Cel mai bun ulei de pește pentru copii: o revizuire a medicamentelor, recomandări pentru alegere, recenzii ale producătorilor

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Modificat ultima dată: 2024-02-18 08:47

Nimeni nu se îndoiește de beneficiile uleiului de pește lichid pentru copii. Care este cea mai bună sursă de acizi omega-3 pentru generația tânără?

Pentru a răspunde la această întrebare, să analizăm caracteristicile compoziției minerale și vitaminice a acestui produs. Să ne oprim mai în detaliu asupra acelor recomandări ale medicilor pediatri care vă vor permite să alegeți cel mai bun ulei de pește pentru copii.

Puncte importante

Medicii sunt convinși că în absența intoleranței individuale, uleiul de pește trebuie inclus în alimentația copiilor de la 1 la 14 ani. Doza zilnică de acizi omega-3 pentru copiii sub 14 ani ar trebui să fie de 0,5-1%, iar pentru adolescenți să ajungă la două procente.

Pe lângă iod și fosfor, acest produs conține vitamina D2 - ergocalciferol. El este cel care controlează metabolismul fosfor-calciu în organism. Această vitamină nu este sintetizată sub influența razelor solare, dar în cantități suficiente face parte din uleiul de pește. De aceea pediatri din diferite țărirecomandă utilizarea unui supliment nutritiv cu această componentă importantă pentru copiii de la vârsta de trei ani.

Valoarea D2

Ergocalciferolul simplifică foarte mult absorbția calciului de către organism, ceea ce este deosebit de important la vârsta de 14 ani. Funcția principală a vitaminei D2 este dezvoltarea și sănătatea scheletului, a oaselor copilului și prevenirea rahitismului. Vitamina D2 accelerează semnificativ procesul de vindecare la nou-născuții cu fontanel pe cap.

Produsul accelerează procesele metabolice din organism, are un efect pozitiv asupra circulației cerebrale, îmbunătățește abilitățile motorii fine. Vitamina crește imunitatea copilului, îmbunătățește concentrarea și atenția, reduce riscul de cancer.

Când este deficitar sau supradozaj, copilul se simte mai rău, se dezvoltă transpirația, oasele sunt deformate, se dezvoltă rahitismul. Copilul rămâne în urmă față de semeni în ceea ce privește dezvoltarea fizică și mentală, are probleme cu rinichii și inima.

Supradozajul duce la slăbiciune musculară, dureri articulare, vărsături, urinare frecventă. În funcție de caracteristicile individuale ale organismului, sunt posibile alte probleme.

Scop

Ce ar trebui să fie uleiul de pește pentru copii? Care este cea mai bună sursă de vitamina D2? Aceste întrebări se referă la mulți părinți.

Uleiul de pește este o sursă majoră de acizi grași polinesaturați omega-3. Acești compuși organici nu sunt sintetizați în organismul nostru, așa că rezervele lor trebuie completate cu alimente și suplimente de vitamine.complexe.

În prezent, producătorii mondiali de diferite suplimente nutritive efectuează cercetări în încercarea de a îmbunătăți calitatea acestui produs. Ca formă optimă de eliberare a unei surse de grăsimi polinesaturate, acestea oferă o capsulă. Acest lucru nu este numai convenabil pentru administrarea medicamentului, dar nu este însoțit de efecte secundare neplăcute suplimentare. În plus, un copil, văzând un pește frumos, nu se va gândi că în el există un medicament fără gust.

Aplicații

Cei mai buni producători de ulei de pește pentru copii oferă produsul nu numai ca sursă de vitamina D2, ci și ca supliment excelent pentru alte produse:

• creme și măști cosmetice pentru îngrijirea pielii și a părului;
• produse de slăbit;
• hrană pentru animale de companie;
• medicamente pentru creșterea mușchilor;
• Mijloace pentru tratamentul rănilor și articulațiilor minore

În ciuda acestor numeroase utilizări, vitamina D2 este esențială pentru dezvoltarea copiilor. În lipsa acesteia, bebelușii dezvoltă probleme fizice grave, care pot fi rezolvate numai cu ajutorul terapiei de lungă durată.

Principali producători

Cine face cel mai bun ulei de pește pentru copii? Este necesar să cunoașteți evaluarea producătorilor pentru a exclude achiziționarea de bunuri de calitate scăzută, care nu numai că nu vor aduce beneficii organismului, dar îi pot provoca și un prejudiciu semnificativ. În prezent există următoareleproducători ai acestui produs:

• Fabrici americane: acordați atenție curățării de calitate a componentelor, deoarece aceștia cred că peștele de mare conține toxine care sunt periculoase pentru copii.
• Companiile rusești: produc preparate pe bază de ficat de cod.
• Firmele norvegiene: oferă consumatorilor suplimente alimentare de calitate, dar la cel mai scump preț.

La ce să fii atent

Care este cel mai bun ulei de pește de oferit unui copil? Pentru a alege suplimentul alimentar potrivit, este important să acordați atenție inscripțiilor care sunt prezente pe ambalajul produsului.

