Copil anxios: semne, caracteristici, munca corecțională

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Modificat ultima dată: 2024-02-18 08:48

Copiii de vârstă preșcolară și școlară sunt mai predispuși la anxietate, care uneori apare fără un motiv aparent. Diagnosticarea acesteia este destul de simplă datorită unui set de semne caracteristice, dar eliminarea temerilor poate fi o sarcină dificilă. Un copil anxios reacționează prost la stimuli, comunică prost. Calitatea vieții acestor copii este în scădere.

De ce apare?

Principalele cauze ale anxietății la un copil sub 6 ani sunt relațiile dificile cu părinții. Acest lucru este valabil mai ales pentru băieți. Gradul de anxietate la părinți se reflectă în mare măsură în starea similară a copilului. Folosirea unui stil parental autoritar, pretențiile excesive la adresa bebelușului sau compararea acestuia cu alții cresc semnificativ anxietatea. Adesea, anxietatea apare ca urmare a nevrozelor și a altor tulburări mentale.

Printre principalele motive pentru aceastastatele includ:

• lipsa sentimentului de siguranță la copil;
• respingerea copilului de către adulți, ostilitatea acestora;
• mediu familial nefavorabil;
• oportunități financiare slabe ale familiei;
• discrepanță între cerințele părinților și posibilitățile reale ale copilului;
• Pretenții inadecvate ale adulților față de copil;
• anxietate parentală umflată;
• adulți care fac cereri contradictorii;
• părinți nu sunt consecvenți în creșterea unui copil;
• parenting autoritar;
• emoționalitatea excesivă a părinților;
• comparație constantă a copilului cu semenii;
• dorința părinților de a îndeplini standardele general acceptate.

Tipuri și tipuri de anxietate

Dacă se observă modificări de comportament, mai ales dacă copilul este anxios, sfatul experților este să ceri sfatul unui medic. Tratamentul va depinde de mai mulți factori.

Există două tipuri de anxietate:

1. Anxietatea ca personaj consacrat. În acest caz, trăsăturile temperamentului personal joacă un rol, copiend comportamentul adulților dezechilibrati.
2. Anxietate situațională. Este de obicei cauzată de evenimente individuale.

Copiii cu anxietate sunt împărțiți în mai multe tipuri:

1. Nevrotici. Un grad crescut de anxietate la astfel de copii duce la tulburări somatice, și anume ticuri,bâlbâială, urinare necontrolată.
2. Copii dezinhibați. Acest tip de anxietate din copilărie se exprimă sub formă de activitate crescută și emoționalitate excesivă.
3. Un copil timid căruia îi este frică de aproape orice.
4. Copii închisi. Acest tip se caracterizează prin răceală, lipsa de reacție, vigilența crescută a bebelușului.

Cum să-ți dai seama dacă un copil este anxios?

În general, această afecțiune nu este un diagnostic. Specialistul, cel mai probabil, nu va prescrie tratament până când situația nu va escalada. Cu toate acestea, dacă nu se iau măsuri, consecințele pot fi grave.

Dacă părinții observă că copilul este anxios, nu se poate concentra, are nevoie de protecție părintească, este recomandabil să consultați un medic pentru recomandări.

Cum să determinați că aceasta nu este doar nervozitate situațională, teamă, ci o problemă gravă care necesită intervenție?

Există câteva semne clare ale unui copil anxios:

1. Comportament isteric la despărțire de cei dragi. La început, poate părea că bebelușul reacționează dureros exclusiv la despărțirea de mama lui, dar nu este așa. Un copil anxios îi este greu să fie separat de orice persoană pe care o cunoaște. Un exemplu clar al acestui comportament este frecventarea unei grădinițe în prima etapă.
2. Copilul se agață constant de unul dintre părinți și reacționează brusc la încercările de a-l separa. La prima vedere, acest lucru este normal, pentru că așa se simt copiiiprotejați-vă. Dar există și un dezavantaj. Fără contact fizic cu persoana iubită, copilul dezvoltă un sentiment de anxietate.
3. Refuzul de a merge la o instituție de învățământ. Unii părinți cred că doar pentru că copiilor nu le place să învețe, personalului sau rutina de la școală sau de la grădiniță. Dar motivul poate fi anxietatea, care, apropo, încetinește foarte mult procesul de învățare.
4. Tulburări de somn, care sunt exprimate prin diferite simptome. Copilul are coșmaruri, nu poate dormi mult timp. În cazuri avansate, copilul are incontinență urinară. Cel mai adesea, motivele stau tocmai în starea psiho-emoțională, care necesită intervenție imediată.
5. Plâng chiar și pentru lucruri mărunte. În astfel de cazuri, este strict interzis să numiți copilul plângăr sau alte cuvinte jignitoare. Ideea aici este creșterea anxietății, iar amenințările și umilirea nu pot elimina problema.
6. Motive psihosomatice. În unele cazuri, aceste simptome sunt un semn al anxietății copilului. Poate fi durere în abdomen, lipsă de aer, pierderea conștienței și multe altele. Sunt cel mai pronunțate atunci când sunt în apropierea obiectului alarmei.

