Îngrijirea pielii în timpul sarcinii: reguli și prezentare generală a produselor

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Modificat ultima dată: 2024-02-18 08:48

În timpul sarcinii, corpul unei femei suferă multe modificări care nu au întotdeauna un efect pozitiv asupra aspectului. Pot apărea vergeturi, pete de vârstă, precum și unitatea pielii. Toate acestea se datorează acțiunii hormonilor în corpul feminin. Cum să ai grijă de piele în timpul sarcinii? Ce fonduri să alegi și pentru ce sunt acestea?

Schimbări ale pielii

Înainte de sarcină, frumusețea pielii și părului femeilor era „urmată” de hormonii estrogeni. Acestea au dat elasticitate pielii și strălucire părului, au reglat acțiunea glandelor sudoripare și sebacee, au menținut hidroechilibrul și au creat, de asemenea, o membrană protectoare care a împiedicat pătrunderea bacteriilor și ciupercilor în piele. În timpul sarcinii, cantitatea de estrogen din organism este redusă semnificativ, în schimb, nivelul de hormoni necesari gestației și nașterii crește.

Lipsa unui hormon important poate duce la astfel de consecințe neplăcute:

• acnee;
• producție excesivă de sebum;
• transpirație crescută;
• schimbarea elasticității pielii care are ca rezultat vergeturi;
• pigmentare crescută;
• creșterea de papiloame, alunițe și negi.

În plus, în primul trimestru, o femeie poate prezenta toxicoză, care este însoțită de vărsături. Amenință cu deshidratarea corpului, care cu siguranță va afecta aspectul pielii. Există, de asemenea, o sensibilitate crescută la radiațiile ultraviolete, mâncărime, căderea părului și unghiile casante din cauza lipsei de vitamine esențiale. Pielea se slăbește, apare celulita. Din fericire, majoritatea acestor probleme pot fi rezolvate cu alegerea corectă a produselor de îngrijire a pielii.

Recomandări generale

Sarcina este o stare specială a corpului, așa că și cosmeticele ar trebui să fie neobișnuite. Cerințele generale pentru selecția lor sunt următoarele:

1. Hipoalergenic, deoarece în această perioadă organismul este predispus la reacții alergice.
2. Neutralitatea mirosului.
3. Mai multă protecție UV pentru cremele de față și de corp.



4. Este interzisă utilizarea produselor cu antibiotice, retinoizi și hormoni în compoziție, mai ales în primul trimestru.
5. Nu este de dorit să încerci tot felul de noutăți cosmetice, deoarece organismul poate reacționa negativ la noile componente din compoziție.

De asemenea, se recomandă abandonarea tuturor tipurilor de proceduri de cosmetologie hardware, injecții șitipuri agresive de masaj.

Remedii pentru vergeturi

Îngrijirea pielii în timpul sarcinii trebuie să includă remedii pentru vergeturile de pe piele. Pieptul și abdomenul sunt deosebit de sensibile la acestea. Cel mai adesea, următoarele remedii sunt recomandate femeilor însărcinate:

1. Uleiul de migdale pentru vergeturi in timpul sarcinii ajuta foarte bine, se poate achizitiona de la farmacie. Se recomandă folosirea lui zilnic, după duș, aplicând o cantitate mică cu mișcări de masaj pe pielea umedă.



2. Uleiul de argan pentru vergeturi în timpul sarcinii, despre care recenziile sunt extrem de pozitive, este, de asemenea, un remediu excelent. Femeile spun că acest produs hidratează perfect pielea.
3. Uleiul de arbore de ceai este, de asemenea, considerat un nutrient excelent.
4. Cremele bogate în acid hialuronic sau colagen ajută la blocarea umidității în piele.

Produse dovedite în mod deosebit pozitiv precum laptele de corp hrănitor Mama comfort, emulsia de rodie Hendel`s Garden, crema Avent, crema de lifting „Mom and Baby”, emulsia „Bepantol”. Printre aceste fonduri, există atât bugetare, cât și costisitoare, dar toate funcționează la fel de bine pe derm.