Cum să alegi vitamine de în altă calitate pentru creșterea și dezvoltarea bebelușului? În primul rând, trebuie acordată atenție materiilor prime utilizate de producător. Dacă este indicat ulei de pește „veterinar” sau „alimentar”, atunci este fabricat din materii prime ieftine. Aceasta înseamnă că este de proastă calitate.

Care ar trebui să fie cele mai bune vitamine? Uleiul de pește pentru copii, care este de în altă calitate, este un medicament „medical”. Cu toate acestea, chiar și aici este foarte ușor să fii confuz.

De asemenea, pește izolat și ulei de pește. Nu credeți că aceasta este doar o altă formulă, produsele sunt și ele diferite. Uleiul de pește este extras din ficatul de cod și conține o cantitate suficientă de vitamine A, E și D.

Uleiul de pește este un produs purificat care conține de la 15 la 30% acizi organici esențiali. Se obține din carcase de pește. Este prescris în cazul în care este necesar să se compenseze lipsa de acizi omega-3 din corpul uman.

Ce este diferit deulei de pește ieftin și scump? Care este cel mai bun medicament pentru copii? Pe lângă cost, există diferențe în ceea ce privește forma eliberării. Cea mai economică opțiune ar fi achiziționarea unui complex de vitamine în sticle.

Este important să alegeți suplimentele alimentare în sticle închise la culoare, deoarece proprietățile utile ale componentelor se pierd la lumină. Lichidul din sticlă ar trebui să ajungă la gât, astfel încât uleiul de pește să nu interacționeze cu oxigenul atmosferic. Pentru copii, ce variantă este mai bine să luați: în capsule, farfurii, soluție? Alegerea rămâne la latitudinea părinților, deoarece forma nu afectează calitatea suplimentului alimentar.

Sub formă de farfurii masticabile, uleiul de pește este ales pentru bebeluși, dar trebuie înțeles că costul unui astfel de medicament va fi mult mai mare. Lichidul este potrivit și pentru copiii mai mari, iar părinții vor avea ocazia să economisească bani.

Adesea există o inscripție pe ambalaj, conform căreia produsul este produs prin metoda diferențierii moleculare. Aceasta înseamnă că producătorul a crescut conținutul de acizi grași esențiali din suplimentele alimentare. Adică, un astfel de produs este mai util.

Cel mai bun ulei de pește pentru copii în capsule este disponibil într-o astfel de doză încât un copil nu trebuie să bea mai mult de 1-2 lucruri pe zi. Acest lucru este, de asemenea, important de luat în considerare atunci când cumpărați.

La ce ar trebui să mai caut atunci când aleg cel mai bun ulei de pește pentru copii? Este necesar să se analizeze țara de origine a medicamentului achiziționat. De exemplu, dacă suplimentele alimentare sunt fabricate într-o țară cu o situație de mediu nefavorabilă, este recomandabil să vă abțineți de la cumpărare.

Cel mai bun ulei de pește pentru copii conține nu numai acizi grași omega-3, ci și minerale și vitamine,prin urmare, contribuie la sănătatea generală a organismului.

Criterii de calitate

Un produs de calitate are o perioadă de valabilitate de cel mult doi ani. Cel mai important factor de luat în considerare este calitatea medicamentului. Cum să alegi cel mai bun ulei de pește pentru copii? În prezent, lumea distinge următoarele tipuri, adică calitate:

• Categoria de suplimente alimentare din ficat de cod (cel mai ieftin produs);
• ulei de pește purificat (preț și calitate medii);
• Ultra rafinat (pură farmaceutică de cea mai în altă valoare)

Capsule

Unii medici pediatri cred că capsulele oferă cel mai bun ulei de pește pentru copii. Recenziile părinților spun că copiii folosesc un astfel de medicament mult mai binevoitor. Pediatrii sunt convinși că suplimentele alimentare vor beneficia doar dacă se respectă cu strictețe doza indicată de producător în instrucțiuni.

Experții recomandă să acordați prioritate capsulelor din gelatină de pește. Un astfel de remediu poate fi dat copilului împreună cu supă în timpul prânzului. Este mai bine să începeți cursul la sfârșitul toamnei, finalizat doar primăvara.

Chiar și cele mai minore tulburări în funcționarea corpului copilului ar trebui să fie un semnal de trezire pentru părinți. Este recomandabil să nu mai luați suplimente alimentare, să cereți sfatul unui medic pediatru.

Ulei de pește Moller

Judecând după recenzii, acest medicament este cel care se află în fruntea ratingului. Uleiul de pește norvegian „Meller” preferă să cumpere pentru copiii lormulti parinti. Produsul are o calitate excelentă, deoarece pentru fabricarea acestuia se folosește pește din rezervoare ecologice. Ei produc un produs din ficatul de cod al speciilor oceanice. Suplimentul alimentar al acestui producător este oferit în doze de 200 și 500 ml, astfel încât produsul este convenabil pentru o perioadă lungă de administrare. Capsulele în formă de pește au un gust plăcut de fructe. Pediatrii ruși recomandă administrarea acestui produs copiilor de la vârsta de un an.