Severitatea este determinată de numărul și intensitatea manifestărilor. Dacă ocazional apare doar unul dintre semnele enumerate, nu există preocupări serioase, iar cu sprijinul familiei, copilul va face față singur anxietății. Dacă îngrijorarea se manifestă prin mai multe simptome, acestea sunt intense și prelungite, este necesară intervenția unui specialist.

De ce este această afecțiune periculoasă la copii?

Un copil anxios poate dezvolta următoarele probleme:

1. Deteriorarea performanței academice. Este de remarcat faptul că unii copii, dimpotrivă, încep să studieze mai bine, temându-se de furia sau de pedeapsa părinților.
2. Excluderea socială. Se exprimă prin faptul că copilul se retrage în sine și încetează să mai comunice cu semenii și oamenii din jurul său, cu excepția părinților săi. În viitor, s-ar putea să nu învețe să comunice, nu va învăța abilități sociale de bază, va deveni un paria.
3. Fiecare persoană nouă în mediu, o conversație cu un străin provoacă anxietate în copil.
4. Frica de a greși. Aceasta este o problemă serioasă, care în timp se va reflecta nu doar în indecizia copilului atunci când face un pas responsabil, ci chiar și în lucruri mărunte. El, cel mai probabil, se va obișnui să se retragă mereu și, în orice, va deveni indecis. Dacă pentru fete o astfel de trăsătură de caracter este iertabilă, atunci tânărul se va confrunta cu multe probleme în viață.
5. Comportament inadecvat. Copiii anxioși, crescând, devin adesea așa-numiți ciudați. Chiar și depășind temerile copilăriei, ei se străduiesc să iasă în evidență în orice fel sau, dimpotrivă, să se îndepărteze de societate.

Cum se manifestă afecțiunea la preșcolar?

Anxietatea permanentă se poate dezvolta la un copil în orice etapă a vieții. Copiii preșcolari anxioși reprezintă un grup mare care necesită intervenția obligatorie din partea unui specialist în stadiile incipiente.

Deci, la bebeluși cu vârsta cuprinsă între unu și trei aniau adesea coșmaruri. La vârsta de doi ani, copilul reacționează brusc la sunete neașteptate, experimentează frică de singurătate și durere, de exemplu, reacționează violent și continuu la lucrătorii medicali.

De la vârsta de trei până la cinci ani, copiii sunt masiv expuși fricii de întuneric, de spațiile închise sau de singurătate. Una dintre principalele cauze de panică la copiii cu vârsta cuprinsă între cinci și șapte ani este frica de moarte.

Caracterizarea unui copil anxios de școală primară

Corpul unui copil care nu este întărit și nu este adaptat la antrenamentul intensiv nu poate rezista adesea la sarcină, copilul se îmbolnăvește. Și dorința de a studia dispare cu totul, în timp ce anxietatea de la gândurile despre studiile viitoare crește rapid.

Anxietatea la copiii de vârstă preșcolară primară se observă în a doua lună după începerea școlii. De aceea au nevoie de o scurtă săptămână de odihnă. Dezvoltarea unui sentiment de anxietate la elevii mai tineri apare adesea de la părinți sau un profesor. În familiile cu o atmosferă prietenoasă și calmă, copiii sunt mai puțin neliniștiți, spre deosebire de cei în care apar constant situații de conflict.

Potrivit psihologilor, la vârsta preșcolară și primară, băieții suferă mai mult de anxietate, fetele tind să facă asta după 12 ani. În același timp, primii sunt mai îngrijorați de pedepse și violență, în timp ce cei din urmă sunt îngrijorați de relațiile cu ceilalți.

Organizarea vieții copiilor anxioși

Pentru acești tipi, aderarea la regim este de mare importanță. Nu sunt foarte pasionați de procedurile de igienă, așa că este important ca baie în baiele-a făcut plăcere. Să fie spumă, jucării, adică ce le place. Cu procedurile de wellness și dezvoltarea înotului, este mai bine să așteptați puțin. Copiilor anxioși nu le place să se schimbe, așa că este mai bine pentru ei să-și cumpere haine confortabile, ușor de îmbrăcat și de scos.

Băieții cu sindrom de anxietate sunt greu de hrănit, așa că nu le gătiți mese cu mai multe ingrediente, păstrați-le simplu și sănătos.

Pentru un copil anxios este dificil să interacționeze în echipă, așa că este necesar ca acesta să creeze condiții în care să poată fi printre copii. Copilul nu trebuie forțat, trebuie ghidat ușor.

