Cum să creșteți rapid potența: metode și recomandări eficiente

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Modificat ultima dată: 2024-02-18 08:59

Conform statisticilor, fiecare al treilea bărbat la o anumită vârstă se confruntă cu o astfel de problemă precum scăderea potenței. Toată vina obiceiurilor proaste, a stilului de viață greșit și a problemelor de sănătate la tineri. Bărbații rezolvă această problemă în moduri diferite: unii recurg la medicamente scumpe recomandate de experți, în timp ce alții, dimpotrivă, fac decocturi și infuzii de ierburi care ajută la îmbunătățirea circulației sângelui și a procesului de hematopoieză. În acest articol, vă oferim primele 10 remedii care vă ajută să creșteți rapid potența acasă.

Metoda 1. Rădăcină de păstârnac

Rădăcina acestei plante poate fi folosită pentru a pregăti un condiment unic pe care bărbații preferă să îl adauge la preparatele din carne și pește. Pentru ca pastarnacul sa inceapa sa actioneze definitiv, este necesar sa il folositi in mod regulat. Puteți lua și o infuzie din semințele plantei. Pentru a face acest lucru, o lingură de materii prime este turnată într-un termos șise toarnă un pahar cu apă. Această băutură ar trebui să fie infuzată timp de două ore. Se recomandă să beți ½ pahar înainte de masă.

Metoda 2. Leuștean

Această plantă se adaugă în alimente o lingură de două ori pe zi. Dar merită să ne amintim că unele remedii populare pentru potență, inclusiv leuștean, nu pot fi folosite împreună cu produse lactate și mâncăruri. În plus, este important să săpați rădăcina plantei numai în noiembrie, deoarece este otrăvitoare în alte perioade ale anului. Cu toate acestea, dacă ai făcut totul bine, atunci leușteanul va deveni cel mai puternic afrodisiac al tău.

Metoda 3. O serie de exerciții fizice

Erecția, ca și excitarea, depinde direct de circulația sângelui. De aceea este necesar să faci niște exerciții pentru cei care nu știu să ridice rapid un membru înainte de actul sexual.

Notă: acordați atenție celor mai simple și necomplicate încărcări. Pentru a finaliza exercițiile, este suficient să petreceți 15-20 de minute, iar vizitarea sălii de sport nu este deloc necesară. Este important să înțelegeți că un antrenament scurt ar trebui să aibă ca scop îmbunătățirea circulației sângelui în zona pelviană.

O serie de exerciții pentru a crește rapid potența.

1. Squatting. De 10-20 de ori vor fi suficiente înainte de actul sexual. Țineți genunchii la un unghi de 90 de grade, nu vă rostogoli pelvisul înainte sau înapoi.
2. Ridicarea și coborârea șoldurilor. Pentru a efectua acest exercițiu, trebuie să vă întindeți pe spate pe orice suprafață plană și să vă îndoiți picioarelegenunchi. Ridicați și coborâți încet pelvisul (de cel puțin 10-20 de ori). Luați o scurtă pauză, apoi reveniți din nou la acest exercițiu.
3. Bicicletă. Este puțin probabil ca majoritatea bărbaților care doresc să învețe cum să crească rapid potența acasă să-și amintească exercițiul din zilele lor de școală. Cu toate acestea, bicicleta este cea care face ca mușchii abdominali și interiorul coapselor să funcționeze. Pentru a face acest lucru, este important să luați o poziție confortabilă și să începeți să imitați mișcările necesare cu picioarele.

Metoda 4. Tratamente cu apă

După cum am menționat mai sus, pentru a crește rapid potența unui bărbat, este necesară îmbunătățirea circulației sângelui în coapse și abdomen. De aceea, tratamentele cu apă pot ajuta înainte de actul sexual.

Sistemul arată astfel.

• În primul rând, alocă 30-60 de minute pentru metodele de mai jos pentru a-ți îmbunătăți erecția și a prelungi actul sexual.
• În al doilea rând, faceți o baie fierbinte și înmuiați în ea timp de 10-20 de minute. Pentru a obține efectul, puteți adăuga câteva picături de uleiuri esențiale, care acționează ca un afrodisiac.
• În al treilea rând, dacă nu puteți face o baie fierbinte, faceți un duș de contrast. Pentru a face acest lucru, este necesar să turnați apă caldă și apoi rece peste corp timp de 10-15 minute. Este de dorit să schimbați temperatura în fiecare minut. Încercați să vă turnați complet, începând de la gât și terminând cu călcâiele. Dacă este necesar, puteți prelungi durata dușului de contrast direcționând jetul de apă către interiorul coapselor și abdomenului.
• În al patrulea rând, după procedurile de apă este imposibilse răcește imediat. Înfășurați-vă într-o pătură de felpa și apoi turnați-vă un ceai fierbinte din plante. Bea încet, cu înghițituri mici, pentru a simți cum căldura este distribuită uniform pe tot corpul.

