faci sau să spui ceva greșit și, prin urmare, să-ți rănești foarte mult prietenul. Nu este întotdeauna ușor să găsești cuvintele potrivite, să înțelegi cum, cum să ceri iertare de la un prieten. Dacă tot te găsești într-o situație similară, încearcă să nu disperi. Adună-ți toate puterile și preia controlul asupra emoțiilor tale. Acum ne vom da seama cum să ne cerem scuze unui prieten
Perna ortopedică pentru nou-născuți îi va oferi bebelușului un somn sănătos
Părinții iubitori își înconjoară copilul cu grijă și afecțiune, așa că încearcă să păstreze un somn sănătos al copiilor cu ajutorul unei achiziții funcționale utile, cum ar fi o pernă ortopedică pentru nou-născuți
Pernă ortopedică „Trives”: recenzii și fotografii
Alegerea pernei potrivite pentru dormit nu numai că asigură poziția corectă a capului în perioada de odihnă, dar promovează și un somn mai profund. Pernele ortopedice Trives sunt foarte populare în rândul consumatorilor datorită prețului lor accesibil și funcționalității bune
Evaluarea pernelor ortopedice. Cum să alegi o pernă ortopedică pentru dormit?
Perna ortopedică ajută la luarea unei poziții corecte, care va oferi o odihnă confortabilă și va distribui uniform sarcina asupra sistemului musculo-scheletic. Astfel de produse sunt indispensabile pentru leziunile coloanei cervicale și diferite boli. Dar nu este ușor de înțeles toată varietatea sortimentului. Evaluarea pernelor ortopedice și descrierile produselor de la producători de încredere vă vor ajuta să faceți alegerea corectă
Pernă ortopedică pentru bebeluș: de ce?
Un nou-născut are nevoie de o pernă? Multe mame și tați, răspunzând la această întrebare, vor da un răspuns negativ. Desigur, dacă ai de gând să-ți pui perna sau o canapea mică sub capul bebelușului, va face mai mult rău decât bine. Cu toate acestea, acum a apărut la vânzare o pernă ortopedică pentru bebeluș. Poate fi folosit încă de la două săptămâni de la naștere. Acesta va permite coloanei vertebrale cervicale să se dezvolte corespunzător, va servi ca prevenire a torticolisului și a altor tulburări