Îngrijirea feței

La fel ca întregul corp, pielea feței suferă unele modificări. Conținutul său de grăsime se poate schimba atât în sus, cât și în jos. Pentru ca pielea feței să nu-și piardă elasticitatea, trebuie să utilizați creme hidratante, loțiuni și alte produse cosmetice. Laeste important să le selectați astfel încât compoziția să se potrivească cu starea și tipul de piele facială.

Mamele cu experiență sunt sfătuite să acorde atenție unor astfel de produse:

1. Compania italiană Chicco produce o linie bolnavă de produse concepute special pentru femeile însărcinate și care alăptează. Acolo găsești lapte de corp hidratant, creme împotriva vergeturilor, produse pentru hidratarea și hrănirea pielii feței.
2. Compania germană Sanosan oferă creme care au o compoziție ecologică impecabilă.
3. Compania rusă „Our Mom” a lansat o linie de produse de îngrijire a feței care sunt complet hipoalergenice și, de asemenea, au un cost relativ scăzut.

De asemenea, ar trebui să acordați atenție cremei de față cu vitamina C, deoarece poate satura pielea cu substanțe benefice. In plus, pielea fetei trebuie curatata inainte de aplicarea cremei. Orice lotiuni sau spume care nu contin alcool sunt potrivite pentru aceasta.

Lupta împotriva edemului

Din păcate, majoritatea viitoarelor mame sunt predispuse la edem. Pentru a le combate, în primul rând, trebuie să revizuiți dieta și să eliminați alimentele prea sărate din aceasta, ceea ce provoacă retenția de lichide în țesuturi. În plus, astfel de remedii populare simple care vor ajuta la eliminarea manifestărilor externe ale edemului, cum ar fi:

• loțiuni cu decoct de pătrunjel;
• înghețată de mușețel;



• mască de cartofi rasi;
• loțiuni de ceai negru slab.

Aceste metodeantiedem, se recomanda aplicarea inainte de culcare. De asemenea, după ele, trebuie să aplici o cremă hidratantă sau hrănitoare pe pielea feței.

Tratamente pentru acnee

Acneea este o problemă destul de comună în rândul femeilor însărcinate. Pentru a reduce intensitatea erupțiilor cutanate sau pentru a elimina cu totul acneea, se recomandă să recurgeți la astfel de mijloace:

1. Ulei de piersici. Instrucțiunile de utilizare spun că ar trebui să fie aplicat punctual pe fiecare erupție pe timp de noapte.



2. Uleiul de arbore de ceai are un efect antiseptic și antibacterian pronunțat.
3. Acidul salicilic usucă cosurile.
4. Unguentele cu zinc și sulfuric se aplică și punctual, direct pe acnee. Este important ca concentrația ingredientului activ să nu depășească 2%.

De asemenea, este recomandat să nu neglijezi medicina tradițională, care include tot felul de măști de casă cu fructe de sezon, chefir, iaurt sau smântână. În plus, măștile din argilă neagră sunt considerate complet sigure și naturale.

Lupta împotriva petelor de vârstă

Pigmentarea în timpul sarcinii apare la aproape fiecare femeie. La unele, se exprimă prin aspectul unei benzi longitudinale întunecate pe abdomen, în timp ce în altele este sub formă de pete fără formă pe piele. Cremele care sunt prescrise în mod obișnuit în astfel de cazuri trebuie tratate cu prudență, deoarece pot conține substanțe care sunt periculoase pentru femeile însărcinate. În schimb, trebuie să acordați atenție acestor produse de îngrijire a pielii în timpulsarcina:

• ulei din semințe de struguri;
• ulei de jojoba;
• suc de lămâie sau castraveți;
• extract de lemn dulce.

Cremele care conțin vitamina C sau E sunt, de asemenea, permise.

