Sfârșitul alăptării: întreruperea corectă și sigură a alăptării

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Modificat ultima dată: 2024-02-18 08:59

E un copil în casă! Pe lângă fericirea incredibilă, a adus cu el multe întrebări și dificultăți. Și una dintre principalele dificultăți este hrănirea. Mai întâi trebuie să stabiliți alăptarea, apoi să o salvați și apoi să puteți înțărca copilul de la sân cât mai fără durere posibil. Care ar trebui să fie finalul corect al alăptării? Și ce să faci în continuare?

Cât ar trebui să alăptez?

Nu vom intra în avantajele și dezavantajele alăptării și alăptării cu biberon chiar acum. Să considerăm de la sine înțeles că nou-născutul nostru mănâncă laptele matern - iar acest articol este pentru mamele cu astfel de bebeluși. Și fiecare astfel de mamă ridică inevitabil întrebarea cât timp este necesar să hrănești copilul cu laptele ei.

Trebuie să spun imediat că nu există o opinie unanimă în această chestiune în întreaga lume. Cineva crede că este deja posibil să înțărcați un copil de la sân într-un an, cineva hrănește până la doi ani, iar unii „mai alesprogresiste „mamicile continuă să facă acest lucru chiar și atunci când copilul a devenit de mult adult, independent și conștient – lumea cunoaște cazuri de alăptare și copii de șase și chiar zece ani. Aceștia, totuși, sunt încă o minoritate. Organizația pentru Sănătate recomandă în prezent să se păstreze alăptarea până la vârsta de doi ani, dar respectarea acestei recomandări sau nu este o chestiune personală pentru fiecare mamă în parte. suge un piț." "Nu devine o foame satisfăcătoare, ci un fel de sedativ - ca un manechin. Cu toate acestea, fiecare mamă își stabilește propriile condiții pentru alăptare. Dar, mai devreme sau mai târziu, oricum se vor termina, și apoi o nouă întrebare. va apărea. Cum ar trebui finalizată alăptarea?

Copilul este și un inițiator

Pentru început, merită să ne amintim că, chiar dacă mama și-a stabilit o anumită perioadă în care este timpul să „rotunjească” cu alăptarea, copilul însuși poate iniția și tranziția către un alt aliment - și chiar să o facă mai devreme, ceea ce intenționa mama. Probabil că nu este un secret pentru niciuna dintre femeile care alăptează că în primele șase luni de viață bebelușul nu are nevoie de altceva decât de laptele matern. Abia după șase luni (și acesta este limitatorul minim), experții recomandă să începeți să dați copilului așa-numitele alimente complementare - piureuri de legume și fructe, cereale și așa mai departe. Mai departe. Aproximativ în același timp, bebelușul poate începe să fie interesat de mâncarea solidă, „adultă” - urmărind cum și ce mănâncă părinții și dorind să o încerce singuri. Mâncarea solidă, însă, nu se va potrivi copilului dacă nu are încă dinți - pur și simplu nu va avea ce să învețe să mestece. Dar dacă un copil a primit deja cel puțin câteva „mușcături” și arată un interes activ pentru hrana „umană” - acesta este un semnal clar pentru mamă că copilul ei este gata să se despartă de „fărăcănicul” familiar și iubit..

Desigur, nu imediat, nu deodată. Nu există un astfel de copil care să suporte sfârşitul alăptării atât de uşor şi simplu, dintr-o singură şedinţă. Nu ar trebui să contați pe asta, dar puteți începe treptat să reduceți numărul de alăptări sau durata acestei mese. În orice caz, un bebeluș la această vârstă nu ar trebui să rămână imediat fără lapte. După ce ai salvat la început una sau două alăptări (de obicei seara și noaptea), atunci va fi posibil să obișnuiești fără durere copilul cu laptele de vaca.