Uneori este foarte dificil pentru părinți să găsească un limbaj comun cu copilul lor, dar dacă ești sensibil la sentimentele și cererile lui, stabilește o relație caldă, atunci cu timpul el va începe să se schimbe în bine.

Sfaturi pentru părinții copiilor anxioși

Experții recomandă să țină cont de următoarele recomandări:

1. Nu puneți pretenții excesive copilului dvs.
2. Arată-ți dragostea pentru copilul tău cât mai des posibil.
3. Lăudați-vă copilul în public.
4. Nu folosiți cuvinte care degradează copiii.
5. Criticați mai puțin.
6. Nu forțați să vă cereți scuze, ci cereți o explicație cu privire la comportamentul greșit.
7. Petreceți mai mult timp împreună.
8. Îmbrățișați și țineți copilul de mână mai des.
9. Interesează-te de viața bebelușului, de opiniile și sentimentele lui.
10. Fii unanim și consecvent în educațiecopii.
11. Oferă-ți să-ți ajuți copilul, dar nu-i rezolva toate problemele.
12. Distribuiți-vă temerile și situațiile dificile din copilărie.

Creșterea stimei de sine

Munca unui psiholog cu un copil anxios include trei componente:

1. Creșterea stimei de sine a copilului.
2. Dezvoltarea abilităților pentru a vă gestiona starea emoțională.
3. Exercițiu pentru a reduce tonusul muscular.

Este destul de firesc că este imposibil să ridici rapid stima de sine a unui copil. Este important să desfășurați activități adecvate în fiecare zi. Adresați-vă copilului pe nume, lăudați pentru cele mai mici realizări în privat și în prezența altor copii. În același timp, aprobarea trebuie să fie sinceră, deoarece fiecare copil simte și reacționează dureros la minciună. Asigurați-vă că spuneți pentru ce este încurajat.

Să luăm în considerare restul elementelor mai detaliat.

Abilități de autogestionare

Este extrem de rar ca un copil să-și împărtășească experiențele și temerile, așa că este necesar să-i insufleți abilități de autogestionare:

1. Creați povești împreună.
2. Vorbiți despre situațiile care vă îngrijorează copilul.
3. Nu compara copilul cu alți copii.
4. Nu mă obliga să particip la nicio competiție.
5. Intreaba despre cauzele comportamentului agitat al copilului tau.
6. Stabiliți o comunicare confidențială.

Scăderea tonusului muscular

Exercițiile de relaxare sunt extrem de utile pentru băieții neliniștiți. Lista de recomandari pentru parintii copiilor anxiosi include sedinte de masaj, yoga, respiratorgimnastică.

O modalitate excelentă de a atenua anxietatea crescută la un copil este să pictezi fața cu rujuri inutile sau vopsele speciale. Puteți aranja un fel de mascarada sau spectacol de îmbrăcăminte. Pentru a face acest lucru, împreună cu copiii realizează măști, costume și alte accesorii. O astfel de performanță improvizată va relaxa copilul și va aduce multă plăcere.

Prevenirea anxietății

Dacă părinții doresc ca copilul lor să crească echilibrat, în primul rând, este necesar să se creeze un mediu psihologic favorabil în familie, propice dezvoltării personale armonioase. Dacă de la o vârstă fragedă se stabilește o relație de încredere cu bebelușul, atunci dezvoltarea anxietății în el poate fi evitată.

Munca corecțională cu copiii anxioși, precum și măsurile preventive, includ discuții despre problemele emergente ale copilului, comunicare strânsă, distracție comună, plimbări, picnicuri și multe altele. Părinții și copiii sunt reuniți printr-o atmosferă relaxată, creativitate comună care vă permite să vă relaxați.

Cum să te joci cu copiii îngrijorați?

Când începeți cursurile cu un copil anxios, trebuie să respectați următoarele reguli:

1. Noul joc este introdus treptat, mai întâi explicându-și regulile. Apoi arată vizual cum se joacă alți copii. Copilul este atras doar dacă dorește să devină membru.
2. Este recomandat să evitați componenta competitivă a concursurilor.
3. Introducerea unui joc nou, ar trebuiamintiți-vă că copilul nu trebuie să simtă pericolul întâlnirii cu necunoscutul. Este de dorit să se efectueze instruire pe material deja familiar. Puteți folosi parțial regulile unui joc deja bine stăpânit anterior.
4. Cursele legate la ochi se introduc numai după o muncă atentă pregătitoare și cu acordul bebelușului.

Corectarea cuprinzătoare a comportamentului, atitudinea atentă a celor dragi, o atmosferă primitoare în familie - toate acestea vor obține o dinamică pozitivă și vor crește un copil care este încrezător în sine.