Dieta la un copil după otrăvire: meniul potrivit

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Modificat ultima dată: 2024-02-18 08:59

Una dintre cele mai frecvente boli la copii este otravirea. Pentru ca bebelușul să se poată recupera mai repede, trebuie să aleagă dieta potrivită. Respectarea dietei va permite organismului să se întoarcă treptat la munca corespunzătoare și cu drepturi depline, fără stres nejustificat asupra organelor digestive. După ce principalele simptome ale bolii sunt lăsate în urmă, trebuie să vă gândiți la compilarea meniului potrivit. În același timp, merită luată în considerare particularitatea intoxicației transferate, cauza și consecințele acesteia.

Ce este otrăvirea?

Intoxicația alimentară este o boală cauzată de ingestia unui microorganism sau a toxine.

În funcție de cauză, otrăvirea este împărțită în mai multe tipuri:

• Microbian - asociat cu ingestia de microbi precum enterococi, streptococi, stafilococi, ciuperci și altele.
• Nemicrobian - Asociat cu plante și fructe de mare.
• Chimic - cauza este ingestia de compuși chimici (nitrați, pesticide) în organism.

Simptomeotrăvire

Principalele simptome ale otrăvirii pot fi: diaree, vărsături, greață, letargie, febră, amețeli, dureri abdominale. În cazuri severe, pot apărea pierderea conștienței și convulsii.

Un pas important către recuperarea completă a corpului copilului este alimentația adecvată. Dieta unui copil după otrăvire trebuie făcută ținând cont de caracteristicile bolii sale. La urma urmei, abordarea corectă va ajuta la compensarea deficienței de nutrienți și vitamine pierdute în timpul bolii.

Opinia Dr. Komarovsky

Pentru a neutraliza toxinele care au cauzat boala, ai nevoie de o alimentatie speciala (dieta) dupa intoxicatie la copii. Komarovsky într-o astfel de situație recomandă să nu mănânce în prima zi. Acest lucru se face pentru a elimina rapid otrăvurile din organism. În acest moment, copilul trebuie să bea multe lichide. Va ajuta la eliminarea toxinelor.

Regim de băut

Una dintre cele mai frecvente consecințe ale otrăvirii este deshidratarea. Cauza dezvoltării sale este vărsăturile frecvente, diareea sau temperatura ridicată a corpului. Deshidratarea poate provoca coagularea sângelui, intoxicație sau un dezechilibru în echilibrul apă-sare al organismului. Pentru a restabili echilibrul apei, trebuie să ajustați regimul de băut al copilului.

Pentru a restabili puterea, pe lângă apa proaspătă de băut și ceaiul fierbinte, dieta unui copil după otrăvire ar trebui să includă infuzii de apă și sare. Sunt preparate dintr-o pudră care poate fi achiziționată de la orice lanț de farmacii.

Mâncarecopil în timpul bolii

Alimentația în caz de otrăvire la copii în perioada acută trebuie uşurată. Nu este necesar să supraîncărcați corpul. Acum are nevoie de putere pentru a lupta împotriva infecției. Dați preferință mâncărurilor lichide, semi-lichide sau piure. Este bine să fierbeți alimentele la abur sau să le fierbeți, apoi să le ștergeți sau să le macinați cu un blender. Borcanele pentru alimente pentru bebeluși sunt perfecte în perioada de boală.

Fii atent la starea copilului și la apetitul lui. Se recomandă hrănirea pacientului des, dar în porții mici. Dacă vezi că copilul nu are poftă de mâncare, atunci nu insista. Poate că încă îi este greu. În caz contrar, să mănânci prea mult te poate face să te simți rău, ducând la greață și chiar la vărsături.

Nu vă răsfățați capriciile și mofturile bebelușului, chiar dacă doriți cu adevărat. Elimina alimentele grele din dieta ta. Lăsați cârnații, chipsurile, dulciurile pentru o perioadă sănătoasă. Utilizarea lor poate provoca inflamarea pancreasului, este plină de dezvoltarea colecistitei sau a altor boli, va agrava cursul bolii de bază.