Rapid sau lent

Multe femei doresc să înceteze alăptarea cât mai curând posibil. Cu toate acestea, toți experții sunt de acord într-o singură opinie: este imposibil să înțărcați rapid un copil de la sân - la urma urmei, o pauză bruscă într-o relație intima stabilită cu o mamă poate răni copilul. Se recomandă, cu răbdare, finalizarea acestui proces în trei-patru luni: tocmai acest interval, potrivit medicilor, este practic.ideala, cea mai nedureroasa pentru copil si pentru mama insasi. Este puțin probabil ca orice femeie să vrea să aibă probleme asociate cu apariția lactostazei. Deși, desigur, este imposibil să se încadreze pe toată lumea într-un singur cadru în orice caz - pentru cineva, finalizarea alăptării este mult mai calmă, mai ușoară și, în consecință, mai rapidă decât în perioada de mai sus. Totuși, medicii spun că pentru a dezvolta un anumit obicei (în acest caz, pentru a nu mai cere sânul unei mame), un bebeluș, precum și un adult, au întotdeauna nevoie de cel puțin trei sau chiar patru săptămâni.

În încheierea alăptării, o femeie ar trebui să se gândească la două lucruri: cum să se asigure că toate acestea sunt îndurate fără durere de către copilul ei - în primul rând și ce să facă cu propriul lapte și sâni, astfel încât să nu apară boli - în al doilea rând. Vom vorbi despre a doua întrebare mai târziu, dar deocamdată - iubito. Cum se prepară?

Ce să faci când încetezi alăptarea: sfaturi utile

1. Când alăptează, copilul este hrănit la cerere. Cu toate acestea, după ce ați decis să terminați cu acest mod de a mânca, puteți obișnui încet bebelușul să mănânce conform regimului, după o anumită perioadă de timp. Desigur, cu condiția ca copilul înțărcat să fie suficient de mare și să aibă cel puțin un an. Numărul de atașamente ar trebui redus treptat, iar apoi va fi posibil să le aduceți încet, dar sigur, la zero.
2. Este foarte important ca o mamă să aibă grijă de finalizarea alăptării în avans – chiar și atunci când copilul se hrănește activ cu laptele ei. Pentru a fi mai ușor ca niciodată - aveți nevoieasigurați-vă că mergeți periodic undeva pentru câteva ore: fie să mergeți la cumpărături, la o cafenea cu prietene, doar să vă plimbați pe străzi. În lipsa unei mame, bebelușul trebuie să învețe să interacționeze cu alte persoane - care nu îi pot oferi un sân la cererea sa și, prin urmare, se va obișnui treptat cu faptul că este posibil, în general, să-și satisfacă nevoi si rezolva probleme fara san. Un astfel de obicei îl va ajuta atât pe copil, cât și pe mama ei mai târziu.



3. După ce ați început înțărcarea, ar trebui să încercați să refuzați copilul când acesta vă cere imediat un sân. Cu toate acestea, nu poți spune doar „nu”, trebuie să explici cu siguranță de ce nu este posibil să dai un sân unui copil acum și să promiți că o vei face în viitorul apropiat. De exemplu: „Iubito, așteaptă puțin: acum o să termin de călcat hainele, iar apoi îți dau un sân”. Aici trebuie luată în considerare o nuanță importantă: multe mame speră că în acest timp copilul va fi distras de ceva (sau se străduiește din răsputeri să-i distragă atenția) și nu va mai fi nevoie să alăpteze. În niciun caz nu trebuie să faceți acest lucru - copilul se va simți înșelat. Au promis că vor da sâni mai târziu – ceea ce înseamnă că trebuie să-și îndeplinească promisiunea. De asemenea, nu este nevoie să stabiliți imediat decalaje uriașe între „baby, wait” și un cuvânt reținut. Lasă cererea copilului să fie amânată mai întâi cu cinci minute, apoi cu zece minute și așa mai departe.
4. Un copil ar trebui să aibă un loc anume pentru hrănire și numai acolo poate primi sânul mamei sale.
5. Puteți limita numărul de hrăniri dacăconvineți cu copilul că va lua sânul doar cât este acasă (nu pe stradă / în magazin / la o petrecere).
6. Dacă copilul scâncește ca răspuns la un refuz, nu este nevoie să renunți la poziții. Plânsul ușor nemulțumit poate fi îndurat. Dar dacă se dezvoltă într-o furie prelungită, atunci este necesar să cedezi copilului (dar, desigur, este mai bine să nu-l aduci la isterie).
7. În locul sânului, puteți oferi bebelușului ceva care îi place din mâncare - în cazul în care îi este foame, sau ceva care îl poate ține ocupat și distrat - dacă este plictisit.