Baia și sauna sunt, de asemenea, modalități excelente pentru cei care nu știu cum să crească rapid potența. Cel mai bine, dacă aveți ocazia după ce ați aburit să vă scufundați într-o piscină rece sau să turnați apă.

Uleiuri esențiale care acționează ca afrodisiace

Iată un alt sfat care vă spune cum să creșteți rapid potența masculină. Nu este un secret pentru nimeni că multe popoare antice foloseau flori, frunze și rădăcini de plante pentru erecție și prelungirea actului sexual. Ulterior, uleiurile esențiale au fost extrase din acestea prin distilare sau infuzie. Ele pot fi adăugate într-o baie fierbinte, folosite în timpul unui masaj (nu pur), amestecate cu apă pentru a pulveriza sau turnate într-un difuzor special de lampă. Iată o mică listă de uleiuri esențiale care pot crește rapid potența:

1. Ulei de trandafiri. Floarea de trandafir a fost venerată și foarte apreciată de egipteni, greci și romani de secole. Doamnele (după cum știm din istorie) au folosit ulei de trandafiri pentru a-și cuceri bărbații. De exemplu, Cleopatra din Egipt sau Josephine Beauharnais (soția lui Napoleon). Uleiul de trandafir este incredibil de scump, deoarece este nevoie de aproape 30 de kilograme de petale de flori pentru a face 100 de grame.
2. Ulei de Neroli. Neroli (sau floare de portocal) este uneori numită floare de portocal, datorită prințesei italiene Marie-Anne de la Treimoul. Aroma sa are o aromă amețitoare, datorită căreiasistemul nervos se calmează și are loc relaxarea generală.
3. Ylang-ylang. Acest ulei esențial este extras din parfumat Kananga - un copac tropical în alt. În Indonezia, florile de ylang-ylang sunt așezate pe pat în noaptea nunții pentru a stimula dorința și potența mirelui.
4. Paciuli. Uleiul esențial din această plantă are o aromă pământoasă cu note pronunțate. Adus în Europa în anii 1800.
5. Ulei de santal. Este adesea folosit pentru meditație și relaxare. Uleiul esențial de lemn de santal este adăugat la parfumuri, lumânări și tămâie de biserică.

Metoda 5. Masaj

O altă tehnică de lucru pentru cei care nu știu să crească rapid potența la bărbați. Și pentru asta nu este deloc necesar să vizitezi centrul spa sau să angajezi un specialist, pentru că poți să faci singur masajul sau să-ți ceri ajutor soției/iubitei. Algoritmul este următorul.

1. Fă un duș sau o baie fierbinte. Dacă nu există nicio posibilitate, nu contează.
2. Luați o cantitate mică de ulei de masaj și aplicați pe interiorul coapselor.
3. Începe cu o lovitură simplă. Faceți mișcări circulare, care afectează atât partea exterioară, cât și cea interioară a coapselor.
4. Acum trebuie să încălziți pielea, crescând intensitatea mișcărilor.
5. Masează-ți coapsele foarte ușor timp de 5-10 minute. Puteți conecta întreaga zonă pelviană, afectând zona inghinală. O altă modalitate rapidă de a crește potența este să masați penisul încet și ușor pentru a îmbunătăți fluxul sanguin.
6. Nu împingețiprea mult în zona coapselor și în zona inghinală, deoarece ganglionii limfatici sunt localizați acolo.

Metoda 6. Sfaturi din întreaga lume

Regele francez Henric al IV-lea a băut un pahar de coniac amestecat cu gălbenuș înainte de actul sexual pentru a fi mereu în vârf. Iar vechii celți au preferat să facă un cocktail similar, dar cu bere neagră. Să aflăm cum să creștem rapid potența înainte de acțiune.

