2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Modificat ultima dată: 2024-02-18 09:16
Probabil că toți părinții copiilor mici sunt îngrijorați de întrebarea: „De ce copiii nu dorm noaptea?” S-ar părea destul de logic că un nou-născut mănâncă și doarme aproape tot timpul. Deci nu! Ori trebuie să se legăne două ore, apoi vrea să doarmă doar pe brațe, apoi se trezește de douăzeci de ori pe noapte, împingându-și părinții în frenezie… Ce se întâmplă? Multe mame și tați fără experiență încep să tragă un semnal de alarmă și să suspecteze diferite boli la copil, deși în cele mai multe cazuri totul nu este atât de înfricoșător.
De regulă, există mai multe motive pentru care copiii nu dorm noaptea, le vom considera în ordine.
Cea mai frecventă cauză este de obicei înfundarea în cameră. Părinții, de frică să nu răcească, literalmente „împachetează” toate crăpăturile și este greu pentru un adult să doarmă înfundat. În acest caz, este mai bine să îmbrăcați copilul mai cald pe timp de noapte și să mențineți o temperatură confortabilă în cameră. Și asigurați-vă că ventilați înainte de a merge la culcare.
De asemenea, o cauză comună a „concertului” nocturn este colicile. De regulă, aceasta este o problemă a copiilor de până la 3-4 luni, este eliminatăpreparate speciale, căldură pe burtă, masaj în sensul acelor de ceasornic, ajustarea meniului unei mame care alăptează sau alegerea amestecului potrivit.
De asemenea, motivul vechiului „de ce copiii nu dorm noaptea” este… atenția excesivă. Dacă în timpul zilei copilul nu este lăsat să plece de la mama, tata, rudele iubitoare, atunci în mod firesc necesită atenție noaptea.
Mulți părinți se plâng că copilul „se amestecă ziua și noaptea”. Acest lucru se întâmplă, deși de obicei copiii de 3-4 luni pot deja să distingă între zi și noapte. Dacă copilul tău doarme dulce ziua și este treaz noaptea, ar trebui să-l „traduci” cu atenție. Pentru a face acest lucru, nu ne lăsa să dormim mult în timpul zilei, chiar dacă tu însuți te odihnești sau ești ocupat în aceste momente. Treziți-vă cu atenție, amânați următorul vis. Atmosfera de somn este foarte importantă - în timpul odihnei în timpul zilei, nu trebuie să întuneci prea mult camera, să mergi în vârful picioarelor etc. Dar noaptea ar trebui să fie întuneric și liniște. Da, iar atenția părinților pe timp de noapte ar trebui să fie minimă. Hainele schimbate, hrănite - și pa! Nu este nevoie să te joci cu copilul, să cânți cântece, să vorbești - crede-mă, îi va plăcea și va începe să-l ceară în fiecare seară!
Apropo, toate problemele de mai sus pot fi și motivul pentru care copilul nu doarme în timpul zilei. În plus, somnul în timpul zilei poate fi perturbat de iluminarea puternică, zgomotul tipic din timpul zilei. Copiii mai mari refuză să doarmă ziua din cauza pasiunii lor pentru jocuri, nu vor să fie distrași de o activitate atât de neinteresantă precum somnul. Dacă vorbireadespre bebeluși, apoi adesea în timpul zilei copilul nu doarme din nou pentru că este obișnuit cu anumite condiții de adormire sau de somn în sine. Așadar, un bebeluș care obișnuiește să doarmă afară de multe ori nu se potrivește în niciun somn acasă în timpul zilei.
În general, normele de somn pentru copii sunt stabilite de către medicii pediatri de mult timp. Pentru copiii de până la șase luni, norma de somn este de 16-18 ore pe zi. Desigur, cineva are nevoie de 20 de ore, iar cineva are nevoie de 14 ore. Dar o abatere puternică de la normă este un motiv pentru a merge la medic!
Până la șase luni, cantitatea de somn este redusă la 13-14 ore pe zi, iar pe an - la 11-12 ore. Din nou, toată lumea este diferită.
Foarte des, părinții sunt atât de îngrijorați de motivul pentru care copiii lor nu dorm noaptea, încât uită de principalul lucru: părinți calmi - copil calm. Cu cât ești mai puțin nervos, cu atât este mai puțin motiv pentru care copilul tău să fie și cu atât somnul este mai odihnitor.
Recomandat:
Criza vieții de familie: 5 ani de căsnicie. Modalități de depășire
Criza vieții de familie de 5 ani este unul dintre cele mai importante, cheie momente, marcând tranziția relațiilor conjugale către o înțelegere reciprocă mai profundă. Pericolul acestei faze constă în faptul că pentru prima dată o familie tânără se confruntă cu întreaga masă de dificultăți care se acumulează treptat de-a lungul anilor de conviețuire și este posibil să nu suporte această lovitură
Ce fac mamele în timp ce copiii dorm: cum să te relaxezi și să te distrezi
Uneori proaspetele mamici obosesc foarte tare. Nu este vorba despre oboseala fizică și despre o dorință banală de a dormi, ci despre starea morală a unei femei. Nu este nicio rușine să dorești puțină pace și liniște doar pentru tine. Ce ar trebui să facă mama în timp ce copiii dorm? Ce să faci pentru a petrece timpul nu numai cu plăcere, ci și cu beneficii?
De ce copiii nu dorm noaptea?
Aproape toți părinții s-au confruntat cel puțin o dată în viață cu problema somnului copiilor. Potrivit experților, unul din patru copii sub vârsta de cinci ani a avut dificultăți în a adormi sau în a rămâne treaz noaptea. De ce copiii nu dorm noaptea și cum să-i ajuți să se oprească în mod corespunzător seara, la momentul potrivit pentru părinții lor?
De ce scrâșnesc copiii noaptea din dinți?
Probabil, mulți dintre voi v-ați confruntat cu o astfel de problemă precum scrâșnirea dinților la un copil. Nu doar neplăcut pentru auz, ci și provoacă o mulțime de emoții, sunetul devine adesea cauza unei nopți agitate pentru o mamă grijulie. Am auzit că copiii scrâșnesc din dinți noaptea, dacă există viermi în corp, părinții intră în panică. Între timp, scrâșnirea dinților este o boală cu un nume medical neobișnuit „bruxism”
Și când încep copiii să doarmă noaptea?
Această întrebare este pusă de tinerii părinți din ziua în care copilul se naște. Dar până la ce oră - depinde de cineva la fel de norocos. Cineva încearcă să nu-i acorde atenție, iar cineva caută constant o soluție la această problemă insuportabilă. Dar, din păcate, nu este întotdeauna posibil să rezolvi totul fără durere. Încercați să analizați diferite opțiuni pentru a găsi abordarea potrivită pentru situația dvs
