Perga în timpul sarcinii: proprietăți utile și contraindicații, recenzii

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Modificat ultima dată: 2024-02-18 08:47

Pot mânca perga în timpul sarcinii? Viitoarele mămici se feresc de orice mâncare, chiar și de cea pe care le-a plăcut să o mănânce înainte de apariția unei situații interesante. Acest lucru se datorează faptului că o femeie are o dublă responsabilitate în această perioadă, așa că se va gândi de mai multe ori înainte de a folosi produse exotice sau noi. În acest articol, vom analiza proprietățile benefice ale perga în timpul sarcinii și contraindicațiile de utilizare.

Ce este asta

Sub polenul de albine se înțelege polenul procesat de albine și plasat în faguri cu aport limitat de oxigen. Suplimentat cu miere. Din acțiunea microorganismelor și a salivei de albine se produce acid lactic, care păstrează masa. Perga are gust de pâine de secară cu miere. Acest produs este considerat un medicament, un supliment alimentar puternic și înîn unele cazuri, folosit în scopuri cosmetice.

Datorită faptului că pâinea de albine este procesată cu enzime de albine, crește cantitatea de oligoelemente și substanțe utile, iar capacitatea ei de a fi absorbită crește. În plus, produsul este considerat slab alergen, deoarece o parte a alergenilor de polen se descompune în timpul procesării.

Albinele stochează pâinea de albine pentru hrana personală iarna, așa că se numește pâine de albine într-un alt mod. Produsul acoperă în totalitate nevoile insectelor cu substanțele necesare. La urma urmei, pâinea de albine este un depozit de compuși utili:

• substanțe asemănătoare hormonilor;
• monozahar;
• carotenoid (precursor al vitaminei A);
• toți aminoacizii cunoscuți;
• vitamine (E, K D, grupele B, C, P);
• acizi grași (inclusiv omega-3 și omega-6);
• enzime;
• acizi organici;
• micro și macronutrienți (K, Mn, Mg, I, P, Cu, Fe, Co Zn, Cr).

Bee perga în timpul sarcinii

Din cele mai vechi timpuri, oamenii folosesc activ polenul. Se crede că proprietățile sale benefice duc la îndepărtarea rapidă a substanțelor nocive din organism, precum și la întinerirea acestuia. Adăugarea acestui produs la produsele culinare vă permite să le oferiți un gust deosebit.

Ce este util perga în timpul sarcinii? După cum am menționat mai sus, polenul are o cantitate mare de aminoacizi, enzime și minerale. Fiecare dintre ele îndeplinește un rol special pentru organism. De exemplu, fierul crește hemoglobina și îmbunătățește circulația sângelui, potasiul se întăreștedinții și oasele, magneziul normalizează sistemul nervos central, iar vitaminele conținute în pâinea de albine hrănesc organismul și îmbunătățesc digestia.

În plus, pâinea de albine are un efect pozitiv asupra sistemului endocrin, care este foarte important în timpul sarcinii. În plus, este indicat pentru utilizare în inflamația tractului respirator și în boli ale sistemului genito-urinar. Acest produs natural este considerat un medicament universal.

Este posibil să mănânci perga în timpul sarcinii

Specialistii cred ca painea este un aditiv care nu are analogi. Practic nu conține alergeni, deci nu reprezintă un pericol pentru viitoarea mamă și făt. Desigur, există și excepții, dar acestea se datorează intoleranței individuale. Prin urmare, perga în timpul sarcinii este un produs foarte util. Un alt plus pentru cumpărarea pâinii este proprietatea acesteia de a întări sistemul imunitar și, după cum știți, suferă foarte mult în timpul nașterii copilului. În plus, perga are un efect pozitiv asupra dezvoltării și creșterii fătului.

Vitamina E

Vitamina E conținută în pâine contribuie la evoluția normală a sarcinii. Oamenii de știință au demonstrat că această perioadă importantă pentru fiecare femeie trece mult mai ușor atunci când se folosește pâinea de albine. Suplimentarea constantă a alimentelor cu produse apicole care conțin vitamina E:

• întărește placenta, reduce șansa de detașare;
• salvează femeile de avorturi spontane;
• reduce toxicoza;
• previne travaliul timpuriu.

Înainte și după

După naștere, utilizarea polenului permite femeii să restabilească echilibrul sanguin. Și în timpul alăptării, bebelușul primește mai multe vitamine și minerale. În plus, mama care tocmai a născut are o recuperare mai rapidă a somnului și un nivel de energie crescut.

Anterior, polenul de albine era dat femeilor care nu reușeau să conceapă. Pentru a vindeca infertilitatea, trebuia consumat cu lapte și fructe. Apropo, nici bărbații nu ar trebui să refuze pâinea. Experții cred că crește potența.

Soiuri, reguli de administrare și dozare

Perga în timpul sarcinii trebuie utilizat strict la ora stabilită și într-o anumită cantitate. Experții recomandă să luați pâine timp de trei săptămâni dimineața, înainte de a mânca. Puteți începe micul dejun doar o jumătate de oră după aceea. Următorul consum de pâine de albine are loc înainte de prânz și apoi înainte de cină.

După încheierea cursului terapeutic se face o pauză, care este tot de trei sau patru săptămâni. Și numai după o lună poți relua cursul fără teamă pentru sănătatea ta.

Produsul natural este vândut în punctele de vânzare cu amănuntul în trei tipuri:

1. Fagure - aplicat de până la trei ori pe zi, câte 20 de grame.
2. Granule - utilizate de până la trei ori pe zi pentru 15 grame.
3. Pastă - consumată de trei ori pe zi într-o linguriță.

Medicii consideră ca o normă să nu ia mai mult de 50 de grame de produs pe zi. Dar înainte de utilizare este necesar să se consultecu medicul dumneavoastră ginecolog, care va determina exact cantitatea corectă de supliment. Trebuie inteles ca fiecare sarcina este individuala, asa ca doar un medic poate face toate programarile. Cineva poate să mănânce puțin mai mult perga, dar cineva este complet interzis.

Trebuie avut în vedere faptul că pâinea cumpărată din magazin nu este la fel de sănătoasă pentru organism precum proaspăt recoltată. Cel mai bine este să găsești în orașul tău apicultori care vor fi de acord să vândă un produs proaspăt.

Cine nu poate

Există și contraindicații pentru polen în timpul sarcinii. Acestea includ:

• tulburări metabolice;
• fibroame;
• coagulare slabă a sângelui;
• oncologie;
• intoleranță individuală.

Puteți verifica singur dacă există reacții alergice acasă. Pentru a face acest lucru, frecați puțină pâine pe pielea încheieturii mâinii. Cincisprezece minute mai târziu rezultatul va fi cunoscut. Dacă nu există intoleranță la produsul apicol, atunci nu vor exista senzații neplăcute. În caz contrar, iritația, roșeața și mâncărimea vor apărea pe piele.

Nutriționiștii nu recomandă consumul de pâine seara, deoarece are proprietăți tonice și poate provoca insomnie. Și cel mai important - nu puteți lua perga tot timpul. Acest produs este utilizat numai în cursuri de trei săptămâni.

Cel mai bine este să discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a vă prescrie singur acest supliment.

Recenzii

Majoritatea recenziilor despre perga în timpul sarcinii suntcaracter pozitiv. Femeile vorbesc cu entuziasm despre acest supliment natural. Mulți dintre ei au observat o îmbunătățire a stării de bine, o scădere sau încetarea completă a toxicozei, o creștere a dispoziției și a nivelului de energie. De asemenea, des menționată este și întărirea sistemului imunitar. Mamele care au născut își împărtășesc impresiile despre a mânca pâine de albine. Se spune că acest produs ajută la creșterea aprovizionării cu lapte.

Concluzie

Așadar, am aflat că perga în timpul sarcinii este foarte utilă. Conține multe vitamine și minerale. Dar nu este recomandat să prescrieți singur acest produs ca supliment alimentar. Puteți utiliza perga numai după consultarea unui medic. În acest caz, va aduce beneficii maxime în această perioadă minunată.