• Francezii preferă să mănânce fructe de mare în mod regulat pentru a menține potența. În același timp, creveții, crabii, lamprea și somonul sunt incredibil de iubiți. Se știe că o cină cu stridii l-a ajutat pe celebrul afemeiat Casanova să seducă chiar și călugărițele.
• Bărbații bogați din străinătate mănâncă sandvișuri cu caviar roșu sau negru cu un pahar de șampanie. Aceste feluri de mâncare pot fi o gustare grozavă în timpul unei întâlniri romantice.
• În Europa, cidrul sau vinul ușor de mere este un stimulent popular.
• În Rusia pentru o lungă perioadă de timp, cartofii copți au fost populari în rândul bărbaților ca aliment care i-a ajutat să prelungească actul sexual timp de câteva ore. Într-adevăr, coaja de rădăcină conține o substanță care reduce sensibilitatea pielii, permițând băieților să facă ore întregi de sex. Hrișca bogată în proteine este, de asemenea, cunoscută a fi un alt stimulent pentru potența masculină.
• Sigmund Freud a recomandat ciuperci, pâine de secară și semințe de dovleac.
• Spaniolii știu exact cum să crească rapid potența, totuși, la fel ca italienii. Aceste naționalități fierbinți și pasionate preferă să mănânce șuncă sau carne de taur: veverițe de animalecapabil să îmbunătățească potența.
• Coreenii preferă să folosească metode netradiționale. De exemplu, ei mănâncă un fel de mâncare făcut din șerpi otrăvitori. Japonezii mănâncă midii, egiptenii mănâncă usturoi, iar chinezii mănâncă ginseng.

Metoda 7. Terapia cu vacuum

Terapia cu vacuum este o metodă grozavă pentru bărbații care doresc să crească rapid potența înainte de o întâlnire. Pentru a face acest lucru, penisul este plasat într-un dispozitiv special care pompează tot aerul. Acest lucru provoacă fluxul de sânge și, în consecință, o erecție. Acum pompele de vid sunt vândute în orice magazin intim de produse.

Metoda 8. Produse farmaceutice

Dacă nu sunteți un fan al metodelor populare, atunci medicamentele vor fi o metodă excelentă de creștere a potenței. Acestea sunt garantate pentru a prelungi durata actului sexual, îmbunătățind erecția. Cu toate acestea, au efecte secundare, despre care vom discuta mai jos. Să aflăm ce medicamente există.

1. „Viagra”. Poate cel mai popular instrument în rândul bărbaților. De regulă, trebuie să luați doar un comprimat cu cel puțin o oră înainte de actul sexual. Dar trebuie să așteptați 24 de ore pentru a aplica din nou.
2. „Levitra”. Un remediu mai rapid care începe să funcționeze în doar 30 de minute. Cu toate acestea, doza trebuie prescrisă de un specialist care va efectua o examinare și va afla dacă aveți o lipsă totală sau parțială de erecție.
3. „Cialis”. Oferă un flux sanguin suplimentar penisului, astfel încât bărbatul va fi pregătit pentru actul sexual în 15-20 de minute.
4. "Impaza". Este mai degrabă un medicament preventiv care susține și îmbunătățește potența masculină. Cu toate acestea, unii o iau cu câteva ore înainte de actul sexual.

Consecințe

Este important să nu depășiți doza prescrisă de medicul dumneavoastră. Nu neglijați instrucțiunile, altfel medicamentele concepute pentru a crește erecția vor începe să acționeze invers. Supradozajul poate duce la amețeli, greață, febră și slăbiciune. Și acest lucru nu este surprinzător, deoarece aceste fonduri sunt preparate medicale create în condiții artificiale.

Metoda 9. Salată de fructe

Desigur, pentru ca această metodă să funcționeze, trebuie să mănânci fructe în mod regulat. Faceți o salată aromată folosind caise, grepfrut, ananas și banane, îmbrăcate cu iaurt, scorțișoară sau vanilie.

Pe lângă fructe, se recomandă consumul de fructe de pădure în cantități mari. Acest lucru este valabil mai ales pentru coacăze (negru și roșu), șadberry, căpșuni și zmeură, mure și afine, cireșe dulci și cireșe.

Metoda 10. Alte produse

Este uimitor, dar o ceașcă de cafea proaspăt preparată poate ajuta bărbații care nu știu să crească rapid potența. Remediile populare se dovedesc a fi foarte eficiente, dar nu toată lumea va fi pregătită să facă în mod regulat decocturi din plante sau să petreacă câteva ore căutând fructe de mare. Asadar, incearca sa bei cafea neindulcita, fara lapte sau smantana. Puteți mânca o băutură parfumată cu câteva bucăți de bitterciocolată.

Pregătiți un cocktail „verde” stoarcând sucul din tulpinile de țelină și rădăcină, amestecând cu măr și alte fructe, fructe de pădure.

Nu vă fie teamă să mâncați fructe de mare, în special ficat de cod, biban de mare și creveți. Stridiile și midiile funcționează cel mai bine, dar în majoritatea regiunilor Rusiei sunt extrem de greu de găsit proaspete.

Adaugă cât mai mult usturoi la mesele tale, nu uita să mănânci miere cu nuci, să folosești mirodenii, să scapi de dependențe (alcool, dependență de nicotină), să faci sport în mod regulat, să mergi la băi și saune pentru ca potența ta este întotdeauna în înălțime, la orice vârstă.