Răsucirea picioarelor în timpul sarcinii: ce să faci, cum să tratezi, prevenire. "Bom-Benge" (unguent): instrucțiuni de utilizare
Răsucirea picioarelor în timpul sarcinii: ce să faci, cum să tratezi, prevenire. "Bom-Benge" (unguent): instrucțiuni de utilizare
Anonim

Sarcina este o realizare plăcută că nenăscutul există deja în viața ta. Dar acest fapt este adesea umbrit de departe de senzații plăcute de durere la nivelul picioarelor. Se rupe, strânge, răsucește picioarele în timpul sarcinii. Ce să faci cu această problemă, în ce medicament să găsești o soluție? Aceste întrebări îngrijorează multe viitoare mame.

Sindromul picioarelor nelinistite. Ce este și cum se manifestă boala?

De ce își răsucește picioarele în timpul sarcinii? Senzația de furnicături, strângere, răsucire, durere la apăsare ușoară în picioare, care se manifestă în principal seara și noaptea și împiedică o persoană să meargă sau să se relaxeze confortabil, este sindromul picioarelor neliniştite. Cea mai mare parte a suferinzilor sunt persoane de vârstă mijlocie și în vârstă, sportivi profesioniști, persoane supraponderale. Acestea din urmă includ doar viitoarele femei aflate în travaliu, a căror greutate în scurt timp a crescut cu peste 15 kilograme în cel mai bun caz. Și aceasta este adesea cu 20-30% mai mult decât propria sa greutate.în al treilea sau chiar al doilea trimestru, unde data scadenței este încă departe.

picioarele dureroase și răsucite la femeile însărcinate
picioarele dureroase și răsucite la femeile însărcinate

„Picioare pe dos”: principalele semne ale sindromului la femeile gravide

Prezența unuia sau a două semne nu vorbește încă despre sindromul picioarelor nelinistite, dar combinația lor indică cu siguranță acest diagnostic:

  • Sunt permanente seara (19 - 22 de ore) și noaptea (de la 4 la 7 dimineața).
  • furnicături și strângere metodice pe toată lungimea picioarelor.
  • Durere surdă în mușchi cu pete intense.
  • Mâncărime a pielii, în principal în zona piciorului.
  • Flecție convulsivă a degetului mare și „întinderea” tuturor degetelor de la picior.
  • Senzații spastice la nivelul gambei.

Răsucirea picioarelor în timpul sarcinii: cum să tratezi o astfel de boală?

Înainte de a începe tratamentul gravidelor cu acest sindrom, este necesar să se excludă în mod clar o boală neurologică cu aceleași simptome și diagnostic și să se prescrie un tratament fără a afecta organismele femeii și ale copilului. Cu toate acestea, cu spasme severe ale picioarelor, când răsucește picioarele la femeile însărcinate, ce să tratezi înainte de a ajunge la medic, poți afla din acest articol și aplica deja în practică.

Tratamentul fără medicamente este următorul:

sindromul picioarelor nelinistite in sarcina
sindromul picioarelor nelinistite in sarcina
  • activitate fizică moderată. Mersul pe jos pentru femeile într-o poziție interesantă este foarte util, dar faptul că acestea vor fi dozate va aduce mai multe beneficii;
  • nu mâncați cu câteva ore înainte de culcare;
  • încercați în timpul sarcinii să mențineți un mediu emoțional pozitiv stabil care elimină stresul;
  • contraindicat în orice doză de alcool, cafea, fumat;
  • duș de contrast pentru gambe și picioare;
  • masaj la picioare înainte de culcare.

Tratament medicamentos pentru problemele picioarelor la femeile gravide

răsucește picioarele noaptea în timpul sarcinii
răsucește picioarele noaptea în timpul sarcinii

Dacă își răsucește picioarele în timpul sarcinii, ce ar trebui să fac? Terapia medicamentoasă este după cum urmează:

  • înlocuirea medicamentelor care agravează sindromul picioarelor neliniştite. Astfel, antidepresivele, medicamentele cardiovasculare, antiemeticele necesită înlocuire de către medicul curant, deoarece pot contribui la dezvoltarea bolii sau pot intensifica cursul acesteia;
  • prescrierea somnifere, tranchilizante și medicamente care au un efect pozitiv asupra sistemului nervos central prin eliberarea serotoninei și prevenirea eliberării anumitor hormoni;
  • medicamente care cresc hemoglobina prin creșterea fierului, precum și a magneziului și a vitaminelor B. Femeilor însărcinate li se prescriu adesea intravenos;
  • frecare intensă a picioarelor înainte de culcare cu unguente de încălzire.
de ce picioarele însărcinate dor și se răsucesc
de ce picioarele însărcinate dor și se răsucesc

Unguent „Bom-Bengue”: instrucțiuni de utilizare a produsului

Unguentul Bom-Benge este cunoscut încă din epoca sovietică pentru multe persoane rănite ca anestezic, antiseptic, anestezic. Componenta principală pătrunde rapid în piele, accelerează sângele, lăsând astfel durereasenzație, umflarea scade.