Producătorul oferă ambalaje de culoare închisă pentru a preveni expunerea la lumina soarelui (proprietățile benefice ale acizilor omega-3 rămân în produs pe toată durata de valabilitate). Aroma plăcută de lămâie este un avantaj grozav pentru copii. Îneacă complet gustul neplăcut al uleiului de pește în sine. Utilizarea acestui medicament este permisă chiar și atunci când luați un alt grup de complexe de vitamine care conțin D.

Doza zilnică depinde de vârsta copilului. Un copil de la 3 ani are voie să ia 2 capsule (sau 5 ml) de supliment alimentar zilnic.

Atunci când este inclus în dieta de pește gras, doza de medicament este redusă. Producătorul recomandă utilizarea suplimentului alimentar timp de 2 ani. După deschiderea remediului cu vitamine, trebuie să îl utilizați cu 3-4 luni înainte, păstrat într-un loc răcoros, întunecat, la o temperatură care să nu depășească zece grade.

„Oriflame”

Locul al doilea în clasament, judecând după recenzii, aparține medicamentului elvețian „Wellness Omega-3 pentru copii”. La fabricarea sa, se folosește un sistem de curățare în cinci etape. Acest produs poate fi achiziționat doar de lafarmacii si puncte de vanzare specializate. Recenziile despre medicament sunt doar cele mai pozitive. Pediatrii recomandă acest complex de vitamine deoarece conține aportul zilnic recomandat de acizi grași.

Complexul „Wellness Omega-3 pentru copii” ajută la întărirea sistemului nervos și imunitar, are un efect pozitiv asupra acuității vizuale, previne dezvoltarea diferitelor boli.

Doza recomandată este o linguriță (5 ml) o dată pe zi. Preparatul contine 99% ulei de peste, iar 1% vitamina E, ulei de lamaie. Grăsimea folosită de producător este izolată din peștele care trăiește în Oceanul Pacific, așa că medicamentul este ecologic.

„RealCaps”

Acesta este un produs autohton. Compania este specializată în fabricarea de suplimente alimentare și produse cosmetice medicale. Judecând după recenziile clienților, complexul de vitamine RealCaps oferă rezultate bune. O trăsătură distinctivă a acestuia față de analogii străini este un cost acceptabil. Capsulele "Kusalochka" sunt concepute special pentru bebeluși. Nu doar le puteți mușca, ci și le puteți mesteca.

În recenziile lor, părinții notează că copiii iau uleiul de pește ca pe bomboane. Suplimentul alimentar folosește o aromă naturală „Tutti-Frutti”, care ascunde gustul neplăcut de pește. Acest supliment alimentar vă permite să compensați deficiența din organism de acizi grași omega-3, vitamine din grupele A, D, E. Pediatrii îl recomandă pentru a întări scheletul și oasele, pentru a crește perseverența, concentrarea și pentru a preveni răcelile.

Cândproducerea acestui produs folosește pește cu un ciclu de viață mic care trăiește în apele Oceanului Atlantic. Nu există coloranți, impurități, conservanți în suplimentele alimentare. Producătorul recomandă acest remediu copiilor de la vârsta de trei ani. Doza zilnică - 1 capsulă de 2-3 ori pe zi cu mese. Perioada de valabilitate a medicamentului este de 2 ani. După deschiderea sticlei cu suplimente alimentare, perioada de aplicare se reduce la 3-4 luni. Este mai bine să depozitați complexul de vitamine într-un loc întunecat și uscat.

Ecco Plus Fat

Acest supliment alimentar a fost dezvoltat special pentru bebelușii de la 1,5 ani. Medicamentul vă permite să compensați pe deplin deficiența de acizi grași polinesaturați omega-3, vitaminele D și A. Durata cursului de administrare a suplimentelor alimentare este de 30 de zile.

Producătorul susține că administrarea a 1,5 lingurițe cu mesele din acest complex vă permite să dezvoltați țesutul cerebral, să corectați vederea, să reduceți riscul de a dezvolta diabet și astm și să creșteți imunitatea.

Judecând după recenzii, instrumentul funcționează cu adevărat. Prima ameliorare a starii bebelusului are loc in prima luna de la administrarea acestui supliment alimentar. Pediatrii recomandă administrarea de suplimente alimentare începând cu vârsta de 3 ani. Doza zilnică recomandată de medicament este de 2 capsule.

Rezumat

În prezent, piața farmaceutică oferă o selecție uriașă de suplimente alimentare pentru a satura corpul copilului cu acizi grași omega-3. Pentru a face alegerea corectă, trebuie să vă uitați nu numai la costul produsului, al producătorului, ci și la informațiile despre compoziție.