Ochelari pentru lucrul la computer: recenzii. Ochelari pentru computer: opinia oftalmologilor

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Modificat ultima dată: 2024-02-18 09:22

Recent, persoanele care petrec mult timp la computer încep să observe că acuitatea vizuală se deteriorează, apar obiecte duble, crește eliberarea lacrimilor, o senzație de pațiu sub pleoape, apare durere în ochi zona, globii oculari par inflamati. Manifestarea acestor simptome se numește sindrom de vedere computerizată (CCS).

Studiile statistice au arătat că CHD este observată la 75% dintre persoanele care petrec câteva ore la computer în fiecare zi.

Care este motivul efectelor nocive ale comunicării cu un computer asupra vederii umane

Creierul și organele vizuale ale unei persoane percep diferit imaginea de pe ecranul monitorului și imaginea aflată pe hârtie. Textul de pe hârtie este clar, în timp ce literele de pe ecranul computerului nu sunt clare și clare.

Imaginile de pe un monitor sunt formate folosind puncte mici de lumină (pixeli) care sunt de obicei mai luminoase spre centru decât la marginile ecranului. Aceste nuanțe îngreunează focalizarea ochilor, ceea ce duce la o supraîncărcare a canalului vizual în timpul lucrului.cu un calculator. De asemenea, radiațiile albastru-violete generate de monitoare au un efect negativ asupra țesuturilor oculare.

Pe lângă asta, cu atenția concentrată pe ecran, o persoană clipește mult mai rar decât de obicei. În același timp, activitatea glandelor lacrimale este perturbată, funcțiile de protecție, hrănire și refracție a luminii se deteriorează. Aceasta duce la sindromul de ochi uscat.

Datorită factorilor negativi de mai sus, a devenit necesară protejarea ochilor de efectele dăunătoare ale computerului asupra vederii.

Ce măsuri trebuie luate din cauza efectelor nocive ale computerului

Se poate abandona computerul în era tehnologiei informației, când a devenit indispensabil atât la serviciu, cât și acasă? Bineînțeles că nu, pentru că acum nicio organizație sau instituție nu se poate descurca fără computer.

Nu există restricții de vârstă pentru utilizatorii obișnuiți de computere. Acum, o parte semnificativă a zilei la computer este petrecută de persoane între 6 și 70 de ani. Cum vă puteți proteja vederea de efectele nocive ale unui computer?

Ochelari pentru computer - protecție pentru ochi

Ochelarii pentru computer sunt o protecție bună pentru ochi atunci când lucrezi la un computer, recenziile experților sfătuiesc, de asemenea, utilizatorii să cumpere acest accesoriu.

Au lentile speciale concepute pentru a reduce dezvoltarea simptomelor asociate cu BCV.

Un filtru special de interferență este aplicat pe suprafața lentilelor ochelarilor de computer, care absoarbe razele spectrului albastru-violet. Caracteristicile optice ale acestuiaacoperirile cresc puterea de rezoluție a ochiului, ceea ce duce la scăderea sarcinii vizuale.

Ochelarii pentru computer nu au contraindicații. Ochelarii cu lentile fără dioptrii sunt produși pentru utilizatorii cu vedere normală.

Pentru cei care poarta constant ochelari cu dioptrii, poti ridica ochelari de calculator gata confectionati in optica sau mergi la un salon specializat unde vor face ochelari pentru un calculator cu parametrii necesari, vor fi atenti la toate dorințele și feedback-ul dvs.

Ochelarii pentru computer sunt un accesoriu important. Să aruncăm o privire mai atentă la selecția de ochelari pentru computer. Pentru a asigura un lucru confortabil la monitor, sunt realizate lentile pentru ochelari de calculator de mai multe tipuri, despre care vom vorbi.

Lentile monofocale

În aceste lentile, zona optică vă permite să observați ecranul computerului, oferind o vedere mai largă. De obicei, astfel de lentile sunt alese de persoane cu vedere normală. Dar în cazul miopiei sau hipermetropiei cu astfel de ochelari, obiectele îndepărtate sau apropiate vor avea contururi neclare.

Bifocale

Jumătatea superioară a acestor lentile are ca scop focalizarea pe ecranul computerului, iar jumătatea inferioară este adaptată pentru perceperea obiectelor aflate la distanță apropiată. Aceste lentile arată o limită care separă două zone optice. Deși aceste lentile oferă o vizionare și o citire confortabilă la distanță apropiată, obiectele îndepărtate vor fi percepute ca neclare.