8. Nu poți renunța la alăptarea pe timpul nopții înainte de a se termina noaptea. În ceea ce îl privește pe acesta din urmă, pentru a-l îndepărta, este necesar să se introducă un nou ritual de a merge la culcare în loc de a adormi pe piept. Fiecare familie are propriile sale - un cântec de leagăn, lectura unei cărți, ceai liniștitor și așa mai departe. Cu toate acestea, este important să ne amintim că această hrănire (precum și hrănirea nocturnă) nu poate fi îndepărtată foarte repede. Poate că un bun ajutor ar fi reducerea treptat a duratei „atârnării” pe piept.
9. Pentru ca bebelușul să nu ceară un sân dimineața, trebuie să te ridici în fața lui și să-i întâlnești trezirea cu unele dintre bunătățile lui preferate - pentru ca bebelușul să nu-și amintească de sân.
10. Când decideți să opriți alăptarea, este important să rămâneți ferm și să nu vă lăsați îndrăgostiți de trucurile și trucurile micul manipulator.
11. Când înțărcați un copil de la sân, nu îl puteți lăsa fără el însuși câteva zile. Multe mamici considera ca aceasta solutie este cea mai optima, spun ei, vor sta cateva zile fara sanul mamei – si atat. Este înăuntrueste fundamental greșit și nu numai că poate răni psihicul copilului, ci și se poate transforma în mastită sau lactostază pentru mama însăși.
12. Pentru a evita problemele cu psihicul copilului, nu ar trebui să schimbați mediul familiar copilului. Nu este nevoie să-l duceți să-și viziteze bunica, de exemplu, până la încheierea înțărcării.
13. Unii oameni recurg la măsuri atât de drastice, cum ar fi ungerea sânilor cu verde strălucitor sau ardei iute. Aceasta este o greșeală destul de comună care nu trebuie repetată. Copilul percepe sânul mamei sale ca fiind cel mai prețios, iubit pe care îl are. Un cufăr în verde strălucitor sau piper pentru el va echivala cu ca și cum un adult ar fi descoperit un lucru drag inimii lui care a fost deteriorat.

Rezilierea forțată

Există situații în care este necesară încetarea urgentă a alăptării. Acest lucru se datorează de obicei bolii mamei, atunci când aceasta fie merge la spital, fie este forțată să ia medicamente care sunt incompatibile cu alăptarea. În acest caz, copilul ar trebui să fie transferat într-un biberon și un amestec artificial. Acest proces va fi complet simplu și ușor dacă copilul nu are încă un an (și pentru bebelușii de până la șase luni este în general invizibil) și ceva mai dificil dacă copilul este deja mai mare. În acest caz, trebuie neapărat să vorbești cu el și să-i explici că mama este bolnavă și, prin urmare, nu va mai fi posibil să-i mănânci laptele.

Din laptele matern instantaneu, desigur, nu va dispărea. O femeie va trebui să exprime regulat (cel puțin cu pompa de sân, cel puțin manual) pentru a nu câștiga lactostază sau mastită (un pic mai mult despre ceaceasta este pentru răni, vom discuta mai târziu). Foarte important: este necesar să se exprime nu complet, ci doar până la o senzație de ușurare în piept. Golirea ei completă nu face decât să stimuleze producția ulterioară de lapte, care este cu greu necesară unei mame care termină alăptarea. Sarcina ei este să obțină o scădere treptată a lactației și tocmai asta se urmărește pomparea după trei până la patru ore - când sânul este plin. Dacă nu exprimi deloc, laptele nu va dispărea - dar glandele se vor înfunda și va exista un risc mare de apariție a bolilor menționate mai sus. De asemenea, este necesar să se exprime în caz, de altfel, dacă întreruperea hrănirii este temporară, iar ulterior mama plănuiește să se întoarcă la el.