Unguent este prescris copiilor de la 3 ani pentru ameliorarea congestiei nazale si ca expectorant, precum si adultilor cu inflamatii si afectiuni articulare, osteoartrita deformanta, pleurezie, vanatai, entorse, pentru un masaj si tratament incalzitor de disconfort la nivelul articulațiilor de diferite origini, inclusiv sindromul picioarelor neliniştite.

Pentru femeile gravide, medicamentul este prescris cu prudență, dar nu există contraindicații directe în această perioadă. Când utilizarea medicamentelor interne nu este posibilă, obstetricienii-ginecologi prescriu agenți externi. Astfel, dacă beneficiul pentru sănătatea mamei depășește riscul pentru făt, utilizați cu precauție.

De aceea, dacă îți răsuciți picioarele noaptea în timpul sarcinii, în primul rând, puteți folosi unguentul Bom-Benge. Acest remediu bănuț cu un spectru larg de acțiune și performanță ridicată ar trebui să fie în trusa de prim ajutor a tuturor, în special a părinților care așteaptă completarea.

Unguentul poate să nu-și înceapă acțiunea activă imediat. Producătorul medicamentului recomandă utilizarea Bom-Benge de două până la trei ori pe zi, aplicându-l cu mișcări de frecare în zona dureroasă. În cazul sindromului picioarelor neliniştite la femeile însărcinate, se recomandă frecarea medicamentului în picioare timp de câteva minute, dar reducerea numărului de frecări la o dată pe zi.

Compoziție și contraindicații la utilizarea unguentului

de ce își răsucește picioarele în timpul sarcinii
de ce își răsucește picioarele în timpul sarcinii

Uleiul de mentă, care face parte din unguent, dă un miros înțepător specific, dar principala proprietate a componentei este încălzirea. Un drogconține mentol, care după aplicare provoacă o senzație de răcire, unguentul are un ușor efect antipruriginos. Cu toate acestea, dacă mâncărimea s-a intensificat, a apărut o erupție cutanată și roșeață pe piele, umflarea a apărut la locul de aplicare a "Bom-benge" - aceasta indică o sensibilitate crescută la componentele unguentului. Medicamentul trebuie spălat imediat cu săpun de rufe și ulterior să nu fie utilizat pe parcursul întregii sarcini.

Dacă este imposibil să obții ajutor medical în curând, dar simți disconfort, te doare și îți răsucește picioarele în timpul sarcinii, ce să faci la un moment dat? Puteți încerca să aplicați unguent. Este foarte probabil să te ajute.

de ce picioarele se pot răsuci în timpul sarcinii
de ce picioarele se pot răsuci în timpul sarcinii

Prevenirea sindromului picioarelor neliniştite. Ce ar trebui să facă fiecare femeie însărcinată?

Din fericire, în vremea noastră, multe cupluri abordează sarcina și nașterea în mod conștient și chiar se pregătesc în timpul planificării. Există suficiente informații despre această problemă, dar nu puteți lua în considerare astfel de momente în care ficatul unei femei nu face față funcțiilor sale, când toxicoza interferează cu viața ei obișnuită, când își răsucește picioarele în timpul sarcinii. Prevenirea în acest ultim caz este puțină, dar posibilă:

sindromul picioarelor nelinistite
sindromul picioarelor nelinistite
  • elimină alcoolul, fumatul, cafeaua dozată - până la 2 căni pe zi;
  • mersul într-o stare relaxată în fiecare zi poate pregăti picioarele pentru masa corporală în creștere rapidă a unei femei;
  • boli precum vene varicoase, diabet, anemie diagnosticabilă ar trebui să lipsească sau să aibăefecte reziduale după tratament;
  • luând multivitamine, acid folic;
  • Tratamente relaxante înainte de somn de băi calde, masaje și întindere a picioarelor pe perete pentru până la 20 de minute de ridicare.

Mică concluzie

Acum știi de ce își răsucește picioarele în timpul sarcinii, ce să faci în acest caz. Luând în considerare toate măsurile terapeutice, preventive, este posibil să se avertizeze o femeie în starea de „așteptare a unui miracol” de durere destul de neminută și sindroame neplăcute. Ei bine, dacă nu a funcționat și au fost senzații, atunci datorită recomandărilor noastre, femeia este pregătită. Un remediu ieftin, uitat nemeritat și extrem de eficient își va face treaba și va ușura ultimele săptămâni într-o poziție interesantă în câteva zile.

Recomandat: