Creșterea copiilor în funcție de vârstă. Tabelele de creștere

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Modificat ultima dată: 2024-02-18 09:28

Creșterea lungimii corpului este considerată unul dintre cei mai importanți indicatori ai dezvoltării copilului. Creșterea unui copil în funcție de vârstă se modifică conform tiparelor stabilite care sunt inerente anumitor intervale de timp. Un rol important în procesul luat în considerare îl joacă ereditatea. În plus, oamenii de știință au demonstrat că un organism în creștere este foarte influențat de factori externi, cum ar fi calitatea nutriției. Pentru a înțelege corectitudinea indicatorilor de creștere, trebuie să luați în considerare normele de vârstă stabilite, ținând cont de datele genetice ale copilului și de condițiile vieții sale.

Convențional, dezvoltarea unui copil este împărțită în patru perioade principale de timp: sugari - de la naștere până la un an, perioada timpurie - de la 12 la 36 de luni, preșcolari - de la 3 la 7 ani și adolescenți - 7- 17 ani.

Bebelu

Cele mai intense schimbări la bebeluși apar din prima zi până la un an. În acest interval de timp, creșterea copilului pe vârstă este clasificată în funcție de indicatori lunari. În fiecare lună, mama vizitează medicul pediatru pentru a controla corpul în creștere al firimiturii. Specialistevaluează rezultatele măsurătorilor în conformitate cu tabelele elaborate de OMS, ținând cont de ereditatea bebelușului.

Până în 2006 s-au folosit tabelele vechi de creștere, datele în care erau oarecum supraestimate, deoarece erau axate pe bebelușii care primesc hrănire artificială. Astăzi, OMS ia în considerare sugarii și privește indicatorii lor de dezvoltare într-un mod diferit. Din 2006, organizația a furnizat noi date care determină înălțimea copiilor în funcție de vârstă. Tabelul de mai jos vă va ajuta să aflați cum crește copilul dvs.

Înălțime	Sex	Vârsta, luni
		12	11	10	9	8	7	6	5	4	3	2	1	0
Scăzut - Sub medie	Băiat	71-73	70-72	69-71	68-70	66-68	65-67	63-66	62-64	60-62	57-59	54-56	51-53	46-48
	Fata	69-71	68	67-69	65-68	64-66	63-65	61-64	60-62	58-60	56-58	53-55	50-52	45-47
Mediu	Băiat	76	75	73	72	71	69	68	66	64	61	58	55	50
	Fata	74	73	72	70	69	67	66	64	62	60	57	54	49
peste medie - în alt	Băiat	78-81	77-79	76-78	74-77	73-75	71-74	70-72	68-70	66-68	64-66	60-62	57-59	52-54
	Fata	77-79	75-78	74-76	73-75	71-74	70-72	68-70	66-69	64-66	62-64	59-61	56-58	51-53

Valorile de creștere în intervalul „sub medie” la „peste medie” corespund unei creșteri normale. Numerele din secțiunile „Scăzut” și „Ridicat” pot indica atât caracteristicile genetice ale copilului, cât și tulburările hormonale. Ar trebui să acordați atenție acestui lucru și să consultați un medic pediatru. Creșterea care este mai mică decât limita „inferioară” și mai mare decât intervalul „În alt” indică cel mai adesea anumite boli asociate cu o încălcare a procesului de dezvoltare fizică. Astfel de bebeluși necesită o evaluare a stării lor de către specialiști, deoarece aceste patologii trebuie corectate.

Perioada timpurie

După un an, bebelușul continuă să crească, dar nu la fel de intens ca în perioada anterioară. De la un an la trei ani, puteți pune copilul la contorul de înălțime o dată la 6 luni.

Pentru această perioadă, OMS a stabilit și indicatori care pot fi utilizați pentru estimarea creșterii copiilor în funcție de vârstă. Tabelul de mai jos conține standarde medii.

Vârsta	3 ani	2, 5 ani	2 ani	1, 5 ani	1 an
Băieți	92 până la 100	89 până la 94	84 până la 89	De la 79 la 84	De la 74 la 77
Fete	De la 93 la 98	88 până la 92	83 până la 88	De la 79 la 82	De la 73 la 76

Preșcolar

Se obișnuiește să se clasifice copiii cu vârsta cuprinsă între trei și șapte ani drept preșcolari. Ele cresc și se îmbunătățesc în dezvoltare. După trei ani, creșterea copilului în funcție de vârstă se caracterizează prin denivelări. Între 4 și 5 ani, bebelușii cresc cu aproximativ patru până la șase centimetri. Dar în al șaselea și al șaptelea ani, ritmul de creștere crește, iar creșterea anuală variază în medie de la 8 la 10 cm. Copiii de șase ani și cei de șapte ani au o etapă de întindere. La această vârstă, atât membrele inferioare, cât și cele superioare se lungesc la copii.

Adolescenți

Dacă lungimea corpului bebelușilor coincide aproximativ cu datele tabulare, atunci în adolescență, creșterea copilului în funcție de vârstă este greu de subordonat anumitor intervale. Copiii din această etapă cresc cu s alturi și limite. Și fiecare dintre ei poate avea un s alt într-o perioadă diferită.

Un copil poate ajunge deja la înălțimea finală la 13 ani, în timp ce altul începe să se întindă abia în acest moment. În același timp, un anumit adolescent poate crește într-o vară, în timp ce a luiprietenul adaugă în creștere treptat. Copiii se întind cel mai intens odată cu debutul pubertății. Fetele încep să crească mai devreme și mai repede - la 10-12 ani, iar băieții - la 13-16 ani.

Ce determină procesul de creștere?

Pentru fiecare părinte, este important să se potrivească corect înălțimea și vârsta copilului. Prin urmare, trebuie să știți că procesul de creștere este influențat de diverși factori. Rolul principal îi revine eredității. Alimentația corectă este, de asemenea, importantă. O dietă echilibrată este o condiție prealabilă pentru formarea corectă a copiilor. Oferind copilului lor cantitatea necesară de componente de grăsimi, proteine și carbohidrați, precum și săruri minerale și elemente vitaminice, părinții creează condiții pentru dezvoltarea, creșterea și formarea corespunzătoare a organismului său în toate intervalele de timp. Acestea includ sugari, copilăria timpurie, preșcolar și adolescență.

Greutatea și înălțimea unui copil depind și de mulți alți factori: exercițiile fizice, calitatea îngrijirii pentru el, rutina zilnică, atmosfera psihologică din familie.

Un copil care se odihnește suficient se dezvoltă corespunzător, dar lipsa somnului și oboseala cronică pot afecta negativ performanța fizică. În plus, oamenii de știință consideră că copiii își măresc creșterea mai intens în timpul somnului.

Baschetul, săriturile, voleiul și alte activități sportive au un efect stimulant asupra corpului tânăr. Dar stresul constant și stresul mental afectează negativ nu numai creșterea, ci și sănătatea în general.