Cum să faci față pigmentării în timpul sarcinii? Unele tipuri de pete, cum ar fi o dungă longitudinală pe abdomen, dispar de la sine la ceva timp după naștere. Prin urmare, folosind produse cosmetice, puteți doar să reduceți intensitatea culorii petelor.

Îngrijirea mâinilor

Pielea de pe membrele superioare are în mod constant nevoie de nutriție, deoarece intră cel mai adesea în contact cu substanțe iritante și chimice externe. În timpul sarcinii, această afecțiune este agravată, așa că trebuie acordată o atenție deosebită pielii mâinilor.

Mâinile trebuie lubrifiate noaptea, la trezire și, de asemenea, când apare o senzație de strângere sau uscăciune. Puteți folosi o cremă obișnuită pentru copii grasă sau alte produse familiare. În plus, masajul cu perie este încurajat pentru a îmbunătăți circulația sângelui, precum și terapia cu parafină, care ar trebui efectuată cel puțin o dată la 2 săptămâni.

Îngrijirea picioarelor

Pielea suferă multe modificări în timpul sarcinii. De asemenea, picioarele au nevoie de îngrijire suplimentară, deoarece pot suferi de umflături, varice și alte probleme. Odihna de calitate vă va ajuta să scăpați de disconfortul din picioare, precum și de produse farmaceutice precum unguentele Lioton și Venolgon. Produse precum gelul de răcire pentru picioare s-au dovedit a fi foarte eficiente. Guam Duo, Crema de catifelare Sanosan, Crema tonifianta Mustela.

De asemenea, pentru îngrijirea pielii picioarelor, puteți folosi decocturi din ierburi precum mușețel, lavandă, gălbenele. Sarea de mare este, de asemenea, eficientă, ceea ce este de dorit să fie folosit pur, fără aditivi și arome. Băile cu aceste produse relaxează pielea picioarelor și ameliorează tensiunea. Aceste produse sunt deosebit de bune după o plimbare lungă.

Sfaturi utile

Îngrijirea pielii în timpul sarcinii nu se limitează la utilizarea produselor de înfrumusețare. De asemenea, este important să urmați aceste reguli simple:

1. Purtarea unui bandaj special pentru femeile gravide reduce sarcina pe pielea abdomenului. Ca rezultat, există mult mai puține vergeturi decât fără utilizarea unui agent de suport.
2. Controlul greutății corporale va ajuta la evitarea pierderii bruște în greutate sau a creșterii în greutate, care afectează și elasticitatea pielii.
3. O alimentație adecvată și echilibrată va ajuta la menținerea nivelului de nutrienți din organism, care afectează starea pielii.
4. Aportul de complexe de vitamine pentru femeile gravide vă permite să mențineți elasticitatea pielii.
5. Bea suficiente lichide te va ajuta să fii hidratat.

De asemenea, experții recomandă să faceți un duș de contrast și să faceți un automasaj ușor cu un jet de apă.

substanțe periculoase

Sarcina este o condiție specială a femeii, în care i se recomandă să se abțină de la unele dintre substanțele uzuale din produsele de îngrijire a pielii. Printre ei sunt și așaSubstanțe:

• alcool;
• parfumuri cu un parfum puternic sau chimic;
• vitamina A;
• uleiuri esențiale de busuioc, tansy, ienupăr, pelin, fenicul, cimbru;
• retinol;
• fitoestrogeni care se pot găsi în anti-vergeturi;
• lauril sulfat de sodiu găsit în majoritatea șampoanelor și a altor produse de curățare.

În plus, pentru întreaga perioadă de naștere a unui copil, astfel de proceduri de salon care folosesc produse cosmetice precum peelinguri, împachetări corporale și masaj cu uleiurile esențiale indicate mai sus ar trebui abandonate.

Concluzie

Pentru a îmbunătăți starea pielii, nu este suficient să aplicați lapte de corp hidratant sau alte produse cosmetice. Este foarte important să dormi suficient, să respiri aer curat în fiecare zi, să mănânci alimente de calitate și variate, să faci sport, dacă nu există contraindicații.