Există alte câteva modalități de a obține dispariția lactației. În primul rând, există multe medicamente pe piața farmaceutică pentru a completa alăptarea. Ele sunt de obicei utilizate în cazurile în care este necesară o întrerupere a lactației cu adevărat bruscă, de urgență. În niciun caz nu trebuie să vă prescrieți un astfel de medicament. Pentru orice pastile pentru alăptarea completă, asigurați-vă că consultați un medic. Numai el va putea prescrie un medicament care este potrivit pentru această femeie specială și, de asemenea, va putea selecta doza potrivită. Trebuie amintit că orice astfel de medicament are efecte secundare, care, de regulă, sunt exprimate în amețeli, palpitații și greață. Printre medicamentele pentru alăptarea completă se numărăDostinex, Bromkriptin.

O altă modalitate de a pune capăt lactației este smulgerea sânilor. Acesta este un remediu popular vechi, care, totuși, nu provoacă aprobarea medicilor. Din cauza contracției sânului, circulația sângelui este perturbată și apare blocarea canalelor de lapte. Potrivit experților, multe femei dezvoltă mastită după tragere. Oricum, cea mai sigură metodă este considerată a fi scăderea treptată a lactației.

Sânul după încheierea alăptării

Se întâmplă adesea ca femeile să se plângă de dureri în piept în timpul încetării alăptării. Ce să faci în acest caz?

Senzațiile dureroase pot începe literalmente în a doua sau a treia zi după încheierea alăptării. Este important în această perioadă să ai grijă de sânii tăi. Nu trebuie purtate sutiene sau topuri constrângătoare, lenjeria de corp trebuie să fie bine susținută, dar cât mai moale și confortabilă posibil.

Dacă sânul doare la sfârșitul alăptării, este permis să îl ajuți aplicând o compresă rece sau împachetând frunze de varză, tifon înmuiat în zer rece sau altceva. Este permisă utilizarea infuziilor de salvie și mentă - ajută la reducerea lactației, o senzație de ușurare va veni atunci când pieptul se simte dureros, fierbinte și umflat. Puteți bea și analgezice, deoarece mama nu mai alăptează.

Ceea ce nu se poate face la sfârşitul lactaţiei este să nu moară de foame şi să nu bei. Restricția în apă și mâncare nu ajută la abislapte, dar dăunează organismului mamei. De asemenea, sânii nu trebuie încălziți.

Dureri în piept: mastită și lactostază

Uneori, faptul că sânul doare după alăptare poate indica dezvoltarea unei boli grave, precum lactostaza sau mastita. După ce ați găsit semne ale oricăreia dintre aceste afecțiuni, trebuie să luați imediat măsuri pentru a le elimina, fără a întârzia tratamentul. În continuare, vom descrie pe scurt care sunt aceste boli.

Lactostaza

Lactostaza este mai puțin îngrozitoare decât mastita, dar și neplăcută. Acestea sunt sigilii în piept, în glandele mamare. Apar din cauza excesului de lapte. Dacă sigiliile sunt mici și nu există temperatură, este posibil să învingeți lactostaza cu ajutorul frigului.

Unii aplică comprese cu unguentul lui Vishnevsky, care îndepărtează bine și inflamația, unii tratează sigiliul cu laser sau cu ultrasunete. Totuși, totul este mult mai grav dacă locul de compactare este umflat, înroșit, temperatura a crescut. Apoi lactostaza se poate transforma în mastită.

Mastită

Mastita este o inflamație a glandei mamare. Poate fi recunoscută prin roșeață și umflare severă, durere constantă (și nu numai la palpare, ca în cazul lactostazei), precum și temperatură ridicată. Puroiul se găsește adesea și în lapte. Dacă mastita nu este tratată la timp, totul se poate termina foarte rău - gangrena, iar apoi va fi necesară o intervenție chirurgicală.

Prima perioadă

Orice femeie care decide să înceteze alăptarea ar trebui să înțeleagă: menstruația dupăsfarsitul alaptarii va veni inevitabil. Pentru fiecare, ele încep în moduri diferite, pentru cineva în prima lună după oprirea alăptării, pentru cineva după una sau două. Se mai intampla ca menstruatia sa se reia chiar si in timpul alaptarii. Totul depinde numai de caracteristicile corpului femeii - fiecare are propriile sale.

Cele de mai sus detaliază ce trebuie să faceți când încetați să alăptați și cum să rămâneți sănătoși. Să sperăm că aceste informații sunt utile.