Deci, ce să mănânci când otrăviți un copil?

Pentru ca alimentația să fie benefică, trebuie să o echilibrezi. Ar trebui să conțină cantitatea necesară de grăsimi, proteine și carbohidrați.

Acordați o atenție deosebită proteinelor. Nu îl puteți exclude complet din dietă. Trebuie să fie prezent și de origine animală. Este bine să mănânci produse lactate și brânză de vaci. Sunt bogate în proteine, ceea ce este mai ușordigerabil.

Dieta unui copil după otrăvire ar trebui să conțină o cantitate redusă de grăsimi. Este mai bine să reduceți rata de consum cu 10-20 la sută. Motivul pentru aceasta este o încălcare a procesului de producție și defalcare a enzimelor. Nedigerate și neprocesate, ele duc la o încălcare a mediului acido-bazic al corpului. Devine mai acid, ceea ce face ca copilul să se simtă mai rău.

Nu ar trebui să includeți o cantitate mare de carbohidrați în meniu. Aceasta este plină de fermentație crescută în intestinele încă fragile. Dați preferință alimentelor cu carbohidrați precum cerealele. Ar trebui să fie gătite pe apă pentru a nu îngreuna organismul.

După ce perioada acută se va încheia treptat, dieta trebuie extinsă. Acest lucru ar trebui făcut fără probleme, adăugând anumite alimente în cantități mici. Acest lucru va ajuta la reducerea sarcinii asupra sistemului digestiv.

Nutriție pentru durerile de stomac

Dieta copilului ar trebui să se bazeze pe și să țină cont de simptomele bolii. Deci, dacă lovitura principală a căzut pe stomac, atunci boala se va manifesta ca durere în abdomen. Într-o astfel de situație, dieta prescrisă pentru gastrită este potrivită.

1. În primul rând, asigură-te că bebelușul tău primește suficiente lichide.
2. Mâncarea ar trebui să fie fracționată. În prima zi de boală, reduceți dieta cu aproape jumătate. Apoi creșteți treptat porțiile. În aproximativ ziua 4, cantitatea de mâncare ar trebui să fie normală.

Dacă copilul nu are încă un an, atunci dieta lui ar trebui să constea înlaptele matern sau formula. În același timp, nu ar trebui să îl limitați, ci să îl hrăniți la cerere. După ce copilul împlinește șase luni, puteți introduce treptat terci de lapte (într-un raport de 1 la 1). Abia după 2 zile puteți adăuga produse lactate (brânză de vaci). După aceea, se pot introduce piureuri de legume și sucuri de fructe în cantități mici.

Dieta pentru un copil (2 ani) după otrăvire va fi mai bogată dacă mănâncă deja alimente de la masa comună. În paralel cu terci de lapte, puteți include piureuri de legume, supe și preparate din carne.

Dieta după otrăvire la copiii cu vârsta de 6 ani și peste se bazează pe aceleași principii. Nu uitați să includeți produse lactate în dieta dvs. Ele vor ajuta la normalizarea activității tractului gastrointestinal. Meniul se extinde treptat, în funcție de vârsta copilului.

Nutriție pentru enterită

Dacă un copil dezvoltă diaree ca urmare a otrăvirii, atunci lovitura principală a căzut pe tractul gastrointestinal. Aceasta înseamnă că trebuie să reduceți sarcina asupra intestinelor prin alimentație.