Lentile progresive

În exterior sunt similare cu monofocale convenționalelentile, deoarece nu există limite clare între zonele optice. Cu toate acestea, lentilele progresive au trei segmente cu capacități de vizionare diferite. Zona superioară este proiectată pentru vizualizarea obiectelor la distanță lungă, zona tampon largă este pentru lucrul la computer, iar partea inferioară a obiectivului este proiectată pentru focalizarea la distanțe apropiate. Acest tip de lentilă este cel mai confortabil, deoarece vă permite să vedeți clar la orice distanță, simțindu-vă mai natural.

Ochelari pentru computer, recenziile oftalmologilor confirmă acest lucru, minimizează efectele nocive asupra ochilor de la lămpile cu lumină fluorescentă datorită proprietăților lor de a nu lăsa să treacă razele albastru-violete care afectează negativ ochii. În zilele însorite de afară, un strat special de ochelari de computer va proteja în mod fiabil împotriva razelor ultraviolete. În această situație, ochelarii anti-orbire pentru computer aduc beneficii duble proprietarilor lor.

Cum să alegi ochelarii pentru lucrul la computer

Alegerea ochelarilor pentru computer ar trebui să se bazeze pe tipul de lucru la computer. Dacă partea leului din muncă este legată de texte, atunci este mai bine să alegeți ochelari cu lentile care sporesc contrastul și elimină semitonurile. Când lucrați cu programe grafice, acestea vor fi cea mai bună opțiune.

În acest caz, ar trebui să întrebați vânzătorul în detaliu despre modelul de ochelari ales și să vă familiarizați cu documentația corespunzătoare acestora. Dacă unul nu este disponibil, atunci este recomandabil să vă abțineți de la a cumpăra în acestasalon.

Pentru jucători, iubitorii de scene dinamice, sunt potriviți ochelarii anti-orbire pentru computer, recenziile unor astfel de accesorii pot fi, desigur, vizualizate pe Internet, dar este mai bine să cumpărați optica pentru lucrul cu computere în magazine speciale.

Cumpărarea de sisteme optice prin Internet nu este de dorit, deoarece există o probabilitate mare de a obține un fals. Prețul nu este un indicator al calității, dar nici acest criteriu nu trebuie aruncat. Pentru a nu plăti de două ori, este mai bine să cheltuiți bani pe ochelari de protecție de în altă calitate pentru computer. Recenziile utilizatorilor indică faptul că ochelarii producătorilor germani, japonezi și elvețieni merită mai multă încredere. Calitatea opticii computerelor autohtone și chinezești este puțin mai scăzută, dar la un preț este mai accesibilă.

Design sau calitate

Când cumpărați ochelari pentru viața de zi cu zi, se acordă multă atenție aspectului lor, dar dacă alegeți ochelari pentru computer, recenziile clienților, desigur, joacă un rol important, dar calitatea accesoriului va fi o alegere mai prioritară. Vă puteți familiariza cu aspectul acestor ochelari uitându-vă la fotografiile lor pentru a vă asigura că sunt toți identici. Sunt confortabile de purtat, au în principal funcții de protecție. Ochelarii de protectie sunt confectionati cu dioptrii si cu lentile obisnuite. Pentru utilizatorii de PC care suferă de miopie sau hipermetropie, este mai bine să comandați lentile speciale pentru a lucra la un computer cu dioptriile potrivite.

Care ar trebui să fie cadrul

Dacă te uiți la recenzii, ochelarii de computer sunt acum solicitați și putem concluziona căCea mai bună opțiune pentru materialul pentru cadru poate fi plasticul bun sau metalul de în altă calitate. Atunci când alegeți un cadru metalic elegant, este mai bine să vă asigurați că acesta este de în altă calitate, altfel stratul cadrului va începe să se uzeze destul de repede. Acest lucru face ca metalul cadrului să se oxideze din cauza contactului cu pielea, ceea ce poate provoca o reacție alergică și iritare, precum și pete întunecate pe piele la punctul de contact cu metalul, care este adesea la care utilizatorii acordă atenție când pleacă. recenzii.

