2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Modificat ultima dată: 2024-02-18 09:22
Școala… Schimbarea orelor și pauzelor, stresul constant, concentrarea atenției în timpul orelor afectează starea copilului, sănătatea și dezvoltarea fizică a acestuia.
Auzim tot mai multe plângeri cu privire la deteriorarea stării fizice generale a copiilor noștri la școală. Chiar și V. A. Sukhomlinsky a susținut că motivul performanței slabe constă în sănătatea precară a studenților. Un profesor poate ajuta un copil să-și îmbunătățească sănătatea în timp ce este la școală. Fizic vesel. un minut va revigora copilul, îi va oferi posibilitatea de a se relaxa, trece de la un tip de activitate la altul. Profesorii întăresc adesea astfel de pauze cu muzică distractivă sau o prezentare. Astfel, ele ridică starea de spirit și dorința copilului de a percepe materialul educațional. Deși mulți profesori sunt împotriva unei astfel de pauze în lecție. Să ne dăm seama.
Cum se încorporează într-o lecție?
Abilitatea profesională a profesorului îi permite să introducă cu competență pauze în lecție pentru a ușura oboseala școlarilor. În acest caz, este necesar să se țină cont de vârstă, precum și de caracteristicile psihologice ale copiilor. Dacă profesorul vede că productivitatea scade,numărul total de erori care afectează negativ performanța sarcinilor crește - acesta este un semnal clar pentru o pauză de recuperare. Fiz. un minut este adesea petrecut în al 20-lea minut al lecției, dar dacă este necesar, vă puteți antrena mai devreme. În acest moment, profesorul își folosește cunoștințele despre relația generală dintre mișcări și procesul de învățare. Acest lucru va permite utilizarea diferitelor forme de activitate motrică pentru a restabili capacitatea de lucru, percepția și atenția. Fiz. un minut din lecție ar trebui să fie ținut timp de 5 minute. Odihna joacă un rol important pentru copil, oferă o oportunitate de a obține un nou impuls de energie.
Ce să folosiți?
Exerciții de sănătate în timpul lecțiilor, pauze care vizează relaxare, gimnastică pentru ochi, jocuri active în pauze - aceasta nu este o listă completă a unor astfel de „minute” în timpul procesului educațional la școală.
Părinții pot folosi aceste pauze și acasă atunci când copilul lor își face temele. Exercițiile fizice ajută la relaxarea grupurilor musculare individuale. Copilul însuși nu poate scăpa de această tensiune. Trebuie să-l înveți să se relaxeze. Fiz. un minut ajută la prevenirea bolilor sistemului circulator, facilitează respirația și contribuie la funcționarea normală a copilului. Practica ținerii pauzelor active pentru exerciții sportive este folosită cu succes în școala primară. După astfel de încălziri, potrivit lui K. D. Ushinsky: „… copilul vă va răsplăti cu zece minute întregi de atenție plină de viață, iar aceasta vă va înlocui cu mai mult de o săptămână de cursuri pe jumătate adormit.”
Exemplu de conducere
În timpul unei astfel de pauze ca fizice. stați puțin, copiii nu numai că vorbesc, ci arată și mișcări diferite.
Cum trăiesc ei? - ridică mâinile în lateral.
Ce mai faci? – mergeți la fața locului.
Cum alergi? – rulează pe loc.
Dormi noaptea? – arată cum dorm.
Cum o iei? – trăgând mâinile…
Fizicul copiilor. minutele vă permit să înveselești copilul, ajută la dezvoltarea coordonării mișcărilor și ajută la restabilirea atenției.
Recomandat:
Cum să atragi atenția bărbaților?
Cum să atragi atenția bărbaților? Această întrebare intrigantă se învârte în mintea multor doamne frumoase. În această chestiune, trebuie să fii foarte atent, ca la o vânătoare, pentru că un bărbat este o pradă. Există multe modalități de a atrage atenția, pe cele principale le vom evidenția
Cum să dezvolți memoria și atenția la copii? Sfaturi pentru părinții unui preșcolar
Se obișnuiește să se acorde maximă atenție dezvoltării memoriei și atenției în grădinițe și clasele I de școală. În acest articol, vei afla despre diverse jocuri pe care le poți folosi pentru a-ți ajuta copilul să dezvolte și mai mult aceste calități
Cum să-ți atragi atenția soțului tău asupra ta: motive pentru lipsă de atenție, sfaturi de la psihologi și moduri neobișnuite de a te îndrăgosti din nou
Ce să faci dacă soțul nu-i acordă atenție soției? Există diverse gânduri care duc la consecințe triste. O femeie se închide în sine, devine nervoasă, cade în depresie. Se pare că problema este doar în ea. Cum să-i atragi atenția și să nu-i rănești inima? Cum să vă asigurați că sentimentele nu s-au răcit? Te vor ajuta metode eficiente și uneori chiar neobișnuite
Sfaturi despre cum să atrageți atenția unui tip
Îți place un bărbat, dar el nu pare să te observe? Sau poate întâmpinați dificultăți să întâlniți sexul opus? Atunci nu strica să înveți câteva reguli despre cum să atragi atenția unui tip
Creșterea copilului la 3 ani. Tabel: vârsta, greutatea, înălțimea copilului
În primii ani de viață ai unui copil, parametrii înălțimii și greutății sunt indicatori importanți ai sănătății și dezvoltării adecvate. Luați în considerare ce standarde există