1. Reglementează-ți regimul de băut. Copilul pierde mult lichid, care trebuie completat pentru o recuperare rapidă.
2. Atenție cu laptele. Laptele pur este un produs destul de greu pentru un organism slăbit. Când pregătiți cereale, diluați-o cu apă în proporție de 1 la 1 sau preferați primele zile de terci pe apă. Este mai bine să excludeți temporar complet laptele pur din dietă. Dați preferință produselor lactate. Cu toate acestea, există și aici câteva nuanțe. Deci, chefirul poate provoca ușurarescaun.
3. Excludeți din meniu legumele și fructele bogate în fibre. Datorită slăbiciunii intestinelor, utilizarea lor poate duce la creșterea formării de gaze. Din același motiv, va trebui să abandonați temporar produse precum: varză murată, sfeclă murată, ridichi, citrice, leguminoase, castraveți, struguri, prune, pâine neagră și verdeață.
4. Atenție la grăsimi. Grăsimile animale sunt cel mai bine excluse temporar din dietă. Acestea vor trebui înlocuite cu cele vegetale, dar și numărul lor ar trebui să fie semnificativ mai mic decât norma.
5. Mâncarea pentru eritrită trebuie să fie caldă, moale și să nu conțină multe condimente.

Dietă pentru un copil după otrăvire: meniuri și recomandări

Mâncărurile principale din dieta copiilor după otrăvire ar trebui să fie:

1. Terciuri pe apă sau lapte diluat de consistență moale. Supă de pui sau legume cu conținut scăzut de grăsimi la care puteți adăuga tăiței sau orez. Dacă copilul se simte rău, oferiți-i supă piure (pur și simplu tăiați vasul cu un blender).
2. Din cereale este mai bine să preferați orezul sau hrișca. În cazul infecției cu rotavirus, laptele nu trebuie adăugat la cereale. Gătiți-le cu apă.
3. Din legume și fructe în perioada de boală, puteți: morcovi fierți, broccoli, conopidă, banane, mere coapte.
4. În ziua 3, puteți introduce în alimentație produse lactate fermentate. Începeți cu brânză de vaci, chefir sau iaurt neîndulcit.
5. Atenție cu carbohidrații. Abundența lor poate duce la o exacerbare a simptomelor. Din acest motiv, este mai bine să începeți să încercați piureul de cartofi nu mai devreme de 3-4 zile.
6. Va fi utilincluderea în meniul de pește. Prefer pește marin, slab. Este mai bine să-l fierbeți, să îl fierbeți la abur sau să îl coaceți în cuptor.

Dieta unui copil după otrăvire ar trebui să excludă complet astfel de alimente:

1. Dacă faci o infecție cu rotavirus, va trebui să renunți la produsele lactate. Utilizarea lor poate exacerba simptomele bolii.
2. Afumatul, grasul și condimentul ar trebui excluse complet, inclusiv pentru perioada de recuperare.
3. Renunță la făină și dulciuri. Aceste produse pot duce la creșterea formării de gaze, care vor afecta negativ bunăstarea bebelușului. Un copil după otrăvire poate deveni capricios, dar nu trebuie să cedeți în fața convingerii lui.
4. Va trebui să renunți la verdeață timp de cel puțin o săptămână. Abundența de fibre va fi o povară grea pentru un corp fragil.

Gândiți-vă la ce să mâncați pentru un copil în caz de otrăvire: un exemplu de meniu ar putea arăta astfel.

Mic dejun: jeleu sau compot de fructe uscate, terci de gris pe apă

Prânz: bulion slab de pui cu tăiței.

Gustare: jeleu.

Cină: piure de legume și chifteluță de curcan.

Perioada de recuperare

Recuperarea corpului unui copil după otrăvire poate dura diferite perioade de timp. De regulă, de la o săptămână la trei. În tot acest timp trebuie să urmezi o dietă. Alimentele trebuie să fie ușoare și să nu provoace simptome neplăcute. Principalele principii ale nutriției în perioada de recuperare ar trebui să fie:

• Băutură din belșug.
• Aburați sau fierbeți.
• Mâncarea ar trebui să fie caldă.
• Evitați alimentele care irită tractul gastrointestinal.

Concluzie

Astfel, cunoscând principiile de bază ale hrănirii unui copil în timpul unei boli, fiecare mamă îl poate ajuta să se recupereze cât mai curând posibil.