Ochelarii pentru computer au un cost destul de ridicat, care se datorează calității în alte a tuturor componentelor, calității lustruirii, proporțiilor și fixărilor fiabile.

ochelari Gunnar

Ochelarii pentru computer Gunnar sunt o noutate care poate proteja cu adevărat ochii utilizatorului și poate preveni suprasolicitarea în timpul lucrului prelungit. Acești ochelari de protecție vă pot proteja cu adevărat vederea de deteriorarea monitorului. Pentru lucrătorii de birou, ochelarii de protecție pentru computerul Gunnar vor fi indispensabili, recenziile spun că colecția OFFICE este cea mai bună soluție pentru astfel de scopuri. Dacă un copil este pasionat de jocurile pe computer, atunci seria Gunnar de ochelari de protecție pentru jucători va ajuta la reducerea semnificativă a tensiunii asupra ochilor, menținând în același timp vederea normală. Gama include, de asemenea, ochelari de protecție pentru computer seria Gunnar Gaming cu o gamă largă de forme de rame, care au câștigat recenzii pozitive. Ochelarii de calculator, sau mai degrabă lentilele, sunt fabricați din material exclusiv, cu acoperire antireflex șigeometrie îmbunătățită. Sunt realizate pentru utilizare la o anumită distanță focală, cu un strat special conceput pentru a funcționa cu monitoare LCD și TFT și tot felul de opțiuni de tabletă, precum și pentru lucrul în încăperi cu lămpi fluorescente. Lentilele sunt echipate cu filtre optice antireflexive dezvoltate pe baza tehnologiilor GUNNAR i-AMP.

Folosirea culorii galbene și a stratului antireflex în lentile a fost cea mai bună soluție pentru creșterea contrastului imaginii percepute de pe monitor și a redus semnificativ efectul luminii puternice asupra vederii utilizate în birouri.

Protecție reală a ochelarilor de computer

Opinia majorității oftalmologilor este fără echivoc - astfel de ochelari ameliorează cu adevărat oboseala, previn apariția durerilor de cap asociate cu ochii și previn deficiența vizuală. Trebuie amintit că nu vei scăpa de toate afecțiunile oculare cumpărând ochelari. Protecție față de computer, recenziile utilizatorilor spun acest lucru, desigur, va exista, dar ochelarii de computer nu fac decât să reducă oboseala ochilor și să facă lucrul la monitor mai confortabil și mai sigur, dar nu sunt capabili să salveze de la deficiențe de vedere dacă regulile de îngrijire pentru sănătatea cuiva sunt încălcate.

Monitorizarea vederii, pauze de lucru

Pe lângă utilizarea accesoriilor de protecție, trebuie să monitorizați constant starea vederii, lăsând periodic organele vizuale să se odihnească. Pâlpâirea invizibilă a ecranului este destul de obositoarepentru percepția ochilor la vizualizarea imaginilor pe monitoare moderne. Este indicat să luați o pauză de la serviciu, să folosiți gimnastica pentru ochi, să vă relaxați, chiar dacă purtați ochelari de calculator. Recenziile spun că cel mai eficient mod de relaxare este somnul sănătos. Dacă nu poți adormi, poți încerca să te relaxezi lăsându-te pe spate în scaun și închizând ochii cu palmele, fiind în această stare de cel puțin un minut.

Nu trebuie să uităm de calibrarea corectă a monitorului. Schema de culori ar trebui să fie realistă și confortabilă pentru ochi, ceea ce reduce și sarcina asupra organelor vizuale.

Metode de prevenire

Cei mai buni ochelari pentru computer nu pot proteja complet ochii de efectele nocive care apar în timpul lucrului zilnic îndelungat la computer. Adică, să ne odihnim ochii și să nu ne bazăm doar pe ochelari pentru computer.

Recenzii ale medicilor, care pot fi găsite pe multe forumuri de specialitate, spun că oftalmologii recomandă respectarea următoarelor reguli pentru a preveni dezvoltarea bolii coronariene:

• Trebuie să lucrezi la computer într-o cameră bine luminată.
• Poziția monitorizării la minimum 50-60 cm de ochi.
• Pauze necesare la fiecare jumătate de oră de lucru cu computerul.

În pauză, trebuie să faci exerciții ușoare pentru ochi:

1. Rotirea maximă a ochilor la stânga, apoi la dreapta, în sus, în jos.
2. Rotirea ochilor într-un cerc, mai întâi într-o direcție, apoi în direcția opusă.
3. Strânsochii se închid timp de 5 secunde, apoi se deschid larg. Procedura se repetă de mai multe ori.
4. Clipește rapid timp de 2 minute. Acest exercițiu vă va hidrata ochii și îi va împiedica să se usuce.
5. Drecția privirii în depărtare. Îndepărtează tensiunea din ochi.
6. Ochii sunt închiși și pleoapele sunt masate cu o mișcare circulară a degetelor.

Dacă respectați aceste reguli simple, ochii tăi vor fi întotdeauna sănătoși.